關於 拉卡山gpx ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#登山裝備】願意與你勇闖冒險的朋友！

#嘉明湖實測影片 GARMIN FĒNIX 6X
👉🏻https://youtu.be/7z0QzMrRtmM

過去登山裝備必帶物品「地圖」與「指南針」，容易擔心下雨淋濕還特地使用膠帶等方式保護好。現在有一樣設備可以將前兩者收錄在一起。

雖然無法完全替代，但是 Garmin FĒNIX 6X可以將平常登山常見「海拔高度」、「日出日落」、「導航功能」、「紀錄GPX軌跡檔」、「心率」等資料。以最方便、最親民的方式上手。

很多山友最近才開始追蹤丹尼的頻道，好奇為何丹尼能夠持之以恆產出山岳影片，需要有一定的熱情吧?答案就在影片中。但....在螢幕面前的你，只看見山岳的一小部分，上了山你才會了解那「迷人」的地方!

拉回本次測試主體，看了2017年去印度喀什米爾的影片素材。其實丹尼當時也是希望可以記錄自己的步數與卡路里，也是蠻早就有配戴電子錶的習慣。現在穿戴裝置技術逐漸成熟，許多登山實用的功能收錄在一起，可讓熱愛登山健行的朋友們更輕鬆的記錄自己。

實測心得:
配戴GARMIN手錶約1年又1個月
配戴GARMIN Fenix 6X 約兩個月
行程:
重裝:嘉明湖(三叉山、向陽山)、北二段(閂山、鈴鳴山)
輕裝:陽明山東線(七星山、大屯山、面天山、向天山)

登山健行實用功能:
《GPS導航功能》匯入預先下載GPX檔案，透過多衛星系統定位，手錶利用震動提醒是否偏離路徑，降低迷路風險。除此之外，可同時記錄自己當下的軌跡檔。

《彩色大螢幕》有時手拿登山杖又拿相機，這時抬起手1.4吋彩色大尺寸螢幕顯示資訊一目了然！還可幫忙負擔手機在山上定位耗費的電量。

《穿透反射式高階顯示螢幕》先說明相機拍攝時會反光！！但我們肉眼在戶外強光下是沒有問題的！

《日出/日落時間》依月份與位置手錶精準計算日出/日落時間，提前好規劃出發時間提前抵達目的地。

《內建等高線地圖》山友能觀察所在位置附近的海拔高度，為下一趟的上坡做好心理準備！！

《Power Manager 電量管理系統》
手錶模式: 最長可達21天
GPS模式: 最長可達60小時
GPS + 音樂模式：最大16小時
Ultratrac GPS 模式: 最長可達70小時
探險模式: 最長可達36天
省電模式:最長可達64天

日常實用功能:
《GARMIN PAY 行動支付》出門搭捷運、買東西逛超商免帶錢包!!悠遊卡/一卡通或是信用卡直接付款！！

《腕上音樂隨身聽》出門運動只要多帶藍芽耳機，串流Spotify、KKBOX音樂串流服務

《缺點》雖然電力很持久，但還是要充電！
希望充電線可以有通用的Type-C或無線充電。(GARMIN表示可以升級太陽能版呀！XD)

本次丹尼測試GARMIN Fenix 6 Series的6X，還有為女性設計玫瑰金錶框的GARMIN Fenix 6S 與GARMIN Fenix 6

詳細評測可閱讀《Melissa x 山女孩》
https://reurl.cc/7X0DAy

GARMIN Fenix 6 Series
https://lihi1.com/qWl44

Oh My Garmin

#登山裝備 #GARMIN #Fenix6

【兩日武陵四秀⛰️】
#含GPX路線檔下載
嚴重懷疑自己有自虐傾向
既兩週前的大小劍後
這次又來挑戰另一座傳說中的鳥山——
武陵四秀的『喀拉業山』

武陵四秀 是指品田山、池有山、桃山和喀拉業山 等四座百岳
因位於武陵農場四周
故此路線又稱 #武陵四秀
是非常熱門的經典百岳路線
四座百岳各有不同特色
⛰️ #品田山 為十峻之一，山形陡峭，登頂前須先通過險峻的品田V型斷崖；
⛰️ #喀拉業山 路途遙遠，是岳界著名的四大鳥山之一；
⛰️ #池有山有 姿態優美的池有名樹；
⛰️ #桃山 則以桃子形狀的峰頂為名。

