極簡消費|無節制消費行為💸
到底是什麼原因讓我們不經思考的消費?原因非常多種,今天跟大家分享「快樂營銷」😃
商家不喜歡大人的謹慎,喜歡孩子有慾望立刻要索取的童心,於是利用卡通提升產品價格、推出一系列的玩具產品,最有名的就是星際大戰,成功收穫星際迷口袋的錢,變形金剛更是在先做出一系列玩具後,再根據這些玩具開始編寫故事,幾年後變形金剛銷售額達到3億美元。
大腦喜歡即時滿足,讓人衝動消費,在遊戲中完成一個小任務,就會發出叮叮聲音,虛擬貨幣增加。或是社交媒體用戶頻繁的發文,你會不斷觀看有誰回覆或留言,增加廣告曝光的機會。
在美國麥當勞每年會有一個月時間舉辦大富翁遊戲,玩家需要搜集棋盤上所有資產才能贏得頭獎,到麥當勞等於玩遊戲,吃東西已經不是消費者首要思考的事情了,這讓麥當勞提供一樣的產品但營業額卻能增加3%。
還有一種情況就是將你白花花的現金換成遊戲代幣,在遊戲中購買裝備,為了滿足成就感、快速破關,遊戲代幣讓你買裝備不手軟
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怦 然 心動 的 人生 整理 魔法 3 在 Facebook 的精選貼文
先不說別的,光是聽音樂就讓我改變了人生。
過去我是個充滿負面能量的人
我超會抱怨的,總覺得自己很糟
隨時可以跟別人表達我內心的不滿
我不知道該如何正向思考
我重複在做的就是「自我檢討」
「到底我哪裡不夠好」
「為什麼是我搞砸了一切」
「我看不見自己的價值在哪裡」
這篇文字不是教你如何思考變得正向
而是從腦科學的角度來看
我們的大腦只是缺乏正向刺激而已
多巴胺旺盛,就能提升工作效率
很多人來問我
你是怎麼保持專注力
或是持續進行想做的事
不會被情緒或身邊的事物打斷
其實很簡單呀
給大腦聽一些會刺激多巴胺分泌的音樂
我們不需要靠意志力撐著
無論是誰都很容易被身邊的小事打斷工作
容易因為忽然傳來的訊息而分神
容易被無端的情緒打亂了節奏
這個時候聽音樂就對了!
我要分享給大家的是
如何運用特定的音樂
促使腦內的賀爾蒙分泌
保持行動力及專注力的方法
還記得「怦然心動人生整理魔法」嗎
怦然心動指的是腦內的興奮賀爾蒙
讓人心跳加速,呼吸急促
產生正面能量的一種化學物質
聽一些特定的動感音樂
其實也有同樣的效果
所以我會試著去蒐集這類的音樂
讓我快速切換到專注的大腦工作模式
當然,我聽的音樂
你未必會喜歡
因為音樂是很主觀的
我也是慢慢去培養自己
對於音樂屬性和類別的接受度
不瞞你說,這實在是太有趣了
就好像打開超商的冰櫃
選一罐自己想喝的飲料或啤酒一樣
聽刺激的音樂可以使分神的大腦產生多巴胺
找回興奮的心情 再度提升工作效率
強烈建議可以試著去聆賞令人振奮的音樂
在此我列出使用頻度最高的幾首音樂
這就是銀快平時餵給大腦的食物
你不一定能接受我的音樂喜好
但你可以為自己建立專屬的音樂選單
天能 電影原聲曲 歌劇院恐攻
TENET OST - Prologue Opera Siege Soundtrack [Climax Extended] - RAINY NIGHT IN TALLINN
天能 電影原聲曲 最終決戰
TENET OST - Final Battle Soundtrack [Climax Extended] - POSTERITY
川井憲次 攻殼機動隊 百禽 HYAKKIN
Kenji Kawai - Mezame no Hakobune - 百禽 HYAKKIN
阿基拉 金田主題曲 加長版
Akira "Kaneda's Theme" Extended Version
藝能山城組 輪迴交響樂
Geinoh Yamashirogumi - Ecophony Rinne
黑暗騎士電影原聲 漢斯季默
The Dark Knight: Original Motion Picture Soundtrack
伊朗歌曲 電子混音版本
Hani Niroo - شب بود (Detmolt Edit)
能讓我啟動想要做點事的行動力 The XX 神曲
The xx - Intro 3 hour extended mix with rain
有點淡淡的哀傷卻能撫平焦躁情緒的《異星入境》主題曲
Max Richter - On The Nature Of Daylight (One hour)
麥特戴蒙 主演的科幻片《極樂世界》電影原聲曲
Elysium Soundtrack
K - POP PLAYLIST
