今晚要來討論孩子學寫字及握筆姿勢問題,有沒有人覺得蠻需要的?
► 寫字握筆教學影片:https://lk2.pros.is/3qa87b
1、錯誤握筆姿勢該怎麼改?
2、不同年齡孩子學寫字的重點
3、該如何寫得又快又好?
4、寫字潦草怎麼辦?
5、手好像沒力氣或很用力怎麼教?
握筆及寫字有一些引導的小撇步,歡迎揪大家一起來聽😊
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,[啾團] 德國LYRA開始拿鉛筆了!開學學寫字必備.讓運筆更穩更順的好用鉛筆(另有美國The Pencil Grip握筆器) 詳細使用心得▶ https://baibailee.com/lyra/ #剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣 從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌 剛開始學...
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改 握筆 姿勢 在 Facebook 的精選貼文
很多孩子寫字握筆有問題,父母常常不知道要怎麼引導。例如:
1、握筆姿勢不對,怎樣都改不了
2、寫作業很慢,要花很多時間
3、寫功課很沒耐心
4、寫不好也不願意訂正
5、寫功課常不專心
6、寫個字常常漏東漏西
7、筆順有問題
8、寫字常太大或太小
9、字體歪七扭八
10、感覺手沒什麼力氣
哇!教孩子學寫字真的要很多很多耐心,管他太多他很煩,完全不管他好像又不行。
晚上這一集是被很多社團媽媽敲碗敲出來的,我們要談「3-12歲握筆學寫字怎麼教?」,有沒有人學方法?
改 握筆 姿勢 在 練健康 Facebook 的最佳解答
【教師節快樂!將這篇貼文分享給你的老師吧!手寫黑板若造成肩膀不舒服,該怎麼改善!】
👩🏻🏫祝全天下的老師教師節快樂!當老師需要滿滿的愛心與耐心,更多時間就是要拿著粉筆寫黑板~~
😢而你是否會有舉手寫黑板導致肩背不舒服的情況?原因是什麼?一起來看看!
【原因之一:「前臂旋轉角度不足」導致】
肩背不舒服的原因非常多,如果有「疼痛」的話,一定要就醫請專業人士看看哦!
今天要來看的是其中一種原因,在你提筆寫字時,有可能因為「手臂」關節的活動度不夠,但必須維持手臂抬高的姿勢下寫字,那麼你的肩膀就會呈現比較聳肩的動作,進而造成不舒服。
而你的前臂活動度旋轉角度大約能夠是幾度呢?
一般而言,以大拇指朝上為0度當基準,往身體(逆時鐘)旋轉角度大約75度、向外(順時針)旋轉大約是85度,👉🏻拿筆寫黑板大約需要內外50度左右的旋轉角度。
【可以用一個檢測觀察你的前臂活動度是否足夠—前臂關節活動度檢測】
✨動作步驟:
1. 右手握一隻筆,左手貼著腰際,目的是測試手肘會不會離開身體。
2. 右手握筆後,前臂左右轉動,活動度足夠的話,手肘不會離開身體。
⚠️常見狀況:手肘會離開身體,往外或往其他方向移動。
【若旋轉角度不足,怎麼改善?手肘自我動態關節鬆動術】
✨動作步驟:
1.雙腿夾住右手前臂,上半身往後倒。
2.左手施予右手肘內側由內向外的力量,往外推反覆三到五次。
📍小補充~前面不握拳目的是先鬆動關節,讓關節處在比較好的位置;接著握拳,透過肌肉等長收縮,讓關節比較穩定。
3.反覆上述動作三到五次,且要用力握拳哦!
⚠️注意:
1.上述為肩膀疼痛,可能導致代償原因,若有肩膀疼痛問題,建議先尋求醫生協助。
2.動作過程並不會導致任何疼痛,如果有疼痛,也請尋求醫師與物理治療師諮詢!
所以出演麻辣鮮師的角色是誰?底下留言讓我們知道!
也將這篇貼文,分享給你的老師吧🥰🥰
(像這樣的愛情~讓我不能~總一個人又哭又笑)
【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道!】
如果你有任何動作上的問題,除了留言私訊詢問外,也可以加入「練健康」官方line好友,直接傳動作影片、或是問問題,請相關專業人士幫你解答!
或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法,加入官方line就能直接收到更多,讓我們一起越練,越健康!
資料來源:
1. Morrey,BF. Askew LJ. Chao EY: A biomechanical study of normal functional elbow motion, J Bone Joim Surg Am 63:872. 1981.)
2.
圖片來源:
1. 周佑政《謝震武、謝祖武傻傻分不清?「韓粉」出征鬧笑話》
2. 葉君遠《謝震武、黃子佼一再值得信賴 蟬連多年最受信賴藝人獎》
3. 麻辣鮮師YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=WvtPadjPbJ4
影圖製作|文編
動作示範、審核|鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯|農經金正恩
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改 握筆 姿勢 在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文
[啾團] 德國LYRA開始拿鉛筆了!開學學寫字必備.讓運筆更穩更順的好用鉛筆(另有美國The Pencil Grip握筆器)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/lyra/
#剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣
從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌
剛開始學寫字的幼兒通常拿的都會是三角鉛筆
說到三角鉛筆最有名的品牌就是 #德國LYRA
三角鉛筆是為了讓剛開始學拿筆的幼兒容易握筆
可以提早養成三指握筆的好習慣
大家千萬不要小看鉛筆!因為它是之後所有書寫最重要的基礎
這也是為什麼我對他們用來寫字的工具那麼挑的原因
現在的幼兒園學的東西都比我們小時候學得更快
大部分小班開始學用筆畫線
中班就會開始學著寫數字跟注音
這時候就是小朋友運筆習慣養成的關鍵
因為最初的握筆姿勢可以決定書寫的姿勢
如果錯的姿勢成了習慣
到時候想改就難了!