武陵四秀路跡明確、風景優美、難易適中、又有山屋水源補給
一般大眾行程安排以三天兩夜為宜
是非常適合入門者的初級路線
但阿波這次造訪只安排了兩天一夜走完四秀又背帳
難度瞬間大增
是有點硬的進階行程安排
雖然有點辛苦還是一路踉蹌地走完了😅

喀拉業山是岳界知名的四大鳥山之一
這四大鳥山都有個共同點
就是路程又臭又長、
去程回程一樣痛苦、
而且景色可能很不怎樣⋯⋯😑😑😑
這種山還名列百岳根本是要來整人的嘛😂
這四大鳥山分別是小劍山、合歡西峰、喀拉業山、鹿山
其中波卡只剩鹿山還沒造訪過
但相較於兩週前剛造訪小劍山的震撼指數
喀拉業山其實真的還可以啦🚬

關於四大鳥山的鳥王
有人說是小劍山～
也有人說是鹿山～
那你覺得是哪一個呢？

#鳥山有多爽不能只有我們知道對吧😎

———————————————

📍兩日四秀完整圖文紀錄+GPX路線檔下載👉https://impoca.com/wuling/

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睡袋：Q-Tace.旅行的溫度
壓縮褲：iFit 愛瘦身
風雨衣：歐都納戶外玩咖粉絲團
背包：Gregory Taiwan
登山鞋：墾趣-粉絲專區

📍追蹤波卡IG👉https://www.instagram.com/hiimpoca/

<<新康橫斷 我的百岳人生 No42~43 竟然最後被林道擊敗>>

行程總整理: 五天 近90km, 高度落差2964m, 累計上升6600m, 下降8千米

D0: 11am 台北開車出發 😴zzzz...

D1: 4am 玉里停車 轉接駁車 (中途還放我們下車吃熱騰騰早餐) 7:30am 啟登結果走錯路😱, 8am正式啟登, 10:30am戒茂斯登頂, 7pm嘉明湖妹池紮營

D2: 4am出發, 6am嘉明湖拍照打卡, 9am 布新營地紮營取水, 1pm輕裝布拉克桑山登頂, 5pm回到營地

D3: 5am出發, 5:30看日出, 11:30am 連理山前營地(又稱桃源營地) 取水+午餐, 2pm 連理山登頂 4pm 新仙山前營地紮營

D4 4am輕裝出發, 6am新康山登頂, 9am回到營地收帳篷耍廢一小時, 3:30pm 抱崖山屋耍廢🤤

D5 4am出發, 12am抵達登山口 回到人世間🥳

遊記心得:

因為今年總共出國6次，幾乎一有連假就跑出國，而且過了40顆百岳以後，幾乎只剩縱走行程，所以今年的百岳數字一直停滯不前。當山友提議國慶連假來去新康橫斷時，不想再廢的蓓兒不加考慮就+👆，等出發前做功課才開始挫😱，更慘的是沒聽懂大家討論從向陽還是戒茂斯上。如果早知道戒茂斯這麼遠這麼陡，拼死拼活都要投向陽一票啊! 😭

這次是蓓兒首次挑戰5日縱走，以前最多是南湖七峰4日遊，但因為住山友帳篷 少背一個帳篷差很多!
畢生兩次自己背帳都在北二。閂山鈴鳴平平的很好走；無名甘藷雖然陡上，但畢竟只有三天，夏天去東西少很多；不像這次又背帳又背水+五天的家當🤮
打包時蓓兒一直掙扎，把五天的食物排排站點名🧐 一點都不敢多帶。出發前又拿出了一包堅果，太重了不帶😤!
但總計這樣應該也有近15kg，對一個幾個月沒負重沒爬百岳的弱女子來說，也是沉重的負擔😫

雖然大家都以為蓓兒愛山，但蓓兒終究只是一個city girl，喜歡看山，但更喜歡爬了一天的山後趕快下山享受人間生活🍺🍺
每次在山上 邁步的動力就是能夠趕快回家，第一天就開始倒數，這次突然發現要數好久，第一天最重裝，第二天的布拉克桑山像是沒完沒了一樣，第三天背水陡上連理山，第四天無止盡的陡下，第五天最慘 28k林道。看起來沒有一天是輕鬆的。

但實際走起來，真的還好，一晃眼就過去了😅

第一天如果從向陽上，山路狀況好，省不少找路的體力；但是戒茂斯陡上+路遠，跟著布條走最後還跟GXP岔開，迷路折返，白走不少冤枉路，後來猜測其實是殊途同歸🤔 但是在山上誰敢用自己的性命賭一把? 看到走偏了GPX肯定趕快回頭吧? 萬一布條是帶到別的路線就GG了!

