#還有機會說再見 #Before_I_Fall
三個建議與劃重點(無雷)
1. 青少年探索生死的故事
故事描述一名高中校花莎曼珊,在情人節前夕夜晚派對返家的途中遭逢嚴重車禍,但隔天醒來發現時間仍停留在同一個早上。在這個不斷輪迴的過程中,莎曼珊透過不同的選擇,面對不同發生的結果,來省思過去的自己。
過去其實不乏時空輪迴的題材作品,而《還有機會說再見》的劇情聚焦在女主角莎曼珊如何探索自我的過程,包括自己的親情、愛情以及友情,三方面的著墨利用重複性的劇情,了解身為觀眾的你我,其實也是在這平凡的一生中,不斷追求自己的幸福,往往忽略掉某些小細節,或是在舒適圈中迷失。劇本透過不斷重複的設定,彷彿影集《漢娜的遺言》般,逐步探索了青少年介於成熟與不成熟之間的矛盾情結,每位角色的編排都是你我生活中非常典型,也非常有可能出現的人物。不論是家人:父親、母親、兄弟姊妹;校園:死黨、受排擠的同儕、受歡迎的風雲人物、師長,這些人物透過我們自身的接觸、熟悉,往往形成一個我們習慣的舒適圈、同溫層,進而讓我們沉淪,無法突破。
正如片中的女主角莎曼珊,有著美麗的外表,也和校園的校草交往,卻忽略了交往的對象是個糟糕人物,真正在乎她的、真正關心她的,反而是自己的家人還有默默暗戀著她的同學。原文片名:Before I Fall,在我墜落之前,是什麼東西開始墜落?是什麼事情使我們墜落?我想看完電影,將會認知到「墜落」一詞應該可解讀為我們在生活中的「選擇」後而「沉入」或是「投入」。而片中的重點,在於莎曼珊如何「選擇」自己的人生,讓自己在生命的最後階段過得充實、過得滿足。把握當下,珍惜所有關心我們的人,便是最好的答案。
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2. 校園人際關係的微妙變化
一個人的生與死,絕對不是一個人的事。縱使我們孤孤單單的來到這個世界,總有一天也是會孤單的離開。但隨著時間的反覆循環,每天規律的作息,總會讓我們看不見身邊的親朋好友對我們付出的關愛。
作為一部青少年自我探索主題的電影,故事有一大部分的重心著重在側寫女主角與其他三位死黨的互動,微妙的關係以及細節,其實可一窺青少年在團體生活中的有趣變化。像是幼時遭受霸凌,進而偽裝自己成為尖酸刻薄的人,對他人冷嘲熱諷,實際上只是在掩飾過去的陰影、心中最不想提及的那個黑暗面;或是看似要好的友誼關係,卻比想像中的還要脆弱;對比到那種看似分道揚鑣的兩人,卻有可能因為某種小事而成為緊密的關係。總總我們可能在校園內看到的人際現象,在《還有機會說再見》一片裡都能夠觀察到。
可惜的是,女主角從一開始的困惑,再到自我放縱、再到認識自己,最後獲得救贖的過程,明顯受限於片長而只能輕描淡寫。縱使探討的議題宏廣,角色安排也收斂精準,但劇本似乎為了追求敘事節奏上的流暢度,讓劇情深度明顯降低許多,實為可惜。但劇中飾演女主角的柔伊德區,在詮釋一個心智尚未成熟,卻又想極力證明自己的青少女來說,演技十分具有層次感,在不同的情緒氣氛下也能演出到位,我個人十分期待她未來的表現與進步。
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3. 在時空輪迴的過程探索自我
我們是不是常常在每天規律的日出日落間,忘了身邊所愛的人?我們是不是在成長的過程中,遭遇到無奈的挫折、無解的難題而對未來漸漸感到迷失?所謂的「長大」或是「成熟」,似乎往往都在「不想長大」或是「不情願」的情況下,被現實不斷推著前進,讓人感到疲憊而空虛。原來我們小時候常常在作文上寫著所謂的「未來」,似乎不是我們想像中的美好。
《還有機會說再見》中,藉由時空輪迴的奇幻設定,似乎是在我們每天認為自然的天地法則之下,加入了我們認為突兀又衝突的元素。換句話說,我們認為平常在不過的事情,換成了不一樣的設定,就是這部電影最讓人著迷,也讓人不斷想一探究竟之處。
我認為這部電影十分推薦成為國高中生,在探索自我的輔導課中放映。透過這樣有趣的奇幻設定,拋出人們在不同的社會角色之下,所必須面對的課題。在這個人與人接觸頻繁的社會裡,IQ與EQ皆需要平衡重視的年代,片中提及的在認同自我的過程中,同時仍必須兼顧人際關係的維持,而非獨善其身,或是以自我中心的自傲。若是脫離校園生活已久的朋友,在這部電影裡仍可以在角色與角色間的互動關係找到樂趣。或許在經歷過社會歷練後再回頭看看這部電影,或許有些青澀,或許也會有所感慨。但不可否認的是,我們都有過年輕,也有過衝動,不懂事的階段。針對片中親情、友情、愛情三方面不同面向思考,或許會有不一樣的感受喔!
