才剛想到來吃一下孕婦的維他命
才意識到啊不是我已經要生了😳
第二胎是不是真的很常忘記要補充營養品
尤其到後期完全分不清楚自己到底要吃一罐
少吃了什麼？到底吃夠了沒？
看到很多媽咪方享雀巢媽媽膠囊，真的覺得太方便！
雀巢媽媽孕哺營養膠囊直接幫即將笨三年的小腦袋，省下思考的時間，吃這顆就對了🙌🏻
專為全孕期和哺乳期媽媽所設計的孕婦綜合維他命，一天一顆就可以補足媽咪所需要的營養，包含WHO建議的200毫克足量DHA、鐵（專利級的甘胺酸亞鐵）、葉酸、B群等16種綜合維生素
更棒的是，雀巢採用獨家Trio-Pro鎖養層技術，讓這些豐富的營養不易被胃酸破壞，確保媽媽和小孩都可以確實吸收，同時還能避免食用的反胃感，吃起來真的沒什麼味道哦！
包裝很方便也不擔心氧化的問題
操勞的媽咪也可以跟我一起試試看
只要是懷孕、哺乳期的媽咪們
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在懷孕過程總有一堆問題，要怎麼吃才適合、不同孕期的體重該如何控制？這些疑難雜症，雀巢整理出媽媽最常詢問的問題和答案，只要加入及綁定「雀巢1000天營養計畫」LINE好友就可以為你解答了，還有專家線上一對一提供泌乳諮詢服務唷！貼心又實用的資訊，大家趕快加入，一起來使用看看吧❤️
#孕期營養一顆搞定 #2000位醫護媽媽親身使用推薦
懷孕dha 在 [懷孕] 有需要額外補充DHA嗎? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
幫朋友問
從懷孕初期就一直有聽親友說DHA對寶寶發展非常重要
目前有查到鮪魚、鯖魚、秋刀魚有高含量的DHA
其他像堅果、核桃花生也是不錯的選擇
原本是想先從日常的營養開始攝取
不過有疑慮這樣的量是足夠的嗎？
況且魚類堅果這種好像也不是天天都會吃到
不知道大家都是怎麼攝取DHA的？
有需要額外補充營養品嗎？
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