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🌝都說中秋月圓人團圓
美好團聚時刻烤肉、月餅、飲料樣樣少不了
加上蛋黃酥、鳳梨酥誘惑,當然先吃再說😋
但高熱量威力加起來不容小覷(甜蜜的負荷呀)
看著可愛迷人的月餅臉與腰間肉,是該還債了💪
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到底要怎麼在美食與熱量控管間取得平衡?
除了維持運動習慣,營養攝取更是關鍵!
來分享我的雙效法寶 👉口袋餐+咕嚕餅👈
(持續寫到第七篇就知道我多愛了😍)
聽聞小禎半年體脂就降到19.7%,所有褲子都要改買小一號
實在是太厲害了👏🏼👏🏼👏🏼
她還分享「吃對東西」才是最重要的關鍵!
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#咕嚕餅👉富含14%膳食纖維、101種蔬果酵素
🍪可在嘴饞時取代高熱量餅乾,健康又能飽
大餐前吃一包能緩解油膩吸收,幫助體內淨化
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#口袋餐👉專利摩芋纖維、多種營養+代謝能量
🥛100大卡超低熱量,一杯就有基本飽足感
早餐、下午茶、宵夜餓時選它準沒錯
九種口味超多任你選,甜鹹都很推😋
體態輕盈外還可以幫助嗯嗯順暢,油膩byebye
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PocketMeal市售唯一營養師調配,專業醫師推薦
有這兩樣法寶,美食當前就能輕鬆享受兼享瘦
低卡高代謝、又能補充多種營養
簡直就是吃貨與忙碌人的救星呀!🤩
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