台灣的南丁格爾陳姿妃獲選十大傑出女青年
陳姿妃,一個看似浪漫與唯美的名字,卻是幾乎與志願服務劃上等號的年輕女子,已經在世界各地,經常自費參與台灣路竹會執行的國際醫療援助計畫,在貧困、戰亂、災後復建的國家或地區進行醫療救援工作。
陳姿妃獲選中華民國第十九屆十大傑出女青年,三月八日在台北市劍潭受獎,陳姿妃表示,沒有外界想像的那麼好,所有的服務只是盡本分而已,也感恩許多人一起為社會大眾種下心靈福田淨土。
接受副總統呂秀蓮道賀頒獎的十大女青年當選人分別為方翠筠、余麗娟、林依依、林聖芬、柯佩鳳、陳姿妃、陳詩欣、張鑾英、楊淑怡和蔡銀娟,她們在不同工作領域中服務人群,不但有具體成就,而且表現傑出。
中華民國第十九屆十大傑出女青年當選人由副總統呂秀蓮親自頒獎;呂秀蓮表示,當選的十大傑出女青年來自各行各業,她以女性為榮,不過,女性成功的背後也要感謝男性的支援。
陳姿妃在台北榮總、振興醫院共服務六年多,後赴澳進修心臟護理,在當地做社區志工。
陳姿妃畢業於澳洲阿得雷德大學護理研究所碩士,是慈濟技術學院護理系講師,慈濟醫院兼任督導,慈濟護理雜誌執行編輯。
她在澳洲攻讀碩士時,參與澳洲當地的志工團隊,在假日時經常前往老人院關懷需要關愛及醫療的老人。
剛從東非索馬利蘭完成護理指導與訓練的陳姿妃,回想起結業典禮當天,索國學生所說的話「因為Cristina(陳的英文名字)的努力與教導,我們覺得『台灣』就像是我們的第二個家一樣溫暖」。
她說,「當我聽到時,我眼淚都快掉下來了。感動,真的很感動。我從來沒有想過,我的存在與努力,原來已經深植人心。」
她說,做國際救援常苦於被誤為來自大陸,在非洲五個月一大收穫是「現在他們會說,嘿,這女生是台灣來的!」
這是讓她記憶最深刻的場景,陳姿妃表示,「我只覺得自己的付出是應該的,從沒想過有任何報。」當天,眼淚數度在陳姿妃的眼眶中打轉。「我想,當我離開索馬利蘭,即便我已經白髮蒼蒼,這裡的一景一物一人,仍是我最美麗的回憶。」
真心奉獻非洲的陳姿妃,長期致力於國際醫療服務,獲得十大傑出女青年,可謂實至名歸。
碩士畢業時,陳姿妃曾陪同學前往泰北地區,深刻感受到當地對醫療資源的殷切需求,當時她下定決心,若今生行有餘力,將會投入這些醫療資源貧乏地區的義診。
自此,台灣的原住民部落、外勞收容所、育幼院有她的足跡;非洲甘比亞、馬拉威、南亞斯里蘭卡、中南美洲多明尼加與海地、亞洲柬埔寨、泰北或澳洲、東非索馬利蘭,將服務過的國家串起來,幾乎橫跨大半個地球。
活潑開朗的她,雖然在護理和國際賑災中,面臨到各種悲歡離合,在國外即使內心淌血,仍堅守崗位發揮專業救助災民,但是這些經驗,卻更堅定她繼續參與跨國界醫療服務的心。
每年的春節、新年、耶誕節,她多是在這些國家度過。慈悲、喜捨與奉獻,讓她歡喜走上服務人群的不歸路。
忙碌的情況就像是一顆陀螺,不停的在打轉。
陳姿妃說,「在海地服務時,當時正處於內戰,醫療團身旁還有荷槍實彈的軍人保護。」在南亞海嘯期間,陳姿妃與路竹會以及慈濟醫療團隊,兩度前往斯里蘭卡參與救災行動。
陳姿妃投入服務領域達廿年,從台北榮總到南亞、非洲、中南美、泰北,救助足跡遍及半個地球。看盡災難悲苦,最令她震撼的是南亞海嘯。
她說,第一次隨路竹會赴斯里蘭卡叛軍區,「沿路都是白幡布、收容所睡滿人」,景像嚇人,當地拒絕外援,「孩子拿槍對著我」。她回台灣每天惡夢,但隔不到十天,又隨慈濟赴災區蓋大愛屋。
去年八月,陳姿妃隻身前往非洲索馬利蘭協助建立當地護理體系以及訓練國家醫院的護理訓練。