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整體而言,《還有機會說再見》這部電影是一部以時空輪迴的奇幻元素包裝,描述校園人際關係、青少年自我探索以及家庭關係維持的純樸電影作品。劇中的角色簡單,劇本也將劇情聚焦在一天之內所發生的事情,收斂而不發散,探討了多面向的嚴肅議題。當然,過程中也不失精心設計的笑料,人與人之間的可愛互動,當然也會有讓人感到溫馨或是溫暖的一面。縱使,我們不能像電影中的女主角體驗不斷在過同一天,也不能回到過去改變自己的命運,或是既定的事實。但我們能夠做的,就是把握當下,好好盡力地去過每一天,不後悔也不須度。這就是這部電影所想要傳達最重要的內涵了。
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P.S. 基本上,我覺得女主角就是個地縛靈啊...不斷在重複自己在過世前一刻的那一天。所以其實這是一部如何成佛的故事?咦?
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幕迷影評網頁文章:
http://www.movier.tw/post.php?SID=132397
#我不是工讀生
#我是妳的好朋友
#XXY
#寂寞超男子
同時也有427部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現, 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了! 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的? 👉長期的間歇訓練。(怎麼說我也是個運動網紅啊) #還不爆買黑媽的線上馬甲線課程~ 👉有計畫性的增重。(今年體重一度快要增到54公斤了) 👉有計畫性的減脂。(找到喜歡...
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//角色。
每個人在生活當中都扮演著不同的角色,在公司裡你是一名職員、下屬;在家裡你是一名兒女、丈夫/妻子;在朋友面前你是兄弟姊妹、知己死黨,每天你都在不同的角色間穿梭,也為了每個角色而努力生活。
我知道我從來都不會擔當一個角色,但在妳面前我卻難以捉摸自己的位置,我不知道到底我要在妳面前飾演那一個人。
我是妳的好朋友,每當妳需要我的肩膀時。我們相識了十年,由中學到大學,由同班同學到同系同學,由考試溫習到通宵做論文,我們都在一起,我想我和妳見面的時間比和父母我時間還要多,但我沒怨言,因為我很享受和妳一起經歷不同事情的時間。記得有一次你妳表白失敗後一個人在公園裡哭,妳說這世界上除了爸媽,就只有我會第一時間來看妳,只有我會毫不猶豫的安慰妳,靠在我肩膀上的妳說妳很幸運的遇上我,我說我也是。
我是妳的好閨蜜,每當妳需要我的意見時。我見證著妳的成長,見證著妳由以前架著一副又蠢又大的圓眼鏡的小屁孩,到現在留了一把秀麗的長髮,會自己戴隱形眼鏡,更會打扮得很時髦,就是所謂回頭率破表的那一種吧。我記得最初妳跟我說要學會打扮自己時,我就說妳如果真會打扮的話應該會是一個大正妹,但當妳把化妝品都塗上後我笑翻了,因為妳連唇膏都擦得東倒西歪的,我說讓我幫妳吧,妳說很幸運的遇上我,我說我也是。
我是妳的好哥哥,每當妳需要我的保護時。妳每次被男生欺騙時,都會哭著來找我訴苦,說那個男生開始時有多好多完美,但在一起之後就變得有多壞有多賤,妳說每個男生都是壞人,每個男生都不懂珍惜云云;我說讓我來吧,然後我就打了幾通電話,把那個男生的惡行完美地公佈到學校和網路上,我說明天會是他哭著來要妳原諒他。妳說很幸運的遇上我,我說我也是。
可惜,我當了這麼多不同的角色,始終有一個我很想演的角色卻沒法得到,我很想當妳的男朋友,很想告訴妳我喜歡妳,但妳始終不知道也沒發現我的心意,即使這麼多年來守候在妳身邊當好朋友、好閨蜜、好哥哥,妳只會賴著我,卻不會愛上我。
身邊的朋友叫我不要等,明明有其他好女孩接近都拒絕,是浪費時間。不得不承認,的確曾經有機會和其他女生開始,但我一想到身邊那個人不是妳,心裡就叫我放手。
在我心裡一直都有一個特別的位置留給妳,這個位置只有妳才配得上。
我一直在妳身邊待著,妳有發現嗎?
