【也許，我們需要的是先讓自己快樂】
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這應該是最近關係系列的最後一篇了，還是得再次感謝許多認同並能明白我說什麼的朋友，然而如果看不懂的朋友也不是你的問題，是我的表達方式可能讓你覺得不太舒服。
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接著我最後一次澄清，身為一個異性戀男，我覺得我講得比較能有說服力的，的就是男生的心態與遇到的地雷，但有趣的是大家還是在乎性別，而不是在性別背後的相處模式。
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後來想想，很多比較現實的環節還是應該關起門來說，所以今天來推個亞瑟的新書，雖然這本他是說寫給女生看的，但我覺得有許多的基礎價值觀是一致的。然後還是要說，這篇還是依性別劃分的，討厭這種劃分法的就請繞道吧。
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另外對男生提一下，這本書講了很多女生的內心思考，如果你希望能更知道許多女生在想些什麼，我覺得這本書有很多很細膩的環節，包含當你女朋友在鬧脾氣的時候，也許你可以透過這本書思索出對方的需求。(前提是你願意)
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然後這邊是想提取出一個我覺得很重要的點，那就是當我們一個人就能過得快樂時，才更有可能進入交往。簡單來說，先搞定我們跟自己的關係，才更有可能進入親密關係。
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我想大多數人沒辦法進入交往階段，就是不太快樂。我常常看到感情不順的人，常常都會有許多負面情緒。有些是付出得不到回報的委屈，而更誇張的是偏激，甚至仇恨的情緒。
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但我必須說，這些人還是有機會進入感情的。我曾經也有一段戀情，我感覺比較像是兩個人在舔舐傷口的過程。一開始可能會很有共鳴，同病相憐，但交往很久的結果，可能會造成更大的傷害。
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因為彼此都會對彼此的期待很高，明明你都知道我受傷了，你怎麼又再讓我受傷了呢？在這樣的期待下，兩個人更容易放大檢視對方，甚至說出你這樣跟那個前男/女友有什麼兩樣，進而導致更可怕的結果。
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所以我個人的想法其實是，如果你一個人也能活得很快樂，其實不用做太多事，基本上還是會吸引到別人。因為每個人都想過的快樂，而當你有這樣的特質時，你自然會吸引到追求快樂的人。
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然而有些人可能的不順，是自己雖然本來很快樂，但交往之後，為了應付對方開始疲於奔命，最後漸漸地變得不快樂，覺得還是單身就好。我想這樣的問題，就是對方其實不太快樂，然而他就會開始吸取你的快樂。
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我自己有個朋友，他的女朋友常常很不快樂，常常要把情緒往對方身上丟。記得那時候我們幾個朋友去看全面啟動，但女朋友卻要在公司加班，我們邀請她等等一起來吃消夜。
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來了之後我朋友跟她說電影很棒，之後要帶她再看一次。沒想到她直接破口大罵，說：我在加班你還要刺激我，我一輩子都不會看這部電影，你愛看自己去看。
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當然，後來他們分手了。如果你有發現，如果我們總覺得是別人要對我們的情緒負起責任，我們會很難快樂，甚至想辦法要對方滿足自己。
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而這通常也是我過去常犯的錯，我總是覺得對方應該要照顧我們自己的情緒，應該要讓我快樂，但卻從來沒有讓自己為自己負起責任。
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更可怕的是，當我們往往覺得對方是真愛，是我們人生一切的幸福來源。此時的對方要背負多大的壓力呢？而在壓力之下，快樂自然會被擠壓的，最終關係也就不復存在。
