大人小孩都愛吃的 蔥媽媽 開團啦😍
超熱賣的水餃、抓餅、餡餅應有盡有
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贈送199元(陽光蔥抓餅1包)
#留言處還有更多組合可以選喔
#還可以在7-11冷凍取貨超方便的
#蔥媽媽 一直是我們家很喜歡吃的水餃品牌
常常我問巧愛安安想吃什麼,他們都會跟我說水餃😂
所以冰箱裡面備好冷凍庫存是必須的!
蔥媽媽從研發、原料到製作都不馬虎,選用好的材料並通過SGS嚴格認證,是創辦人為了讓自己的孩子能夠吃得安心健康而創立
這樣充滿愛的精神讓同是媽媽的我深有同感,當然要大力推薦給大家👍👍
先來介紹我的第一名 #韭菜水餃
雖然每次吃完韭菜都會被安安說好臭好臭
但是蔥媽媽的韭菜水餃真的好飽滿多汁!
隨便沾點醬油、烏醋就好好吃!超喜歡🤤🤤🤤
久煮也不容易破掉,料理新手也能輕鬆吃到好滋味
#香蔥豬肉水餃
其實這個也好好吃,我差點選不出第一名🤣
小愛和安安一人可以各吃10顆沒有問題
有澱粉、有菜有肉,簡單就能吃得營養均衡
我們家還會用煮水餃的水做成蛋花湯
喝起來非常鮮甜可口唷😋
#菠菜蔥抓餅 #陽光蔥抓餅
我們母子三人一致認為這個比外面買的還好吃!
有時候早餐、下午不知道要吃什麼
直接從冷凍庫抓一片出來,再打個蔥蛋加熱就好
方便快速又好吃,根本就是媽媽的廚房好朋友😝
抓餅酥酥脆脆又充滿香氣,還比外面的不油膩很多喔
#香蔥豬肉餡餅
蔥媽媽的餡餅尺寸是比較迷你的,很好拿捏加熱時間
只要加一點點油後放入餡餅(不用退冰喔!)用中火煎一分鐘
接著加入1/4杯水,蓋上鍋蓋煎至水分全乾即可!
這樣就有底部焦脆的爆汁餡餅啦🥰
吃這個真的要很小心,不然就會像我一樣被燙到⋯⋯
因為它的肉汁真的好多好多,多到我都要誤以為是湯包的程度😂
🥟100%台灣製造
🥟不添加防腐劑
🥟嚴選彰化陽光蔬果與新鮮食材、麵粉
不怕買太多,只怕吃不夠😋
趁團購優惠期間囤貨最划算喔
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,沙發先生家居 台中市西屯區西屯路3段92巷590號 1100-1900 更多影片⬇️ 【新店報報】來自香港的點點心茶餐廳!熱銷品項點一輪!必吃的竟然不是小豬流沙包?!想吃飽要花多少?香港人認證好吃!台中三井outlet ➡️https://youtu.be/_6xYptZTpFI 桃園觀眾大力...
彰化豬肉餡餅 在 Facebook 的最佳貼文
\#人氣皮包餡熱量大公開/ #鹹食版
北方麵食控不要錯過✨
皮包餡食物購買方便
可稱是很多人超級必備的 #懶人防疫美食 🥢
想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌
皮包餡食物厚實多汁😋😋😋
大口咬下瞬間爆汁充滿鮮香滋味😍
很多是強調手工現做自製麵糰現包現做
熱騰騰出爐冒著熱煙,每一顆都飽滿多汁完全滿足肉食味蕾
#15種人氣皮包餡食物熱量 想分享給大家❤️
以下都是 #一個 的重量與熱量喔
1.#胡椒餅 167g/ 333大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
熱騰騰的炭火爐烤胡椒餅,餅皮厚實內餡多汁,
餅皮大約相當於半碗飯🍚
胡椒餅熱量組成一半都是油@@
熱量的50%是來自脂肪, 35%來自碳水化合物
不過有些店家肉是選用瘦肉就另當別論大加分!
