台灣股災➕台灣疫情
不曉得是否因為臉書會讀取閱聽人瀏覽文章的資訊,最近我的臉書只出現我關心的主題,應該說是完全被美股股災、狗狗幣、精品資訊等等洗版。幾乎快看不到新聞或朋友的po文了,後來我刻意的搜尋了幾個好朋友後才發現少數重回我的版面上。
上週末和公婆和我媽固定視訊電話後,發現公婆好像被現在台灣的狀態搞得人仰馬翻甚至焦慮的睡不著。我媽本身對疫情這是也是嚴整以待,加上最近受到台股新低,肯定許多股票都蒸發了不少市值。她又是股市老手,從小時候有記憶以來她就是每天在股票市場衝進衝出,退休後更是直接擁有銀行證卷交易所的VIP室,就是她一個人獨享整個房間加整面電視牆的概念。今天我休假在家打給她,想說關心一下老媽,陪她聊聊台灣疫情和台灣股災。
一開始她說台灣現在好嚴重整個進入愁雲慘霧,因為怕她焦慮,我安慰她地說:『你看妹妹在美國、我在英國,我們高峰時期每天都是幾萬人確診的,現在好一點也有幾千人,台灣確診的人數真的連我們的零頭都不到,大家危機意識這麼強,配合一下忍耐個一小段日子一定會好的!』
此語一出,感覺好像自己是什麼封城老手,畢竟我們也是在封城的焦慮狀態下生活了一年半了,英國幾段式解封再幾段式重新封城,配合當地文化和經濟局勢,隨著疫苗的普及,目前看來是重見曙光。
本來是我在安慰我媽,後來聊到股票,變成老媽在安慰我,身為今年才開始研究股票的新手小白,我媽說了一句話:『小白死在山頂上,老手死在半山腰』,我才恍然大悟,當我進去美股的世界是已經在去年大漲了一波,一進去又遇到股災,原本帳面上賺的錢又全部吐出來了。媽跟我說,只要能撐過去就是我的了,我的股票都是很穩妥的大公司(還好我有投資了我們公司是少數沒受影響還在上漲的),只能選擇不要每五分鐘登入系統看『帳面虧損』只能耐心等待恢復正常。
話說回來,奶爸打完了第一劑AZ疫苗,病了兩天。而我因為心臟病的關係,早在二月份就收到GP的簡訊多次催促我去打疫苗,但是我卻因為懷孕而遲遲不敢打。每兩個禮拜,我的GP就會傳簡訊叫我預約施打疫苗,我都是忽略。上個禮拜,我的產檢醫院UCLH(倫敦最大教學醫院之一)通知我說所有孕婦都建議施打疫苗,我這才約好了下午要去打疫苗,其實心中還是很忐忑,但是決定相信專業,更選在週四我的年假這一天施打,如果有不舒服才能一口氣休息四天直到週日。
希望在台灣的你們,都要好好保重,週日我們想要對在台灣的朋友有些貢獻,和住在英國的朋友以及專業的心理師和精神科醫師一起聊聊如何在『封城中照顧好自己的身心靈』,已走過一年多封城的過來人和大家分享,讓我們一起減低焦慮,在非常時期照顧好自己。
圖為去年剛封城的時候,娜娜在視訊上著芭雷舞課。
#祝我下午施打疫苗順利
#歡迎孕婦施打疫苗的朋友來相認
#最近這波股災有影響到你們嗎
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#媽媽熬的是自由
#產後的妳有機會要對自己好一點
朔身衣活動即將結束
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一樣有9折優惠‼️差很大‼️
第一次幫大家找產後朔身衣
真正要有成果才是我最在意的
剛開始真心覺得不便宜
闆娘自己先花錢購買試穿和比較後
才發現真的比百貨公司那些品牌
穿起來舒適太多
加上試穿體驗後就可以馬上付款帶走
不用等一個月
很多品牌要等訂做
大多要一個月
等拿到手的時候 身材多少都又有些變化
妳還沒開始穿 我就已經瘦一圈了
哈韓這一批已經好多媽咪見證
#要介紹姐妹的請趕快
#廠商的纖腿襪要漲價了😱
網路不直接讓妳們下單
是因為要確認你們穿著正確
七天後會售後服務
再次量身確認效果
教導正確的撥肉方法
把後背的肥肉叫到胸部罰站😂
第一批的客人,從3月28日開始穿,七天後回來哈韓門市,都會懷疑的告訴我,我以前有這麼胖嗎?其實真的才經過七天而已,看到你們自信又開心的眼神,彷彿你很快就會回到還沒有懷孕以前的身材
也有桃園的媽媽在4月10號回診,他的腰圍才經過七天,真的瘦了一大圈,第一名的呂XX小姐,也私訊老闆娘,回診後的心得和喜悅,原本產後有點小憂鬱,因為給了自己機會去門市試穿,才有機會讓腰圍少了15公分。
新生的脂肪特別軟,所以比較容易消除,產後的媽媽一定要加油,給自己機會回到懷孕前的體態。
✅粗腰
✅貧乳/布袋奶
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每個媽咪到門市實際量測,真的像是在變魔術!!馬上穿馬上變美!尺碼小一號!