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然後看到這邊，你大概是願意看得下長文的，除了快樂這件事，我想推另一個點是，很多人都想著怎麼樣去愛別人，但從來沒有考慮過自己要什麼，甚至不知道如何接收對方的愛。也就是大家都在想辦法變得『有用』，卻不是讓自己變得『可愛』
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舉例來說，我前一篇寫到所謂的渣女，大家除了生氣之外，可以想想為何這樣的女生受男生歡迎。這邊就不展開說了，我實在太害怕又讓人暴怒了。簡單提一下就是這樣的女生會讓男生有一種『我付出的愛真的被接收的感覺』
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我曾經聽過一個朋友被劈腿，原因是因為老公覺得就算沒有自己，我朋友也能活得很好。但老公的小三真的很需要他，所以就把一些該分的財產分一分，反正你也能活得很好。
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聽到這件事情，也許很多人都覺得生氣，但在生氣之餘我們也許可以思考一下，究竟是什麼會造成這樣的原因呢？
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我想在其實有滿多男生，在找的不是一個可靠，聰明，獨立，甚至強大的女性。他們要的可能是需要我照顧，保護，陪伴的女性。
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所以很多人都會很生氣，為什麼那些綠茶裱跟渣女都在演戲，卻會被青睞。其實這原因很可能就是因為他們很明白男生需要的其實是對於自我的認同。
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我老實說，很多男生(包含我)的目標沒有別的，就是有人能夠覺得自己很棒，甚至崇拜自己。雖然這聽起來很難為情，但我覺得這很常是某種自我實現的議題。
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因此大家可以想想，如果今天的現場有個正妹，是不是有些男生就會想要改變平常的說話方式。有些人是展現出體貼，但也有些人想要開始透漏自己的厲害，我甚至聽過在酒吧有丟出車鑰匙比較的。
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然而如果你去看很多受歡迎的女生，就像是明明自己可以辦活動扛一堆東西，但遇到男生的時候卻會用娃娃音希望讓對方幫忙。又或是笑點低，有點天然呆，就算一個爛梗也能笑的花枝亂顫。
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綜合比較之後，其實很多男生真的很簡單，他們只是希望讓女生快樂，而回過頭來證明自己的價值。但真的只有男生會這樣嗎？我認為很多感情不順的女生，其實也是同樣的套路。
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所以我覺得這本書雖然是女性的視角，但我覺得他帶到了自己與自己的議題，用快樂來穩定關係，用穩定的情緒來思考感情的問題，用有效的溝通來化解衝突，並且用理性的策略來看待情感問題。
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而如果你是男生，你可以從反向來思考對方現在丟這個球是什麼意思？為什麼她又要我展現讀心術了？甚至能找到有效對女生『撒嬌』的一些方法。
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總之講了這麼多，最後還是要推薦亞瑟這本書，希望能夠讓每個在愛情中還在迷惘的人，能有更多的參考依據：https://www.books.com.tw/products/0010899695
#忘形流簡報
#AWE情感工作室
#大家真的書出不停
#你們寫的速度都比我看的速度快了
#給點活路好不好XD
性別認同意思 在 [問題] 大家有性別認同嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
就是啊
我一直無法理解「心理性別」的概念
我看過一些科普介紹 我相信跨性別者和性別不安確實存在 也完全尊重他們的感受與選擇
但我真的不懂心理性別到底什麼 因為我從來沒有過類似的感受