如果是這種瘦肉內餡的完美胡椒餅當作正餐是沒有問題的,
配上一碗青菜蛋花湯,也可以是均衡營養的一餐!🎉🎉🎉
2.#呱呱包/331大卡 💡 減醣中小心服用
頂呱呱的呱呱包內容物是 雞皮包香菇糯米飯與瘦豬肉,
大家吃過嗎?聽說口感像油飯🤔
熱量的36%來自脂肪,48%來自碳水化合物!
一個呱呱包含有近3/4碗飯,👉🏻 糖尿病患者或是減醣中要注意喔!
3.#豬肉餡餅 100g /324大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
外皮酥脆、內餡飽滿的豬肉餡餅,咬下一口超會爆汁,
中間的餡料多使用絞肉並且包好後整顆下油鍋煎熟吸油吸飽飽😶
整顆脂肪含量超過五成五,餅皮約等於半碗飯!
小小一顆但是熱量不低喔要注意!
4.#炸肉圓 170g/324大卡
國民美食小吃沒有人不愛😍
#大家比較喜歡吃炸的還是蒸的?
我私心最愛的肉圓是屏東肉圓哈。
一顆肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯,用炸的油脂含量0.6湯匙覺得還行
包的也多是瘦肉,肉香又帶有嚼勁,單純就很美味
肉圓大概有108930種尺寸大小,自己要斟酌適量喔😘
5.#肉包 (中) 125g/320大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
肉包尺寸大概有個893847種
大中小包子熱量差距蠻大的!
肉包熱量的46%來自脂肪, 38%來自碳水化合物
減脂中的人要注意囉!
圖中的是以常見的中等大小的 松包子鮮肉包為例👉 125公克,320大卡
這個尺寸應該是最常見的了,
我冰箱冷凍庫裡會想成為常客的 #彰化肉包明 是123克大家參考參考XD
其他肉包/個
大肉包👉153g /484大卡
小肉包👉
鼎泰豐肉包:75g熱量211大卡
義美鮮肉包子:85g熱量 202大卡
6.高麗菜 #生煎包 123/g 288大卡
生煎包的麵皮大約等於半碗飯,
因為有使用油煎所以油脂量有1/3湯匙
不過裡面也加了高麗菜或是韭菜,
是皮包餡食物中算是包進較多蔬菜量的了實屬難得
給他一個愛心❤️
7.添好運 #酥皮焗叉燒包 60g /204大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
添好運人氣第一的明星餐點!
這顆的熱量看似低,可是麵皮混合了動物性油脂,
熱量的47%來自脂肪,41%來自碳水化合物,加上飽和脂肪含量也不低
建議特別是有膽固醇問題的人要斟酌食用喔><
8.#叉燒包 46g/ 110大卡
⭐️人氣港點
熱量的30%來自脂肪,
是少見的低油脂皮包餡食物耶
而且一顆澱粉量才等於1/5碗飯
是減醣減脂中嘴饞時的好點心🎊
9.#水晶餃 50g /105大卡 極高澱粉,💡 減醣中小心服用!
----充滿著澱粉的食物----
低脂低蛋白質,高碳水化合物
熱量的75%來自澱粉
一顆水晶餃皮= 1/3飯
有人愛水晶餃嗎舉手!!!🤚🏻🤚🏻🤚🏻
10.#福州魚丸 32g/ 60大卡
三顆福州魚丸皮約等於1/4碗飯
如果晚餐喝個魚丸蛋花湯、點個燙青菜、配個豆乾海帶
也可以是健康又均衡的一餐💚
11.八方雲集 #鍋貼/64大卡 ⚠️💡減脂減醣中小心服用!
鍋貼是我心頭好
不過10個鍋貼皮大約將近1.5碗的飯!
肉餡多用五花肉而且用油煎
所以油脂含量很高喔大約兩湯匙
不建議太常吃!
