隨著對於藥物的認知增加後,就愈加明白自然健身者對於體態成果是不能急功近利的,一急就只有兩條路,
一是用藥求快,二是放棄衰退;
這兩種選擇對身體的健康都沒有好處。
甚至對於我這種願意練卻又愛吃的人來說,
心理建設又更加重要了,必須一直承受看不出進步也不覺得退步的停滯感,哈哈哈~
但若是能因此一直維持健康的身體機能,減緩老化並享受發力鍛鍊及大汗淋漓所帶來的愉快感受,就是一種雖不出色卻很務實的人生成就。
其實這些年來,我自己看自己,確實也真的改變很多了,雖然還不滿意;
但話說回來,如果 過去的我 看到 未來的我 可以改變成今天這樣,應該會覺得心滿意足且不可置信了吧,哈哈~
但當然身邊也都會有"大量人群"是分不出肌肉和脂肪有何分別的,他們單純只看圍度大小來決定一個人的體型胖瘦,這樣的人會對我說:「你一直都是這樣高高大大的,沒什麼不同阿,所以顯然練健身也沒有用吧,要不然就是你練得不夠認真。」
我現在都會回答:「對呀,我只是吃飽沒事幹,以舉啞鈴代替打手槍而已,我打手槍都只要30秒,所以我每天都只舉啞鈴30秒就休息了。」
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅命運好好玩 官方頻道,也在其Youtube影片中提到,會存辛苦老本錢~晚年無憂超級務實的人是你嗎? ⚡命運好好玩官網:https://bit.ly/2RdSh5X 💖跪求訂閱《命運好好玩》掌握好運►http://ppt.cc/NiwB ⭐前世印記富貴痣!萬中選一天選之人!► ►https://youtu.be/ZnKAFv-8tco ⭐天生...
「很務實的人」的推薦目錄:
- 關於很務實的人 在 林大熊 Facebook 的最讚貼文
- 關於很務實的人 在 Facebook 的最佳解答
- 關於很務實的人 在 Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於很務實的人 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於很務實的人 在 potatofish yu Youtube 的精選貼文
- 關於很務實的人 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
- 關於很務實的人 在 [心情] 感動- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於很務實的人 在 杜書伍聯強集團總裁- 【聰明人,容易不務實】 - Facebook 的評價
- 關於很務實的人 在 務實男 - 感情板 | Dcard 的評價
- 關於很務實的人 在 [問卦] 長得很務實是什麼意思? - 看板Gossiping - PTT網頁版 的評價
- 關於很務實的人 在 你会骄傲#商业思维#涨知识#内容过于真实 - YouTube 的評價
很務實的人 在 Facebook 的最佳解答
大家母親節快樂❤️ 哈哈結果昨晚老公很識相
的吃完飯就跟我會合,沒有去打牌🤣
來分享一下自己買的母親節禮物(買東西的各種藉口😜)這咖約莫是3月底時入手的,Hermes真的是好難買,在專櫃也都是需要配貨或有消費紀錄才有辦法拿到包,對新進馬場的人實在太困難了.... 我之前幾個包都是在寵愛女人二手社團買到的,這咖也超幸運,看到有人搭版在賣,雖非全新但是保存的非常非常好,價格也非常美😍 就立馬下單了。
Hermès #MiniEvelyne 背帶是不能調整的,一般女生背起來會太長...但對我來說完全剛好,顏色又是我很喜歡的紅色,就是如此幸運🥰
不知道是不是節日的關係,平常要去打牌我基本上是不會有意見的,但母親節關係,我找了個地方外宿,你還跟我講說叫我自己帶小孩去就好,這不是找死什麼是找死!!還好知道我在生氣,哈哈
老公是個很務實的人,很少甜言蜜語也不會有什麼驚喜,去年底我們換了大車,頭期款娘家爸媽出的,後續車貸是他在出,平時用車的人是我~前幾個禮拜某天,我開出停車場時A到側門,小小凹了點進去....不過他完全沒有生氣~讓我鬆一口氣😂
Anyway...弟弟越來越大後,兩隻玩起來真的皮到不行,每天都不知道怎麼過完的,朋友看到我都說越來越瘦,還真的是被操瘦的啦~
收到姊姊在學校做的項鍊,媽媽很開心,弟弟雖然好皮但也會說愛媽媽了,生活非常忙碌但也真的很滿足,現在的我很幸福!❤️
#母親節快樂🎁
很務實的人 在 Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活 Facebook 的最佳貼文
《謝謝朋友的花》- 儀式感
以前Jenny是一個很務實的人
覺得送花不實際
直接送現金就好了嘛(實在又膚淺😂)
後來可能受到研究所同學的影響
研究所同學的另外一半為了慶祝她的生日,特別找了全班同學替她慶生,當時的Jenny深深受到感動~
為了自己在乎的人付出,是一種很幸福的事!