我一直在妳身邊扮演不同的角色,為的都是妳,妳知道嗎?
我到底是妳的誰?//
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「我是你的閨蜜,當你不敢當面投訴我;我是你的哥哥,很想聽你童年怎麼過;反正我是你的,就做一個你需要的我,只要愛是真的,什麼關係?沒有關係。你說呢?」《我是你的 - 倪安東》
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(圖片來自互聯網)
(歌曲分享:JMin Chen)
#一頁愛情 #APAGEOFLOVE
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#伊萊 #歐巴語錄
我:「你知道daddy是我的誰嗎?」
伊萊:「是妳老公啊!」
我:「那你知道阿嬤是我的誰嗎?」
伊萊:「是妳的媽媽啊~」
我:「那你呢? 你是我的誰?」
伊萊:「我? 我是妳的好朋友啊!」
嗯。。。好像也沒錯耶😜
我是妳的好朋友 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人
上周黑媽愛現,
和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了!
很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的?
👉長期的間歇訓練。(怎麼說我也是個運動網紅啊)
#還不爆買黑媽的線上馬甲線課程~
👉有計畫性的增重。(今年體重一度快要增到54公斤了)
👉有計畫性的減脂。(找到喜歡的器材或訓練方式穩定減脂)
👉均衡飲食,攝取原型食物。
這6塊肌也不是一直出現,
它們還是很害羞,
但是曾經的出現,
讓我更有信心繼續下去,
運動是一種生活態度與方式,
願意堅持,就贏了自己。
我和菜爸減脂(減重)實測計畫,
仍然持續進行中,
今天分享的是
▶第一次連續10天彈跳床間歇運動實測影片◀,
拍攝時間從9/11~9/20,
連續10天每天10分鐘,
做不困難的彈跳床間歇訓練!!
這是因為菜爸體重過重,膝蓋負擔大,
再加上他從小到大累積的各種運動舊傷,
以及椎間盤突出等問題,
之前我每次要訓練他,他的身體就會抗議。
所以這一次我的菜單非常非常簡單,#適合所有人
為了確保膝蓋能承受的範圍內,
我們的雙腳做不用離開彈跳布的上下跳躍,
#膝蓋全程保持微彎
#彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊
再加上雙手做上下開合的動作,
設定45秒做跳躍加上手的動作,
15秒做跳躍動作的間歇訓練,
一套10分鐘。
對~就這樣,是不是超簡單!
第一個10天實測的成續揭曉,
菜爸的腰圍從99.5公分☛95公分;體重84.1公斤☛82.5公斤;體脂21.8%☛21.1%
黑媽的腰圍從68.5.公分☛66公分;體重52.2公斤☛51.1公斤;體脂22.6%☛20.9%
夫妻的減脂實驗,腰圍共減6.5公分,體重共減2.7公斤。
我們進展到第二個10天的實測影片拍攝了,
如同影片所說的菜爸跳完10分鐘彈跳床間歇之後,
會再做其他運動,
他目前做的踩車繼續個人有氧。
等他體重回來到7字頭,
我會再把菜單微調一點,
但仍然以他的身體受得了的方式訓練😊
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #跳床運動
#彈跳床運動 #燃脂 #減脂 #實測
我是妳的好朋友 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
今晚跟著黑媽和安寶一起玩跳床運動吧!
二首歌5分鐘的時間,爆汗又燃脂,
小孩可以放電消耗體力,
大人訓練核心雕塑體態,
一台跳床玩法超多樣🤘
如果是體重基數比較大的朋友可以怎麼玩?