話說台中的小六鍋貼是我吃過最好吃的鍋貼啦😘
12.鼎泰豐 #紅油炒手蝦肉 25g /58大卡
這道是我近期發現的鼎泰豐美食
(我知道我好晚發現)
薄透Q滑的麵皮所以澱粉含量不高
也可以直接買他們的辣油回家加進烏醋神還原紅油醬汁
但紅油畢竟還是油,斟酌使用!
13.八方雲集 #水餃/57大卡
這個我就不多說了大家自己斟酌,我跟水餃沒有仇😶
14. #鮮肉小籠包/57大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
小籠包不要看他小,一顆熱量跟水餃差不多
10顆小籠包麵皮約等於3/4碗飯,並且含有2.6湯匙的油
雖然是用蒸的,但用絞肉組成了完美內餡口感,脂肪含量也不低,
算下來近六成的熱量來自於油脂!
有糖尿病、心血管疾病的人適量食用。
15. 鼎泰豐 #絲瓜蝦仁小籠包/21大卡 💚 減脂友善
熱量低到以為看錯的美味小籠包!
精選台灣絲瓜搭配美味的鮮蝦,取代了肉類減少油脂攝取
吃10個才210大卡😍😍😍
想貪吃的吃光整籠也可以很安心的盡情品嚐
對於正在減脂的朋友、心血管疾病患者非常友善。
#以下開放留言皮包餡遺珠________>>>
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彰化豬肉餡餅 在 Facebook 的最佳解答
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#冰箱必備點心宵夜 #素食葷食選擇多
#家有小孩必囤玉米水餃👶🏻
防疫在家都苦惱午餐、晚餐吃什麼?
油條超愛吃蔥媽媽的 #玉米水餃
每次問他想吃什麼,十次會有五次回答水餃
眼看我家冷凍庫已經沒有水餃了,趕快跟廠商敲團囤起來💪
我家冰箱冷凍庫絕對不能沒有水餃
來不及煮飯或不知道要吃什麼的時候,煮水餃超方便快速
我跟小寶都一致認為蔥媽媽是我們吃過最好吃的冷凍水餃
皮薄餡多,吃起來就跟現包的一樣多汁好吃
連我不是很愛吃韭菜的人都被蔥媽媽的 #韭菜豬肉水餃 給征服了
餡料調味吃起來很順口,不會有我害怕的韭菜嗆辣感
有香氣吃起來又清爽,沾點日式醬油就很美味
難怪蔥媽媽是團購美食第一名,因為吃過就回不去了😍
#咖哩豬肉餡餅 完全是小寶的菜(咖哩控)
不須解凍、放點油直接加水蓋鍋煎
外皮煎到恰恰,皮薄料多還會噴汁喔!
小小一顆大人1~2口就能解決
小孩可以吃玉米口味,嗑掉一整顆絕對沒問題😚
我們很常買油炸蔥抓餅當下午茶
外面賣的油炸蔥抓餅熱量肯定更高,太油膩我也不敢讓油條吃
後來冰箱囤了蔥媽媽真的太方便了
從冷凍拿出來不需要解凍就可以直接乾煎( #不需要放油)
煎到雙面微焦就可以用夾子抓鬆,打個蛋一起煎成蛋抓餅又更營養
油條超喜歡抓餅,香香酥酥的很像在吃餅乾
整片抓餅有三分之一都是油條吃掉的
孩子的下午點心煎個抓餅超方便快速(也可以用氣炸鍋料理)
不油才能放心給孩子,吃美食也能少負擔❤
蔥媽媽嚴選彰化陽光蔬果新鮮食材、頂級麵粉,料好實在
100%台灣製造、絕無添加防腐劑
低溫急速冷凍保鮮、全程冷凍配送
免用油免退冰,即可輕鬆煎方便又快速
冰箱冷凍庫絕對不能少的美食,自己的團當然要買來囤
蔥媽媽真的很好吃,完勝!👏
▲團購時間➔ 5/20 ~ 5/26 23:59準時關單
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合作信箱:dandancat820123@gmail.com
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相機:Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭:Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
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00:00精采預告
00:17今天的開場
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06:38摩斯漢堡御品白燒鰻珍珠堡和獺祭甘酒蒟蒻
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