#圖文不符
最近在挑戰穿藍色的我，要駕馭所有顏色！
相信每個人都曾經感受過，
自己很努力盡責、想要做好一切，
明知道有些人就是只顧自己、無所作為，
還是為了要讓整體順利的執行下去，繼續做好這件你覺得應該要做的事情，
可能是家庭、學校、工作、友情、甚至是感情，
👉🏼付出某種，卻完全沒有得到預期的結果⋯
😭顧及了大局，但忘記自己的心。
或許有閃過一個念頭：
我這次就不要用！我要放爛他！看你們怎麼辦！
但有90%的可能，在最後一刻自己又撿起來努力和挽救，
因為那顆心就是放不下💔
我們怕事情出狀況、怕局勢走向無法挽救的地步、怕分開，
😭可是就不怕累壞自己、不怕自己委屈傷心。
而且還沒有人發現，沒有人感謝。
心情更糟了？
開始生氣，都是他們太壞了！
自我懷疑，難道做得不夠多？
進入自我檢討的一層層漩渦中...
也可能，我們只是沒有面對、沒有承認，
✨我們想要『被需要』、想要『被肯定』
也可能，只是把自己想的太重要，
不想正視自己需要『⚠️求救』。
👉🏼誰叫我們的雙眼能輕易看到別人，卻沒有辦法直接看到自己。
EQ好的人不代表沒有脾氣，
它只是代表可以在對的時間，可以做好對的事情，
所以有情緒是很再正常不過的事了。
預期很多、安排再多，
事情的走向可能都敵不過老天爺的安排。
或許有時候，就讓我們試試看『😳失控』。
生氣就生氣、難過就難過、出包就讓它出包，
慢慢會發現：嗯？就這樣啊？
👉🏼時間依然在跑、地球還在轉🌍大多數的事情都沒有什麼改變。
✨最棒的人就是成為自己的人✨
避免把自己設定成某種工具。
成為自己的路上，
需要靠自己，同時透過別人，來更了解自己，
因為別人也正看著我們看不到的那一面。
做自己並成為自己，
（一切的前提在於，不影響他人）
✨成為一個尊重別人，也尊重自己、做自己的人✨
耳環： 薩賓娜的日常
帽子：cozy white
——-
#藍色 #情緒 #諮商 #諮詢 #內在小孩 #自我成長 #會好的你 #更好的自己 #原生家庭 #心理 #轉捩點 #外食 #體重控制 #女兒 #體態 #雞湯 #願望清單 #挑戰 #珍珠奶茶 #春水堂 #blue #營養師Liz #營養師好朋友
