清蒸加上簡單調味，就是一道美味
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心理協會 在 健康2.0 Facebook 的最讚貼文
同時也有198部Youtube影片，追蹤數超過120的網紅簡御繁，也在其Youtube影片中提到，簡御繁潛意識催眠療癒工作室 中國國家二級心理諮詢師 美國催眠治療師協會(AAH)認證催眠師執照 PSYCH-K快速改寫心靈程式技術促成者 桃園市義務張老師 本工作室療癒手法，整合使用：潛意識催眠療法|快速改變信念PSYCH-K技術 EFT情緒釋放技巧 情緒密碼|解夢分析| 服務項目：1. 身心...
「心理協會」的推薦目錄：
心理協會 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
😲突然喘不過氣、心跳加速 可能是恐慌症在搞鬼
根據美國心理協會統計，每75個人中就有1人罹患恐慌症，發作時會極度不適甚至覺得自己快死掉，或許旁人看了會覺得「好誇張…」，但對患者來說就是這麼恐怖。
#恐慌症 的治療方法
1.藥物治療
2.心理治療
2️⃣方法舒緩恐慌症發作不適
1.腹式呼吸法
2.自我暗示
#身心靈健康
心理協會 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳解答
【寶貝幫TV_育兒大解密】《不想防疫宅在家胖到朋友都認不出來！ 學日本人吃「冷飯」3個月瘦10公斤》
★防疫期間，我的朋友心情低落，常依賴甜食和高碳水化合物帶來的愉悅感，結果體重飆升，有了所謂「新冠肥胖」現象。根據美國心理協會的調查，高達42％的美國人在居家防疫期間，體重大幅增加，平均每人重了 13 公斤！
★宅在家胖了一圈，想減重又不想拒澱粉於千里之外，不妨試試「吃冷飯」，因為冷飯屬於「低GI食材」，吃進肚後由於能延遲碳水化合物的消化吸收，血糖值保持穩定，長時間保持飽足感。而且冷飯還有「第二餐反應」，可以有效抑制下一餐的食量，理由是相同分量的冷飯比熱飯多了10％的「抗性澱粉」，熱量也低了3∼5％！
★只要飯放冷、不一定得隔夜，就會含有較多抗性澱粉。可以改變吃飯順序，先吃菜、再吃肉、把飯放在最後吃，這時候飯也差不多涼了！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
心理協會 在 簡御繁 Youtube 的最佳貼文
簡御繁潛意識催眠療癒工作室
中國國家二級心理諮詢師
美國催眠治療師協會(AAH)認證催眠師執照
PSYCH-K快速改寫心靈程式技術促成者
桃園市義務張老師
本工作室療癒手法，整合使用：潛意識催眠療法|快速改變信念PSYCH-K技術 EFT情緒釋放技巧 情緒密碼|解夢分析|
服務項目：1. 身心靈困擾之一對一療癒 2.專題演講及示範教學
工作室地點位於台灣桃園市龍潭區, 近國軍804總醫院, 工作室附停車位, 雙北及新竹並有客運抵達, 歡迎洽詢及預約
聯絡方式：
1. FB專頁之訊息功能 https://www.facebook.com/limitless999
2. Line ID: chien.diva
3.微信 ID:chien-diva
心理協會 在 王宥忻財富女神 Youtube 的精選貼文
💫2021銀光食堂遇見幸福💫
在今年舉辦的公益活動「捐贈社團法人新北市家庭照顧者關懷協會」
透過這次的公益活動，希望讓更多家庭照顧者更有時間、更有價值，更快樂！
凡是照顧年老、生病、身心障礙、或遭逢意外，而失去生活自理能力的家人都是「家庭照顧者」。
而家庭照顧者因為長期照顧失能的家人，
他的身體負荷跟心理負荷都會非常重。
並且因為沒有辦法工作，容易覺得自己沒有價值。
所以當我們身邊有家庭照顧者的話，
我們應該要多給他們一些支持跟關心❤️
🌈讓我們付出一點心力 讓世界更美好
#公益活動 #王宥忻財富女神 #豐盛富足生命學院
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心理協會 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最佳解答
EP22大來賓: Lydia 韓睿
︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱
各位觀眾!我妹來了!!!
不只外型，想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌，讓樂觀的她也漸漸自卑?
討好型人格真的要為自己多想一點，照顧好自己才能照顧別人
00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
04:58 歌唱比賽報名小達人，因緣際會認識阿沁
06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
23:36 歌詞太符合心境，專輯中這首歌讓韓睿爆哭
27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳，學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
33:48 Summer一句話惹怒眾人，你才外貿協會!!!
37:14 J格問奕下-如果能見到未來人，韓睿最想知道的居然是這個?
39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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F.I.R. 飛兒樂團《戀戀》MV｜ https://youtu.be/1-ttW1yeXSQ
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防雷線----------
寶石心理測驗結果-
A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅，有種能吸引人視線的美麗，比起科學上的理論，你更喜歡跟隨自己的感情走，如果別人犯錯的話，你絕對會給他機會，是一個善良的人，當老師或管理層最適合你。
B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角，另一方面，你也有自己堅持的信念，有一顆很堅定的心，雖然對別人你是一個非常嚴格的人，但其實這是你對別人的愛的表現，因為你相信經驗和知識，所以不害怕改變。
C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人，雖然過去曾經受過傷害，但你也能克服過來，而且將它視為你的成長之路的一部分，每當遇到困難時，你也會回想以前的事，它們都是用來安慰心靈的良藥。
D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活，不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟，現在是你人生中的成長期，就算發生多不好的事，也會成為對你成長有幫助的營養，而且，你身邊也有很多人幫你，所以一定可以不孤單地戰勝!
E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人，在行動之前，你會想這件事能為別人帶來甚麼，是一個十分為他人設想的人，除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事，所以你的溝通能力非常出眾，因為你的愛意很強，所以人氣很高。
F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人，你認為這個世界都是跟著一套規則去走，這是你的世界觀，無論是甚麼事，你也需要是非黑白分明，然後逐一解決，所以你也是一名非常誠實、公正的人。
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