❝ 我們以為他們已經長好了,準備好面對這個世界了,但其實不是的,這個世界跟我們我們長大的世界是完全不一樣的 ❞
現在,我們熟悉的讀書,已經不足以讓人能夠生存,在寶儀的眼淚中,你是否也想起當年,學校沒有教如何從挫折中站起來,脆弱的時候,我們如何靠著無比的毅力和勇氣,跌跌撞撞,才走到了這裡?
💡 曾寶儀 x 賴雷娜:脆弱,教我們的那些事 - 對談紀錄片
💡 10/16 (六) 19:30 - 21:00
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|關於 脆弱,教我們的那些事|
I-LIFE 是台灣唯一專注為18-30歲低資源處境青年提供公益心理輔導服務的機構,五年來開案申請資料如雪片般持續飛來,除了加快腳步、擴編輔導團隊之外,我們也希望幫助家長、老師理解,半熟大人的脆弱是什麼樣貌?我們可以如何承接、陪伴身邊的脆弱?
因此我們邀請《人生最大的成就,是成為你自己》作者曾寶儀,聊聊
🔆 半熟時期經歷的脆弱是什麼?
🔆 一路走來,我們可以如何找到勇氣,好好成為自己?
🔆 什麼樣的陪伴是半熟大人需要的?
|活動流程|
19:30 - 20:15 「脆弱,教我們的那些事」曾寶儀 x 賴雷娜 對談完整紀錄影片放映
20:15 - 21:00 賴雷娜 x 黃子銘心理師 直播分享與觀眾問答
誠摯邀請您 10/16 (六) 19:30 - 21:00 線上與我們一起觀看「曾寶儀 x 賴雷娜:脆弱,教我們的那些事 - 對談紀錄片」
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曾寶儀 Bowie
#心理輔導 #正向心理學 #正念 #正念練習 #曾寶儀 #人生最大的成就是成為你自己 #賴雷娜 #公益 #台大 #輔導老師 #半熟大人 #半熟 #自殺防治 #自殺 #憂鬱 #憂鬱症 #憂鬱情緒 #憂鬱語錄 #想不開 #內在英雄 #心理 #心理健康 #心理壓力 #心理諮詢 #抗憂鬱 #成為自己
同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅超級歪 SuperY,也在其Youtube影片中提到,「在病態社會裡還能游刃有餘的人,算不上真的健康。」–印度哲學家 克里希那穆提 Jiddu Krishnamurti 'It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society.' - 📣留言加分享本影片貼...
心理學 憂鬱症 在 夢想騎士 Facebook 的最佳解答
💡 曾寶儀 x 賴雷娜:脆弱,教我們的那些事 - 對談紀錄片
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我們邀請 I-LIFE 創辦人賴雷娜與《人生最大的成就,是成為你自己》作者曾寶儀,聊聊
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20:15 - 21:00 賴雷娜 x 黃子銘心理師 直播分享與觀眾問答
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心理學 憂鬱症 在 夢想騎士 Facebook 的精選貼文
❝ 從討厭自己開始,到現在能夠接納自己,可是還不至於能夠喜歡自己,你是如何走到現在的? ❞
半生不熟的人生階段,我們都經歷脆弱和遺憾,有許多的「更好」在耳邊繚繞,但是,究竟要「多好」才是值得被愛?
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2020年,#頂大校園連續自殺事件 ,引起社會討論;
衛福部過去十年的統計,#自殺是青年第二大死亡主因 ;
#30歲以下服用抗憂鬱藥物的人口持續增加 ,2019年已突破15萬人。
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曾寶儀 Bowie
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心理學 憂鬱症 在 超級歪 SuperY Youtube 的最佳解答
「在病態社會裡還能游刃有餘的人,算不上真的健康。」–印度哲學家 克里希那穆提 Jiddu Krishnamurti
'It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society.'
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📣留言加分享本影片貼文 https://www.facebook.com/Mr.SuperY/posts/2026770244143300 就有機會抽《照亮憂鬱黑洞的一束光》一本。
📅參加抽獎活動時間為期一週:2021.8.6 - 2021.8.13
👍 感謝 康健出版 提供2本贈書
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本集關鍵字:
Robert Sapolsky | 壓力賀爾蒙 | Richard Wilkinson | Paul Gilbert | 屈從反應 | John Cacioppo | 片段甦醒 | 集體歸屬感 | 社交處方 | Isabel Behncke | Edward O. Wilson | 親生命性 | 流行病學 | 白廳研究 | 合作社| 加拿大原住民 |Michael Chandler | 達悟族 | 零工經濟 | 抗憂鬱 | 未來感
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推薦閱讀:
Richard Wilkinson, Kate Pickett《社會不平等:為何國家越富裕,社會問題越多?》
Andrew Solomon《正午惡魔:憂鬱症的全面圖像》
Iain Ferguson《精神疾病製造商:資本社會如何剝奪你的快樂?》
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心理學 憂鬱症 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文
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阿滴的影片:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事:
https://youtu.be/vJanWrA_ZQM
#阿滴 #憂鬱症陪伴
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另感謝「伊甸基金會活泉之家」提供下列資訊,以協助精神疾病照顧者
■ 精神疾病照顧者專線
- 服務對象:疑似或已診斷有精神疾病者(失智、自閉、智能障礙除外)的照顧者或陪伴者
- 電話:02-2230-8830,因應疫情增開二線 02-2230-7730
- 時間:週一到週五 13:30 - 20:30
- 通話費:須支付市話費用,無通話時數限制
- 服務內容:從醫院到社區之精神健康照護及社會福利補助相關資訊與資源連結、照顧技巧、情緒抒發等等
- 專線特色:以家人陪伴家人、由照顧者接聽照顧者,培力具照顧者或陪伴者身分的志工成為接線者,分享經驗,形成同儕支持;然近日因三級警戒尚未解除,基於安全考量,目前皆暫由工作者接線
- 粉絲專頁:瘋靡 https://www.facebook.com/popularcrazy/
- 部落格: dep110.pixnet.net/blog
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各節重點:
00:00 前導
01:07 停止反芻思考1:陪他跳脫思考漩渦
02:17 停止反芻思考2:幫他看到其他面向
03:16 停止反芻思考3:試試平常不會做的活動
04:29 協助建立成就感1:嘗試多種事物
05:57 協助建立成就感2:記錄自己的成長
07:04 透過別人的經驗,重建自信
08:17 把他們當作一般人互動
08:50 最後的雜談
【 製作團隊 】
|企劃:志祺
|腳本:志祺、宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
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心理學 憂鬱症 在 建盛 Youtube 的精選貼文
0:00~1:25怎麼調適心態
1:26~2:52有什麼是上大學不做會後悔的事?
2:53~5:04要怎麼說服有保護慾的爸媽?
5:05~6:45學生的夢想是做Youtube
6:46~8:11喜歡的女生有男朋友了
8:12~11:21最近憂鬱症復發
11:22~12:27主播是本來就想唸心理學嗎?
12:28~14:08交不到女朋友
14:09~19:09該怎麼減輕失戀的痛苦?
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