你們最擔心穿不住,真的不用煩惱,因為門市可以幫妳量身體驗,穿不穿的住,妳自己體驗,(我都已經天天穿接近5週了),會不會太熱?(3月也不是天天這麼涼,3月也是有25-30度C)
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懷孕 一週 會漲奶嗎 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
昨天,一則令人傻眼的新聞標題引起同業一片譁然:「台灣人20年來最大改變『拼命』賺錢給醫師用」。因爲一般來說,大家會認為醫師拼命救人,這個標題把焦點放在民眾在拼命賺錢給醫師用,直觀上就產生一種格外聳動的衝突感、卻也形成一種醫病對立。再來就是,其實新聞援引的醫療支出,除了自費醫療、健檢還包含各種保健食品、醫院單人房差額、產後坐月子,這些支出根本不是全進了醫師口袋啊!
媒體的社會責任本該是拉近專業人士和民眾的距離,弭平資訊不對等造成的誤解,如果反而為了流量偏離事實,刻意製造社會對立,根本違反職業道德。不禁讓我覺得這個標題是為了呼應漲健保費而生,打蛇隨棍上。製造健保二十年,民眾花費不減反增,是為了要讓醫師賺更多錢、藉此形塑強化集體仇醫的心態。
憤慨歸憤慨,我還是得就事論事,從我最熟悉的產科來說說這二十年來民眾在生產上多了哪些支出?
一聽到懷孕,大家在門診不免俗的一定會問需要購買什麼營養品。包括葉酸、綜合維他命、魚油、藻油,加上這幾年因母乳推廣而生的各種發奶、通乳產品也越來越多。
即使大部分的營養素可以從原型食物取得,但因現代人普遍外食的狀況來看的確很難達成,也因此一個孕期買下來就是一筆不小花費。
再來就是這二十年,各項產前檢查技術不斷突破。包含超音波的解像力,技術大幅提升,針對染色體異常好比唐氏症,也發展出初期 /二期唐氏症篩檢以及準確度更高的非侵入性唐氏症篩檢,讓害怕破水風險的高齡孕婦不再只有羊穿一個選擇。另外還有其他遺傳性疾病如,脊髓性肌肉萎縮症、X脆折症篩檢,這類檢查目前都尚未納入健保,且林林總總加起來也可能到數萬元。
若預算有限,我認為一定要做的是初期唐氏症篩檢及高層次超音波。因為唐氏症發生率相較其他遺傳性疾病高,初唐篩檢能較早知道唐氏症風險,讓媽媽多一個月思考是否該接受羊膜穿刺,還可看到胎兒初期結構發展,如手腳、腹部的完整性。高層次超音波則可從頭到腳檢查胎兒結構器官的異常,比如先天性心臟病、腦部發育不正常。雖說不是百分之百,也有八成以上的檢出率。一旦檢出,父母可提前做心理準備並尋找專科醫師在產後立即做相關處置。這兩種檢查的價格也相對可以接受。
另外由於孕媽媽的生產經驗比過去更受重視,痛過才能當媽的觀念已漸漸被翻轉,不管是減痛分娩或剖腹產術後的自控式止痛,使用率也遠比過去高。當然,也有些孕婦主張生產不該有過多醫療介入,改而選擇水中生產、溫柔生產,並請專業的助產師全程一對一陪伴,這些都是全額自費的開銷。
最後,基於世代觀念落差,考量長輩年紀大、住得遠等因素,現代女性產後照護大多會選擇去月子中心。只不過月子中心因人力、房租、裝潢等因素,價格往往居高不下,再加上近年有種「疼老婆就是要住昂貴月子中心」的風氣, 使得懷孕生產過程中,最大的支出反而是在產後的休養。我認為,坐月子是個緩衝,最大意義是讓媽媽好好休息、讓伴侶一起習得育兒知識。假使經濟上難以負荷,未必需要按傳統觀念住滿一個月甚至45天,因為各種傷口痛、餵奶困擾大致可在三週內改善,若是二寶媽還可能因為思念大寶,更想提早返家。
回過頭來講這則新聞,我想無奈地問一句,誰工作不是為了錢?任何一項檢查背後,都有技術開發、耗材折損,以及人力培育的成本,各行各業不都是一樣嗎?這類偏激的標題不僅無助於溝通,讓人無奈,長期來看,還會讓醫師為了避嫌不想建議任何需要的自費檢查,造成民眾對醫師信任感下降,為了怕被騙錢,反而多重就醫,造成醫病雙輸的局面。
