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ゴールできたぁぁ🥺🙌🙌
#JapanTrophy200
タイムは29時間8分
前半100㎞ 10時間57分
後半100㎞ 18時間11分
昨日の朝4時スタートし、今日の朝9時にゴールしました
これてスパルタスロンのエントリー条件獲得やー🙌
明日の21時頃にでもインスタライブしようかなと思ってます〜！色々話したい！良かったら覗きに来てください🤗
#応援コメントありがとうございます！
#途中棄権したいくらい辛かった
#沖縄じゃないくらい鬼寒すぎた
#後半何があったのでしょう🤭
#諦めないで良かった
#Jaybird所属
#メダリスト#medalist
#200K#HOKAONEONE#カーボンX2#ASICS#GRIDERIDE#onfriends
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#ランナー#ジョギング#Okinawa#跑步#runner#ウルトラレース
#奥武山公園
#こじらせ森の美女 👸🏻🗝🌳
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沢山の応援コメント
ありがとうございます💕
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皆さんからの温かいコメントに
胸がいっぱいです❤️
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大好きなメンバーとのオフショット📸
みんなと出逢えて、素敵な経験が出来て、本当に幸せです🥰🍀
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#こじらせ森の美女 #こじらせ女子 #こじらせ #こじ森 #恋愛 #カップル #王子 #彼氏 #彼女 #love #恋リア #abematv #アベマtv
タイのバンコクからバスでポイペトを目指して、陸路で国境を越えてカンボジアへ入国。途中客引きにつきまとわれながらも何とか無事に目的地のシェムリアップへ！カンボジアの旅始まり始まり〜！
https://youtu.be/h_WXn344Hhs
YouTubeチャンネル登録おかげさまで7000人超えました〜！いつもご視聴、応援コメントありがとうございます！これからも面白い動画をいっぱいアップして邁進していきます！
久々にHANDCLAPを踊ってみました?♀️
まさか、こんなふうに動いていたなんて
自分では想像もしませんでした…
ただ必死に記憶の範囲で
何度も何度も踊り続けました。
腰がかなり痛くなってしまった?
けれども、
いつも応援コメントありがとうございます。
おかげで元気になれています。
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【HANDCLAP】運動神経なんて関係無いかも！？郡司りか＆IGの２週間で１０キロ痩せるダンス
https://www.youtube.com/watch?v=0qvW4H9eu4g
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BGM：DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
効果音：OtoLogic:https://otologic.jp/
#HANDCLAP#2週間で10kg痩せるダンス#郡司さん
日向坂46「アザトカワイイ」踊ってみた！
可愛いダンスを踊ってみたかったのだけど、
やはり難しいですね??
前日に何度もPVを見たのだけど、
変なクセがついてしまっている。。
「なにこれ」と突っ込みのある動きは、
馬跳びのシーンです！
私が覚えた動画にありました?
完成版までにはしっかり練習して、
楽しく踊っている姿をお見せできるように
毎日がんばります！！✨
そして、なんと！！
今回は歌ってみました！！?
音程とリズムとるのって難しい。
これも完成版にはちゃんと歌えている
音源を載せられるようにします！！?✨
いつも応援コメントありがとうございます。
とっても励みになります！！！
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音源：【生音風カラオケ】アザトカワイイ - 日向坂46【オフボーカル】(https://youtu.be/mgQtXYL1-4Y)
BGM：DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
効果音：OtoLogic:https://otologic.jp/
#アザトカワイイ#日向坂46#郡司さん
NiziU「Make You Happy」完成版です！！
ダンス本番は→ 1:48
←前回：https://youtu.be/swZVrg3H-8E
別衣装ver→：https://youtu.be/pIwjAn3eWVk
今回のダンスを通じて、ダンスの本当の楽しさ
奥深さを知りました。
撮影が終わってもMake You Happyのダンスをついつい
やりたくなります(笑)
皆様の温かい応援コメントありがとうございます。
練習は大変でしたが、とても励みになりました。
これからも、ダンスは続けていきたいと思います！
今後も応援よろしくお願いします。
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BGM:DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
効果音:効果音ラボ（https://soundeffect-lab.info/）
#MakeYouHappy#NiziU#郡司さん
