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《新品上架》
LAPRIMA CAMP CAP 21AW
產品敘述:
露營帽的歷史可以追溯到上世紀60-70年代,源於“單速自行車”運動。當時的運動員都佩戴一種具有流線型帽身的帽子,這就是露營帽的前身。帽身分別採用了100%棉人字紋布和防撕裂面料,配合了酵洗工藝,從而達到輕微的做舊效果,搭配附帶品牌識標的金屬銅扣,提升單品細節!帽子的存在,不是不洗頭的“福音”,恰恰相反的是,肯花心思在配飾上的人,反而懂得如何去更好的生活,因為細節決定品質。
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顏色:灰色豹紋、綠色豹紋
尺寸:ONE SIZE「調節後扣」
價格:NTD 980
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⦿購買程序:『提供刷卡/分期服務』
⧁線上購買:Yahoo拍賣、Instagram、Facebook 訊息
⧁本地付款:現金、轉帳、Line Pay、綠界
⧁海外付款:支付寶、微信、PayPal
⧁本地出貨:宅配、全家店到店、7-11交貨便
⧁海外出貨:SF順豐快遞、EMS快遞
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✎Instagram:hopestore
✎Facebook:HOPE STORE 希望商店
✎營業時間:17:00-23:00
✎店舖地址:桃園市中壢區大仁四街11號2F『中原商圈』
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#魷魚遊戲 人森好難🤯笑一個好了🤪最近大家都在魷魚遊戲🦑但是太血腥我真的無法😟抱歉無法跟大家討論🥺🥺🥺
但是歡迎跟我討論 #海岸村恰恰恰 酒窩CP看了心情好好❤️❤️❤️
恰恰23 在 布丁不Q _韓國代購 Facebook 的最佳貼文
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恰恰23 在 May Fit Youtube 的精選貼文
Hi~大家好,我是May,歡迎來到我的yt channel
擁有翹臀無疑是每個女孩的夢想,臀部不僅影響我們的身形外觀,在日常活動中更扮演重要角色,鍛煉臀部有許多好處 包涵改善下背疼痛 、增加髖關節的穩定性、在整體比例而言也會使我們的雙腿更為修長。
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那麼,要如何鍛鍊出兼具外觀以及功能的翹臀呢?世界知名翹臀專家Bret Contreras將下肢的鍛煉主要分為- 垂直式負重、水平式負重 以及橫向/水平面外開。 影片中介紹精華的12個居家練臀動作(分上/下集)含初階/進階tips:
0:00 intro
0:46 我推薦的阻力帶
1:49 臀部基本構造
2:22 三大動作分類
3:09 阻力臀推 & 阻力臀橋
5:15 阻力負重臀橋
5:56 阻力深蹲講解
7:12 阻力停頓深蹲
7:23 阻力負重深蹲
8:40 坐姿開腿講解
9:32 阻力恰恰
10:16 站姿阻力前後點步
10:28 阻力跨步移動
10:59 怪獸行走
11:16 負重阻力跨步移動
11:37 驢子踢腿
12:20 外開小狗踢腿
13:36 居家美臀微型電子書介紹
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獨家聯名豹紋翹臀圈(附贈居家美臀電子書) 連結:
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書籍參考:
the Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training by Bret Contreras
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恰恰23 在 彭政閔後援會is on Facebook. To connect ... 的推薦與評價
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