上周最后一个外出时所拍下的照,
走着走着真的会累得坐下来歇歇了 #week37
终于快要结束我的孕程了 (目前38周,在倒数中⏱)
这28周以来我真的很感恩感激感谢有你的存在和合作,
让妈妈有个自在的孕程 💖 #真好孕
(其实是38周但扣除未发现宝宝的那头10周)
.
从一开始怀你到现在,
很庆幸没有孕吐,皮肤也变好了,
身体也很健康(我怀孕以来没有生过病,是不是很难得! 🤣 OK我和宝宝要加油,要一直健健康康下去 )
不过你也让妈妈在孕初期和中期瘦了下来,
妈妈很懒也很忙没有什么运动,幸亏没有变胖很多!🙈
最重要的是可以让妈妈有一个美美的婚礼!🥰
饮食方面没有什么特大的改变,
没有所谓的渴望,有什么吃什么,没什么就喝奶!😎
妈妈孕期吃的分量变小,
少吃多餐真的有帮助,不会一下过胖!
(刷图有记录我孕期以来的体重表)
什么都吃,咖啡还是有在喝哈哈!
(可是寒凉生食必须避免的我都还是不吃的 😇)
吃的较多的除了甜点还有咸的好像Cheese!妈妈能肯定的是你也妈妈一样是个人甜品宝宝,一吃甜就动很多 😋 (OK啦我知道是high on sugar🤪)
.
肚肚到目前为止没有妊辰纹,
(臀部有少许这一两周才长出来的,为什么?)
好啦!妈妈唯一的不满是妈妈臀部真的好像大了几码 😫
唯一长肉的地方是手背 (他们说妈妈难逃的一部份 #想死 )
还有脚部小腿以下在孕中期就开始抽筋,
不过做了一些准备措施之后就没有抽筋。
四肢还算OK,鞋子都不需要换大码哈哈,
只有到最近这最后几周才有些水肿。
妈妈的孕期体重增长目标设为10-12公斤,
现在多长1公斤了,希望你快快出来别让妈妈的体重一直上和水肿好吗?☹️
(孕期体重,防抽筋,水肿,妊辰纹这方面我有心得,有兴趣了解就留言💁🏻♀️)
.
还有不得不垮我那配合的宝宝,她真的很乖很配合!
可能你知道妈妈喜欢往外跑,都不会让妈妈很累。
好让妈妈安安心心的筹备婚礼,
去旅行游玩坐长途飞机拍结婚照,
去工作出门去参加活动聚会等等都不会让妈妈很累!
我最记得有一次我去试婚纱,不能定时吃东西,
我和宝宝说,你要乖妈妈今天比较忙可能不能定时吃东西,你不要让妈妈感觉不适也不要让妈妈胃不舒服好吗?(我之前一直有胃病,如果耽误吃东西的时间就会胃胀风,幸苦死😖)
就一杯麦片和饼干你就乖乖的陪妈妈度过了一整天。
真的到了最近最后孕晚期3-4周因为睡眠欠佳,
才有少许不适和上气接不到下气,
唱K时也无法好好唱完一首歌!😭
没关系等妈妈把你生出来了,你再和妈妈把一首首歌完完整整的唱完吧!
我知道你就喜欢听周杰伦的歌,
(听到周杰伦的歌她就会动个不停!我是说真的)
妈妈可以和你一起唱!🤩
.
谢谢你让妈妈有一个 #真好孕 的愉快孕程,
希望你让妈妈接下来有一个 #真好生 的过程,
可以顺顺利利平平安安无痛分娩把你生出来 🙏🏻
希望你未来可以无病无痛乖巧伶俐 #真好带 的让妈妈把你带大,
那你就可以让妈妈当个 #真好运 又开心又幸福的妈妈了!
爱死你了 Kayla Ting @minitingteng
期待与你相见的那一刻我的 #张邓宝 ❤️
怀孕初期不能做什么运动 在 李民傑(奸的好人) Facebook 的最佳貼文
假权威的教养概念
三字经说:“养不教父之过,教不严师之堕”,因为这段文字,很多人会将父亲的教,和老师的教当作两个不同的概念,其实这根本就是一个互为因果的概念。
在以前的社会,父权至上,父亲对孩子的教养,是包括了找老师和选老师。
因此一个父亲的教,还隐含着要怎样找到一个好老师,还有懂得 怎样挑选好老师——而在古时候,找好老师与选好老师,凭据的并不只是名气和声望,必要时还要懂得怎样“追踪”老师的教学模式。
如果做父亲的,找到的是一个懒惰不负责的老师,责任还是回到父亲对教学的认知上。
因此作为一个父亲,对教育子女的认知,就包括了“会不会”,“能不能”的问题了。
先说“能不能”,意味着你有没有这个能力或者资源挑老师,用现代的观点,就更显复杂,譬如:三代同堂,爷爷奶奶人不认同或者有没有违背你想要的教养模式和套路?甚至太太或者外婆外公的教养价值观,又会否插手,这些都属于能不能的问题。
至于“会不会”,就是父亲本身对教养的认知是什么?
