我是展元,在家防疫,今晚8點!來看台視【全明星運動會】播第二季第13集,3項比賽:排球、桌球、五人制足球(體力消耗爆炸大)。大來賓是排球國手「阿非」陳菀婷(Chen W.T 阿非,她身高180公分也創下女來賓紀錄~~
趙逸嵐Yilan Chao(小8)身高174公分也是節目史上女藝人選手最高,選秀前女主播蔡尚樺問我,我還說女狀元我會選小8,因為以前有少棒教練說,你要是不知道哪支少棒隊比較強?就看哪隊站出來身高最高就對了!哈哈~
我其實也很納悶,小8人高腿長,重點是又不胖,身材勻稱,但為什麼跑步速度就是那麼慢!至少也要在中等水平吧?好吧!不是每個人都像大谷翔平193公分,除了能投善打二刀流,盜壘能力也很驚人!
但趙逸嵐在球類運動真是超強!或是說只要”手上有拿器具”的運動,都難不到她!例如,標槍、羽球、飛靶射擊3發3命中,她的表現都相當亮眼!這也都是她努力練習的成果。
小8有說過,她是舞台劇界來這個節目的代表,一定要好好表現!她的優點是個性很開朗樂觀,勇敢面對挫折。雖然第二季開錄不久,她的手指就受傷開刀,但「九指戰神」沒有沮喪,還是忍痛帶著笑臉面對挑戰,認真練習她能夠參與的項目,並將她的擅長貢獻給團隊!特別是飛盤爭奪賽,她能穩定地單手接飛盤,讓人驚艷!
我說過這個節目能感動觀眾之處,就是這些藝人選手”很投入”,小8在60公尺跨欄跑完,馬上懊惱自責哭著喊說:全部跨錯了啦!還被KUSO剪成影片,請看> https://reurl.cc/DvN5zm 剪輯顏佑庭Yoshi 發想 路嘉欣 (Chia-Hsin LU) #李心潔MV愛錯 就代表小8真的很在意啊!請大家多給這些藝人選手加油鼓勵囉!
本集賽前:藍隊23勝,紅隊10勝!藍隊目前又4連勝,自第5週團戰結束的7勝7敗之後,近19場16勝3敗(含破紀錄的8連勝)。
【全明星運動會】由徐展元、蔡尚樺雙主播~台灣首見運動競技實境節目,不搞笑、不做效果,每項比賽,從起點到終點、從開始到結束,全程玩真的!
PS.附圖是舊照,遵守政府防疫規定,節目早已暫停錄影。
#全明星運動會 #台視 #三立
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,打籃球打排球之類的,常常難免都會讓手指扭傷,到底是傷到了什麼才讓你的手指腫得跟豬頭一樣,還有該怎麼辦呢? KingNet 國家網路醫藥 FB連結: https://www.facebook.com/kingmedical/… 台灣運彩 支持全民運動保健!!! IG : 三個字SunGuts fac...
打排球手指痛 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的最讚貼文
兩個手部病變案例的對比
這兩個病例很值得拿出來一起討論,很不一樣的症狀,但在中醫上有異曲同工的治療。
第一個病例是位十八歲的女學生,雙手手掌、手背和手指有嚴重的皮膚炎,皮膚紅腫潰爛又非常癢。病人很會彈鋼琴,本來正在準備今年的比賽和演出,然而,練鋼琴時傷口會裂開,非常疼痛,久久無法愈合。病人的鋼琴老師正好是我的病人,她趕緊要病人來診所看診。
第二個病例更加嚴重,女病人50多歲,本身是位西醫,被診斷為硬皮症(Systemic Sclerosis),除了身上部分皮膚變得僵硬外,有雷諾氏現象,十隻手指會因爲受冷或及受熱而腫脹,手指變得很粗,同時會變得非常紅或非常紫。因爲病人本身是位西醫,也求助於專科醫生,試過多種西藥,可惜病情沒有逆轉,反而有加重的趨勢。
這兩位病人的情況截然不同,然而,有個共同點,都呈現手部嚴重的症狀,需要氣血流注到手指末端,同時去濕去寒。兩位病人的藥方,有個共同的基礎方,我都使用了桂枝加桂湯,加烏頭蜜、白朮、茯苓。這也是治療手指關節炎常用的藥方基礎,用意是把桂枝湯的桂枝加重,把藥性推向四肢末端,借用烏頭蜜把熱力深入骨節,白朮和茯苓祛濕。
第一位病人,因爲是皮膚炎,再加入荊芥、防風、炙黃耆、當歸、川芎、白芍、生地、百合、蛇退、蟬蛻、連翹、銀花、薏仁、杏仁,用意為補血、清表、祛表濕等。第二位病人,硬皮症導致手指水腫、紅紫嚴重,多加豬苓、澤瀉來增强祛濕,另外加酸棗仁、川芎、知母、百合、生地來補肝血。
兩位病人在服用中藥幾周内,皆有明顯改善。第一位年輕女學生的皮膚炎大幅退去,只剩下一小部分輕微的皮膚紅疹,可以練鋼琴,也回歸排球校隊打排球了。第二位病人手指水腫退去,有時仍會呈現一些紫色,但不再大紅大紫,持續時間縮短,亦沒有以前那種冰冷到凍僵的感覺,心悸及胃痛消失,睡眠也好轉了。
這兩個病例的對比,告訴我們中醫可以很靈活,不同的病症表現,可能有相同的關鍵問題得解決。另外,這兩個病例的對比也突顯了一點:許多人事後諸葛地看我治療複雜病例的藥方,往往覺得我開的藥方很「基本」、「簡單」,就是這個方劑和那個方劑的加減,沒什麼奇特的地方,診所同仁也常常問我,為什麼不同複雜病例的藥方看起來挺類似的,就這個病人加減幾味藥、那個病人改些劑量比例。沒錯,中醫不需要很花俏,抓到生理病理上的癥結,基本招式的組合與變化就足以應付很多不同的複雜病情,簡單幾味藥的加減和劑量比例的調整,往往就是決定治療成功或失敗的關鍵所在。
整本傷寒雜病論也沒多少個藥方,許多藥方也非常相近,卻能千年不朽。山不在高,有仙則名,水不在深,有龍則靈。中醫也不在一堆花枝招展的招式,穩扎穩打的基本功才是王道。
#當張仲景遇上史丹佛
(http://andylee.pro/wp/?p=9758)
打排球手指痛 在 阿暖 Facebook 的精選貼文
(公開)《藍色見鬼眼》(與死鬼女友同床)第五十六章.把胸罩的肩帶拉下來
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第一部合集(從頭追看):
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(目前FB正連載第二部,每完成一部合集先會更新,如想追貼最近進度,請每日跟進阿暖的Facebook專頁!)
