☘️🐱一般寵物溝通🐶☘️
😍溝通到一半很神奇,波波乖乖去吃飯了😱
寵物名字:波波
寵物種類:貓咪
寵物性別:女生
主人名字/ 稱呼:姐姐
想問的問題:
問題1.
最近心情怎麼樣
🐱波波:最近心情覺得有一點低落,悶悶不樂的,對於很多事情提不起勁,也覺得自己好像憂鬱症,而且我有一點害怕恐懼,我覺得自己的時間好像沒那麼久了,所以有一點不安。
問題2.
有哪裡覺得不舒服嗎?為什麼現在上完廁所都會叫是肚子痛嗎
🐱波波:我覺得心臟不太舒服,腸胃也不太舒服,膀胱和也不太舒服,上廁所完會痛好像上完廁所會痛不太舒服,我也不確定怎麼了。
朵拉:建議帶他去看一下腎臟膀胱是否有發炎的狀況,尿尿好像會讓他感到疼痛
問題3.
是什麼緣分來到我們家的
🐱波波:我不太懂什麽是緣份,但是我知道哥哥不能陪我了,幫我找了姐姐來陪我,我也沒有想過
問題4.
為什麼最近都跑到樓下,你晚上會想來樓上跟我睡嗎?
🐱波波:因為睡不著,我沒有想上樓睡
問題5.
這陣子怎麼都不吃東西,太瘦不好餒
🐱波波:我沒有食慾,我不想吃,我覺得厭世
問題6.
會希望盧男回來看你嗎(她以前的主人,現在在美國)
🐱波波:會想他,我蠻想念他的,他會回來嗎?
朵拉:現在在美國可能無法回來,但是有機會和你視訊說說話好嗎?
🐱波波:好,有點期待
問題7.
有什麼話想跟我說
🐱波波:姐姐謝謝妳照顧我,疼愛我,最近我自己覺得恐慌不安,我覺得自己年紀大了,想法也不同了,我知道自己的情緒不太好,讓你擔心了。對不起
#動物溝通療癒師
#寵物溝通
#寵物對話
#朵拉老師
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅泰辣 Tyla,也在其Youtube影片中提到,這幾週突然就進入低潮期 甚至身體狀況與膚況都出問題 不管做什麼都提不起勁 只能讓自己低速運轉 正值31歲生日的前夕 決定來做些什麼紀錄31歲的自己 這時剛好收到蘭蔻的邀請紀錄一週的日常 就趁這個機會讓自己好好沉澱吧 - #日常保養 也跟著一起簡化 並回到最習慣的小黑瓶的懷抱 搭配之前跟你們分享過...
憂鬱 提不起勁 在 Facebook 的最讚貼文
「妳知道思覺失調嗎?」
今年初認識很投機的好友在我詢問她消失的這個月住院是發生了什麼事後淡淡回應我。
一兩天後我才撥打電話跟她一起打掃屋子一邊聊聊消失的那個月發生了什麼事。
「我聽到幻聽一陣子了,總感覺有人在敲打我的門或是有人在窺視⋯好像我的生命安全一直受到威脅」
「我經常把自己泡在水裡想讓自己清醒或是冷靜」
「很滑稽但是後來我還試圖想要在大熱天下出門把自己曬死」
「最後我是某一天在路上暴走了⋯被送醫院的」
「但其實我只記得片斷」
「有個護士還問我怎麼住院一直戴著太陽眼鏡?問我不害羞嗎?但我覺得很帥啦!」
因為發生的太突然,送醫院的那一天她戴著的是有度數的太陽眼鏡。就這樣在醫院華麗過了兩週才等到朋友送來眼鏡。
那一開始的症狀是什麼呢?