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我是生理女性 對我來說「身為女性」就只是說我沒雞雞青春期乳房會發育每個月有幾天
因為荷爾蒙分泌而特別狂躁 就這樣而已
性別在我的自我認同裡大概佔不到0.3%吧 有的人會用一個類比說 如果你哪天醒來 發現
自己長出鬍子跟雞雞 你會不會感到不安 覺得身體和靈魂錯置 身為跨性別者就是這樣的
感覺
我想我可能多少會吧 但這只是因為我在社會化的過程中是作為一個女性成長 我可以在高
中跟可愛妹子疊在一起 我可以在嘴砲的時候用「人家女生耶」噁心對方 我不太會被社會
期待要賺錢養家 等等等等
忽然變成一個生理男性 這些社會上的界線自然會改變 我要重新習慣 很不方便 但要是沒
有這種「格里高利一覺醒來變成了一個女人」的戲劇化變化 我從小就作為生理男性成長
我覺得也不會有什麼問題
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我無意冒犯 但對我來說「我的心理性別是女性」聽起來就跟「我的心理髮質是自然捲」
差不多難以理解 性別在我心中沒有特別的地位
許多跨性別者會提到的是 他們從小就覺得自己是另一個性別 希望能真正成為另一個性別
但我們不是很喜歡說我們不要鳥那些刻板印象 男生也能當溫柔貼心家庭主夫 女生也能
拚事業跟開黃腔 那為什麼在這些具有強烈性別認同的人心中 他們的人格特質與自我認同
好像仍和某個性別的形象綁定呢？
更讓人迷惑的是 有些跨性別者在很早的時候就覺醒 比如幼稚園的年紀 很難談得上社會
化 或是對社會性別有什麼明確的認知 代表心理性別應該不只是一綑讓人有共鳴的刻板印
象 而是什麼更特殊的東西
—-
我身邊沒有跨性別的朋友 而雖然我偶爾會出於知識上的好奇在多元性別討論區潛水 隨意
發文說「欸你們跨性別到底是怎樣啊」還是件很冒犯人的事 這個疑問就一直在心理躺了
很久
但從另一個角度看 或許比起感到錯置的跨性別者 我才是那個奇怪的人？
沒有性別認同的人是社會上的多數（所以大家對自己的生理性別通常不太有意見） 還是
性別認同是個普遍的現象 只是大多數人都是順性別（心理性別和生理性別相符）？
這當然不能算什麼正式的統計 但還是希望大家能分享看看自身的經驗與感受
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.160.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1632615066.A.1B8.html
你也可以說我有血型認同身高認同體重認同肝指數認同乳癌機率認同，我因為擠了一滴耳
朵上的血去化驗後就以為自己是O型，我的「性別認同」就只是根據生物課本上的定義得
出我是（生理）女性而已。
生物結構）改成特別測驗的結果，並修改性別的語義，那如果測出來我是男人，我接受啊
，在這個定義下我就是男的，我也可以自稱我是男的，而後面那說的我因此要努力裝man
則是莫名其妙，語言的使用為什麼會對我的行為有約束力？如果我要為了和測試結果保持
一致而改變自己，顯然是測試的問題，他的結果沒有包含整個集合（例如原本的我）。
不懂。
我感覺你比較像是理所當然地以為每個人都有性別認同（認為我肯定是符合社會期待的順
性別），而沒有理解到其他可能的人。
生理男好像應該讓我感受到衝擊？我沒有類似的感受。
另外就是如果從社會規範/外界期待是衝突的核心的話，這和對性別刻板印象的反彈有什
麼不同？很多非跨性別者也為刻板印象所苦，但他們通常的反應是「老娘就是不喜歡煮菜
也不溫良恭檢讓」「我就是個喜歡玩偶遊戲跟庫洛魔法使的男生啊」，而不是「我好像應
該是個男的/女的？」這讓我猜測跨性別者（或是性別認同強烈的順性別者）的性別認同
應該有其他特殊的來源和形式。
抱歉剛剛在忙，回覆不完整。
時不會經歷的部分。
境，但你會覺得你「其實不是女生」「不應該是女生」之類的嗎？比如我的頭髮很毛照顧
起來很麻煩，但我不會進一步覺得我心理其實住著一個黑長直版本的我，別人看到的天然
卷不是真正的我。
當然有些人可能覺得這比喻不倫不類，但目前這對我來說和我的「性別認同」是差不多的
概念，所以就這樣吧。
如果你不想討論這個話題，也可以不用理我，還是感謝你的分享。
我想知道的就只是心理性別到底是什麼東西、他從哪裡來、他如何表現，至於跨性別者只
是一個方便的例子，用來舉證說真的有人對所謂心理性別有強烈認同，且心理性別不一定
完全依附生理性別存在。
對於跨性別者本身我反而沒有太多疑問，一旦接受心理性別這個概念，我完全可以想像有
些人的心理性別和生理性別並不一致，就像雖然我是異性戀，但我也完全可以想像有些人
