【心理師看戲劇】逃避型依附的戀人(找我經紀人中的Andrea)
最近防疫期間在家，於是我跟另一半開始追劇，我太太說想要看香香的拉子片，google之後發現找我經紀人這部法文影集。首先，先說這部真的很好看，除了裡面真的有不少歐美大明星客串之外，裡面也提到了許多女星即使再有名、再被世人所尊敬，都可能遇到的困境；加上最近防疫期間無法出國，裡面的法國風景與街景，都可以稍微撫慰一下無法踏出國門散心的空虛感。
#找我經紀人 #callmyagent #逃避依附
這部影集中主要在講述一個不算特別大也不算特別小、有點權威的經紀公司裡面發生的總總事情，以及經紀人的工作與藝人之間互動等等，其中一位頗知名的經紀人Audrea是一位女同性戀者，在劇中一開始她總追求著一夜情，卻沒有打算要走入親密的伴侶關係當中。
在第一季因緣際會之下認識了她的女友Colette，後來成為老婆，但因對方渴望一個穩定的伴侶關係，所以屢屢把她拒之於門外。而好不容易Colette敞開心房，兩人關係越來越穩固時，Audrea卻總是以工作為由錯過了兩人的約會時間，甚至到最後被Colette親眼目擊她親吻了別的女人。
在心理學家這幾年下來努力研究依附理論的結果，也發現成人也有自己的依附風格，除了我們每個人都想要安全依附類型之外，其中不安全依附類型有焦慮型、逃避型與矛盾型。
以情緒焦點治療理論分析(簡稱EFT)，在有些小狀況的關係裡面，常見的互動模式會有一種情況，就是一位是指責攻擊者，通常是焦慮依附類型，習慣用指責抱怨來表達自己的心情和需求，並且積極爭取維持情感連結)，另一位是逃避退縮者，如字面的意思，通常是逃避依附類型，感到不安全就會與對方保持距離、沉默與避免談論情緒。這就是所謂常見的 #焦逃配
由於在找我經紀人這部影集中，Andrea除了一開始就表明自己沒打算穩定下來，到後來即使遇見了Colette卻還是將生活絕大數的重心放在事業中，甚至與其他女性親吻等等，這樣的舉動很明顯就是逃避依附類型的人。
＂逃避型案主會聚焦在別人的問題，而非自己的，其普遍的因應策略與回應是他們的不反應風格，遠離情感需求或脆弱，並輕忽自己與他人的痛苦。＂取自〈人際歷程取向治療－－整合模式〉。
Andrea一開始將生活重心皆放在工作當中，而藝人們所發生的大大小小的事情，讓她得以擔任直升機保母的身分協助處置，正好讓她沒有甚麼空檔好好跟自己相處或是細細品味自己的情緒與狀態；即使有了一些空閒，她就會開始滑交友軟體或是泡酒吧，看看有沒有人願意陪她躺在空蕩蕩的床上。
這樣的生活模式其實並沒有甚麼問題，甚或事業心強這件事情，也是這個社會貼予一個相對正面的標籤。而她就不需要去碰觸自己內心最敏感的情緒或是脆弱、痛苦等等，但當她真正走進伴侶關係之後，對方卻因她老是輕忽彼此的約定、摧毀信任感與安全感，直到對方受不了離去，她才意識到對方對她的重要性。在現實生活中，往往伴侶關係真的已經走到這麼糟糕的時候，才會考慮走進諮商室。
＂逃避退縮不安全依附的人，表面上看起來理性冷漠、漠不關心、逃避退縮或面無表情，但其內在感受是生氣被打壓指責，因對方的批評攻擊而感到受傷，也對無法掌控情境而感到無助傷心、他們害怕被人瞧不起，也害怕無法達到他人的期望。＂取自〈原來，婚姻可以不靠忍耐來維持〉一書。
