彼得潘(不會長大的男孩)
妳看過彼得潘的童話故事嗎?
一個不會長大的男孩,邀請女孩跟弟弟們到另一個夢幻島冒險的故事。
溫佑君老師的芳療實證裡香氣配方,
有一個配方也叫彼得潘,安撫抗拒長大內在小孩心裡的躁動。
香草的香氣,當它還沒調和時香氣很濃郁,
有一點點像感冒藥的味道,
但調和後獨特的香草甜美香氣,會讓人很放鬆。
這個香氣配方,我印象很深刻,幾年前家裡發生了很嚴重的狀況,那幾天晚上很難入眠,我調和了這個配方。
甜美的氣味安撫了我內心的恐懼不安,協助我在恐懼的情況下也能安然入眠。
雖然書裡是安撫內在抗拒長大的躁動,
但如果在恐懼不安時它的香氣也能安撫我們的內在小孩,讓她可以放鬆像個孩子。
彼得潘香氣配方:
香草3滴、月桂5滴、萊姆4滴、乳香3滴、安息香2滴、檀香2滴、依蘭1滴、20ml植物油
緩慢香氣:https://adagiobook.com/
緩慢身體、香氣討論預約:@adagiospa
緩慢IG:adagio_spa
#圖片經由購買授權 #請勿隨意下載
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,#8 推拿能幫你做什麼?(下) 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 「偏頭痛、感冒也能靠推拿來緩解!!!」#全身痠痛 #坐骨神經痛 #偏頭痛 #感冒緩解 推拿最大宗的應用是可以舒緩全身的痠痛,其次是做為「整脊」、「正骨」的前置作業,最後推拿還能緩解內科疾病的各種不適症狀 --------...
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【八月行事曆】 #看過簽一個最期待哪一團
八月份蒙芽還是暫停開放,疫情期間孩子健康第一☝️
但也是有了蒙芽後才能理解經營的困難呢!所幸有你們在,蒙芽就算沒有開放也撐的住💪
真心認為自己好幸運~在這個小小的四萬人粉專能被你們支持愛護,是我上輩子做了很多好事嗎?🙇♀️
八月份是我的生日月,有獅子夥伴嗎?._./
我的生日願望是希望疫情趕快過去,大家都能回歸正常生活,期許自己除了好亮的媽媽之外,能找回更多大V!
最近我努力減肥,希望低頭看著胖肚子跟垂奶能
有自信一點,等到疫情過去還想要學做菜跟運動呢。
這個月一樣超好買的(到底哪個月不好買)除了在團購行事曆之外的部分,我也常常在救救媽咪破荷包分享我的日常購物,歡迎購物狂們互相生火(?)
🔸好久不見破喉嚨專屬配色成團囉~洗耳朵神器買起來:https://gbf.tw/y0fd5
#限量三千台
7/29-8/4【Bosch洗碗機】
https://bigv.com.tw/bosch/
洗碗機省下的時間叫自由,在家庭生活裡母親能剩下的時間已經很少了,對我來說無法讓孩子感受到愛的家事我通通很樂意外包給機器做。
沒有人會感謝你的碗洗的多乾淨,但會記得飯菜香,餐桌上的歡笑,只有減少煮飯的負擔,我們才有辦法怡然自得的下廚啊。
誰有辦法抵抗孩子甜笑的說謝謝媽媽煮這麼好吃的菜給我呢?
8/1-8/16【eguchitoys】專業蒙式教具輸入折扣碼CFV8,全館85折,1999免運
https://eguchitoys.shoplineapp.com
8/2-8/9【彌果】https://bigv.com.tw/migoo/
老實說我以前很不屑調味好的半成品,連麵條都能從麵粉開始手揉的我,覺得做菜是不能將就的事。
但是有了好亮,時間彌足珍貴,比起職人的堅持耗時,我寧可選擇安全輕鬆的方式下廚。
彌果的雞腿排是我減肥時的好物,切塊後跟蔬菜一起炒就是我的午餐!