Mamamo、blackpink
川井憲次 為徐克電影製作的主題曲
七劍戰歌 - Kenji Kawai (HD)
王家衛電影 《東邪西毒》原聲曲
Ashes Of Time Redux Complete Soundtrack OST by Frankie Chan, Roel A. Garcia, Wu Tong & Eli Marshall
怦 然 心動 的 人生 整理 魔法 3 在 Facebook 的最佳貼文
極簡消費|無節制消費行為💸
到底是什麼原因讓我們不經思考的消費?原因非常多種,今天跟大家分享「計畫性報廢」
手機明明正常使用,但好像到了新手機發布前就出現問題,電池續航力下滑、手機開始出現閃退,除了手機還有各種家電,電動牙刷、印表機、燈泡,這些甚至都被證明設定了計畫性報廢。
在產品設計出廠時,就已經注定使用到一定的次數或時間,就無法繼續使用,強迫你更換新產品。
我們沒有辦法直接改善產品的設計,這些東西為的是讓我們生活更加便利,但在了解商家背後的銷售機制,我們應該是購買自己需要的物品,並且充分使用,才不會讓身邊充斥這類的產品,讓我們不斷更換購買。
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怦 然 心動 的 人生 整理 魔法 3 在 極簡姐姐 巧玉 Youtube 的精選貼文
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極簡生活|與非極簡者相處3個建議🤝|相處更輕鬆的方法|不再為物品發生爭執吵架
我收到的私訊提問前三名,其中一個就是「我的家人不整理怎麼辦?」
整理物品已經讓你跟家人朋友之間產生摩擦,甚至是發生爭執吵架
但改變別人往往是最困難的,有時候我們需要斷捨離自己想要改變別人的執念
當整理這件事情不再讓雙方感到壓力和困擾,才有可能讓人與人、人與物品和平共處😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:22 我與極簡主義者的相處
00:54 方法一
01:50 方法二
02:48 方法三
03:40 領取小禮物
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怦 然 心動 的 人生 整理 魔法 3 在 極簡姐姐 巧玉 Youtube 的最讚貼文
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 #愛情斷捨離
極簡生活|愛情斷捨離💔|如何面對分手|7步驟讓你勇敢告別前任|分手不難不可怕|斷開渣男
讓我開始接觸斷捨離是因為想從一段不可能繼續的感情中走出來
後來我也因為斷捨離改變的人生,分手會難過那是非常正常的
就算不難過,多少也會不習慣,但我們不能逃避、不能回去
離開不適合、不喜歡的人,未來才有機會遇到真愛
不然遇到真命天子你只能後悔相見恨晚😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:43 本影片請小心觀看及服用
01:30 階段一:分手
01:59 階段二:斷
02:40 階段三:捨
04:04 階段四:離
04:34 階段五:反思
04:46 階段六:獨處
05:17 階段七:不將就
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極簡生活|書籍整理5步驟📚|分享我的書櫃擺設|如何整理書櫃|書籍斷捨離
直播【書籍整理5步驟 - 整理是為了更好的生活】https://youtu.be/w9mPS4quAgI
身邊都是愛閱讀愛學習的朋友,每次見到我都問我書籍怎麼整理和斷捨離
今天先將之前直播的重點摘錄重點
未來持續跟大家分享更多書籍、文件和檔案的整理技巧😉
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00:00 影片開始
00:14 直播【書籍整理5步驟 - 整理是為了更好的生活】https://youtu.be/w9mPS4quAgI
00:34 方法一:篩選
01:06 方法二:定位
01:41 方法三:存量
02:00 方法四:維護
02:14 方法五:其他建議
02:26 我的書櫃分享
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