假日若沒長途旅行計劃
我的習慣會將平常日來不及做的課外作業或讀物,兄妹倆各ㄧ張清單條列式寫下來,分爲必做跟建議做
Daniel 必做大致如下:
✅Katon Education 作業
✅KET模考測驗
✅Myon newsㄧ次看完5-6天的國際大事
✅中文書2本
✅複習學校週ㄧ小考內容
✅小I 半小時
建議清單(如果有空才做):
✅Piano
✅看英文書並做AR測驗
✅Duolingo 學德/日文
Sonia必做清單如下:
✅自行閱讀最少五本英文書並做AR測驗
✅寫鉛筆刀測驗
✅練習注音
✅閱讀中文書5本(聽讀)
✅小I 半小時
✅寫一週ㄧ次的學校英文功課
建議清單如下:
✅Piano
✅Hooked on Phonics
✅SBS
兄妹倆自疫情以來已習慣學習25分鐘眼睛休息15分鐘的規律作息,若用餐時間最近是聽「說給兒童的歷史故事」音檔,邊吃邊熟悉歷史,若坐車則是英文音檔或歷史故事
我會讓他們自行安排先後順序,清單內容是有彈性的,只是給他們目標,若常沒做完就會調整,通常最後一定會搭配運動放電(最近心頭好是直排輪),週日盡量去爬山或健行,親近大自然保護眼睛,很明顯彈鋼琴也是他們紓壓的方式之一,希望能慢慢讓他們習慣面對課業壓力與如何放鬆的方式
畢竟這~就是真實人生啊!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅馮韋元Francois Devatine,也在其Youtube影片中提到,大家好!我最近在準備一個7月初去爬山的活動。那是4天3夜在在南湖大山的活動。因為山超過3000公尺,感覺到是一個很不簡單的活動。於是我決定要認真運動。這幾個禮拜都會跑步,爬山,還有做各種各樣的有氧運動。這次想和大家一起!...
我 去爬山 英文 在 Sandy 采聿老師 Facebook 的最讚貼文
❤️Podcast新單集上架 #聽故事學英文
本集節目由 Lingumi 贊助播出
#SillySong #搞笑英文歌
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英文真的有很多荒謬又無厘頭的歌曲,本集Podcast這一首This Old Man唱的是關於一個怪怪的老先生。 歌詞沒有邏輯,還有很多gibberish words,就是一些無意義編造出來的單字。但是唱起來很順(洗)口(腦),而且一首短短的歌曲,還有這些好處:
1. 練習用英文數1到10
2. 練習認識押韻字
3. 類似繞口令的歌詞練發音
4. 練習Have Fun!
我實在太喜歡在節目裡面介紹各式各樣的Silly Song,因為這些歌實在太棒了!我和先生都很喜歡對孩子唱歌,沒事就會亂編。洗手、洗屁屁、吃飯、睡覺、我愛你都可以哼哼唱唱改編成歌,在我們開車上下學的路上,或是去爬山走在樹林裡,我們都很喜歡一起大聲唱歌,那是我們家很快樂的時光。
學習不也就是這樣嗎?簡單自然地落實在生活中,不用很刻意,不用嚴肅地坐在書桌前面,只要親子在一起發揮創意,將課堂上或書本中學習到的新知,用好玩的方式應用在生活中,就是最棒的親子共學實踐了。
所以,我把這首This Old Man的歌詞和 #烏克麗麗簡譜 寫出來,免費提供給大家,歡迎家長下載,在家跟著孩子一起唱歌學英文! ▶️ https://bit.ly/storypodshare
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Lingumi 英文學習APP適合2-6歲沒有基礎,剛開始學習英文的幼兒,內容圍繞孩子的熟悉的情境,單字也是故事書和生活中最常出現的高頻率單字。透過具互動性的遊戲、AI 語音技術,讓小朋友自信開口說英文!
建議家長應該陪著小朋友一起使用。每天只要進行一堂10-15分鐘的課程,不用擔心看螢幕看太久,後續全家一起將當天上課的內容應用在生活中。特別是擔心自己英文不好,不知從何教起的家長,只要跟著Lingumi每天的進度,你也可以簡單地在家裡營造一些英文的環境喔!