在Andrea在劇中雖然試圖想要挽回這段關係，並且提出約會的邀請，但也忙著處理藝人的事情，而幾次放了Colette鴿子。正因Andrea重視著事業，也擔憂著失去掌控、害怕自己被人所瞧不起，事業確實是最能夠被量化看見、被主流社會文化所鼓勵，一種展現自我價值感的方式，一旦失去了掌控或是抽離了經紀人這個身分，Andrea就會變得無所適從。而她的行為也在在地告訴她的伴侶，她的事業比她們的關係與家庭來得重要許多。
不過幸好她遇到人生瓶頸的時候，懂得向Colette求救。當Colette感覺到Andrea的自我防備沒有這麼高、也沒有嘗試要逃避彼此的關係與自身的感受時，Colette稍微有貼近Andrea的真實感受與需求、脆弱時，她才會感覺到彼此的關係是真誠且緊密的，便更能夠願意待在Andrea身旁。
當逃避型依附的人願意一改自我保護的態度，並對伴侶表現自己的脆弱與需求時，他們的伴侶便較得以感受到他對這段關係的真心。
當然，要敞開心房不是這麼容易的事情，羅馬畢竟不是一天造成的。在逃避型依附的人經歷過這麼多次的受傷，他的人生歷練總是告誡他，展露自己的情緒跟脆弱終將會導致很可怕的結果，他又要如何在他還滿感到足夠安全的關係當中表現自己真實的情緒，更何況他可能也已經習慣隱藏、壓抑自己的情感到最後都麻木了。
因此，倘若在文中你看到自己有點像是Andrea的部分，不妨先給自己秀秀，理解並且接納自己不讓他人靠近，是因為你害怕自己受傷，你也害怕讓別人對你失望。你願意先學習成為自己的避風港，學習如何陪伴自己的脆弱。
而倘若你的伴侶有些Andrea的影子，當你們的相處使你們有些情緒或是焦慮浮現上來時，不妨先給自己幾個深呼吸，感受一下自己現在的狀態，倘若你很清楚你說的話可能會把對方推得更遠或是惡性循環重蹈覆轍，試著給彼此一些空間，梳理彼此的情緒與狀態，並且好好照顧自己的身心。
延伸閱讀：
重建生命的內在模式 傑佛瑞.楊、珍妮.克露斯克著
守好你的心裡界限療癒你的內在小孩 文耀翰著
#心理諮商 #伴侶諮商
拉子意思 在 [文章] 結婚好或不好？聽已婚拉子怎麼說- 看板lesbian - 批踢踢 ... 的推薦與評價
https://queer.watch/2018/02/13/16372
酷新聞 結婚好或不好？聽已婚拉子怎麼說
https://tinyurl.com/y9aj3wlp
＊女同網站gachirezu（認真拉拉）的睡衣趴網宣。
結婚，對許多人（異性戀）而言，是人生應該要有的階段，但在現有的體制下，在法律尚不
允許同性結合的現況下，對同志來說，結婚，變成另一種酸甜苦辣都可能會有的選擇；對許
多女異性戀來說，結婚有著披上婚紗的喜悅，而對女同性戀來說，和生理男性結婚，心境恐
怕大不相同。
在既有的社會體制下，已婚的女同性戀怎樣看待自己的婚姻呢？為什麼結婚呢？會不會後悔
呢？日本女同媒體gachirezu（認真拉拉），對女同性戀跟女雙性戀做了問卷調查，有些答
案叫人有點意外，但解讀起來又不能片面判斷，她們的內心話究竟如何，讓我們一起來聽看
看。
Ｑ：「婚前對同性有戀愛的感覺嗎？」婚前有過的佔84.1%，婚後才有的15.9%。顯然大部份
的女同志在婚前就覺悟到自己的性傾向。而女雙性戀的立場又不太一樣。
Ｑ：「婚後有交女朋友嗎？」有的佔45.5%，沒有的54.5%。即便有婚約在身，約半數的人還
是會去交女朋友，或許婚姻也難阻斷對同性的愛慕吧。
