疫情期間不能出門,就來一場心靈旅遊吧!
一級嘻遊玩家 陳布朗✕全創作唱跳歌手 鼓鼓 呂思緯
大人的童心唱遊 拾回最純粹的快樂
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陳布朗聯手鼓鼓 呂思緯激發童心,共同打造沁涼純真的唱遊之作《去當一個海邊長大的孩子吧》,這首歌寫給長期身處在都市框架的你我,在這片都市叢林之中,擁擠的生活密度,不知不覺讓我們生了一場心理病,而最好的心靈治癒其實就在海邊,奔向遼闊的大海、蔚藍的天空,很多事情都可以忘卻,很多困難其實也沒那麼難。
鼓鼓也同樣受邀加入音樂嘻遊實境秀《Song walks寫一首愛上台灣的歌~Beat & GO布朗!阿財勒?》,兩人一同前進台東探索自然之美,除了感受台東的海洋魅力,也在節目中邀請台東成功國小合唱團和聲獻唱,這段純真美妙的音樂也特別取樣收錄至歌曲之中。而這首作品雖以嘻哈音樂為骨架,卻因巧妙加入福音式的和聲編寫,而有了更溫暖人心的聽覺體驗。
★特別感謝:台東成功國小合唱團熱情參與
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線上聽: https://mrbrown.lnk.to/ChildOfTheSea
YouTube 版: https://youtu.be/YOg52CSaYew
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★全新音樂嘻遊實境秀!
《Song walks寫一首愛上台灣的歌~Beat & GO布朗!阿財勒?》
一次收看11集:
YouTube:陳布朗Mr Brown
https://www.youtube.com/user/MisterBrownchen
IG:mrbrownchen
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◎獲文化部影視及流行音樂產業局108年補助
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
愛上你治癒我線上看 在 DJ 芳翎 Facebook 的最佳貼文
【12/23 星期五 絕對音樂】
「如果我愛上你,而你也正巧的愛我;
你頭髮亂時,我會笑笑的替你撥一撥,
然後,手還留戀的在你髮上多待幾秒。
但是,如果我愛你,而你不巧的不愛我,
你頭髮亂了,我只會輕輕告訴你,你頭亂了。
這大概是所謂的愛情觀,如若相愛,便攜手到老;如若錯過,便護他安好。」
BY村上春樹
猜猜看,照片中的地點在哪裏?
下午4:00-5:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
線上收聽快點這裡:
http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238
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《30歲了又怎樣?精神科醫師給女孩們的信:對的人不會突然出現,要靠時間積累…》
「幾百位精神科醫生,也贏不過一個與你真心相愛的人。」這句話是精神科醫師常說的話。你問我是不是在說笑?絕對不是。真愛會讓我們變得更美好。
當有人願意全盤接受你的缺陷與弱點,你會開始相信「我真的是個不錯的人」。戀愛的人總是充滿自信,勇於嘗試任何事情。戀愛能打破長期圍繞自己的高牆,找到新的世界、新的際遇,並開始認識自我。從愛裡克服過去的傷痛,解放自己,讓生活變得更有活力、變得美麗。
我總會問那些害怕愛情的人:「這麼好的事你怎麼不去嘗試?」得到的答案是,他們會覺得跟對方走得太近,使他們產生過多的依賴,最後迷失自我。自我否定與自卑心理,讓他們誤以為自己被世界拋棄,沒有被愛的價值。
他們忙著推開喜歡的人,就算戀愛,也不斷擔心關係結束的那天,因此忙著築起城牆,防止自己陷得太深。一旦發現對方的缺點,他就告訴自己:「這個人不是我要的人。」隨後趕緊把對方甩掉。
對戀愛恐慌的人來說,愛不存在於現實,而是一種近乎完美的幻想。他們覺得愛要永恆不變,另一半要完美無暇、一輩子守護著他。因此,他們的愛經不起現實的考驗,更不能忍受對方犯錯或有些許的不完美。當有人滿足幻想中的條件,他會歡欣鼓舞,忙著把對方「理想化」。
以為孤單的愛情旅途終於結束,期待對方理解他、治癒他的空虛與寂寞。然而不久後,他又會開始發現對方缺點,看見不喜歡的行為,幻想瞬間破滅。反覆歷經感情的大起大落,讓他們愈來愈不相信愛情。