毛豆則是好亮的最愛,沒有多餘調味解凍即食,還很好打發時間(請記得讓孩子自己剝)是絕佳小點心。
我還會買彌果炸物,是氣炸鍋好朋友,想加菜超方便的,口味孩子也很買單!好亮最喜歡的是蝦餅。
另外家裡也有常備遇鍋燒,簡單下個麵最適合忙碌沒有太多胃口的午餐,加點蔬菜跟肉片就很滿足。
8/3-8/9 【iloom兒童傢俱】https://bigv.com.tw/iloom-2/
Iloom推薦給對生活不將就的你,如果你是喜歡一次到位的夥伴,選iloom準沒錯!
Iloom品項多元,從最好入手的桌椅、書櫃、還有小小孩都會尖叫的兒童床,甚至居家櫃體通通都有。
我下個家打算盡可能不做木作,都用iloom等軟裝來營造氛圍,也能更好的因應孩子需求調整。
真要說iloom的缺點,就是價格了吧😆
除了表單上面的品項之外,iloom全館都能參與團購優惠,寫信給客服註記是大V夥伴就會替你處理了喔!
8/5-8/11【各式日本食品】
無加糖九鬼芝麻粉是我用過就回不去的一品,無論做豆漿、餅乾、麵包都好搭,細緻的粉末輕而易舉融入各種食材,香濃不搶戲的芝麻味道我很愛!
無添加高湯包是我冰箱常備食材,冷水加入高湯包,煮到冒出小泡泡就能熄火(不用沸騰)放涼後放到保鮮瓶在準備寶寶食物時好好用。
無論想做蒸蛋,玉子燒,來碗湯麵或是粥,炒青菜時取代水改用高湯都很美味!
乾烏龍麵是好好的最愛,不知道煮什麼時來個炒烏龍麵就對啦,冰箱有什麼料就加進來,完美的清冰箱料理😆
喜歡辣的夥伴別錯過仙台萬能辣油,我吃什麼都會加一點,非常香❤️
8/6-8/12【iRobot掃地機器人拖地機器人】
很多人問我哪來那麼多時間陪孩子?
因為我的家事能外包給機器的絕不動手啊!
Irobot更是我出社會後第一個買給自己的家電,拯救當時養貓的我。
後來我接觸到mint5200(現在已經被irobot收購成他家的拖地機)更是驚嘆怎麼能比我手擦更乾淨!
現在我家用的是S9,就是像I7/I3一樣有集塵收集桶的,超級適合過敏人!裝了之後我半年才要倒一次呢,而且包在集塵袋裡零粉塵,每天地板都默默變乾淨。
搭配M6拖地機會跟掃地機互相呼喚,掃完馬上擦地亮晶晶,絕對是在意地板伙伴的首選!!
8/6-8/8【大V好魚】
大V好魚不用多說,買過就知道的好味道。
最大的問題是太快秒殺,歡迎挑嘴寶寶/長輩來試試,十二點準時開放吶。
8/9-8/16 【trixie】
好亮秋冬的家居服除了KIKI外就是Trixie,厚棉質感很好,洗久看起來不會舊舊的。
他們家的書包是亮亮從二歲用到現在,柔軟輕便有胸扣,非常適合剛上學的孩子,還可以機洗機烘超方便!
8/9-8/12【加護靈系列產品】https://bigv.com.tw/cleverin-2/
除了黃金盾之外,我家還會使用加護靈主動防護,放一瓶在空間裡默默守護家人健康,最適合懶的到處噴的伙伴。
8/10-8/16【綠拿鐵鮮凍包】https://bigv.com.tw/vgboom/
綠拿鐵我認識很多年了,直到今年遇到鮮凍包我才常常打,實在太方便啦~~
大家都知道用綠拿鐵代替一餐能減輕身體負擔,但是準備綠拿鐵真的很費心思,光要選擇不含農藥的菜,細細清洗,快速川燙殺蟲卵,準備多元的食材,計算份量才能成就一杯綠拿鐵。
對於忙碌的媽媽真的很累QQ
陪著孩子長大這些年我跟著孩子隨意吃,常常成為孩子的垃圾桶,或是夜深人靜吃宵夜身體負擔好重,肥肉也長了好幾斤!