如果戒茂斯只是要到嘉明湖，我看路線是可以在排球廠或是足球場紮營（搞不懂這名字誰取的 黑熊的足球場嗎？）

但我們今天不能鬆懈 要直接殺到妹池🤨 到的時候已天黑，幸好草地很平坦，妹池的水也算乾淨，可惜隔天又是摸黑出發，沒有好好的看到她真實模樣。

第二天一開始都是緩上的大草原，但是這裡同時是南二段跟新康橫斷的路線，所以方向要找對，不小心走完南二就是美麗的錯誤了🤣🤣

第二次看到嘉明湖的感覺真的很棒☺️☺️
經過這兩年的訓練，下次可以不求登頂，直接殺上嘉明湖來拍網美照就好!
從昨天的戒茂斯陡上森林裡，今天看到了陽光及寬闊的大草原，心情真的很棒，但背上的背包重量仍舊沒減輕，我跟山友E1仍舊遠遠落後前面三位健腳山友🥵🥵

等到了布新營地後，山友E1決定放棄登頂😳😳 為了不耽誤大家，他要自己往前推行程。
當山友E1問慢腳蓓要不要跟他一起放棄時，不講義氣蓓冷冷的搖搖頭😬😬(不是蓓兒逞強要登頂，西瓜靠大邊! 我跟著你只有兩個人 很危險啊! 我寧願跟著三人組的 有事情比較好照應。）
事後很後悔 讓E1一個人自己走好危險 沿路一直擔心他到底有沒有成功到達營地。真心奉勸大家儘量不要脫隊 不管是摸黑 不管再怎麼慢 起馬你知道前面有人等你 你得強迫自己腳步跨出去。自己一個人走的意志力差很多 尤其摸黑好怕怕👻

所以山友E1的行程變成 D2不登布拉克桑山 很猛的直接殺到新仙山前營地(🤮超遠!) D3 不登新康山 直接殺到抱崖山屋 D4爽爽去瓦拉米山屋 D5直接出登山口 還準備自己開車去吃冰咧😑😑

我們精實組的行程就是D2繼續留著登頂。布拉克桑山雖然遠，但大部分平平的，而且輕裝+營地有水，少了很多壓力，算是輕鬆登頂😪

今天營地大概有十幾個人，大多都是從向陽爽爽上來的吧! 營地取水的地方大約陡下5分鐘，活水源很乾淨，但是陡上很累! 蓓兒為了D3沒水的準備 還特地取水了兩趟，到營地先取水給當天的布拉克桑山用，回程到營地再取一次(順便下去擦澡) 今天要準備D2晚上+D3上半天的水唷!

第三天最恐怖的是背水陡上連理山🤢，一路上的陡上，走到桃源營地都已經近中午 (真難想像山友E1如何在前一天一個人自己殺來這一段 應該邊走邊哭吧🤔🤔!)

蓓兒走了上半場已經又累又熱，臨時耍賴😏😏😏讓超健腳的山友E2幫忙下去取水，蓓兒自己直接繼續上連理山
大家要分散前，把全部的水交給蓓兒，確認有足夠的行動糧，交待了路癡蓓 遇到不會走的路就停下來，如果迷路就停下來，真的彷彿臨危託孤一樣😅😅!

網路上把連理山說成大魔王，超恐怖，但蓓兒真心覺得還好
雖然一過桃源營地後就是像南湖的巨石區攀爬，而且剛好中午正曬的時候，蓓兒低頭猛爬，一個不小心扶著石頭往上一跳，一頭撞到上面突出的大石頭，差點頭破血流腦震盪🤕🤕 山上真的什麼蠢事都會發生。
營地的取水來回大概要半個多小時，沒想到還沒到山頭前就被健腳山友們追上了，從桃源營地到連理山大約兩個小時，比上河文化的150分鐘快了半小時 (現在發現有些時間很準，有些時間比慢腳蓓還慢，尤其D4的下切更誇張)

人世間最晴天霹靂的事就發生在連理山😭😭😭，當好心山友E2幫水牛蓓背了2L的水上到連理山，親手慎重的把最真貴的水袋交給蓓兒，蓓兒喜孜孜的塞進背包時，水袋竟然破了🤯🤯🤯🤯!! 這種感覺 就相當於你花了一整晚做好了報告結果當機了!!