Lingumi的課程注重聽力和口說,由牛津、哈佛專業課程團隊打造,透過互動性高的小遊戲、AI語音技術、好玩的口說任務,培養小朋友開口用英文進行「日常生活對話」。學語言光背單字是沒有用的,要能夠把單字組合成有意義的句子,才能夠實際應用在生活中。課程共分為Level 1~Level 3,再加上日常生活篇,總共超過200堂專為幼兒打造的課程。
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3. 受英國教育部正式推薦
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我 去爬山 英文 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的精選貼文
#讀者來信:#如何找到興趣以及專業 (#我的親身經驗)
▌#興趣與專業的定義
最近有不同的讀者來信詢問同一件事情,如標題所示。
我先說我自己的定義:
興趣是做了會快樂的事情。
專業是一直一直做而變得比別人還要好的事情。
而專業是不是一定從興趣而來,我覺得不一樣。
你可以因為興趣而一直一直做,變成了專業,你也可以單純是因為一直做而變成了專業。
▌#我的簡短個人案例
我想用我自己當作是例子。
我有兩個專業,一個是業務,一個是寫作。
業務這個專業並不是從興趣而來的,我在業務上,非常擅長做陌生開發,尤其是開發高階主管,意思就是我跟對方總經理不認識,可是就是不斷透過各種方式,來聯繫上對方,而得到了第一次拜訪的機會。
但我的興趣並不是陌生開發,這件事情,是因為我不斷不斷做,一年內我開發了200家總經理,自然你就有在這方面變成專業,不管是打電話的技巧、說話的邏輯或是打電話出去的那個膽量。
而寫作相反,是從我自己的興趣出發,因為寫作讓我快樂(不寫會難過),因此,我一直寫一直寫,而有了現在的我。你們看到的我,一個很喜歡寫作的人。
那有沒有我覺得做了很快樂(興趣)但是沒有成為專業的?
有,而且很多。
例如瑜珈、爬山、做手作等等。
以上,就是你們所看到的我,如果簡單說明會是這樣。
▌#我如何找到自己的興趣與專長的心路歷程
那我當初是如何找到「寫作」這個興趣,進而變成「專業」的呢?
時間倒回2017年,差不多就是我開始日更寫作的前幾個月,我的人生有很低的低潮,我沒有跟誰說過,因此我那時候也不知道我要怎麼說,或是說,我需要的不是說出來,而是解決,但會不會沒有說出來,以至於不能解決?我不知道。
我那時候很認真思考,我到底為什麼這麼低潮而不快樂,我發現:因為我的生活一成不變。
我沒有新的朋友,應該說,那時候,我來台北要三年了,可是除了同事,我沒有其他的朋友,我以前的朋友都在中南部,沒有人在台北,好不容易來台北工作的,後來也都回去了。
所以,我發現「生活一成不變」之外,我還有「缺少新朋友的孤獨感」。
而且,我也覺得我都沒有進步,我的人生好空虛,我每天上班、加班、下班、睡覺,又是上班,一天24小時,我大概有16小時在上班,而且不是連續的,是斷裂的,也就是說,你可能隨時都需要接電話處理緊急事情。
我覺得好累,真心覺得很累。
但累之外,是覺得自己沒有進步。因此,我又得到了一個關鍵點。
啊,原來我一直都覺得自己沒有進步。
還有,回歸一開始,我一直不快樂。因為上述那些原因,我不快樂,我想要做會快樂的事情,如果工作不快樂,那可不可以下班要做的事情是我覺得快樂的事情。
於是,我綜合了我自己的發現:
- 生活一成不變
- 缺少新朋友
- 想要進步
- 想要下班做快樂的事情
接著,我開始了我自己的探索之旅,我開始去找不同的活動參加。並且滿足上面的四點。
▌#活動那麼多,#如何確認要參加這個活動
首先,這個活動必須是自己會開心的。
我那時候挑選活動的重點都是這個,我做這個會開心嗎?