現在有處理好的綠拿鐵,一天取代一餐輕鬆排毒,省去自切自洗還得川燙的麻煩,口味多元喝不膩,獨家配方相當好入口,建議剛開始想嘗試綠拿鐵的媽咪可以買鮮凍包,等養成習慣後可以自己準備更省錢喔。
8/12-8/18【Epson幼兒園與收納控必備標籤機 】https://bigv.com.tw/epson/
標籤機是買過才會後悔的好物!!
怎麼可以這麼晚才買啊~~~
收納控都知道要用收納盒收納物品(一句話裡要有幾個收納啦)
在追求畫面乾淨之餘,好拿取是最重要的一件事,透過標籤讓你在整齊跟實用間取得平衡。
除了用在收納中,幼兒園小童也很常用,尤其現在疫情關係,什麼東西都要貼上名字,避免在學校用錯東西減少多餘交流。
這次除了美妝機之外還新增了藍芽款式,看大家需求自行選擇哦~
8/13-8/19【422氣炸烤箱新機】
422氣炸烤箱是我第一台氣炸烤箱,我必需說,這幾年最偉大的發明絕對是氣炸烤箱了。
怎麼能不用預熱就做出好吃的食物,加上好整理,就算我有超多廚房神器,每次下廚氣炸烤箱都是必用的電器。
422這次的新機是比較小的尺吋,外型優美不說還不知道是烤箱呢,機內都是不鏽鋼很好整理,附上的配件也是不鏽鋼材質,使用後直接丟洗碗機即可,超級方便。
可能因為尺吋比較小的關係,我覺得他的溫度更穩定,就算沒有下火也烤的很均勻哦。
8/16-8/22【PAMABE床墊】https://bigv.com.tw/pamabe/
PAMABE可水洗床墊特別適合怕熱的異膚寶寶,或是在意塵蟎的家庭。超強孔洞設計久躺背後也不會濕一片,可60度水洗設計就算感冒嘔吐或是漏尿都能直接清洗床墊(大概需要晾乾兩天)
8/17-8/23【Bruno電烤盤】
Bruno電烤盤在我家很久很久了,老實說我沒有常常用,通常都是用來煮火鍋(掩面)
直到前陣子疫情在家,我常跟好亮一起料理,甚至讓好亮在他們的小廚房自已做點心才搬出來,意外很適合孩子呢!
比起最終的成品,我更喜歡跟好亮手作的過程,看他們從還不會走路,到現在能自已做玉米蛋,實在是很感動啊,推薦給喜歡親子手作的伙伴。
8/18-8/24【韓國 Silicook 冰箱系統保鮮盒】https://bigv.com.tw/silicook/
大家都看過我家排排站的冷凍庫吧?silicook 是我最早買的韓國收納盒,後來台灣代理昌信才改用昌信。
今年發現silicook台灣也有代理了,品項更多元,無論是冷凍收納,冷藏保鮮,或是櫥櫃整理都好好用!喜歡收納的不要錯過了。
8/19-8/25【鮮乳坊食品】
上次露營喝到朋友帶來的 A2β酪蛋白鮮乳好亮超喜歡!這次收到邀約好開心~另外還有提供寶寶最喜歡的鮮乳饅頭跟無加糖優格,都很適合當孩子的點心!
8/20-8/26【 little.b吸盤碗】https://bigv.com.tw/littleb/
100%的不銹鋼吸盤碗,除了缺貨要等很久外實在沒什麼缺點欸(不想要缺貨要早點來買喔)
吸盤碗無法百分百不翻盤,而是為了讓孩子練習使用餐具搭配使用的。剛開始小手還不穩定,光控制餐具就很辛苦了,另一隻手還得扶著碗很容易打翻。
透過吸盤碗的輔助可以渡過餐具還沒用穩的過渡期!材質厚實的關係好亮到現在還是持續有使用喔~不需要吸盤只要拆下,若用久了吸盤損耗也只要單換吸盤不用整組重買。
8/23-8/29【Prince Lionheart浴室系列】
PLH在我家使用了快一年,整體都很滿意,大家最常買的就是輔助凳跟便座!