抱病參與服務的陳姿妃,忘記身體的病痛,在一個不被國際承認的國家,協助建立制度化、標準化的護理體系,讓病患能獲得最妥善的照料。
「朋友都擔心問我有錢嗎?我說精神糧食很夠!」
她感嘆說,中國組織在衣索比亞服務,吃好住好,到索馬利蘭有出差費,還有「艱苦津貼」,「但他們不想待,很難理解我為什麼自願過去。」
當地的醫療資源缺乏,病患與醫護人員之間也都處於學習階段,雖國家醫院對外援物資不珍惜與缺乏管理制度,陳姿妃並不灰心,她從零開始,以醫院管理改革為起點,成立示範病房、設計了索國國家醫院病例管理系統、帶領護理人員自己動手釘製病歷櫃、工作分配板、衛教看板、建立財產清冊,列管醫療護理器材、制定消毒物品運送流程、設立垃圾分類制度、為病床編號、探病時間管理。
結業典禮合影時,陳姿妃被邀請坐在主位,兩旁為索馬利蘭官員,感謝她半年來不放棄、無私的付出。今年一月陳姿妃回台,她說,「我擔心七個示範病房會不會在我不在時,全部鬆散退步;也擔心行政主管沒有全力督促。」
「另一方面,我又期盼他們能夠在我不在的一個月內,將醫院剩下的六個病房做改革整頓作。」
令人欣慰的是,二月重返非洲時,見到七個示範病房不但保持很好的制度與環境,甚至還帶領其他的病房一起改善。她說「這真的是令人高興的結果,播下的種子終於開花。」
很多訪客到醫院病房,都很驚訝與讚賞病房新的改革面貌,且拚命詢問:「是誰改變了這一切?」學生都很驕傲地回答:「我的老師,Cristina。她一個人在這裡教導我們,她來自台灣」。
訪客稱讚說:「她一定是個很有能力的人,可否請她永遠留在索馬利蘭?」陳姿妃聽完後,除了感動外,還是感動。
陳姿妃說,能夠順利的完成護理訓練的任務,背後付出許多的艱辛,除了組織以外,隻身在異鄉也要克服水土不服、文化差異。
台灣的伙伴也不斷鼓勵,希望埋在非洲的種子,在注入活水後,總有一天可以發芽茁壯。
有了改變,就會有希望。有了精神支柱,讓陳姿妃心情低潮時,可以平常心面對,讓自己心境歸零。大家相信,這一條改變非洲醫療之路相當漫長。不能因此灰心喪志,澆熄熱忱。
秉持著護理專業,在醫療的義診服務、護理教育及抗煞防疫,陳姿妃實踐「醫療無國界」的真理,並且用她柔軟的手,撫慰災難人民的創傷,也燃起貧窮心靈的溫暖希望。
這就是陳姿妃,台灣的南丁格爾。她說,未來她還是會不斷參加國際醫療行動,為整個地球盡心,為接受她醫療協助的人點燃一把愛的火。
當選十大傑出女青年的女性,分別在食品科學及生物化學、婦幼維安、科技成就、捍衛弱勢、消防、醫療賑災、運動競技、抗疫保健、和繪畫藝術等領域貢獻卓著獲獎,獎勵雖輕卻意義重大。
這次的十大傑出女青年選拔,由
中華民國歷屆十大傑出女青年協會、財團法人真善美基金會、中國青年救國團主辦。(2007-03-09 夸父老鷹🦅,Cidal Palang 吉達兒 巴狼、Wagi Qwali 瓦紀瓜歷)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅阿明@live,也在其Youtube影片中提到,#火車票 #交通部長 #飛快車小姐 #大愛劇場 #家有滿子 #大愛電視 #慈濟護專 #懿德媽媽 #第一代空姐 魏滿子2006年「大愛人物誌」經典重現 她是臺鐵第一屆的「飛快車小姐」! 她也是臺灣第一代的空姐! 她更是投身慈濟42年的資深志工! 大愛電視大愛劇場「家有滿子」本尊! 1980年...