Ｑ：「有後悔過結婚嗎？」沒後悔過，佔34.1%；後悔過但現在不會了，佔31.8%；有一點後
悔，18.2%；很後悔，11.4%。近7成的人現在對婚姻都不後悔。大概許多人在考慮結婚的時
候，都不拘泥於性別，好好地想過男性做為生活伴侶的可能性吧。
關於這一題，意見很紛歧。K說，雖然找了覺得可以的男性，以結婚為前提同居，結果還是
無法忍受，沒能結婚，變成單親媽媽。H說，不知道能否說是後悔，老公雖然不錯，但回顧
自己的人生感到空虛。CHI說，老實說很後悔，但這是自己選擇的道路，我會善用其他層面
。
另一方面，無名氏1說，雖然自己喜歡的是女生，但不覺得結婚辛苦，有點像友情婚姻吧。
無名氏2說，女孩子最好，男孩子也還能忍受，歐吉桑就覺得噁心，有口臭！無名氏3說，女
友也是有夫之婦。（本段出自同網站的留言板）
＊女同網站gachirezu（認真拉拉）拉子派對的場地。
Ｑ：「婚前就有同性性傾向的人，結婚的理由是？」理由依序是：１、妥協、年齡。２、曾
經喜歡結婚對象。３、局勢、給社會交待讓父母安心。４、為了生活。５、感覺早晚都會喜
歡上對方。
關於這一題。”一日一日”說，一直喜歡的人結婚了，覺得身心俱疲，這時遇到老公，第一
次被人喜歡，覺得很高興的關係。HIN說，想要小孩。SAYO說，一直單戀喜歡的人覺得很辛
苦，就去相親了。
Ｑ：「覺得結婚真好的地方在於？」答案依序是：１、有小孩跟安定的生活。２、有家人。
３、感覺到夫婦之間的感情。
Ｑ：「結婚痛苦的地方在於？」答案依序是：１、不能和喜歡的同性一起生活。２、和老公
的性生活。３、對於已婚女同志的批評。４、不能跟喜歡的同性告白。
關於對於已婚女同志的批評。像是婚外情本身的禁忌；同性戀加婚外情而更加困難；有家庭
牽扯的一方不容易離開，覺得沒有未來等等。同儕認為是一種妥協而遭到排擠，有的人奉勸
不要跟已婚女同志交往，也有人對於勇敢追求已婚女同志的人，感到敬佩。（本段出自其他
留言區）
＊女同網站gachirezu（認真拉拉）的拉子派對。
Ｑ：「想過離婚嗎？」以前想過但現在不會佔7%，從以前到現在都沒想過佔37%，正在考慮
佔33%，也許以後會想佔23%。
回答這個問題的人，對單身女同志的建言有：「做妳自己。」「我對伴侶不拘泥於性別，有
好的男性的話可以考慮。」「能夠彼此尊重的話，我覺得婚姻不是不好的選擇。」「請不要
因為妥協就和男性結婚，辛苦的是自己。堅持下去。」
「我看很多人到了4~50歲，又窮又孤獨，還有心理問題。照著自己性傾向活下去的話，自己
有那個能力跟環境得到幸福嗎？冷靜地判斷比較好。性傾向跟生活方式是兩回事，別人儘管
批評，卻不能幫你負起責任。」「連異性戀夫妻要養育小孩都不容易，只是想要小孩的話沒
有必要結婚。」
「我們的年代，女同性戀是禁忌。絕對不能公開的。但現在很多人被接受了，媒體也都有報
導，有同志的生存空間。不再是壞事跟羞恥了，因此我想要做自己。於是我跟先生離婚，和
女友同居，倆個人都是50歲，正在一起努力。」
儘管許多人對結婚並不感到後悔，但她們給單身拉子的話，是堅持做妳自己。在諸多的人生
選擇中，做決定的不是別人，誰也不能責難一個人為自己所做的決定。
＊這篇文章是”台日同志新聞”專欄的最新作品，每年在新聞集資平台上，長年來受大家捐
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