基貝龍島秘密軍事行動
法國米他們的物理-數學研討會每天的行程得非常滿,甚至有時候晚餐後還繼續,這天晚上來了一位很特別的客人想加入他們的討論
他自稱是退休的法國軍官,曾經參與印度、巴基斯坦的秘密軍事行動,負責關於核子武器的計畫,對他們的研討會內容非常有興趣,因為他本身也有物理博士學位
這位神秘的客人,加上機密的軍事背景,為什麼會突然出現在基貝龍的學術研討會上呢?他真正的目的是什麼?誰才是他的目標?!
是血統國籍背景非常複雜的年輕有為的數學助理教授?他來自烏克蘭,卻是俄羅斯猶太人,童年跟父母移民到德國,今年剛完成巴黎的博士後研究,現在回到德國,國籍成謎?
一個來自海地數學小將?來自平民階層的他,從小數學物理成績優異,獲得國家級的數學競賽,目前是博士二年級生卻表現非常優秀,不過總是在關鍵時候少一根筋
一個從小就定期到德國交換學生的法國教授,說自己小時候在德國求學時,無法忍受德國樣板式的生活方式,每天吃豬肉香腸很痛苦,卻方方面面表現出德國人嚴謹的態度和一絲不苟的穿著打扮
一個從事音樂和科學的專業學者,他是研究如何利用方程式讓樂器可以自己彈奏,把弦樂器用科學方式來演奏,還有不同物質發出的聲音,如何降低飛機、火車行進時的噪音(無人靜音殺人武器也是可以?)
總是一直笑瞇瞇的研討會主辦人,讓人猜不透他在想什麼的神秘教授?
更像健身教練,可以徒手攀岩的物理教授?
誰才是這位軍官的終極目標,他想要做什麼?😳😳
每週只有一班火車開往法國本土,在這一星期內誰都無法離開小島,誰會是軍官第一個下手的目標😲
嘿嘿嘿,上面的故事是我杜撰的,但是人物背景卻都是真的,這位退休軍官,就這麼剛好有物理背景,在晚餐時聽到他們研討會的討論內容,還剛好認識法國米的爺爺😄
然後每位受邀的教授、學者、參與的學生來自四面八方,每個人都超有特色,研究的領域也各不相同相差懸殊,還有女物理教授在海軍軍事學校授課(每天都被身材一級棒的小鮮肉包圍❤️),我實在很好奇他們的研討會是怎麼進行的。
基貝隆島的旅行就告一段落了!接下來我們轉回看巴黎的本業
PS照片法國米的背包是我在維也納買的心頭好👍,可以後背、側背的購物袋,我當時看到驚為天人,心想也太實用了,我再也不用去超市買牛奶時背到肩膀痛,覺得自己發現到什麼大寶貝,沒想到台灣早就有了。
我們真是寶島耶,什麼都有🥰。比起這些摸不著的機械物理,我覺得發明這個背包購物袋的設計師更得我心😆😆
Pss有版友留言,基貝龍島其實應該要叫「半島」,不能叫做小島,因為它其實和法國本土是連在一起的,只是連接的地方很狹窄,謝謝他特別留言補充說明❤️
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅學長Abby,也在其Youtube影片中提到,#復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP 由玩樂幫邀請DayZ的末日RP題材 將近30位知名實況主同時上線 我飾演的愛爾華生人設:https://www.plurk.com/p/o9jcr6 復甦島實況主名單(ㄎㄧㄤ喵):https://reurl.cc/ZQlllQ 復甦島非官方網站(站長):ht...