慈恩護理之家 在 血。拾人生 Facebook 的最讚貼文
【血拾輔導室Q&A】#前輩經驗來解答
🤔:在家休養好無聊,想運動但是…有人工血管可以運動嗎?
/
延續上篇 #住院期間運動方式
這篇分享出院後 #休養期運動
適合 #移植_治療完超過半年以上 的病友們來參考
⠀• 治療完之後該怎麼維持健康呢?
⠀• 哪些算是避免做的瞬間性的運動?
⠀• 恢復健康的病友平時做什麼當運動?
⠀
邀請癌後愛上運動的血拾人 SUPER小v的故事
粉專的主人小V,以親身經驗跟大家分享癌後她怎麼循序漸進地運動,來鍛鍊體能、恢復體力!
⠀
-----------------(我是分隔線)------------------
⠀
移植完休養一陣子慢慢恢復到原本的生活後
有一件事是想去嘗試卻又會卻步,就是 #運動
當我移植完3個月後就急著希望可以趕快恢復體力
從YOUTUBE上找有氧影片邊看邊居家運動
⠀
結果,太過著急想跟著影片中的教練做到完美
導致做不到一半整個人眼冒金星癱軟在瑜伽墊上喘不過氣
家人看到快嚇死😢
⠀
常看到群內發問「有人工血管可以運動嗎?」
小 V 曾經問過主治醫師
⠀
👨🏻醫師說:
「只要 #非瞬間性的運動姿勢 (打羽球/網球、游自由式/蝶式 /仰式)或是 #負重太重(單手拿超過 10 公斤以上的重訓器材)其實都是安全的!
⠀
大家可以在運動的過程中、結束過後1-2天觀察自己「人工血管附近是否有腫脹?」或是 「舉手時有不舒服的狀況」產生。如果有以上幾種狀況要記得告知個管師或是主治醫師唷~
⠀
⠀
之前舉辦 CH血拾聊天房,邀請血液科護理師分享,她提到:
⠀
#癌後治療完半年以上
建議要養成運動的習慣,一天之中花個 10~15 分鐘
做些伸展、有氧、甚至『低強度』的健身訓練
讓自己在體能上有更好的恢復外
也能強化體內的細胞讓血球長的更好!
⠀
另外,
小 V 有詢問幾位成功畢業的病友們
他們會經常去爬山、散步、使用公園裡器材都是很棒的運動!
⠀
#血拾人相約一起動
之前血拾人生有邀集社團朋友不定期舉辦健行活動
一起去走低難度的登山步道、或以賞海芋結合陽明山健走、參加休閒組3-5Km的馬拉松
⠀
期待疫情解封後,規劃適合大家體能狀況的路線
邀集大家參加 #血拾健行團 一起找回體能~
⠀
⠀
另外好奇想問大家 有人因為
「長期不敢動裝有人工血管的單側肩膀,造成高低肩呢?」
⠀
小V有認識的血拾人發生這樣的狀況
不知道大家有沒有這樣的困擾?
後續可以再分享「如何矯正高低肩」的動作唷!
(留言開放許願😊)
⠀
- - -⠀
👩🏻💼SUPER小V
2017年罹患急性骨隨性白血病,經歷幾十次化療、一次骨髓移植跟一次恩慈療法後重生康復。
『即使生病也要美美的』是她推崇的一句話,重生後開始健身的她希望未來可以帶領更多人一起加入健康瘦的行列。
⠀
▴FB : SUPER小V的故事
▴IG : vicky.newlife
- - -
⠀
📢血拾輔導室報告:以上內容為個人經驗分享,僅供參考。若有醫療上的疑問,請務必與您的治療團隊諮詢
- - -
⠀
#血拾輔導室 是什麼?