山友E2眼睜睜的看著自己的心血付之一炬，蓓兒眼睜睜的看著自己耍賴騙來的兩公升付之一炬😭😭😭而且全破在背包裡，等於多了重量卻喝不到🤬🤬🤬 大家平平理! 這是不是報應!!
害的投機取巧蓓後來沿路上超級節賽臉，幸好山友E2還是有多背水，總共6L上去，4L下來，還是夠我們大家到了新仙山營地後，很開心的泡了茶耍廢🍵🥜🍿🥘今天4點到營地，開始曬衣服，升火烤爆米花，如果山上每天都這麼悠閒多好~

第四天也很耍廢，短短的新康山輕裝來回後，接下來就一路下山。我們昨天選擇了岔路前十分鐘的大空地紮營，但如果多走一點，到了岔路紮營的話，D4可以更廢，登頂完省了來回一段。但那個大空地的好處是曬的到太陽，所以登頂後回家收帳都已經乾了。大家可以自己選擇唷!🌞🌞

新康山陡陡的，而且竟然有很多拉繩，但不愧是玉山國家公園，沿路每0.5~1公里都有木樁，拉繩前也有標示。新康山上無展望，但若再往前一個小山頭就有天空堡壘，蓓兒為了節省體力，雖然大家說天空堡壘很漂亮，仍舊放棄 (再怎麼漂亮 就是一個一等三角點啊? 大概就是南部的桃山吧? )
所以大家繼續走，蓓兒留下在新康山拍照後自己先回程 (又是一陣臨危脫孤....) 果然蓓兒一下山就走錯路! 因為蓓兒已經太習慣在獸徑中穿梭，四面八方看起來都是路，都可以走，越走越找不到布條，最後還是得重返山頭重新找布條。

回程沒多久就被健腳山友們追上，原來天空堡壘上面還有一塊需要拉繩才能上去的巨石，所以在上面可以拍到很屌的照片。幸好蓓兒沒白跑，不然懼高症蓓肯定是不敢坐在上面拍照 (現在光用想的就覺得腳底板涼涼😖😖

回到岔路口 看到山友E1很貼心的在石頭上留了信號 🧐 (沿途都有拖經過的山友帶話) 讓我們知道他有安全紮營很重要🤜🏼🤛🏼

爬山的人害怕陡下不亞於害怕陡上! 一樣累啊~ 但是D4的下坡都是軟軟的針葉林地毯，而且沒有上上下下，比上河圖的行程快很多，表定300分鐘，實際5.5小時就走到山屋。如果開始看到吊橋，就代表山屋近了🥰🥰

抱崖山屋在原住民話的意思是濃霧，果然四點以後就開始起大霧。山屋乾淨，有廁所有活水 (四天以來首次看到水龍頭差點忘記怎麼用!) 山屋旁邊有個超高的水桶 不知道是不是玩遊戲輸的人要懲罰???🤔

大家都知道這理有熊出沒，所以沿路的標示都變成了熊熊，超可愛。山屋也提醒了睡覺&離開要鎖門+ 拉下窗戶，不然黑熊會自己開門呢!🐻🐻

D5: 為了早日回到人的世界，今天雖然都是林道，仍舊4點出發。

這裡也是有名的螞蝗步道。我們除了全身包緊緊+ 前一天用煙燻衣物以外，出發前也噴了很多香茅精油。雖然化學DEET更有效，但你洗的手，沾到的地方，下雨被水沖刷後都會汙染河川土壤🤮，勸大家為了避免自食惡果，盡量減少使用化學毒器!

其實防螞蝗最好的方法 是不要走第一個 !! 我們前一隊遭受好幾隻螞蝗攻擊，我們只有偶爾看到1~2隻。真是不好意思!

今天的28K林道真是吃足苦頭😭😭大家一直對蓓兒"林道女王"的稱號抱與厚望，沒想到這裡的林道 渡溪/高遶/拉繩/獨木橋/碎石坡 一樣都沒少，完全不好走。真的是抱持著"我要回家!"的信念走下去。
等過了瓦拉米山屋後，才逐漸看到輕裝打扮的遊客，在他們眼裡，瓦拉米應該是穿漂漂來拍照的，我們卻像個神經病一樣，背著大包包，渾身汗臭的趕路一樣的擦肩而過。其實瓦拉米算是滿漂亮的，沿路好走而且有幾處的景觀視野廣闊。大約1km有一個木樁。
山友們都走的很快，不休息。但蓓兒到最後腳趾頭超痛😣😣 決定脫隊慢慢走😫走到最後越走越委屈 眼淚又忍不住的一直掉😢😢~沿路怎麼都停不下 真的是哭著走回登山口😢😢😢

