關於 我現在開始每天一杯了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2020年，好好記住這一年

完結了這個2020
好像是鬆了一口氣
一整年的緊箍咒把大家都迫瘋
有點像在密室逃脫完全找不到任何過關線索
只好等夠鐘有人開門把遊戲完結
雖然如此，我也一直提醒自己一定要為今年寫篇回顧
因為這一年太多挑戰
好好記住自己闖了幾多關 打了幾多個BOSS
要給自己一個2020的成績表

好吧，這一年我做過什麼？

#神童唔係神棍
已往總是飛來飛去 #遊遍了天下
今年一整年都留在家中
忽然有感，努力學了 #星座星盤
對周邊的人與事都特別感興奮
從而認真了解與人的相處之道
也對事情再沒有不必要的執著
說真的我也沒想過我會有這個小小的才能
當然沒想過這個閱讀星盤的技能
能讓我打開與大家的對話盒子
而且能把大家心中的秘密都告訴我來 #哈哈哈
也能讀出大家的情況來給予一點點正能量 #凡事都有解決方法
感到大家的信任確是很開心的

星盤說我由一月到明年四月都對玄學特別有感
買了兩副塔羅，年中開了幾次都不是那回事
到年尾然後又開始學習 現在就日日開一張練習一下
我從來都相信緣份，到了便會來

#我還是想用這些神秘學來八卦大家的秘密
#但我記憶力太差好像分析完又忘記了
#有誰想比我分析一下

#KAZAF大廚
因為這一年很多餐廳都沒開
自己一個住的我要為自己製作晚餐
發覺原來自己煮飯真的沒有天份
曾經開了兩小時直播觀眾還為我焦急
都只是弄好一人份量的兩個餸
#對哦原來四季豆要拔絲才可以煮
#我切開了三份你們才說
不得不提那個牛油果
連生熟都不懂分辨的我
切了一半後不明白原來牛油果青綠色表示很生
一怒之下抛下牛油果像擦膠般跳彈起來
事後才發現原來我的牛油果還未熟
#收到觀眾一堆牛油果生熟分析圖
#被封牛油果KOL

#打破十年不喝咖啡之習慣
今年也突然開始飲咖啡
我記得十年前買了一部咖啡機後
連續飲了三個月之後我胃痛
從此也對咖啡抗拒了
認識我的人都知道這十年真的一滴咖啡也沒有喝過
#真的我只喝朱古力
然後今年有一天突然跟自己說 #為何不重新試試
就開始喝咖啡
你說這是什麼神奇力量🤷🏻
#我現在開始每天一杯了
#再沒有胃痛了

#KAZAF要起死回生
記得四月時公司需要 #面臨倒閉
確實沒人想過整個市況都完全停頓下來
而且真係殺個措手不及
所有事情一拖再拖工作無限期取消
不過在最艱難的時候總有人為你伸手相助
也有人一直伴在身旁
而且幸運的是我有一班很有愛的團隊
就是堅信我們能 #扭轉局勢
不被亂世吞噬這十年來的心血

#跳出COMFORTZONE
從來都是拍片為主的我，一直都不擅長做直播
#化妝做咩鬼直播呀真係 #又唔係打機
但時勢的需求，我們創造了屬於我們的直播節目
開始要練習做主持的口吻
也要克服背稿的恐懼
同時製作了高質素的畫面以及與別不同的流程
謝謝多個大型品牌的信任與邀請合作
一同讓觀眾有另一層次的直播節目享受
#我地真係好用心諗直播流程令大家唔會悶
#見到大家次次反應都咁熱烈真係好開心

#前所未有的產品
也順利創建了我的個人品牌 RICKYKAZAF
推出了第一個產品 CAREBOX
對 這是與前所未有的產品
是一件融合了 專業意見 個人化 造型 體驗 的產品
利用了網上視訊方法與世界各地的客人分析
揀選專屬他的產品以及造型技巧
讓各男仕能夠真正認識自己的皮膚及造型方法
每次跟各位視訊大家都毫無保留地跟我分享
你們的內心的造型疑惑
我就知道這個計劃的使命感很強
因為可以為你們打開盒子，建立你們很需要的自信
#難得的是各位男士很勤力地跟隨我的十四日護膚程序
#我覺得這是奇蹟

#媽我上電視呀又
五月時慶幸自己有份參加 #調教你男友 節目
認識了一班很真摯的朋友
也讓電視機面前的觀眾認識
男士扮靚再不是被而不談的題目
這是我一直堅守男士的理念
#當然也很開心可以上電視啦哈哈哈

#努力勇敢地活著
這一年有多麼不公不義的事情在身邊
好像每個決定都不讓自己做主
我們會害怕自己言論是否過界
害怕自己的思想與人不同而被批評
害怕不跟從指引會觸犯規則或被告發
害怕那個一直被誇大的疫情
害怕面對以往的正常生活
亂世中我們確實會被世界注入負面思想放大恐懼
今年我學習了多聆聽自己的聲音
冷靜地分析與思考自己想活著的方式
放下無謂的恐懼去努力勇敢地活著
內心比以往的平靜，仍然相信希望
我知道我不能改變世界
但至少我希望我的能量可以為身邊的人帶來快樂
我知道我做到的 也會一直堅持下去

幸運的事，我人生從來都不是一帆風順
就像我十年前那時的人生低潮
我經歷過，我挑戰過
所以就算再有任何低谷
我知我也有能力重回平地

十年過去
正式踏入下一個十年
世界之亂我們不能控制
只能控制自己的內心
學識了收起憤怒
好好感受生活
好好努力生存下去
才是活著的好

謝謝你 2020

#今日寫日子已經要改寫2021

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請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
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例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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今天從我們家22歲的老貓Mako的片頭開始，剪指甲的訣竅，幫貓咪按摩的地方開始。
再來是因為現在的房租更新了，所以用日系百元商店Daiso大創 和 iColor（在日本叫Seria）的商品，對平時在意的地方進行一些小改造。
平時累積的壓力可以透過小東西來緩解。特別像是我們家是用租的，雖不能大規模改造，但這時候49元商店就是我們最好的夥伴。
整理完之後因爲累了，所以簡單用豬肉涮涮鍋當做晚飯。雖然只是我們家的平時無聊廚房作業，但希望大家能夠看完我們的影片。



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アーティスト: http://chriszabriskie.com/



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