:曾患血液疾病的我們,都經歷過罹癌時出現一大堆艱澀複雜的問題,希望集結「血液疾病的治療」有經驗的前輩、及具醫學背景專業人員,以一問一答的型式,統整大家的知識精華,方便後進癌友找尋繁雜問題的答案。
⠀
如果你有興趣想加入,分享經驗幫助其他病友
歡 迎 留 言 報 名!
慈恩護理之家 在 Facebook 的最佳貼文
<防疫物資捐贈 - 新竹台大醫院生醫分院>
上星期, 我和好友joseph, 贈送了物資到台北慈濟醫院和台北馬偕醫院
後續聽到一些很好的反饋
於是我們再次討論, 在有限的能力下, 還能再送到哪裡去.
====
和台大的緣份, 我就不需要多說了
好歹在台大混了七年拿到文憑
不過台大實在太大了,
醫院非常多師長
其實也不會有幾位師長記得我
去年某場朋友的婚禮上
長官致詞請到了台大耳鼻喉科譚慶鼎醫師
記得實習那年, 我想盡辦法拚死拚活, 想要錄取台大耳鼻喉科的時候
老師她永遠對我都很和善, 面對所有病人都好
如果真要我形容, 老師就和韓劇機智醫生生活裡的蔡頌和一模一樣啊
我當年扁桃腺亂發炎
也是請老師幫我開刀完治的
後來走去向老師請安, 她竟然還記得我是誰!!!!
而且老師還記得我的夢想就是耳鼻喉科醫師啊
我畢業都過了15年,老師的記性為何如此之好呢??
====
老師目前在新竹台大醫院服務, 是副院長
於是我透過朋友向她報告, 不知道護理部這邊需不需要這份物資
其實說是物資, 我倒覺得很像慰勞她們的禮物
跟Joseph往來的討論後
今天早上, 我向學弟借了台大車 (我的那台小破車沒辦法)
載了15箱衛生棉, 開向新竹台大去
今天才知道,原來新竹台大有三間分院
今天去的是在生醫園區的分院
====
讓人惶恐的, 護理部副主任和導督, 親自出來迎接
可能最近大家的愛心很多啊
拍照還有手板可以拿~~
感謝院方, 又送了張感謝狀給我, 我已經收集兩張了
如果我印的感謝狀有價值的話, 我應該已經自己印了幾百萬張給所有辛苦的醫護了吧~~~~
====
在譚副看門診的空檔, 我過去向老師請安
老師還是如往常溫柔親切
我送上了早該送上的我那不值錢的書
希望留個紀念給老師
雖然無緣一直當她的學生
年底我有機會到新竹工作
應該會有更多的緣份了吧?
====
感謝老師當年的照顧
感謝台灣大學的栽培
雖然我跟傑出校友沾不上邊
還是希望這小小的心意, 能夠代表我對母校感恩的心
也再感謝Joseph, 和我一起做了有意義的事
廢臉書 优日UZ PAD-Tw
慈恩護理之家 在 阿明@live Youtube 的精選貼文
#火車票 #交通部長 #飛快車小姐 #大愛劇場 #家有滿子 #大愛電視 #慈濟護專 #懿德媽媽 #第一代空姐
魏滿子2006年「大愛人物誌」經典重現
她是臺鐵第一屆的「飛快車小姐」!
她也是臺灣第一代的空姐!
她更是投身慈濟42年的資深志工!
大愛電視大愛劇場「家有滿子」本尊!