因此,我參加了很多課程,例如上班不需要講英文,可是我參加了英文課,因為我發現我喜歡外文,上英文課好開心。我還上了新創的課程,但也沒有要做什麼,就是覺得在漂亮的咖啡店上課,是件開心的事情,學費也很便宜。(一堂才 $250 )
我還去爬山,爬山也會讓我好快樂,而且,我發現我遇到的都是神人,他們都是全台灣的山爬過5輪的人,完全可以天馬行空的點餐(例如我那時候很喜歡爬需要繩索,但是又不要過夜的山)。雖然我是小嫩嫩,可是山上的人都好會照顧別人,我在山上被照顧得好好的。
我還去上了瑜珈課,很小班制的課程,發現自己的筋骨真的是無敵霹靂硬(我獲得了很多老師的認證),我也去上了重訓課,發現自己真的跟自己的肌肉很不熟,很多動作我真的無法理解,要花別人的三倍時間。
雖然我的工作還是很忙,可能還是會發生很多不快樂的事情。
可是,想到下班可以寫文章,紀錄這些開心的事情,就覺得有可以期待的事情。
然後還有很多課程,週末可以爬山、瑜珈課、重訓課,這都是開心的。
我在這其中獲得了很多的新知識,我覺得這是我要的進步,我有種獲得新知識的快樂。
生活突然豐盛了起來,變得很忙碌,因為,每一個我選擇的事情都是我喜歡的,因此,我樂於參加他們後續的活動,認識的人突然變多了,朋友也多了。
然後就變成了一個正向的循環直到了現在。
後來留在我身邊的,最持久的是寫作,從2017年的7月到現在。
瑜珈課現在還是零星的在上,其他沒有到現在沒關係,但是那的確是我開心起來的源頭。
這樣前前後後,大概花了一年的時間,把這個正向的循環建立起來。
其實還是花了一段時間,生活不是魔術,不會突然變好,不會有奇蹟。
但是,有了這個正向循環是千真萬確的事情。
▌#來自小金魚的真心鼓勵
因此,我想要鼓勵那些寫信來詢問,或是沒有問出口但是卻有同樣困擾的你,開始去參加你們覺得會開心的事情,讓開心也成為你們生活中的一個元素。這世界活動那麼多,你就每個覺得有有趣就去參加看看,只有還沒參加到的未知世界。
我的邏輯是這樣,如果你的生活,工作是決定了 80% 你的情緒,那麼當工作低潮,你就會跟著低潮,可是如果我們在下班後有快樂的事情,那麼這件事情就會開始影響你的情緒,可能到了最後,工作只會影響你 50% 的情緒,下班又是快樂的事情,你整個人就會快樂起來了。
在嘗試讓自己會快樂的事情時,不要以「我要把這個當專業為目標」,我要是當初把爬山當作目標,我應該會絕望到不行,但是把爬山當作是興趣,那我就會很快樂。寫作對我來說,一開始也是興趣,寫作是我的興趣很久了,直到了去年才開始因為寫了幾年了,開始想要嘗試系列化。
但對我來說,我都是抱持著「嘗試」的心情。
如果你也想開始,你可以關心你身邊的活動,並且勇敢去參加那些你可能會讓你開心的事情,同時歡迎你跟我分享:)
我 去爬山 英文 在 馮韋元Francois Devatine Youtube 的最佳解答
大家好!我最近在準備一個7月初去爬山的活動。那是4天3夜在在南湖大山的活動。因為山超過3000公尺,感覺到是一個很不簡單的活動。於是我決定要認真運動。這幾個禮拜都會跑步,爬山,還有做各種各樣的有氧運動。這次想和大家一起!
我 去爬山 英文 在 馮韋元Francois Devatine Youtube 的最佳貼文
上個週末和盧卡斯去爬山,但是我們是在台北市裡面爬山。仙跡岩,有聽過這個名字嗎?它就在景美捷運站附近,很方便很漂亮的小山。
爬山的時候我們剛好經過一個 “健康步道”,所以我想試試看。。。超級痛的!!!
我 去爬山 英文 在 Chelsea Cheek Youtube 的最讚貼文
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這次的越南行可以說是一個說走就走。
我覺得這就是年輕的衝勁吧 哈哈!
一直很想體驗當背包客的感覺
剛好在這期間認識了我這次的蘇格蘭旅伴- Niall
他是來台灣玩的背包客 很喜歡台灣
去玩台灣後計畫去越南,柬埔寨及泰國 探索整個亞洲
我就突然有個衝動覺得也想去看看
之前就聽說河內很漂亮 也很便宜
於是買了機票就衝去了~~
人生總要有一次行動派的體驗人生呀!
Day 1,2 河內市區 Hanoi
前兩天我們待在市區, 這裡的街道很像20年前的台灣
有點混亂有點擁擠, 四處都是摩托車
街上很多路邊攤小販賣著當地小吃pho河粉和法式麵包
去了最有名的火車街, 這應該是我市區最喜歡的景點了
直直長長的軌道很像十分車站的復古景色,拍照隨便都像是明信片
吃了好吃的Banh Mi 也意外喝到了心目中第一名的椰子咖啡
Day 3,4 下龍灣 兩天一夜郵輪行
其實本來是想要自由行, 但因為當地屬於郊區,
英文怕不好溝通交通會很難到達
問了飯店的包套行程 一人USD125 兩天一夜的郵輪行
於是就決定體驗一下住在遊輪的感覺~
三餐都有附在裡面, 也有當地導遊帶領著去爬山看湖景
划獨木舟, 品嚐紅白酒看著夕陽落在下龍灣山谷裡
真的很享受~
請期待下一集!!
*這次去越南的衣服都是Shein的唷
Hair / Red Circle 設計師Michelle
錄影 / Panasonic GF10
拍照 / Iphone 8 Plus
剪片軟體 Premiere Pro
現在目標是兩天就有一支新影片
想看什麼樣的影片都歡迎私訊跟我說!
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