五天下來的精神壓力真的很大 而且D5真的只在趕路 完全沒拍照，真的好想回到人的世界，盡情滑手機，順手拿一瓶啤酒，躺在家裡抱貓的人生多幸福，為什麼要在這裡😔😔
腦袋跟身體是分開的 心裡想停下來休息，腳卻不停的在走。一個人爬山真的意志力薄弱🥵
沿途遇到山青哥哥 告訴我: 你山友在前面! 怎麼會把這麼漂亮的女生自己丟在後面? 我說: 因為我走不動了! 山青很38的說: 走不動就揹你啊!!!🤣🤣

經過了五天的折磨，看到登山口那一瞬間真的有感動到🤩🤩 而且山友已經準備好了可樂🥤迎接最後一隻蓓兒! 回程在玉里吃了慶功宴後，沿路一直吃回台北。算是很順利的完成了蓓兒的首次縱走🥳🥳

以後蓓兒極限是4天😤 下次可以挑個輕鬆點的縱走嗎 (如果有的話)? 背帳跟背水我誓不兩粒可以嗎?

圖文並茂版：https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=8319

#新康橫斷 #戒茂斯上嘉明湖 #新康下瓦拉米 #新康山 #布拉克桑山 #連理山 #2019國慶五日遊 #我的第一個長程縱走 #我的百岳人生 #台灣熊蓓兒 #跟著蓓兒去爬山

#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥，事隔兩年我們這次帶著新朋友，再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳，包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話，可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。

尤其前往馬比衫山的路上，會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間，所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。

●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請：需要（太魯閣國家公園）
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口

●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm

●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/

●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr

0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮

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• 一公升水煮沸時間：3 分鐘
• 重量 : 500g

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• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國

【無印良品-即食迷你拉麵】
https://igamepark.biz/2myyH (韓式泡菜)
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https://www1.gamepark.com.tw/2myyQ (泰式酸辣)
• 熱水沖泡快速即時、無需任何配料
• 韓式泡菜風味
• 雞汁風味
• 120g

【城市綠洲-輕快風生活 乾燥飯系列】
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• 熱水悶煮約10分鍾即可享用
• 韓式泡菜/咖哩飯/番茄牛肉/筍香飯/田園起司

【日本-天野 Amano Foods 丼系列】
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• 熱水混合攪拌約30~60秒
• 親子丼/牛肉丼/海鮮丼
• 真空冷凍乾燥技術製作
• 每包熱量介於90-150卡

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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
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bokas3kas3@gmail.com
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GARMIN Fenix 6 Series
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#登山裝備 #GARMIN #Fenix6

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《閃電霹靂車》（日語：新世紀GPXサイバーフォーミュラ），日昇動畫製作並於1991年在日本電視台播映，以未來的高科技賽車為題材的動畫作品，矢立肇原作，福田己津央監製，TV版本共37話。

最初由於收視不佳與相關玩具的銷售不理想，且動畫製作極為粗糙，原來設定播放50集的TV版本在最後被縮短為37集播放。TV商業化雖然失敗，但是動畫劇情內容的評價卻不差，在1991年獲選日本多項讀者投票的動畫大獎。

1992年，動畫首部OVA推出，節奏與構圖有大幅度的加強，值得一提的是，此版本的製作大大改善之前的粗糙動畫，成為1990年代超人氣動畫之一，OVA亦呈現與TV不同的故事題材，觀眾年齡層亦相應提高。最後一部OVA『SIN』在1998年出售，整個系列從開始至完結近10年之久，是日昇動畫除了機動戰士鋼彈系列以外的少數長篇動畫，且至2012年仍有電玩遊戲推出。

故事發生於2015年，配以電腦為導航系統的賽車比賽——Cyber Formula，取代F1（一級方程式）成為21世紀世界最高水平的賽車賽事。主角風見隼人在護送父親生前設計的賽車「阿斯拉」（ASURADA）到日本富士岡賽車場途中受到不知名的攻擊，危急之下被迫駕駛「阿斯拉」，卻因此被系統記錄為唯一賽車手，從此展開閃電霹靂車史上最年輕的冠軍傳說。

本作設定參考現實世界的車賽，由FICCY在世界各地舉辦每年10場的CF賽事（2017年起增加至12場）。為測試各種環境下的車輛極限，比賽場地除了一般制式跑道，還有公路、山坡、沙漠及雪原等路線（2016年後全部賽事改為制式跑道和公路），是向賽車性能及人類體能的極限作最嚴酷的挑戰


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