我並不是指理想型不好。戀愛的人本來就會「情人眼裡出西施」,這是一種投射行為。反過來說,要先有理想型才有辦法戀愛。尋找完美情人與自己的幻想,也是擺脫現實無奈的一種防禦機制。就像孩子看到勇敢、帥氣的王子與灰姑娘結為連理;或是街上的乞丐其實是王子的童話故事般,浪漫幻想會為我們帶來一種快感。
不過隨著年齡增長,我們會發現自己並不完美,也會明白他人的缺點。儘管如此,我們還是會漸漸相信自己有被愛的價值,把理想化為現實。世界不完美,愛也可能不完美,但我們還是能從中找到安心與信任。
小時候,你們總會不停地問:「爸爸跟媽媽是怎麼認識的?媽媽喜歡爸爸哪一點?」你的爸爸是醫大的風雲人物,幾乎沒有人不認識他,身邊總圍繞著一堆朋友。聰明、幽默、具有領導力的他,全校大概沒有人會討厭他。
每當有人遇到困難,他總是第一個伸出援手;每當有人遇到問題,也會第一時間站出來解決。不僅跟教授的關係良好,對未來也很有憧憬。當時在我眼裡,他真的是特別帥氣。
而我以前非常內向、害羞,為了鍛鍊性格,甚至加入戲劇班。那時,我很想主動搭訕他人,試著跟他們滔滔不絕地聊天,卻怎麼也做不到。所以,你爸爸的領導氣息一下就吸引了我。我們墜入愛河,順利走入婚姻。
不過,讓我愛上他的優點,反而成為婚姻生活的絆腳石。
每個人發生事情時都會找他,就算是半夜他也會急忙出門幫忙。晚歸的他,自然所有家事都變成我的重擔。新婚時,我曾懷疑他到底愛不愛家人,吵架也是家常便飯。某一天我突然明白,你爸爸愛家人的方式跟我有很大的不同。
幼時住過好幾個親戚家的他,被貧困所擾,因此對成功極其渴望。他認為,要守護家庭要先有力量。在專制家庭下成長,讓身為長子的他有一種使命感。為了工作、為了照顧他人,他四處東奔西跑,肩上跟我有同樣的重擔。理解之後,我開始體會到你爸的辛苦。他不再是那位白馬王子,而是跟我一樣,為了生活四處奔波的丈夫。從這時候開始,我們的愛情才變得更加結實。
你們常問我,要怎麼知道對方是不是真愛,下一秒說不定會出現更好的人。
所以,不陷入愛情是不是一種明智之舉?
不過,對的人不是突然就會出現,而是靠著時間慢慢積累。就算遇上不好的人,至少我們學會愛、學會生活。戀愛是一件大事,因為你要懷抱一個跟你從不同世界而來的人。
當愛情來臨時別推開它,緊緊擁抱、為它瘋狂吧!這世上,沒有比戀愛更能豐富生活的事了。如果愛累了,就讀讀這首詩。
當愛情來臨,是多麼偉大。
他的過去,他的現在,
他的未來,他的一生,
都隨愛而來。
易碎的、碎過的心,
也隨愛而來。
愛的端倪,
也許就像一陣風,
如果我心也刮起一樣的風,
那就盡情地愛吧!
──出自韓國詩人鄭玄宗《訪客》
(文章來源:http://www.storm.mg/lifestyle/200544)
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
如果你也想要每天都有所進步,那就歡迎訂閱我們的頻道,YouTube的朋友,別忘了要打開小鈴鐺哦!
我們來模擬一個情境哦,雖然這個情境有一點不太吉利;但是呢,邀請你感受一下,我相信會帶給你一些體會哦!
這情境就是,假如不幸你得了癌症,而這個癌症的死亡率是1/3、33%,當醫生告訴你,一旦罹患這樣的癌症,每300個人當中會有100個人死掉,你聽完之後會有什麼感覺?應該會感覺到非常的絕望吧!
可是,如果醫生對你說,就算罹患這樣的癌症,每300人當中有200人能夠活下來,這個時候你的感覺又會是如何?你會不會因為這樣的說法,感覺好一點,甚至開始朝向樂觀的方向?
然而事實上,你思考一下,300個人當中有100個人死亡,跟300個人當中有200個人能夠存活,這是在講同樣一件事啊!
可是隨著說法的不同,你的主觀感受會有很大的差異,然而這樣的主觀感受引導出,你接下來的應對行為也會是截然不同的哦!
所以呢,客觀來看同樣的內容,如果我們是正面表述,或者是負面表述,給人的印象就會有很大的落差;這樣的狀態,就是心理學當中所謂的「框架效應」。
我們一般直接的感受,是我們跟別人對話的時候,最重要是選擇用比較積極、正面看待事物的正面框架,會是比較好的選擇。
但是如果你總是選擇「正面框架」,也不一定是全然的好事哦!
在美國的密西根大學,市場行銷系的副教授~大衛伍頓,他就指出哦,每個人的個性不一樣,喜好的的框架就會不一樣;所以呢,正面框架不一定是最好的。
伍頓博士他就找了140個大學生作為對象,去調查「為了讓口氣清新」的正面框架,這樣的標語,跟「口臭會讓人討厭」這樣的負面框架的標語,哪一種標語,會比較受歡迎?