安全,堅固,好清理,小小孩能自行移動或是架到需要的地方,推薦給大家。
8/24-8/31【小兒利撒爾健康補給品】https://bigv.com.tw/risal/
**新品首發**
老牌有保障的小兒利撒爾想要什麼補給品通通有,孩子飲食不均衡可以從這邊攝取。
我特別推薦魚油(長腦很重要的成份!)還有益生菌乳鐵跟益膚。
8/25-8/31【Alleycat's Pizza】https://bigv.com.tw/alleycats-pizza/
防疫在家必備食材又來了!我們很常去華山走走遛小孩,這家店也是我們必去的愛店,他們家的pizza都是嚴選新鮮食材、現點現做的手感窯烤,而且6寸小尺寸備在家裡臨時要烤很方便,好亮最喜歡夏威夷口味,當早餐或是一個快速午餐都很適合喔!
8/27-9/2【oxo 跟Epicurean砧板】https://bigv.com.tw/oxo-2/
OXO是嫁給Z先生後,在逛美國賣場時認識的品項,其中一項「輕鬆看量杯」讓我敲了OXO的大門,之後看到有趣的品項都想用看看~
我得說,OXO超級豐富,什麼都有什麼都不奇怪,而且都有水準值以上,不太怕踩到地雷哦!
這次我挑了幾款好物,都是很適合新手廚房的品項,而且好常用到啊~
️OXO餅乾擠壓器:超簡單自製擠花餅乾,親子手作激推。
️美國原裝epicurean廚房系列環保砧板:不發霉可洗碗機,愛用快一年才開團。
還有更多好物開團再來看看。
8/30-9/5【tasteology調味料】
身為一個忙碌廚娘,還是希望能給家裡多元的口味,尤其是我在減醣中已經不能吃白飯了,全依賴著不同口味的主食堅持下去。
Tasteology 調味料強調無人工添加物, 不僅吃得安心美味,包裝設計簡約有質感,無論你下不下廚,擺在廚房看起來就很利害(喂,是這樣說嗎XD)
Tasteology輕鬆替我搞定不同風味,無腦必備!
只要輕輕一灑在食材上,用手按摩一下就可以出現美味餐點。
無論是單一口味嘗試,或是數種口味混用,效果都很滿意,美味又有特色!
康軒學習雜誌 x 蒙芽 則是常態開團~蒙芽加入經銷商團隊了,可以拿到當時最優惠的方案,以後不會有一年一次的大V團康軒,改成隨時都能跟蒙芽訂購喔(到期前五個月可續約)一樣會有分切音檔跟延伸應用,歡迎灌溉蒙芽!
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感冒可以按摩嗎 在 Facebook 的最讚貼文
【增強抵抗力的 #捏脊按摩法 】
我們家小編很可愛
她身為兩個孩子的媽+很愛亂買東西💸💸💸
最愛的就是不用花錢又可以讓孩子身強體壯的好方法💪
利用暑假和孩子在家防疫(ㄔㄠˇㄐㄧㄚˋ)的期間
她決定利用「#捏脊按摩法」來當作一個睡前儀式
借此和孩子們好好地培養感情❤️
在這也分享給所有呵護寶貝們的把拔馬麻喔👊
👉好處:#增強抵抗力,#好吃好睡不生病 => 而且不用花錢😄
👉適合時機:#孩子洗完澡身體熱熱時 => 或是孩子吵完架身體熱熱時(誤)
👉請你跟我這樣做:
1.請孩子找個舒服的姿勢趴好
2.露背 (不是濕背秀~~~🤭)
3.找出 #膀胱經 的位置:位於 #後背正中間脊椎 和 #肩胛骨的內側邊緣(脊椎的左右兩邊都有喔)
4.塗抹上乳液(香香的乳液讓小編的女兒以為她在享受SPA💆♀️)
5.起手式:#由下往上推(可以從屁屁開始喔!)