的性向與自身性別的配對模式與我不同。
述的種種行動來達成平衡。我不懂的是作為前提的那個心理性別到底是什麼，雖然你最後
也說了，我這種沒自發感受過的人可能很難理解。
活在這個世界的載體」讓我好像能稍微接近理解這些人的感受。
前幾樓的版友舉了不少例子，什麼國家認同啊毀容啊長雞雞啊的，但我都沒什麼共鳴。
我感覺國家認同和對自己身體的認同不完全可比（但一個有趣的發現是我的身分認同有著
極
度自我中心的特徵，我對國家地域性別種族學校等群體性的認同都很淡薄，但對於我個人
的人格特質和認知模式則有相對強烈的認同感），至於毀容或長雞雞也沒有打到點上。
毀容當然很淒慘，但我想我不會因為這樣就覺得我不是我了，而長雞雞也像前面說的一樣
，沒有因為跟性別扯上關係而得到特殊地位。
（講到長雞雞，我小時候其實幻想過說有雞雞的話打手槍好像很方便，尿尿的時候還可以
射蒼蠅，感覺就很棒，但不是因為我想當男生才這樣幻想，而是和「如果我長六根手指頭
的話彈鋼琴應該很厲害、提袋子也很方便」類似性質的無聊想法。）
不過，從這句話的角度切入，我想到的例子是賽博龐克裡的機械鎧改造人，我還沒仔細思
考過原因，但我直覺上對把自己的手腳換成機械義肢有牴觸（即使保留觸覺等一切原始功
能、想要的話還能新增其他炫砲插件），或許就是因為我對我人類的身分有認同。
不知道對於有較強性別認同的人來說，這個類比是否恰當？有人願意開示一下嗎？
了，我已經理解為什麼有些人會有性別認同，以及所謂「裝錯靈魂」的不適大概是什麼感
覺。
從早期覺醒的跨性別者，以及一些跨性別者的陳述來看，「心理性別是女生」不等於「我
和關於女生的刻板印象很有共鳴」，跨女也未必就陰柔，跨男未必就陽剛。
但如果刻板印象不是概念的核心，心理性別到底是什麼呢？跨女心中會有一個女性的理型
嗎？還是即使對這些人來說，心理性別具體為何也很難用言語描述，只是隱隱覺得現在的
身體不對勁，隱隱覺得我就是應該是個女生？
有人願意分享嗎？
但比起強化知識並應用到外界解決問題，我傾向把複雜的系統分解然後去發現他背後的規
律。另外，我雖然有時也享受社交或感官經驗刺激，但很容易把能量消耗掉，我需要大量
獨處的時間充電。
我根據內外向各自的定義，可以得出自己分類在內向人而非外向人，但心理性別不像內向
外向，他沒有明確的定義，唯一定義明確的是生理性別（也就是我說我是女性的依據），
另外就是每個性別的刻板印象也有相對明確的定義，但前面說過很多次了，這看起來不是
人們決定心理性別的主要依據。
雖然我說心理性別沒有明確定義，但或許這也不太公平，因為就我在跨性別討論區的觀察
，
討論者都能就這個概念順暢地交流，且沒有感受到統一定義的需要，也不會在敘述中對「
感覺自己其實是男生/女生」的意涵做進一步說明，所以這對你和其他天然具有性別認同
的人可能是不證自明的。
廢話好像有點多，我想說的是，對我們這些麻瓜來說，心理性別是什麼是需要特別說明的
，單單一句如此而已沒有任何幫助。
合課在教的時候我就很問號，久久把問題翻出來查一下資料還是很問號，不過近年來LGBT
Q+和SJW的聲勢都越來越浩大，性別議題也越來越常引起討論，算是幫自己的好奇心加了
一點點外在刺激吧。
識，也理解這背後可以引出很多深刻的議題與科學上的謎團，但我很反感單純因為一個問
題可能的深度，就直接放棄淺層的討論，或是說出「研究完這個超厲害書單我們再來談」
「你去讀完博我們再來談」之類的話。
比如說我國中的時候聽理化老師說原子核由帶正電的質子和電中性的中子組成，外圈則是
帶負電的電子在繞啊繞。一個自然的疑問是，小學老師說同性相斥異性相吸，那為什麼原
子核不會同性相斥然後炸開？
我那個時候就開始估狗，在維基點來點去，然後再拿維基裡的關鍵字估狗，然後資料不夠
所以又換成英文關鍵字，然後找書找課本找科普找開放課，「阿原來還有個強作用力啊」
「強作用力是哪來的？夸克禁閉是什麼？」「欸等等等電子繞圈圈會放出電磁波損耗能量
欸他怎麼不掉下去」「波耳模型？軌域說？」這樣慢慢挖出問題背後的冰山。
如果那個時候我的理化老師跟我說（事實上他根本不鳥我QQ）你這個問題很難啊你有興趣
的話把量子色動力學讀一讀好了這個科學家也不是很懂不是我跟你講兩句話就能解釋的，
好吧我可能還是會自立自強跑去爬維基（而不是被嚇跑然後就不問了），但顯然這樣的回
覆沒有任何幫助。
我知道你沒有惡意，也知道你沒有義務處理我的困惑，我只是覺得如果只能做出這種回覆
的話，不如一開始就不用回答。
※ 編輯: summer1324 (118.169.20.97 臺灣), 09/26/2021 23:52:06
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