「我原本只是不知道為什麼好一陣子對什麼都提不起勁。去醫院醫生也只說我是憂鬱而已吧」
「還說我說的毛病是要送醫院的,可能認為我想太多」
原來開頭是連醫生都覺得稀鬆平常的小事
「進醫院了才知道是思覺失調」
-
我第一次認識這個精神病是因為前些年的社會新聞報導與知名電視劇才有初步的認識。
在聽她敘述的時候我們說說笑笑,像是在談論一個小感冒。
但可以明白開朗聲音的背後其實當下發生的時候她有多無力與害怕。
儘管現在出院可靠藥物控制,也還是擔心影響工作或未來。
畢竟在競爭激烈的現代社會對精神疾病的包容度比我們想像的低很多。
於是我跟她提議我們寫出來吧,讓多一點人了解思覺失調,也許這些偏見會少一點。
她二話不說答應,也把一些參考資訊分享給我。
-
思覺失調症以往稱為精神分裂症。
過去失調症患者遭受不當對待甚至曾經被迫接受腦葉切除手術,
而一般社會大眾也對這樣的患者充滿疑懼和誤解。
但其實思覺失調症有很高機率是基因遺傳。
造成他們情緒起伏不定的原因是因為患者腦中的多巴胺分泌濃度高於常人,
多巴胺原本是尋求獎勵行為、情緒反應、學習和運動等功能的關鍵調節物質,
而患者的大腦被過多的多巴胺淹沒,導致失去這些關鍵的神經連接。
主要控制得靠藥物治療控制多巴胺異常,也是保護過度激活的腦不要受傷。
不過《我們與惡的距離》中思聰因為藥物所導致的遲緩、講話不清、流口水等副作用其實也在科技進步下已經可以避免。
現今的常見副作用有胃口大開、嗜睡、血糖跟血脂上升等症狀。
-
患者發病時的幻聽幻視,難以分清現實與幻想。
除此之外它還會伴隨躁鬱或憂鬱。
當然有很多患者都是非常正常的過著日子,但它是一個長期戰,不是幾週幾個月就可以痊癒的大惡魔。
關於治療,除了藥物控制也會有定期療程。
但最最最重要的部分,
是分享者很多強調是身邊的親友成為他們的保護傘,才能夠正向努力的克服它。
朋友也提到「在醫院我發現,能夠越快戰勝它的關鍵就是要去面對它。」
而讓她可以勇敢的很大原因就是她的家人與朋友對她的愛讓她可以安心的去面對。
就算不是痊癒,他們也能很勇敢的走下去。
-
我想若不是今天遇到了可能也不會有機會主動去查詢資料,好好理解它。
謝謝朋友的勇敢讓我可以分享出來。
也謝謝看完的你們。
希望有天當不幸發生在我們身上的時候都能被溫柔接下。
#思覺失調症
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我一有空就會帶著爸媽出去玩!
每當出去玩,我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺,入眠困難!
一晚起來好幾次!
我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重,接踵而來莫名火氣煩燥!
又因為疫情關係莫名的悶悶的
很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
然而過了30幾歲後
是否也覺得體力活力效率不如從前!
上了年紀提不起勁?
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也就是說,色胺酸是維持健康不可或缺的營養!
但是色胺酸無法透過我們人體形成
一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取!
選擇對的神隊友,效果才能事半功倍!
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起床尿尿不再是睡不好的例行公事!
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而且藥吃久了,肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出!
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因此請好好善待它,別再為了貪一時快睡
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#你知道什麼是SIP症候群嗎
這段防疫期間,你覺得自己的心情變得比以前更複雜了嗎?不論是在家工作、或者是減少出遊、或者是每次出門都要戴口罩長很多青春痘⋯⋯都讓你覺得很煩、很孤單、很寂寞嗎?
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前幾天我跟美國加州的家族治療師(MFT)聊到這個狀況,我才知道原來這跟(Shelter in place,SIP)有關。
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當一個人長期被關在一個密閉空間、減少和其他人的社會互動,容易出現:寂寞、空虛、焦慮、無意義感、覺得自己好像被社會給孤立、做什麼事情都提不起勁、生活節奏打亂、失眠、食欲改變等等的情況⋯⋯而像這樣的一種時候,是最需要心靈上面支持的。
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倘若你有居家隔離檢疫的朋友,或者是你本身就在自主管理14天,那麼我非常建議你來聽聽這次的直播,不但會談到SIP,也會聊到當一群家人都沒出門、都待在家,可能會發生的衝突困境是什麼,以及該怎麼處理和面對。
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#一小時課程大綱
1. 你知道你怎麼了嗎?
2. 居家工作或隔離喚起何種焦慮?如何緩解?
3. 居家工作或隔離喚起何種憂鬱?如何緩解?
4. 這如何影響你的親密關係與親子關係
5. 這如何影響你的其他人際關係?
6. 這如何影響你與自己的關係?
#總結:自我身心靈照顧建議
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這個月以來,陳小姐接連出現多次頭痛,胃口及睡眠品質都不好,整日疲倦提不起勁,連原本喜愛的小說,都無法再拾起。 陳小姐表示心情低落的情況已經 ... ... <看更多>
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老是心情低落、提不起勁當心憂鬱症上身 ... 憂鬱症這個疾病有人說那是「心情感冒的疾病」,這意味著一般感冒只要多休息、多喝開水及適時服用醫師所開 ... ... <看更多>
憂鬱 提不起勁 在 小鬱上身的跡象:憂鬱症的九大症狀 的相關結果
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