不管是付出或者是接受的人都會很開心。
後來Jenny 跟當時的男友感情有了變化,想要改變,就主動和對方提生日送花這件事情。但是對方當時拒絕了,他的理由是送花很矯情,他不能接受。不過他上台表演的時候Jenny也曾經當眾獻花,他也不覺得矯情啊!當時真的很很傷心,覺得自己總是會主動為他著想,為他做些什麼,但是他好像從來不會主動想為自己做些什麼。
在傷心之餘,Jenny跟一些朋友講了這些事,生日當天依然排滿了工作跟學習,當天晚上他們特別約了一群人送花跟為Jenny慶生。雖然很感謝朋友的付出,但是內心深處知道,這不是自己想要的。
事後Jenny才發現,原來很多女生都渴望在人生中擁有一束別人送的美麗的花,所以Jenny也願意在朋友生日的時候也這麼做~
村上春樹曾說過:「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏,讓我們對生活更加銘記和珍惜。」
很感謝昨天朋友送的一束美麗的花
是Jenny喜歡的玫瑰桔梗跟尤加利葉
真的非常用心
把日子過成自己想要的樣子
即使面對好友的背棄丶
親人的不諒解丶
或戀人的不包容,
依舊可以享受最好的一切,
也可以坦然面對最壞的一切,
讓心靈回歸平靜。
找到繼續前進的微光,
還有不願意將就的勇氣,
竭盡全力地對自己負責。
因為....
唯有先愛自己,才有能力愛別人
Love
#愛是一切答案
#努力放大快樂! #女性創業 #妳的生活妳選擇 #我的生活我創造 #JennyYu #JennyYu珍妮游
#JennysLifeStyle #講重點 #自我實現 #商業模式 #創業 #邊帶小孩邊工作 #媽媽創業 #女性創業家 #知識變現 #個人品牌 #心靈富足 #富媽媽珍妮
#有自信的媽媽才有快樂的寶寶 #富媽媽winwin聚樂部
很務實的人 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的精選貼文
會存辛苦老本錢~晚年無憂超級務實的人是你嗎?
⚡命運好好玩官網:https://bit.ly/2RdSh5X
💖跪求訂閱《命運好好玩》掌握好運►http://ppt.cc/NiwB
⭐前世印記富貴痣!萬中選一天選之人!► ►https://youtu.be/ZnKAFv-8tco
⭐天生旺父母!晚年一飛衝天富貴人!► ►https://youtu.be/OMcH5xD3_hA
⭐2021紫微神預言!人生註定會爆紅的好命宮!
► ►https://youtu.be/kq9OvFsu6PU
⭐大富大貴神命盤!晚年越老越有錢爽翻天
► ►https://youtu.be/nZbNRoo1ZFc
【女人世界不容易!】►https://youtu.be/zgs1sOvWL6Y
精華版請點▶▶http://pse.ee/5Q2PD
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky
#命運好好玩#吳美玲#晚年#何篤霖 #郭靜純
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/4n7GzVkZ7SU/hqdefault.jpg)
很務實的人 在 potatofish yu Youtube 的精選貼文
我弟弟其實是一個很務實的人,不會亂花錢,買好一點的衣服都不捨得,所以我間中都會買一些衣服給他,每次他都會說不用買。但我不顧他的反對,買了一埋給他!哈哈!看看他有什麼反應
#vlogmas #christmas2019
訂閱的我頻道 收看更多有趣影片 | Please subscribe :)
☞ https://www.youtube.com/potatofishyu
The Iconic
Champion White hoodie
https://bit.ly/2qRWb7C
Champion White T-shirt
https://bit.ly/2EqeHY1
Superdry T-shirt
https://bit.ly/38wl9dz
Tommy T-shirt
https://bit.ly/36AjPVt
Prene The Gigi Bag
https://bit.ly/2t7nKdI
如果不在澳洲,可以到以下links找到同樣產品
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
Tommy T-shirt
http://bit.ly/2PfDTqf
Champion White Hoodie
http://bit.ly/2smDmtx
Champion White T-shirt
http://bit.ly/2YPK4Ez
Superdry T-shirt
http://bit.ly/2EfRpE0
我的其他影片 | My Other Videos
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
★夏威夷自由行 Day 1-7
https://www.youtube.com/playlist?list...
★澳洲塔斯曼尼亞旅遊
https://www.youtube.com/playlist?list...
★巴塞隆拿自由行
https://www.youtube.com/playlist?list...
★法國自由行
https://www.youtube.com/playlist?list…
Shop my looks
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
https://goxi.ps/potatofishyu
Epidemic Sound上的免版權音樂|Subscribe Epidemic Sound to use unlimited loyalty-free music
https://www.epidemicsound.com/referra...
