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20200728-0814
暑期清境移地訓練結束。
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今年清境的訓練節奏比起往年都來得快，可以看出大夥在上山前的狀態都很不錯。
多虧上清境前與#真男人 前往觀霧進行兩週的高地適應。來到清境後很快就進入狀況，訓練強度扶搖直上，強度與跑量同時達到新高點，很明顯的感受到身體能力更好了。
如果會錯意的話，那一定是意志力更上一層樓了。😂
今年暑假即將結束，新的學期、下個賽季讓我們拭目以待。
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20200728-20200814
我在南投清境高地訓練
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2020年的暑期移訓第二站，同往年規劃隨隊至南投清境高地訓練。
雖說清境的地形環境使得訓練場域多數是上坡上坡再上坡，一出門隨便都是8%以上的坡道。這樣的環境也令許多曾來此地移訓的選手們詬病。
但對我來說，每一年每一年在這裡訓練都有得到不同的收穫。既然我們改變不了環境，就來改變心態吧。
意志力是一回事，試著轉換心態或許會有意想不到的收穫。
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2020觀霧合流移地訓練結束
感謝這兩週訓練夥伴們的總總照顧，這段期間的生活受到了許多啟發。
現在種下的每一份投資都是未來豐厚的果實。
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下一站，歸隊向清境進發。
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