1980年北迴鐵路開通營運,當時在臺鐵服務的魏滿子,擔任「飛快車小姐」,因這份工作,讓她與慈濟結下更深的緣。當證嚴上人決定要在花蓮興建慈濟醫院時,為了讓更多人能回到花蓮參訪慈濟的發源地,以及了解 上人蓋醫院的悲心,親眼目睹醫院的工程進度,會眾搭乘火車往返的火車票,就有賴魏滿子師姊還有許多「交通組」的志工,四處想辦法籌買與調度。過程中,魏滿子遭遇許多的困難,被誤解、被調侃,箇中滋味,自己品嘗,千辛萬苦也要一肩扛起。
1986年花蓮慈濟醫院落成啟用,上人說蓋醫院只是一個「化城」,創辦慈濟護專,培育護理人員是下一個里程,她又承擔起慈濟護專第一屆的的懿德媽媽,如慈母般疼愛關懷那群離鄉背井到後山讀書的學子。
對於插花有很高造詣的魏滿子師姊,也是靜思花道的講師之一,她藉由教學將佛法生活化,她透過與學生的互動,使更多人愛上慈濟,參與志工行列。
一花一世界,一葉一如來。花開花落,生滅循環。總是微笑待人的美麗善女人,在2021年1月19日圓滿此生,留給世人無數的美好與溫暖。
大愛阿明有幸於2006年於大愛電視專訪魏滿子師姊,今日重新整理當年「大愛人物誌」節目內容,並且上傳到網路,希望更多與她有緣的人一同來緬懷她,感恩她,祝福她。
大愛阿明 感恩您
2021.02.01
慈恩護理之家 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
Source:
https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201
嗨大家好我是工程師媽咪,我要跟各位想一個好消息,就是....
我又成功『越獄』了!
甚麼意思? 就是不用上班了啦~ 哈哈
其實我覺得我是一個不適合上班的人….
首先因為我不喜歡被困在同一個地點,但其實我也不是這麼愛到處亂跑。曾經我以為我適合做業務,可以到處跑,但後來因為有了孩子,發現業務工作可能會因為客戶時間,而無法準時接送小孩。
我是一個熱愛工作的人,所以找到一個適合自己的工作模式很重要!
除了工作模式,今天想聊的是,每一天如何正確啟動和關閉。
當你離職,成為自由工作者後,自律是最重要的事情!
因為你不在需要打卡,不需要受限在任何時空地域工作,因此保持自律,規律作息非常重要。
之前有跟大家聊過番茄鐘,還有如何擺脫拖延症
#12: 斜槓人生一定要學會的「番茄鐘工作法」,提高工作效率和收入的關鍵工作心法!
#17: 五個超簡單日常習慣,幫你擺脫拖延症,在家工作/SOHO/網路行銷/創業者必看!
這兩集其實非常適合自由工作的你,或是 工作項目非常繁瑣的你,可以讓你的工作保持高效率有持續的產值。
--
當然,除了這些小工具或方法,維持高效率工作的最根本,就是自律。
我覺得要做好時間管理,最根本的就是,你要有一顆清楚的大腦,
不是說你要很聰明,而是你的腦袋和身體要保持清醒,
所以高品質的睡眠以及起床儀式變得非常重要。
如果你已經有小孩,你會更明白睡眠和起床儀式的重要。
其實不只是小孩需要,大人也很需要!!
目前我是徹底執行起床儀式,可以參考我得擺脫拖延症那集。
但我發現工作一整天,尤其像我是需要一直不停腦力激盪的網路行銷工作。
像我之前當工程師或唸研究所寫程式時,常常會沒辦法讓大腦休眠,真的非常痛苦,
所以我決定找一些睡眠儀式,大家可以跟著我一起來執行唷~
所以今天我們一起來看看,工程師媽咪的睡前儀式。
-
我搜尋了一些國外的資料,還有我運動員在休息日時使用的方法,
以及參考林口長庚臨床毒物中心資深護理師譚敦慈傳授的好眠秘訣!
今天總共要分享七個睡前儀式,可以幫助你擁有一夜好眠,徹底恢復元氣,
提高工作生產力,甚至可以幫助減肥。
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❤️認識工程師媽咪❤️
▶️Youtube: https://bit.ly/jean-youtube
▶️Instagram:https://bit.ly/jean-ig
▶️FB粉絲專頁:https://bit.ly/jean-fb2
▶️Blog部落格:https://bit.ly/jean-blogs
▶️▶️索取終極FB行銷增粉電子書:https://bit.ly/jean-fb-ebook
慈恩護理之家 在 雲林縣私立慈恩護理之家- Home | Facebook 的推薦與評價
雲林縣私立慈恩護理之家. 65 likes · 5 talking about this · 40 were here. Nursing Home. ... <看更多>