我很討厭貓。
剛搬進阿嬤家時,一聽到有你這隻貓,不妨有些焦慮不安。從小鼻子過敏,對床又有輕微潔癖,一想到處都是貓毛,說實話,還有點擔心。然而迫於馬上得進公司上班,只能嘴巴說了「好吧」兩字,開啟了與你共處一室的生活。
但你的個性,倒是跟我很合。我和你約法三章:我會關緊房門,不准你進來。我有我的領域,你不侵犯,我也不會去煩你。這樣的相處模式還算有默契,我上我的班,你則陪在阿嬤身旁。很好,從不妨礙我。
直到有一天,我被工作壓得喘不過氣,心情太過煩悶,回家打開大門後,無力再走回房間,索性坐在滿是貓毛的客廳地上。當時有了酒精的促使,竟這樣默默哭了起來。在不遠處躺在桌子底下的你,靜靜走到旁邊,先是對我東聞西聞了一番,然後慢慢坐了下來,靠在我的大腿上。你把前腳放在我滿是鼻涕和眼淚的手上,就這樣陪了我一整晚。
從那天起,我開始會和你分享好多秘密,而你似乎也逐漸對我卸下心防。在陪伴阿嬤的空閒之餘,你經常在我使用電腦時干擾我、在我上廁所時硬是要跟進來、在我忙碌時努力想跳到我腿上。我嘴巴上說你很煩,但你我心裡都知道,其實我暗自很開心。
可是後來,你的腳跟阿嬤一樣,開始嚴重老化,到了後期怎麼跳也跳不上來。我和阿嬤開始抱你上來,你總滿意的躺在我們腿上好久。你開始變得很愛睡覺,走路沒走幾步就走不動,躺在地上閉上眼睛睡覺。一天大概有20小時都在睡吧,其他四個小時,幾乎都是零碎的時間,除了吃飯、上廁所、和我玩,就是用來聽阿嬤說話。
(阿嬤和你之間那無可取代的感情,所有人都知道。可是這次,先讓我專注敘述我和你之間的故事,好嗎?)
聽說你走的很安靜,好像是睡著了般。那個當下我不在你身旁,因為跑去了墾丁衝浪,可是那幾天還沒浪。可惡,這週要上台北,還想準備和你吐槽。
從沒想過我會這麼對一隻貓說,但是我真的很想你。
願你一切安好,我們來世再見。
Rest in peace my baby
.
.
.
我很討厭貓,直到遇見了你。
同時也有2308部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 FB●https://goo.gl/JRmIum 小紅書●http://goo.gl/3571Ul B站●https:/...
怎麼 跟 貓 和 好 在 動物溝通情緒療癒師-薩伊 Facebook 的最佳解答
《寵物溝通 No.1980》
🐈很熱在吹風
🏠 放了罐頭吸引他,他怎麼不來吃,很害怕緊張嗎
🐈 有一點感動,從未看過這麼美的景色,到處都有人
🏠 不會害怕嗎?
🐈 希望家裡人不要老是叫我,就是腳比較抖
🏠 他想待在那不想回來嗎?還是晚點就會回來了呢?叫他是因為他跟其他貓吵架,他是不是不喜歡其他貓
🐈 我想一下,這裡可以經常上來耶,因為沒有人跟我一樣高,我看夠了就自然下去,我有時候會發火,因為對付這些貓貓就是要打架,給人搶了玩具當然要打
🏠 他希望我能做些什麼讓他更開心生活在這個家嗎?
🐈 別有喝止我的動作,還有我喜歡找碴
🏠 哈哈真傷腦筋,最近他變得比以前喜歡討摸了是喜歡我的嗎?
