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從懷孕前一直喝到現在哺乳中的滴雞精
這次補貨團開團的時間比較晚,因為出月中以後的新手爸媽育兒生活實在太忙碌😅
大家應該存貨都喝得差不多了吧,我自己也要趁開團來補貨
我和小先幾乎每餐都外食,這就是我們補充優質蛋白質的來源,尤其現在親餵母奶,一樣每2天都會喝一包增加營養
除了原本加熱喝的方式,保姆姨姨教我可以加到蒸蛋裡吃,味道超級棒!!!!!
我試過用三種口味去蒸,自己最喜歡紅棗枸杞,加一包到蛋液中,蒸蛋吃起來綿密又香濃(光是在蒸的時候味道就超香了)
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從備孕起我和小先就開始喝滴雞精
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順利懷孕後,前三個月孕吐最嚴重的時候
我也是每天早上空腹喝一碗熱熱的滴雞精
喝完覺得很舒服,吃不下東西也要幫寶寶補充營養
現在餵母奶一樣每2天喝一碗唷
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紅棗滴雞精喝起來有紅棗甜甜的味道
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像我之前都喝原味的,但孕初期就很愛紅棗
因為孕吐時一點點肉味都會有點怕
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懷孕初期吃不下可以吃什麼 在 100種理想 Facebook 的最佳解答
「婦人焉能忘記她吃奶的嬰孩,不憐恤她所生的兒子?即或有忘記的,我卻不忘記你。」—以賽亞書 49:15
產後第五天,新科三寶爸媽的信心之旅持續進行中。
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疫情緣故,生產後,廖好在ㄇㄇ身上肌膚接觸近四小時、順利吸吮奶水後,直到出院前就沒有再看到彼此。嬰兒室的護理師很親切,都會在ㄅㄅ送奶過去時,幫忙用他的手機拍幾張寶寶照片。 #護理師斜槓寶寶攝影師😆 只是相較前兩胎早早就母嬰同室親餵的經驗,這次住院期間少了奶蛭同事,擠奶的辛苦增加超級多倍,也因此和另一位老同事解鎖了首次用針筒集乳💉 兩人手忙腳亂蒐集好第一管初乳要交去嬰兒室時,整個很像完成什麼偉大的實驗要出發😂 #蒐集奶不難 #難的是一邊擠奶一邊宮縮痛傷口痛扭來扭去很想哭
原以為熬完頭三天的各種產後痛,就可以開心出院全家團圓,去月子中心渡假。是的,代誌卻沒有這麼簡單。準備出院當天,接到嬰兒室來電,正開心回覆說我們準備好要去接寶寶了,卻被告知因為發現寶寶咽喉長了小白點,需要留院檢查。還來不及反應的我們,一邊幫ㄇㄇ辦出院、一邊幫寶寶辦住院;本來計劃一接到小孩要直奔嬰兒室餵奶,變成匆忙借奶瓶來擠奶,邊抒解漲奶邊想著要留下一些母奶給廖好。 #某種信物的概念😬 卻得知住院的寶寶要隔絕一切外來感染可能,所以不能送奶過去。 #登愣⚡️ 看著剛忍痛現榨的初乳,默默安慰自己反正現在的奶量也不夠寶寶喝,就趁著她還不能喝的時候好好調養身體、把乳腺疏通吧!也把握機會多陪陪三天不見的哥哥們💪🏻 #媽媽內心os很多
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沒有新生兒的一家四口,就這樣先入住了月子中心,兩兄弟超興奮覺得我們來住飯店😆 從懷孕時就期待著月中天堂生活,就算寶寶還沒到,媽媽本人也很需要先進廠保養,好好吃飯、休養、追奶。但少了嬰兒的吸吮,初期疏通真是個大工程,幾度漲痛配上宮縮和傷口拉扯,無敵崩潰只能流淚😭 其實產後已經好幾次,痛著痛著就哭了,但也不是因為真的很痛而哭,只是痛覺讓眼淚找到了一個出口。有時候一下子就過了,有時候卻停不下來,我的理性告訴我是賀爾蒙在改變。
有一晚,擠完奶孩子也睡了,眼淚突然又掉下來,一邊禱告一邊發現心裡有種很深的失落感。ㄅㄅ起身來問我難過什麼,我說我想念廖好,然後一陣爆哭,連自己都傻眼。我以為我知道她很平安、相信上帝保守,所以不會擔心也不需要傷心。但是每次擠奶身體的痛,卻都在提醒寶寶不在身邊的失落。突然能體會動物媽媽與孩子分離的憂傷。後來和助產師朋友分享這個狀況,她說「胎盤離開身體以後很多人會有一種心痛的感覺。」