手往後背會痛 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的精選貼文
居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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手往後背會痛 在 Facebook 的最佳解答
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☘☘ #日本ikiiki360°陀螺循環立扇 ☘☘
上次跟團買的人紛紛跟我私訊收到超喜歡,大家誇讚的點不外乎安靜、很涼、輕量、好清潔,還有人跟我說循環扇本人比照片還好看,擺在房間很好看。
有人說買過要價幾千元的循環扇非常吵又不涼,沒有想到團購價才$1599的ikiiki循環扇會如此有力,吹出來的風又好舒適,開了這台循環扇,冷氣溫度就不用設很低也非常涼爽。
真的真的!當初我和歪嘴雞一試用就好喜歡,喜歡到這次開團我厚著臉皮請小編再送我一台。
ikiiki循環扇最長射程可達12公尺,加上360°陀螺旋轉,就算是大空間也可以做到有效率的空氣循環,我把它擺在客廳遠遠地往廚房吹,才開一速而已,落地百葉簾都晃動了,開三速的話晃動更大了,很明顯可以感受它集中的風力。
廚房是我們家最大的空間,中間還有一個中島,我把ikiiki循環扇放在靠墻壁櫥櫃的角落只開一速,隔著中島另一端的落地百葉簾都被吹到晃起來,如果開三速就晃更厲害了,可見帶動空氣循環的效果有多好。
ikiiki循環扇身高64公分,體重才2.1公斤,一速的風力很舒服,音量小於35分貝,三速風力強而有力,音量也才53分貝,一天用12小時電費才2.5元。
還有一點我很喜歡的就是: 設計極簡,沒有複雜的按鈕,沒有容易搞丟的遙控器,只有兩個按鍵:一個是360°擺頭開關,一個三段風力切換。
按鍵超大又是在底盤,再老花眼的人都可以看清楚,直接用腳指頭點觸就好,而且蓋子和風扇都可以拆下來清潔,實在太素喜了。
以前我搞不清楚循環扇和傳統電扇有什麼不同,用了ikiiki循環扇後,我明白差別在哪裡了!
循環扇的扇葉和導流風罩設計會讓吹出來的風更集中、更有力、吹得更遠,可以幫助室內空氣更快流通,加速改善室溫不勻,因此節能效果更好。
大家有沒有這樣的經驗?在夏天的冷氣房裡,如果把手伸高高摸天花板的空氣會發現是熱的,那是因為冷空氣下降、熱空氣上升的原理才會產生兩層溫差。
冷氣機都有自動偵測溫度的功能,如果偵測到溫度尚未降到設定的溫度就會持續運轉,這時如果可以讓室內空氣快速循環,讓室溫更快下降,就能達到省電效果。
就像平平一樣冷氣是設定26℃,但有搭配風扇一起吹就會比沒有搭配風扇更涼。
不過雖然傳統風扇也有幫助空氣循環的效果,但如果循環扇的效果會更好。
同理可證,如果冬天開暖爐也可以打開循環扇,暖空氣就可以更均勻快速地在室內擴散,不會有靠近暖爐的人燒烘烘,可是離暖爐遠的人卻冷吱吱的困擾。
循環扇還有加速乾燥的功能,下雨天衣服曬在室內,用循環扇吹會乾得更快。
在天氣有點熱,但還不至於需要開冷氣的季節,循環扇也可以用來當普通風扇使用,所以循環扇一年四季都可使用。
☘☘ #kiiki迷你極速震動筋膜槍 ☘☘
TMJ還有肩頸酸痛經常讓我輾轉難眠,有時睡到半夜還會被痛醒,轉頭過去看到睡到打呼的老公雖然很嫉妒他可以睡如此香甜,但想到他隔天必須出門上班賺錢就不踢醒他幫我按摩了。
還好我有ikiiki迷你筋膜槍,感謝它伴我度過這一年來無數個肩頸酸痛的日子,任何時候需要按摩舒緩酸痛,ikiiki迷你筋膜槍拿出來,哪裡酸痛就按哪裡,只要五分鐘就可以舒緩很多,不求人。
最近我發憤圖強,決心回到荒廢年的健身房找健身教練練肌肉,有一次上課完畢教練問我有什麼問題想問,我說我的肩膀和背常常很酸痛。
結果教練走進辦公室拿出一隻比ikiiki大兩倍size的筋膜槍來說要幫我按摩。
本來以為體積那麼大應該有力很多吧,結果用起來的感覺居然跟ikiiki差不多,還好我當初沒有買這種大隻的啊!
史上最小最輕量的筋膜槍ikiiki迷你筋膜槍,大小跟iPhone差不多,重量只有525克,跟一杯飲料差不多,超輕的,隨身放口袋或放包包都可以輕鬆帶出門。
外玫瑰金和時尚的礦灰銀很有質感,比起同類型其他品牌用的是塑膠外殼和陽剛的黑色或深藍色,ikiiki迷你筋膜槍是鋁合金的外殼,外加玫瑰金的粉亮烤漆,漂亮多了。
ikiiki迷你筋膜槍有六個按摩頭隨意選,六段變速隨意挑,哪裡酸痛就按哪裡,一分鐘1500~3500轉的高速震動,按到你不要不要的,我一開始只用一速就很舒服,目前用了一年,最多我只用到三速就非常夠用了!