懷孕 一週 會漲奶嗎 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#頂級月子中心開箱 #頂級服務
什麼‼️
居然有跟 #蕭敬騰 豪宅同等級的月子中心‼️
還與知名的婦產科 #林正宗醫師 共同經營,非常可靠💪🏻
茜茜離開壹壹月中也幾乎一個多月了,實在很捨不得「壹壹」,真的有種住在豪宅+飯店的感覺,非常值得啊。
出月中已經半個多月,還是好懷念護理師、管家們每天無微不至的照顧,根本讓我上了一個月的天堂。當然沒有到茶來張口,飯來伸手這麼誇張,但每個細節的貼心,都讓人暖到心坎裡💕
住在壹壹的這段期間,只要稍有不適,不管是漲奶,還是產褥墊忘記買,甚至想要叫個外送,都有貼心的管家幫忙打理,館內還可以享受洗頭服務,累了還可以做個SPA放鬆一下,專業護理師還會教你照護新生兒的各種知識,我學到超多的。
茜茜還因為手作DIY下午茶,療癒了身心靈,還交到不少同時期坐月子的媽咪朋友們,真心覺得是一段快樂的 #偽單身時光 啊!
就讓茜茜帶著大家來參觀「壹壹產後護理之家」,讓你們看看為什麼我這麼喜歡,喜歡到差點說生下一胎還要去住(喂~先不要啦)
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11月份回覆留言內容:餵母乳可以用硫化硒(Selenium Sulfide)成分洗髮水嗎/哺乳期可以吃燕麥嗎/水奶是配方奶嗎/寶寶尿到背怎麼辦/新生兒可以豎抱嗎?寶寶可以一直在背袋睡嗎?寶寶不喜換奶嘴需要引入嗎/一定要高壓鍋嗎慢燉鍋可以嗎/母乳媽媽每天吃酒釀燉蛋酒精會影響寶寶嗎/戒奶睡後就會自行入睡了嗎/這些方法適用於7個月以上的寶寶嗎/哺乳期媽媽需要特別補充媽媽綜合維他命嗎/吃玩睡周期延長半小時與醒來喝奶的拿捏為何/Tummy time是放在護理時段嗎?離喝奶多久比較適合/單邊擠奶器如何power pump追奶/寶寶豎抱自己就打嗝是過飽嗎?還要再拍嗝嗎/RF痛有硬塊但看不出小白點需要乳頭去角質嗎/側躺餵需要拍嗝嗎/擔心寶寶長時間包包巾影響發展該怎麼辦/親餵溢奶導致寶寶濕疹該怎麼處理?半夜親餵睡著了需要換邊餵嗎/因工作關係想將寶寶作息設定到半夜12點才睡可以嗎/晚上8點上床如何統一白天吃玩睡週期/什麼時候是最好的時機開始訓練/補餵(dream feed)一定只能用奶瓶餵奶嗎/母乳按月齡調整那吃的順序該如何/如果寶寶沒哭半夜是否可以12個小時不換尿布/半夜大人睡著了會不會影響吃飽護理哄睡效率呢/夜間不喝奶奶量需平均加到白天嗎/寶寶入睡後大人可否開燈做事/假設9PM睡7AM起床可以嗎/可否利用奶睡幫助寶寶快速睡著/吃了退奶藥還有機會追奶嗎/瓶餵dream feed是否要拍嗝/Does Ziplock bag need to be wash or replace after 24-hour using or can substitute using an airtight container/寶寶晚上睡覺需刻意叫醒餵奶嗎 我需要把奶擠出嗎/預防尿布疹可以直接使用凡士林嗎?