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adidasrunner 在 曾廷瑋 Ting-Wei ZENG Facebook 的最佳貼文

曾廷瑋 Ting-Wei ZENG By 曾廷瑋 Ting-Wei ZENG

2020-07-30 09:45:37 有 123 人按讚
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20200728-20200814
我在南投清境高地訓練
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2020年的暑期移訓第二站，同往年規劃隨隊至南投清境高地訓練。
雖說清境的地形環境使得訓練場域多數是上坡上坡再上坡，一出門隨便都是8%以上的坡道。這樣的環境也令許多曾來此地移訓的選手們詬病。
但對我來說，每一年每一年在這裡訓練都有得到不同的收穫。既然我們改變不了環境，就來改變心態吧。
意志力是一回事，試著轉換心態或許會有意想不到的收穫。

#移地訓練 #高地訓練 #長距離跑 #清境農場 #國民賓館 #民生果園山莊 #師大本田 #森林跑站 #支持森跑臺灣絕對好 #adidas #adidasrunner #曾廷瑋

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曾廷瑋 Ting-Wei ZENG

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國立臺灣師範大學 體育學系 NTNU PE 田徑_長跑運動員
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adidasrunner 在 Blueblue Girl 柔柔 Facebook 的精選貼文

Blueblue Girl 柔柔 By Blueblue Girl 柔柔

2019-12-01 12:40:23 有 603 人按讚
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adidasrunner 在 Blueblue Girl 柔柔 Facebook 的最讚貼文

Blueblue Girl 柔柔 By Blueblue Girl 柔柔

2019-10-19 01:51:00 有 603 人按讚
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adidasrunner 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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adidasrunner 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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adidasrunner 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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