👉雙腳不離開彈跳布,做上下跳躍,
搭配間歇訓練的方式,跳45秒,休息15秒。
👉上下跳躍加上手部的動作,
搭配間歇訓練的方式,跳45秒,休息15秒。
如果是運動老手可以怎麼玩?
👉彈跳床間歇運動(2021.5.19影片)
👉搭配歌曲跳free style的運動(2021.9.21影片)
黑媽和安寶才跳5分鐘,
熱量就消耗掉43卡,
平均心率135,最高心率有170。
簡單認識彈跳床:
屬於低衝擊性有氧運動,著重在「穩定性」,
當我們跳躍的時候,身體因為不平衡,
會啟動核心與專注力,幫我們協助穩定,
而且在彈跳布上跳躍可以降低對於膝蓋的衝擊性,
跳10分鐘等同於慢跑30分鐘啊!
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #跳床運動
#彈跳床運動 #燃脂 #減脂 #親子運動
我是妳的好朋友 在 TEEPR 推一波 Youtube 的精選貼文
#台韓翻唱 #張惠妹 #鄧紫棋 #梁靜茹 #潘瑋柏 #羅志祥 #徐懷鈺
💃🏻張惠妹-勇敢 翻唱Julia-等待的盡頭是你(韓國網路遊戲A3主題曲)
💃🏻鄧紫棋-紅薔薇白玫瑰是翻唱自太陽-EYES,NOSE,LIPS
💃🏻潘瑋柏-壁虎漫步是翻唱1TYM-MOTHER
0:00 開場
00:40 女歌手:
蕭亞軒-cappuccino
蘇慧倫-鴨子
張惠妹-勇敢
梁靜茹-無條件為你
戴愛玲-愛了就知道
徐懷鈺-怪獸
徐懷鈺-妙妙妙
鄭秀文-天衣無縫
許慧欣-孤單芭蕾
溫嵐-D.I.S.C.O
A-Lin-我還是不懂
A-Lin-四季
范瑋琪-I Think I
郭書瑤-honey
鄧紫棋-紅薔薇白玫瑰
07:02 男歌手:
杜德偉-救你
潘瑋柏-Tell me
潘瑋柏-壁虎漫步
潘瑋柏-我的麥克風
羅志祥-敢不敢
羅志祥-狐狸精
羅志祥-小丑魚
羅志祥-灰色空間
羅志祥-好朋友
李聖傑-關於妳的歌
何潤東-我記得我愛過
楊宗緯-那個男人
李玖哲-解脫
12:09 組合、團體:
蜜雪薇琪 - 愛斯基摩
丸子三兄弟-關東煮
Energy-多愛我一天
Energy-某年某月某一天
信樂團-驪歌
信樂團-海闊天空
14:39 合唱歌曲:
許志安&許慧欣-戀愛頻率
品冠&梁靜茹-明明很愛你
我們先從女歌手開始:
蕭亞軒-cappuccino 翻唱自J-the very scent of you
蘇慧倫-鴨子 翻唱自JuJuClub-I’m me
張惠妹-勇敢 翻唱自Julia-等待的盡頭是你(韓國網路遊戲A3主題曲)
梁靜茹-無條件為你 翻唱自Yangpa-I inside her
徐懷鈺-怪獸 翻唱自Diva-Why do you call
A-Lin-四季 翻唱自曹成模-only you
鄧紫棋-紅薔薇白玫瑰 翻唱自太陽-EYES,NOSE,LIPS
接下來是男歌手部分:
潘瑋柏-壁虎漫步 翻唱自1TYM-MOTHER
羅志祥-小丑魚 翻唱自VIBE-WISH
李聖傑-關於妳的歌 翻唱自尹道賢-也許愛過吧
何潤東-我記得我愛過 翻唱自白智英-Like Being Shot by a bullet
李玖哲-解脫 翻唱自Vioce-If I can be your angel
接下來是團體的部分:
丸子三兄弟-關東煮 翻唱自金健模-燕子
Energy-多愛我一天 翻唱自7Dayz-I will
信樂團-驪歌 翻唱自金建模-But I'm sorry
合唱:
許志安&許慧欣-戀愛頻率 翻唱自Cool-aloha
品冠&梁靜茹-明明很愛你 翻唱自Cool-If
大家聽完有沒有一種...原來我們從小就受KPOP影響呀!?
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我是妳的好朋友 在 Blessed 蒙恩使女【You've got a friend in me 我是你好朋友 ... 的推薦與評價
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