我曾經試過六速,歐買嘎!我只能說,六速可能要等到我練成金剛芭比的那天才會用到吧。
沒有筋膜槍以前我會拜託歪嘴雞幫我用手按摩,可是要拜託歪嘴雞比拜請神還難。
有了按摩槍,歪嘴雞變得很好拜請,不用三牲四果就可以請得動,後背有一個區域我比較按不到,我就會請歪嘴雞幫我,他都是躺在床上,一手拿著筋膜槍幫我按,一手滑平板,我們兩個皆大歡喜。
【日本ikiiki迷你極速震動筋膜槍】原價$4980,團購價下殺$2980元,需要舒緩酸痛的人,只要避開骨頭和頸部大動脈的部位,其他任何肌肉都可以按摩,肩、頸、手臂、後背、大腿、小腿、屁股、手掌、腳底都可以。
充電只要4小時,一速約可以使用9小時,我每次大概按摩不到10分鐘就很舒服了,所以充電一次可以用好久,非常省電。
去年好多跟團的人來跟我說很喜歡,有人說被同事借去用就一去不復返,時隔一年再開團,可以叫你同事還你,自己來下單買一隻吧!
☘☘ #ikiiki無線除濕棒 ☘☘
我之前開團過一款小草除濕器,原理跟這款一模一樣,都是用在密閉的小空間,都是吸飽水分後插電就可以加熱烘乾恢復乾燥,是可以重複使用的環保產品,我和上流珠分別在美國和台灣的家使用,它都能夠讓洗碗槽下方櫃子的濕氣霉味不見。
不過雖然小草除濕器好用,但美中不足的是,每次吸飽水後需插電12-24小時才能完全乾燥,而且沒有自動斷電的功能,我常常插著兩三天都忘了要拔起來。
後來小編又找到這款【日本ikiiki無線除濕棒】,只要插電兩小時就可以復原到完全乾燥,時間到還會自動斷電,而且除濕棒和烘乾底座是分離式的,只要一個底座就可以輪流烘乾除濕棒,實在太方便太有效率了,我用了很喜歡,一定要介紹給大家。
台灣氣候太潮濕,除了洗碗槽和洗手台下方的櫃子容易有濕氣,存放乾料的抽屜、密閉的鞋櫃、衣櫥都需要除濕棒。
有人問除濕棒可以用多久,廠商說用到沒有吸濕效果或是搖晃沒有顆粒碰撞的沙沙聲就是該換新的了,我的那兩隻舊的除濕棒已經用了一年還是吸濕力非常好,搖晃時的沙沙聲還是跟新的一樣,我覺得再用一兩年絕對沒問題。
比起拋棄式的除濕盒,我覺得除濕棒更環保更省錢。
☘八月團購排期都寫在這一篇 https://bit.ly/3BrrbKS
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-2021/3/16隨筆-
D1
「到了,下車吧」
陌生的臉孔面無表情地說
魚貫而下的幾個人,包括我
當我們想回頭問問據點在哪,或是無線電?手機?聯絡方式?或是回程的時間點等等
那人頭也不回地離開
留下生無可戀的我們
原本打算跟去金字塔一樣
去做個人生不後悔的冒險
不過這開頭似乎像送死的序章,該死,頭又痛了
毫無野外露宿經驗,行前上網查了些有關露營或是登山的資料
剩下就是看電影,還有國家地理頻道的野外生存影集,印象中可能發生的事情
再加上本來就懂些緊急醫療,算了
反正沒什麼好牽掛,就只有那個酒鬼
有得沒的物資攤在床上,配上一個從大學揹到現在的後背包
「都付500美了,應該會給不少東西吧,帶這樣...」
碰!
灰塵四起
「哈啾!」
因為在夜市射弓箭玩到老闆都熟了
老闆知道我要出遠門,特地送我一把他沒在用的弓
住在城市也沒地方可以使用
「就背去吧,那邊應該很空曠吧」
幾個不熟的人聊著不熟的話題
有一位老男人及老女人
還有一個很聒噪的女生,目測跟我差不多大
跟一位比我年長的男生
聽他們的對話,好像是網紅
討論著到底為何被丟包
一頭霧水的一群人
有什麼比這更無俚頭的事情
但我無法忘記那堵高牆,真以為自己是進巨的主角
稍晚卻讓我更無所適從
我殺人了
他是人嗎?