🐈 你身上的味道喜歡,覺得靠近你會被發現很多小秘密感覺身上磨著磨著就很喜歡
🏠 他喜歡玩什麼東西?我準備給他
🐈 粉紅色氣泡球,在你看見我的時候會散發出來的
🏠 他很可愛,我希望他能多親人點,緣分還沒結束吧?我想知道他今生來到我身邊是為了什麼目的
🐈 我是比較驕傲的小貓,我不在乎別人的看法,照顧妳的身體,幫助排解情緒,在你耳邊說好聽話
🏠 想親人的時候自然會過來對吧
🐈 只要有妳在,我會靠過去,但也是短暫停留,我看看就走走去
🏠 我想知道前世他和我是什麼緣分
🐈 以前是主僕關係,大部分都我在伺候,但偶爾也會關心我的情況,你給我的感覺就像現在,需要的時候就喊我一下,我現在是主子
🏠 是的,是不是給他的太少了,希望他能回來吧
🐈 這不是我家嗎要回去哪裡
🏠 我失去的貓都是跑走的.. 為什麼我總是無法挽留他們,不行 那是別人家,回來這裡也可以看很多人,也比較安全,有食物有水
🐈 因為你,好奇我們在做什麼,但我們喜歡自由,我過兩天就回去了
🏠 是的,我知道是我要接受,他們生來如此
🐈 我們就是想去哪就去哪
🏠 希望他會的,不要受傷要照顧好自己
🐈 認真講我已經在照顧自己了
🏠 哈哈哈也是他是獨立的貓
🐈 我就喜歡身經百戰的感覺
🏠 在家裡有沒有比較喜歡的其他貓
🐈 橘黃色小貓,那是我最親近的朋友
🏠 有沒有其他想和我說的話呢
🐈 我對於其他味道太重的東西我不吃,我喜歡吃很新鮮的魚,是一塊一塊的,銀色的魚
怎麼 跟 貓 和 好 在 玩味煮義-Winnie范麗雯 Facebook 的最佳貼文
#德國香腸馬鈴薯濃湯 #小英的故事 之 #麵包湯與貓咪日和
有人跟我同一年代嗎?小時候最喜歡的卡通 #小英的故事,小英與媽媽一邊旅行一邊前往已故爸爸的故郷法國去尋找爺爺的故事,我最喜歡看她們晚上紥營時,都會煮一鍋濃湯配著麵包🥖,雖然畫面湯裡只有一小顆一小顆的東西,但熱騰騰冒著煙的湯配上麵包,一定很美味!(八歲的Winnie邊幻想邊吞口水 🤤)
然後前幾年一齣日劇「麵包、湯與貓咪日和」,又喚醒了我的濃湯加麵包夢,看到讓我興起要來開間只賣湯配上自製麵包的小店,但想歸想,自己先煮給自己吃比較快囉~
在Costco買到韭蔥leek,這好難買耶!怎麼就在這裡看到,三根不到兩百元,跟多年前向進口食材商訂購的金額相較之下,便宜許多,這一定要買的啦~ 買到leek第一個想到的就是濃湯,今天做的這道德國香腸馬鈴薯濃湯,有了韭蔥的加持,味道濃郁中又帶著鮮甜,太好喝了!然後一定要搭配麵包,我烤了一小顆全麥的半熟麵包,今天的中餐簡單又美味!
▢ 橄欖油 1大匙
▢ 無鹽奶油 10g
▢ 韭蔥 1根 切薄片
▢ 洋蔥 1/4顆 切碎
▢ 大蒜 1瓣 切碎
▢ 西洋芹 1根 切小丁
▢ 胡蘿蔔 與西洋芹等量 切小丁
▢ 月桂葉 1片
▢ 雞高湯 2杯
▢ 馬鈴薯 1顆 切大丁
▢ 德式煙燻香腸 100g 切片
▢ 麵粉或玉米粉 1大匙
▢ 鹽與黑胡椒粉 適量
鍋中加熱橄欖油與奶油,加入韭蔥跟洋蔥炒到透明狀,接著加入大蒜、西洋芹與紅蘿蔔,邊炒兩分鐘左右,再加入月桂葉、高湯,煮到紅蘿蔔軟,接著加入馬鈴薯、鹽及黑胡椒,煮約10分鐘至馬鈴薯軟,加入德國香腸煮一下,以麵粉或玉米粉加兩大匙水攪均勻,加入湯裡勾芡,煮滾後熄火就可。
盛盤可以搭配切片的水煮蛋,撒上一些蝦荑蔥裝飾。
如果買不到韭蔥的朋友,洋蔥就給它多一點,加個高麗菜也不錯喔!
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大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
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00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
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▼ 相關影片 ▼
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
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減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃?輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢?|一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
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營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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