LYRA有一隻Groove三角洞洞鉛筆
我非常大推媽媽們!一定要買
筆上面有凹洞
用筆時就會自然的引導拇指、食指和中指到他們應該停放的凹洞位置
讓小朋友自然而然握在對的位子!
超~神~奇!!!👍
木木跟林林都已經用了一年半
我覺得真的是一系列會讓我很願意大推的筆
因為就連老師都大讚他們的握筆又穩又正確
另外這次還要跟大家分享一款可以讓小朋友姿勢更正確的#美國The Pencil Grip握筆器
除了小朋友可以用之外就連大人都很適合
粗洞洞鉛筆(櫻花粉)因為後續到貨時間不確定,所以賣完就沒有囉!
想買的媽媽們千萬別錯過了!因為LYRA的筆每到開學前就很容易賣到缺貨
訂購網址▶ https://gbf.tw/ecqow
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Z9oROh7fvsg/hqdefault.jpg)
改 握筆 姿勢 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
[啾團] 德國LYRA開始拿鉛筆了!開學學寫字必備.讓運筆更穩更順的好用鉛筆(另有美國The Pencil Grip握筆器)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/lyra/
#剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣
從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌
剛開始學寫字的幼兒通常剛開始拿的都會是三角鉛筆
說到三角鉛筆最有名的品牌就是這次跟大家分享的德國LYRA
三角鉛筆是為了讓剛開始學拿筆的幼兒容易握筆
可以提早養成三指握筆的好習慣
大家千萬不要小看鉛筆!因為它是之後所有書寫最重要的基礎
這也是為什麼我對他們用來寫字的工具那麼挑的原因
現在的幼兒園學的東西都比我們小時候學得更快
大部分小班開始學用筆畫線
中班就會開始學著寫數字跟注音
這時候就是小朋友運筆習慣養成的關鍵
因為最初的握筆姿勢可以決定書寫的姿勢
如果錯的姿勢成了習慣
到時候想改就難了!
LYRA有一隻Groove三角洞洞鉛筆
我非常大推媽媽們!一定要買
筆上面有凹洞
用筆時就會自然的引導拇指、食指和中指到他們應該停放的凹洞位置
讓小朋友自然而然握在對的位子!
超~神~奇!!!👍
因為木木已經用了將近半年
我覺得真的是一系列會讓我很願意大推的筆
另外這次還要跟大家分享一款可以讓小朋友姿勢更正確的美國The Pencil Grip握筆器
除了小朋友可以用之外就連大人都很適合
想買的媽媽們千萬別錯過了
訂購網址▶ https://gbf.tw/cijzv
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改 握筆 姿勢 在 兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids Youtube 的最讚貼文
較為適當的握筆姿勢需要將筆桿維持在掌指關節及虎口之間,而握筆姿勢正在發展的孩子容易有立筆(毛筆姿勢)或是夾筆的動作。利用彈性網紗可以將筆桿限制在適當位置附近,幫助孩子建立適當的書寫經驗。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5Log5w2JzTA/hqdefault.jpg)
改 握筆 姿勢 在 一條橡皮筋,完美矯正小孩錯誤握筆姿勢 - 媽媽經 的推薦與評價
一條橡皮筋,完美矯正小孩錯誤握筆姿勢 · ▽首先準備一條適合孩子手大小的橡皮筋(綁頭髮用),(綁法一的橡皮筋比較短),套入大姆指與中指。 · ▽接著筆伸進去繞一圈~~我試用2 ... ... <看更多>
改 握筆 姿勢 在 10-12歲前會定型,重點 的推薦與評價
Facebook · 有幾個,大家記一下: 1、虎口要撐開 2、三點抓握 3、三指要分開 4、筆尖要朝外 5、手腕要上抬 姿勢改不了的,可以試試專業握筆 · 器,以及多玩一些手部遊戲 【54 ... ... <看更多>
改 握筆 姿勢 在 [問題] 握筆姿勢求教- 看板stationery - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟求學的過程中一直背著字醜的包袱,大概一年前看著臉書鋼筆旅鼠社團的分享,才起心
動念也想寫好字
布衣老師的書買了,跟著握筆,跟著做些訓練,但是三四個月下來,明明每天都有寫字(因
為不知道要寫什麼,我都抄完好幾本觀自在菩薩了),但是姿勢就是一直會滑掉
從文字描述上看起來,我不知道具體而言問題出在哪....
中指是以指甲旁凹陷處抵著
食指略低於拇指
拇指以指腹右側夾著筆
餘三指階梯式排列
寫字時支點是腕根與小指的第一關節
筆向下的力道是手腕稍微外翻之後回壓的力,不是手指掐著筆壓
以上我都是邊寫邊默念
但是寫不到三個字,我的拇指就會前滑抵到食指,我的筆桿就會向內滑掉,中指關節根本卡
不住它....一直寫一直滑一直調超痛苦
原本以為寫著寫著就好了,但看來我的悟性....比較有限(趴
請板上前輩給小弟一些指導......,
--
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※ 編輯: adrian1993 (110.50.156.218 臺灣), 07/18/2019 19:52:25
※ 編輯: adrian1993 (110.50.156.218 臺灣), 07/19/2019 07:45:13
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