和老男人去探索社區的房子,看看有沒有通訊設備,聯繫社團
暗灰色的天空,空氣中瀰漫著血腥味
一名精神看起來非常不穩定的男人
走路顛簸顛簸,非常像我在醫院照護PSY吃過多鎮靜劑的模樣
「欸欸先生!請問一下」汪大哥友善的招呼並向那名男子走去
那名詭異的人似乎對大哥的聲音很敏銳,話還沒結束就轉頭
以一種新房45度回頭,便異常速度往我們衝刺
下意識拿起弓箭威嚇他,要他退後
「阿...」一股惡臭遠遠就聞得到
「咻!」
回過神時,那名精神錯亂的男人已經倒地
「你殺人啊!華生!」老男人,他應該叫汪大哥?
眼前一片眩暈感,呼吸很急促
「我,我...他向我飛撲」倒地的男人皮膚破爛,散發出死老鼠的味道
沒辦法說更多話,因為四周開始有詭異的叫聲
顧不得地上臭血四溢的男人,和汪大哥直往我們找的營地奔去
房子裡聽到那位網紅呼喊
要我們往房後進入
「華生後面!」老男人激進把聲音喊破
「咻!」
箭矢射破直奔而來的男人喉嚨,我想那是動脈的位置
天空一片血紅,應該說是接近黑洞的顏色
他們到底是什麼?這裡到底是哪裡?那些傳聞是真的?
心裡一邊慌張卻一邊想笑
人們到底是抱持著什麼樣的心態去金字塔盜墓?
到底是相信金字塔有詛咒,還是根本不相信才去?
我也開始懷疑自己當初看到社團招募文那時候的心態了
回到營區我們確認大家都遇到詭異的生物
各自訴說看到的招募文,才發現每個都不同
那位阿姨開始哭泣
聒噪的女生想往外跑
網紅好像想睡了
汪大哥沉思
「看來我們需要輪流守夜」我說完,外頭尖叫聲四起,甚至在撞門
安排好時間,陸續休息
看他們入睡的差不多
我便走到營火,點了菸
「我們還回得去嗎?」
白煙從眼前化開,外頭似乎安靜許多
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手往後背會痛 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的精選貼文
那種痛會從前胸痛到後背,隨著生活習慣的改變,這疾病也逐漸年輕化。
#袁明琦 #主動脈剝離 #黃鴻升
⭐忍痛做試管卻罹癌 不孕女星驚覺尪外遇
► ►https://youtu.be/yyJBnONt_H0
⭐敢愛敢恨三星座 不留戀過往感情的人
► ►https://youtu.be/WGmaQaDqSJE
⭐豪門婆婆霸氣護正宮 用百億遺產嘔死小三
► ►https://youtu.be/27lsdyqfBTY
⭐夫妻宮解男女感情 不適合婚姻的紫微命格
► ►https://youtu.be/6oMNaR3yJ_s
【小鬼黃鴻升致死主因?解開主動脈剝離之謎!三高問題別輕忽!】
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#命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
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手往後背會痛 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
隨著年紀越來越大,背部的脂肪會慢慢增厚,
看起來就會顯老,同時也更容易導致駝背,
透過簡單3招放鬆肩膀、手臂與後背,
舒緩緊繃的同時還能達到美化背部的顯瘦作用!
擁有了直挺美背,就等於慢慢往漂亮的倒三角形身材前進,
即便沒有豐滿的胸部或臀部,也會看起來腰很纖細!一舉數得啊!
肩膀是堆積壓力的地方,把一整年的重擔好好釋放掉吧!
2020見❤️新年快樂!!
更多肩頸、後背、手臂放鬆系列練習:
12分鐘肩頸放鬆
https://www.youtube.com/watch?v=Rbl-MlJb5lA&t=37s
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力)
https://www.youtube.com/watch?v=oSm6LJ0ozxg
好好睡覺 5日睡前瑜珈挑戰-DAY 1. 開闊胸肩與上背部
https://www.youtube.com/watch?v=rdxxyzvTQTM&t=1090s
15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背
https://www.youtube.com/watch?v=B-6nvwvUZ1I
7分鐘在家練背肌(改善駝背)
https://www.youtube.com/watch?v=6pY_Jn9y5rI&t=40s
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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手往後背會痛 在 [心得] 月亮澡盆目前使用心得 的推薦與評價
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