6.捏脊:大姆指哥由下往上推,食指跟中指就像走路一樣往前動(醫生都說得很容易啊~~~~~小編手ㄎㄟˊ)
💡捏脊大哉問💡
Q1:多小的孩子可以開始呢?
=> 小北鼻出生就可以囉!但是四個月以下還不會抬頭的小北鼻,爸爸媽媽可以採取 #一手拖頭+#一手捏脊🤱
Q2:大人也可以採用「捏脊按摩法」嗎?
=> 膀胱經這條經絡上有著人體五臟六腑的開口,去刺激它也是會有幫助的!(小編個人覺得增加夫妻情趣也不賴~)
Q3:一次要操作多久的時間?
=> 手由下往上大概 #十次左右;或是皮膚紅紅的、小朋友感覺比較舒服了就可以停止囉!
Q4:什麼時候不適合採用「捏脊按摩法」?
=> #感冒 #發燒 #喉嚨痛 #身體有不舒服的時候😷
文字描述有限
咱們快來看看影片吧
這次就由我和豆豆媽-吳霈蓁一起來做示範喔!😏
👉
感冒可以按摩嗎 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
#8 推拿能幫你做什麼?(下) 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 「偏頭痛、感冒也能靠推拿來緩解!!!」#全身痠痛 #坐骨神經痛 #偏頭痛 #感冒緩解
推拿最大宗的應用是可以舒緩全身的痠痛,其次是做為「整脊」、「正骨」的前置作業,最後推拿還能緩解內科疾病的各種不適症狀
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近年來患上腫瘤的人數愈來愈多,以往人們通常都是談癌色變,認為患上癌症就等於絕症,等於「就死」,現今的資訊發達,醫療技術的進步,以及定期的身體檢查,讓更多人認識到癌症並不再那麼可怕,並不一定是無治之症。
這一集很高興邀請到台灣中醫耳鼻喉科醫學創會理事長宋和乾中醫師來到現場。
本集內容主題如下:
1.什麼是癌症?
(1)西醫怎麼看
(2)中醫怎麼看
2.中醫在治療癌症上扮演甚麼樣的角色 ?
3.中醫如何治療癌症?
4.治療感冒的『桂枝湯』對癌症有用嗎?
5.穴道按摩能有效緩解癌症治療副作用嗎
6.癌友動起來!運動擊退癌疲憊、降低復發率!
7.預防癌症好水果!
8.請問『檸檬水』怎麼做才能發揮最大效果?帶皮嗎?
9.對於癌症晚期治癒希望渺茫時,心理產生負面情緒的患者建議怎麼辦?
10.癌症可以預防嗎?
感冒可以按摩嗎 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
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This video was only for medical education, not for commercial use. The copyright of those drama clips belong to SBS(Seoul Broadcasting System). “Romantic Doctor, Teacher Kim” was an awesome Korean drama describing stories of a genius GS doctor called “Teacher Kim”. I strongly recommend everyone to watch this great drama.
*本影片單純為劇中醫學橋段之解析
*中華電信MOD、Hami Video、friDay影音、LINE TV、愛奇藝台灣站、myVideo影音與LiTV 線上影視等平台都可以免費觀看"金師傅"第二季!
#心臟按摩 #CPR #醫療劇 #解析 #劇評 #影評 #韓劇 #急救
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
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癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
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感冒可以按摩嗎 在 [疑問] 按摩後感冒了… - 看板regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前幾天因為身體很酸痛去給人家按摩
只是按完感覺就跟要生病前的感覺有點像~
(不過可能是鼻子一直朝下會有點鼻塞,呼吸不順)
隔天就開始喉嚨稍微痛、再隔一天則是狂打噴涕流鼻水
最後就真的是感冒了…
不曉得跟按摩有沒有關係?照理說不是按完身體會更健康?
還是因為按摩後毛孔開啟,若沒注意保暖很容易感冒?
謝謝!~
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◆ From: 61.230.66.23
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