在我太太怀孕时,我准备阅读200本有关教养的书本,疯狂汲取相关的资讯。
市场上一般谈教养的理论,都会告诉我们父母的角色如何重要,主要分成两个脉络发展:
第一个脉络是主流,主要是说父母放弃权威,采取“放任”与“关爱”的路线;
第二个脉络非主流,如虎妈狮爸,展示权威式的严父手段——孩子要有适当的打和骂!
可是,从脑神经的与生物发展的角度来看,父母对孩子的人格成型并不是主因,最多只不过是有间接关系罢了。
因为初期推论父母对孩子人格成型的理论,那时如弗洛伊德、阿勒德等的源流发展,那时代,他们的推测与观察,在今天的科学态度而言,他们的理论都只不过是一种“假说”,都是一种推测!
可是当脑神经科学的MRI出现后,他们也发现到,原来9岁前的小孩是无法听懂道理的,从小孩学会走路之后,他们脑部辨识脸孔的神经开始发展神经元之后,他们脑部的暗流作用,就变成爸爸妈妈和我是“同种不同类”,这时主流派或非主流派的教法,成败与否全在于孩子承接的基因了!
简单来说,其实这两派实验出来的真相都是“碰运气,看机率”!
结论是父母对孩子的人格成型,影响微乎其微,孩子的出生,他的机遇,他的同侪,都会让孩子的产生更多的变化与变异,父母在这么微弱的影响力低下,刚扮演什么角色呢?
因为生存的基因会暗地里“推动”3岁-9岁的孩子“屈服”在父母的假权威,真主权上,所以这就是一个对孩子施教的关键入口,10岁-青少年,真主权,又产生另类变异,他们的生存基因也暗流汹涌推倒父母的“假权威”了,这也意味着父母逐渐失去真主权了。但,在这阶段,父母的关键入口教养,也将是怎样维护和让这个“假权威,没主权”的现况发挥作用。
今天的教养,我们不但要面对时代的价值观洪流冲击,我们也面临着如何与子女们的互动交往,面对这两大变异无常的挑战当儿,原来我们还需要应对另一个暗流力量:脑神经的成长与生存基因的推动。
父母该如何与这三股势力搏斗,这個禮拜四《新一代父母的非典型挑戰》講座會中,我将會你们分享《自主与领导=父亲的权威影响对孩子的成长》。
无论你是为人父母,或即将为人父母,这一次的讲座很肯定的,你不能错过。
日期:03/09/2015 (四)
时间:7.30pm- 10.30pm
地点: 吉隆坡精武体育馆活动室 Stadium Chinwoo, Jalan Hang Jebat,
50150 Kuala Lumpur.
今天報名 RM80,明天开始RM100,當天或現場報名 RM120
户口抬头:
MALAYSIA SPEAKERS ASSOCIATION 3168597616 (PBB)
报名方式:
1)直接將您的姓名、電話及電郵傳簡訊至 019-2779322。匯款後 ,把bank in slip传至相同手 機號
2)將以上資料電郵至 info@msa.my。 匯款後 ,把bank in slip電郵至info@msa.my 即可。
任何询问可拨03-78860869/ 0192779322 (Mon-Fri,8am-5pm)
怀孕初期不能做什么运动 在 蘿琳亞頂級塑身衣- 《懷孕初期日常運動》 誰說懷孕不能運動 ... 的推薦與評價
懷孕初期運動 孕婦日常必做| 媽媽育兒百科. 導讀:準媽媽通常都是大家注意的焦點,一舉一動都備受呵護,常常什麼事都不能做。其實,在懷孕期間,只要 ... ... <看更多>
怀孕初期不能做什么运动 在 【孕期安全运动】这些运动和动作不要做! - YouTube 的推薦與評價
孕期运动是要做的,但在练起来之前,先看看自己是否适合运动、哪些不能做,才能安全科学地动起来呀~ ... <看更多>