女寶寶換尿布的擦拭手法是往上還是往下/寶寶近1個月忽然拒絕某側RF該怎麼辦/一定要先餵奶再換尿布嗎/奶睡(breast sleep)、睡前奶、補餵(dream feed)的差異/先為寶寶進行急救還是先打電話求救/瀉鹽代替浴鹽/Does c-section wound need to be cleaned every day/奶粉寶寶便秘需要餵點水嗎/可以長期手擠奶餵寶寶嗎/洗澡前後可以餵奶嗎/可以用嬰兒奶粉沖泡高鐵米粉嗎/What is number 4 point in the video “8 Ways to increase milk supply”/2個月大擠出的奶可留到6個月大喝嗎/加熱母奶應該用玻璃瓶或塑膠瓶/35週矯正RT或等小孩出生再矯正/喝冷的母奶導致腸絞痛(colic)或其他問題嗎/出生三天的寶寶可以坐著拍嗝嗎/1個月多的母乳寶寶可以喝水嗎/媽媽可透過本身口服鐵劑增加母奶鐵質傳送給寶寶嗎/6個月說法是第6個月還是滿6個月/懷孕29週RF按摩已有乳汁需要繼續按嗎/追奶半夜一定要醒來擠奶嗎/brown rice cereal的砷含量會比white rice的少嗎/可以給寶寶吃新鮮未煮熟的水果嗎/擠奶器擠奶乳頭疼痛該如何處理/寶寶1個月後可以躺著喝奶嗎/給寶寶吃的燕麥片跟大人的一樣嗎/沒感覺漲奶是不是就等於沒奶了?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#分娩體驗 #極限痛 #痛到哭
茜茜從懷第一胎到第三胎,感受到很大的差別待遇!老公越來越不能體會女人懷孕時的辛苦,根本就把我當牛一樣壯 😭
相信各位生過小孩的媽咪都知道~
懷胎十月的期間要先經歷前期孕吐不舒服、後期走路恥骨壓迫痛,
最後不管是自然產、催生還是剖腹產,都還是痛痛痛...
生完還有漲奶痛跟乳頭被咬痛...
孕期間伴隨著擔心以及心理上的壓力,在懷孕期間一定都想要更多的愛與關懷,但是男生通常神經跟大象一樣粗,沒有痛過不知好歹啊!
看到「 紫莉幸孕莊園 」可以體驗懷孕不適、生產的時候到底有多痛,立馬秒報名,希望老公來經歷生孩子的痛,才能體會生孩子多不容易!
#疼痛指數120才能把小孩生出來(=開五指)
據說 #蔡阿嘎 撐到疼痛指數70,你們猜猜人夫謙可以撐到多少呢?
他一開始嗆說他可以150 😳
結果他說:「120叫 #館長 來啦!」
快來看看影片他到底能不能把小孩生出來?
#看到老公越痛叫越大聲我越開心
#想幫老公報名的舉手
茜茜奉勸大家一定要帶老公來體驗生產,讓他們感受到痛到懷疑人生的時刻😌 😌 😌
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊,也會告訴大家身為準三寶媽的茜,有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,幫我衝一下訂閱數,讓茜茜更有動力分享更多!
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
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大家好,這是我第一次po文
懷孕新手媽媽,還請多多指教
我的最後一次月經開始日是7/17
排卵日感覺是落在8/5前後
排卵後陸續感受到小腿痠痛和子宮抽痛,胸部也漲痛,乳頭硬硬的。開始頻尿,變成淺眠
人。8/22因為生理期沒來驗孕才發現有深深的兩條線,8/24照腹部超音波,有發現胚囊0.
66mm,可是可能還太小的關係,醫師沒有幫我們量心跳,我也忘記要求...
目前都未出現小咖或孕吐
但才短短的四天我發現自己的症狀到今天已經有了顯著的改變
原本半夜會餓醒,今天卻都沒食慾
原本胸部脹痛乳頭硬,現在好像恢復正常
原本半夜頻尿的現象也消失了
子宮偶爾還是會痛,今天開始出現大腿內側連著小腿內側的痠痛
胸部乳頭漲痛和頻尿現象消失的部分比較讓我緊張,這算是正常現象嗎?
因為都沒有孕吐現象,感受不到寶寶的存在感
雖然上星期六才剛照過第一次超音波
現在又好想再去一次確認是否有問題喔
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