結果呢,他發現了那種對於周遭的期待,配合度比較高,總是很在意他人眼光的人,他們比較容易接受負面框架的看法。
也就是說「口臭會讓人討厭」這樣的訴求,對於那種比較願意配合別人的人,是比較強力的訴求。
可是對於那些自尊心比較強,不太介意別人怎麼看自己的那些人,他們會比較偏好正面框架的觀點。
也就是這樣的人,你要告訴他為了讓口氣清新,你呢可以吃口香糖,你可以使用漱口水,類似這樣的訴求。
所以,按照對方的個性選擇不同的說話方式,這才是真正的好的表達,所以呢,在表達的層面,就如同我的線上課程【自信表達力】裡面所談的。
我們要讓自己的訊息,是別人聽得進,而且會去做的,那麼你就必須要有意識的培養自己「語言框架」的能力,而這樣的培養,表面上是拓展詞彙庫。
然而它更深刻的想法就是,你能不能理解在人性上面,我們都必須要把追求快樂,跟逃避痛苦這兩種訴求交錯運用啊!
因為儘管一樣米養百樣人,但是只要他是人,他一定就會對於「追求快樂」或「逃避痛苦」,這樣子的2選1當中,有一個是他比較受用,比較願意接受的。
如果延伸來看,回到我的事業經營,我就發現一個很有趣的現象,就是如果我訴求的是負面訴求,通常會比較容易吸引注意力。
比如說,如果我憂鬱了怎麼辦?比如說,我說如果我失戀了,該怎麼自我調整?
像這樣的負面訴求,往往會得到很大的關注跟聲量,可是如果進一步的研究這麼大的聲量代表什麼呢?代表很多人對這件事有興趣!
所以就等於這些有興趣的人,如果你訴求他一個「怎麼樣讓自己不憂鬱」的產品,或者是「怎麼樣讓自己度過失戀,找到下一段緣分」的產品,他就會買單嗎?
我必須很真實,也很遺憾的告訴你,並不會!
這就像是我常說在網路上哦,這些網紅、這些聲量很大的人,他們最大的困境,就是他要辦一個實體的活動,或者是要賣一個具體的商品,往往就是萬人響應,但卻無人到場!
他的聲量沒有辦法轉換成,對他有實質好處,或者是具體買他的商品,跟服務這樣的行為,那這中間到底發生了什麼事?
其實,回到今天的討論,負面的訴求往往能夠吸引注意,但是如果你要促成對方的行為的話,往往你比較需要,有意識的運用正面的訴求!
「正面的訴求」才會引發行動,為什麼呢?如果以今天的例子,我們說「為了讓口氣清新」或者是「口臭會讓人討厭」這兩種不同的訴求方式。
如果要賣口香糖的話,你想想看,不管你的個性如何,如果今天我用「口臭會讓人討厭」,做出一系列的文案,跟行銷的材料,我相信關注度一定很高。
因為所有人,不管他是不是聯想到,自己有沒有口臭的問題,但是他一定遇過口臭的人,所以他就會好奇,就會來看一下!
可是如果你要他買口香糖的話,當你的訴求是「口臭會讓人討厭」,而他因為這個訴求,決定要買你的口香糖的那一刻,不就等於承認了,他有口臭的毛病嗎?那誰會承認自己有口臭的毛病?
就像是很多戀愛失敗的人,他失敗已經痛苦一次了,他還要承認自己在戀愛上面是很糟糕的,他不就還要痛苦第二次嗎?誰會做這種事呢?
可是如果在賣口香糖的時候,我訴求的是「可以讓你口氣清新」。
那麼好消息是哦,不管你有沒有口臭,你有口臭的人讓口氣清新,本來就是你想完成的目標,你沒有口臭的人,讓口氣變得更清新,有什麼不好的,
雖然它在情緒的投射,跟感受不會這麼強烈,也就是關注度、眼球跟聲量不會那麼的高,但是回到具體的商業行為上面,它才會有具體的轉換率啊!
因為人,他會為了能夠「讓自己更好」而付出代價,但是同樣的代價他可能不會花錢,然後先去承認自己不夠好。
所以呢,這也蠻呼應啟點文化的經營喔,你看我們所推出的產品跟服務,我們都用一個「讓你更好」的角度,幫助你EMPOWER、賦能給你呀!
因為我相信,雖然人都不完美,但是我們都希望讓自己更好、更完整,並且為此付出學習的代價;然而如此代價的回收,將會是無比甜美的!
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們在Podcast上面也有頻道。
你只要在Podcast的應用裡面搜尋,「啟點文化一天聽一點」,記得除了訂閱我們之外,也給我們5顆星的評價,我們需要你的支持。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天內容提到的【自信表達力】。
這一門線上課程,從推出到現在受到很多朋友的歡迎,很多人回饋給我,告訴我,在還沒有參與執行表達力之前,他們對於表達都有一些迷思。
比如說,他們都覺得好像要把自己的口才練得非常好,才能夠有說服力,別人才會相信他。
而透過【自信表達力】的學習之後,他才發現,其實「表達」關鍵不在於說話,關鍵在於思考。
你只要能夠學會思考的方法,並且知道怎麼去組織自己的訊息,那麼無論是今天提到的正面表述,還是負面表述,你都能夠運用自如。
讓你心中所想的,能夠正確的被別人理解;這就是我在【自信表達力】希望帶給你的,你加入了嗎?如果還沒加入的話,歡迎你加入我們!
詳細的資訊,在我們的影片說明裡都有連結,期待我能夠跟你一起學習,一起前進,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
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