DISCOUNT CODES
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
YesStyle
https://www.yesstyle.com/en/home.html
10%off: POTATOFISHYU
FOLLOW ME
▾▾▾▾▾▾▾▾▾
☞ Facebook : https://www.facebook.com/potatofishyu
☞ Instagram : https://www.instagram.com/potatofishyu/
? Business enquires : potatofishyu@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/x-ne87xIsUE/hqdefault.jpg)
很務實的人 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
蚌的啟示 - 真珠‧人‧海 ~ [相聚一刻] ep99 Part 1
播出:2015年10月17日, 8pm
嘉賓:David Wong, 福井真珠 項目總監
主持:Esther Lee
監製:YY
場地:匯智社
內容:
很多朋友都知道,我是很喜歡真珠的。無論各位的面型是圓,是尖,是方還是美麗的餓蛋臉,女人一配戴珍珠,整個人都矜貴,富貴起來,即似貴太、千金小姐。上兩個月,我造訪了"巽寮"(巽,音:信),有"天賜白沙堤"的美譽;我們去,主要是飲飲食食、玩、唱K,只是,最令我有興趣的,仍然是參觀珍珠繁殖場,我學了很多東西。晚上,跟酒店和珍珠繁殖場的創辦人,王老先生傾契(其實他很年輕,才60+),誰知一傾就是三小時。我覺得,一定要和聽眾分享他們的創造、守業及擴展企業的精神。
David Wong(王俊傑),企二代的海歸派,海外留學回歸的一群。什麼是企二代?企二代和"富二代"不同,富二代是不用做的,企二代其實是企業家的下一代,是很忙、很多項目要做,很務實的人。香港人在內地做生意已經夠艱難,竟然有人可以不"埋堆"、不去飯局、不請吃飯、不送禮,簡單地說,不行附"中國傳統特色的人物關係網絡"做生意,而靠實力、誠懇、創意、努力以赴,做好服務和產品,去殺出一條出路?王氏家族,由香港到夏威夷,由夏威夷到加拿大,再到廣州、巽寮,及中國各地去做生意,他們都是由零開始,沒有甚麼資源開始,也不懂人家的語言,上一代的創業精神,令人非常欣賞。他們是怎樣熬出頭來呢?總之就是"精誠所至,金石為開"。
甚麼是Eco-Tourism(工業旅遊業)?珍珠繁殖場是很奇妙的一個行業,而且是很環保、聰明,和大自然息息相關,很美麗的一個工業。作為愛美的女性,當然我最關心的是怎樣選擇真珠手飾。只是,螃、珍珠、海水、工業、教育、環保、海鮮...,是需要人類大量的愛和關懷,才能共生共存,生產優質的靚靚真珠。錢是賺不盡的,只是能夠賺得開心、安樂,對得著天地良心,又可親近大自然,兼非常有創意,每一樣資源都能善用,實在是件人間美事。今集與你分享,我們的喜悅,不要錯過!
有關巽寮的文章:
https://www.facebook.com/estherlee715/media_set?set=a.10153620623162490.1073741915.556482489&type=3
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ClRFt9g6t1c/hqdefault.jpg)
很務實的人 在 杜書伍聯強集團總裁- 【聰明人,容易不務實】 - Facebook 的推薦與評價
【聰明人,容易不務實】 聰明人擁有很多優勢。首先,聰明人的邏輯強、思路靈活,理解事物很快,因而經常很有創意。聰明人本身,也因為經常感覺到自己「快速理解、時有 ... ... <看更多>
很務實的人 在 務實男 - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
到底該怎麼跟務實男相處呢?不會甜言蜜語我能理解, ... 妳的狀況跟我好像前任很浪漫現任很務實有時候不禁有點懷疑...你真的有愛我嗎 其實妳可以慢 ... ... <看更多>
很務實的人 在 [心情] 感動- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我男友是個很務實的人
我不知道他是不懂浪漫是何物 還是根本懶得浪漫
所以舉凡情人節 生日 我不可能收到他的禮物
頂多是相約吃吃飯而已
有時候我也會羨慕別人 身上帶著對方愛的紀念品
偶爾偷偷懷疑 他是不是沒那麼喜歡我
...以上是前言啦...
最近有一件事 讓我對他改觀
這陣子我媽身體不舒服 看過很多醫生 都說要開刀
我媽聽朋友說 台大有個名醫 但是網路掛號要等很久
所以吩咐我當天一早就要現場去排隊掛號 名額只有六個
男友知道了 二話不說就說要載我去
我怕他太早起 上班會很累 本來就沒打算要讓他載我
不過他很堅持
於是他四點半就爬起來
騎著摩托車奔馳在天還沒亮的台北街頭
路上只看到正在打掃的清道夫和 整夜歡唱 剛從錢櫃出來的大學生
抱著他的腰 坐在後座的我 突然覺得很浪漫
五點多到了醫院 我們一直排隊到七點 現場老人家居多 像菜市場一樣熱鬧
拿到號碼牌 還跑去大蹈程碼頭晃晃
又等到八點 好不容易掛到號 他便載我去等我媽
才拖著愛睏的身體去上班
發現他雖然不會送我禮物 雖然不會說甜言蜜語
但是會花很多時間陪我 願意陪我去做很乏味的事
又想到之前我人在國外 他為了可以請假來找我 天天加班
還帶了很多我交代要帶的東西給我
記得以前看過一篇文章 裡面提到 好男人是會把時間花在你身上的人
漸漸明白務實男人的好 突然覺得很感動 所以po版跟大家分享^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.180.100
※ 編輯: dorama 來自: 122.124.180.100 (09/11 18:37)
... <看更多>