是啊,懷孕九個月十個月的時光,一個新生命在妳身體裡成熟長大,這段時間你們就是最親密的共同體。娩出胎盤後,是媽媽與寶寶首次正式的分離,的確會有種不捨的感覺。 #但理智還是希望早點卸貨啦😂 而經歷生產,這最後也最大的關卡,卻因故無法相聚,那種失落感和想念也是很真實的。這次完全體會到了。
「婦人焉能忘記她吃奶的嬰孩,不憐恤她所生的兒子?即或有忘記的,我卻不忘記你。」—以賽亞書 49:15
無論廖好知不知道她有個媽媽在等她,我們都期盼接她回家的日子;無論我們是否記得祂,祂不會忘記每一個祂所造的孩子。產後第五天,謝謝上帝讓我也明白了祂對我們的想念。
#持續為廖好平安出院禱告
#感謝主我們還能禱告
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無論如何,順利晉升三寶爸媽,還有很多要學習的💪🏻明天我們要和六寶媽 老外爸爸 Lao Wai Ba Ba 林叨囝仔 The Lins' Kids 討教育兒寶典,歡迎大家一起上線來朝聖兩位多產的母親😘
懷孕初期吃不下可以吃什麼 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳貼文
【農純鄉滴雞精,具國家級認證”抗疲勞”功效,讓我孕期體力大大提升!】
大約從我26歲開始,我媽媽就不斷洗腦我:「趕快結婚生子!」,曾為高齡產婦的她,認為年紀輕、身體好,才有足夠的體力帶小孩。
後來我直到29歲才如她所願結婚,還記的當初剛確認懷孕時,除了我老公之外,第一個通知的人就是媽媽,她在電話的另一頭又驚又喜,不斷喃喃自語:「我要當阿嬤了!」。
準阿嬤為了迎接她的寶貝孫子,開始無所不用其極的照料我這個孕婦。
「來,喝碗雞湯補補身體!」
看到雞湯上層浮油和大塊的雞腿肉,我只能勉強喝個幾口,孕吐期真的什麼山珍海味都吃不下去。
🔸陪我度過懷孕初期的保養聖品✨農純鄉滴雞精
身為孕媽咪,胃口卻一直很差也不是辦法,我開始幫自己尋找適合的營養補充品,近年來許多研究證實,滴雞精中含有支鏈胺基酸、肌肽等多種營養素,可以提振精神,進而攝取足夠食物來補充營養!
但是市面上滴雞精品牌這麼多,究竟該如何挑選?
這部分我也做了很仔細的比較,畢竟孕期要喝的營養品,攸關媽媽及寶寶健康。
最重要的當然是安全性及功效性,農純鄉滴雞精具有 #小綠人認證、擁有 #抗疲勞 功效的健康食品,意即產品經過安全性、功效性評估試驗,連產品的品質予以嚴格把關,這些資訊在衛福部的網站都可以查的到。
除此之外,雞隻的種類會影響滴雞精的風味,農純鄉滴雞精使用屏東大武山自然養殖的黑羽土雞,飼養過程中不用藥、且在飼料中添加益生菌,養殖15週後還會做健康檢查,確保雞隻的健康,唯有使用健康的雞隻,萃取出來的滴雞精才具有高營養價值!
懷孕期間,我試喝過好幾個品牌的滴雞精,農純鄉是我最喜歡的,零脂肪、低鈉,每包熱量僅有17.5大卡不僅單喝濃郁,拌麵、拌粥也ok。
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懷孕初期吃不下可以吃什麼 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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其實在二寶秦秦出生以後,我們就有考慮家中要有洗碗機的出現,但當時沒考慮太多,就是想裝櫥下式的洗碗機,訂了之後發現家裡裝不下,忍痛又把它退掉🥲
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「不買還好,一買後悔,後悔沒有早點買」😭
跟有買洗碗機的爸媽一樣,相見很晚,除了省水省電以外,每天多了1.5個小時可以陪伴三個寶貝,即使沒有陪他們,在沙發上耍廢都覺得開心🥰
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茜茜自從跟老公結婚後,就好像嫁給了詐騙集團,再也看不到那青春又帥氣的男人了,
從此只有穿著宅男T,挺著油肚的大叔相伴,你家是不是也有個邋遢的男人😱
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如題
努力好久的第一胎
所以凡事比較容易緊張
很多東西不知道怎麼做比較好
老婆現在 8w 從六週起就整天嚴重孕吐
搞得她什麼都不想吃
已經試著吃清淡點
但她胃口還是很差
加上她平常還有工作
我實在擔心她會體力不濟
請問該怎麼撐過這段時間?
是否有媽媽吃的代餐之類的東西?
這是好的選項嗎?
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