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校長開始攪動手搖鑽子,我的腦殼頓時傳來陣陣尖啞的刺痛。
「憤怒啊!小弟!」
「不是說要發怒就能怒起來的啊!鳴~~好痛…」
(對了!小弟!)黃嘉倫說:(看著哈娜的乳溝!爆乳啊!)
我反射性地望向哈娜。水手服被剛才那班『變態大叔』撕得支離破碎的她,坐在地上用雙手支撐著身體,把咪咪夾得緊緊的幾乎要破罩而出,原本只是『健美』的胸部頓時被擠成『爆乳』的效果。
我馬上回想起之前在家裏進行的《爆乳沙灘排球》專注力特訓!我幻想著那『爆乳』在打球時因為離心力而產生的各種『運動』,頓時內心靜如止水,完全沉浸其中。
(行了!藍眼開始增強了!)
「奇怪啊,小弟看到哈娜的乳溝,竟完全沒覺得羞愧啊?」
(因為他聯想起《爆乳沙灘排球》電玩啊。)
「對啊!我們高中男生的思路就是這樣!直接看A片的話內心總有點過不去,但玩《爆乳沙灘排球》則可以名正言順!只是運動類遊戲而已!《拳王》系列中的『不知火舞』也有異曲同工之妙啊!」
(正是!沒有女角們的爆乳,你們會如此投入打電動嗎?)
校長停止了鑽我腦袋的動作,表情看起來既因為被藍光照射著而有點痛苦,卻又壓不下要拿我腦漿的欲望。身後那『全腦魔人』的哭聲越來越大,校長的決心加強了,又開始鑽我腦袋。
(這是場尤關意志力的生死較量!雷朋!說點話來幫助小弟!)
「明白了!」雷朋會意地淫笑道:「哈娜!你快彎下身子!快點!小弟的命就在你手裏!」
原本還在困惑地呆坐著的哈娜,聽到雷朋的呼喚後,有點無意識地依隨他的話來幹。哈娜彎下身子之後『北半球』盡現,乳溝更加明顯了。
(有效果了!雷朋!繼續!)
「哈娜!你現在慢慢地爬過來!每一步都要像蛇般扭著身子!對!看著小弟的眼睛!舔舔嘴唇…」
小弟的藍眼越來越強,校長開始慢慢地被逼退…
「把胸罩的肩帶拉下--不!索性把胸罩都脫下來吧!」
要哈娜赤祼坦露在雷朋面前,這還了得?
「不要!!!」小弟前額像撕裂般刺痛,藍色的生命力從我前額那連繫著絕對真實的靈魂之窗中激射而出。校長一步都沒有退卻,但面容扭曲已越過了極限,眼角和嘴角撕裂流血,兩眼暴突似乎隨時要飛脫出來。
(還差一點!)
「哈娜!馬上用兩隻手指頭搓揉自己的--」
「休想!!!!!」我使盡肺容量發出了好長好巨大的一聲怒吼,滿是裂縫的天花板頓時掉下不少塵土。
正當校長快要痛苦到身體爆炸之際…
突然,藍光消失了。
取而代之的是,前額突然出現的,不可忍受的被壓制的痛。
班導師突然出現在我的眼前。
他利用強大的握力,把我藍眼上方的頭皮,和下方鼻樑的皮膚,給硬生生的合起來蓋著了藍眼。我的鼻膜頓時因裂傷而流下鼻血,兩眼只能夠微微睜開著,還不住流出眼水。
他拿出了一枝原子筆,取出裏面的筆芯當作綿線,把筆咀當成針,把我的藍眼一針一針地慢慢縫合起來!
小弟除了慘叫之外,甚麼也做不成。
身旁的雷朋看得抓狂了,雙臂同時掙脫了身後的『腐朽史萊姆』,拿著他老爸的斷臂當長槍使用,直攻班導師的右邊腦袋。
那班導師稍為停下了『縫合』,拿出在身後掛著的甚麼,連消帶打,一甩直擊中雷朋的鼻子。
那『甚麼』掉在地上,滾動了兩圈左右便停了下來。
是一個頭顱。
頭顱的主人,是剛才在教室裏跟班導師肉搏的,『麥田捕手』。
「爸爸!!!」
(待續)
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打籃球打排球之類的,常常難免都會讓手指扭傷,到底是傷到了什麼才讓你的手指腫得跟豬頭一樣,還有該怎麼辦呢?
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