常仔正傳(40)
上集講到常仔終於進入健身室訓練(健身室雖然設施一般,但點都好過得一對啞鈴的家居健身😅),健身之路也踏上新的佂途。
來體育中心的人士並沒有常仔內心所想全是虎背熊腰人士,反而青少年及叔叔居多,而除了器械外,在健身室入口處放置了一個醫生磅(政府診所常見的類型),常仔一直都想稱稱,因為屋企個浴室磅其實晤多準確,但又害怕結果不如所願,結果簡單不過的事情,卻好像變得困難重重一樣。
不經不覺又過左幾個月,常仔的體型又開始起變化,感覺上又變壯了一點點,終於有了上磅的自信,甘究竟結果如何,登登登登!答案是130磅,以常仔當時約176cm的高度來講其實都仲係瘦,但對比起两年幾開始前 104 磅去比較,都起碼由一個飢民變成一個有肌肉嘅小鋼條,雖則增肌進度都係好緩慢,但所有過程常仔都係透過自學,甚或經歷當中挫折而仍然絕不放棄嘅精神,都應該為常仔拍一拍手掌(两秒甘多😁)。
在經歷這一小躍進後,隨之而來的是一段不短的停滯,即係進入平台期,苦惱是當時心情的寫照,甘洛去都晤係辦法,但又有乜辦法呢?馬上想到的就係去請教體育中心女教練,但請教完之後至發覺女教練並不是主修健身,雖則係甘,但女教練還是給予了意見,健身奶粉,一個常仔一直有聽聞,但從未証實的事情。
甘大個都仲要飲奶🤔(但現況係常仔已經健身毒上腦,只要你同常仔講,食屎會大隻,可能都會考慮(健身友好們,您懂的🤣),點都要一試,幾經查探下知道某一大型連鎖店是有代理健身奶粉,心動不如行動,两個字,起行。
到達連鎖商店,喺左揾右揾下終於喺一個小角落發現左傳說中的健身奶粉,仲好記得桶上寫著 muscle building😍,即刻比錢已經係指定動作,記憶中都要三百幾港元,喺當時來講都晤係小數目(常仔月薪約七千多)。
得到仙丹加持,常仔神功係咪又可以神功大成呢?下集講你知😁。
作者:Ryan poon
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同時也有147部Youtube影片,追蹤數超過469的網紅羅致政,也在其Youtube影片中提到,今天院會質詢,向蘇院長及陳部長陳情,期望衛福部對基層院所的「未8補8政策」能夠延續,並且相關計算方式儘速擬定,即時幫助、解決基層院所的困境,另外,亦爭取今年的防疫所得比照去年模式一樣可以免稅。...
政府診所 在 走在醫院前線。醫生有班老友記 Facebook 的最讚貼文
下午3:30pm,老人科門診從2pm開始後已過了一半時間,我卻只看了8個病友,我的心有點着急了。
每次老人科門診大概會有22 至 24 位舊病人和1位新病人應診,就算不計新病人大多數需要5時後才能接見,22 個舊症要在3小時內看完,即頭個半小時我理應需要看完11個舊症,是需要分秒必爭的。若看得太慢跟不上進度,除了病人久等外,醫院其他部門準時收工後病友亦不能即日預約所需服務,會增添他們的麻煩。故此我一向每看完一個病人,就會在枱頭紙上打個符號,以紀錄進度。
一位婆婆慢慢走進診症室,伴隨着她的是個中年男仕,應該是她的兒子吧。
看看牌板,婆婆接近 80歲,獨居,有高血壓、糖尿、中過風、有輕微認知障礙,在我們「藥物依從門診」覆診,故此會先見藥劑師,才來見醫生。
上次覆診時婆婆已被發現没有跟足指示服用藥物,今天會再作跟進。
「婆婆,你有無跟足份量食藥呀?」我快人快語搶先問。
「乜無呀,緊係有食啦。」婆婆也答得爽快。
我繼續望着電腦輸入資料。一心二用,才會趕上進度,有到過政府診所應診的朋友應該非常清楚這個狀況。
「咁你有無乜唔舒服呀?」
「無,無乜嘢呀。」婆婆立刻回應。
「但係啲藥都係唔記得食喎。」我望着藥劑師的留言,裝作不滿的對婆婆說。
「佢根本成日唔記得食藥,醫生,我都唔知點攪。」兒子突然開腔。
「佢咪有個藥盒嘅,你嚟探佢嘅時候,分好哂啲藥,咁咪可以知道佢有無食齊藥?」Pill box 藥盒是我們確保老友記有否定時服藥的法寳。
「我宜家搬咗去同佢住㗎啦,佢有藥盒啦,我嘅問題係咁佢唔記得食我可以點,有無啲嘢做到。」兒子其實不無道理。
「如果你同佢住,不如你自己提佢仲好,你見個藥盒邊格有藥淨就提番佢食。。。」我繼續在電腦面前打字。
「咁有無辦法令都佢可以有記性定時定候去食藥呀,佢次次都話食咗,根本就係唔記得,咁就算我發現都無用啦。」兒子提出他的擔憂。
「咁好難做到,令佢記性好到自己一定記得食藥。不如搵社康護士探吓佢?」在忙亂中,我也想不到什麼好辦法,利用科技如手機 apps 此等新穎東西,自然也沒有提起。門診時間緊迫,一時想不起就是想不起。
「咁即係無辦法啦,無嘢做到啦,嚟到check 咁多次啲藥都哂氣啦。」兒子好像有點不滿意。
「咁係無辦法令佢一定記得㗎,唯有用方法提佢啦。」我嘗試坦白。
有些問題,就是難以解決,沒有一定湊效的辦法。要老友記不能遺忘一些事情,可能是其中一個這種問題。
討論處於交着,達不到共識,兒子也不是太滿意。
「我都就嚟照顧唔到佢啦。。。我自己都生癌,都唔知仲有幾耐。。。」兒子突然慨歎地跟我説。
怪不得兒子對媽媽的記性如此緊張!
現在自己雖然仍然有能力關顧記性逐漸轉差的媽媽,但想着自己身體有病,往後的日子充滿未知,有誰可以擔當這個角色?唯有希望醫生想出一些辦法,令媽媽恢復記性,能夠照顧自己。
想着想着,終於明白兒子的苦心。。。
人生,有時就是充滿着無奈。。。
政府診所 在 Facebook 的最讚貼文
長輩說:當寶寶會笑,媽媽就開始掉頭髮。
一開始我很納悶,覺得自己的寶寶怎麼不這麼愛笑,千萬不要像媽媽一樣,不笑的臉是很欠揍的。後來我才知道,寶寶需要長大一點才會「 #有意識地笑」。近日跟寶寶玩樂,她會先對眼,眼睛眨也不眨,然後緩緩展露笑容。
那一刻,心都融化了 💓
我看了一些資料說,寶寶大概是在出生的一到三個月內開始懂得笑,這段時間對產後的媽媽來說,恰恰是體內激素水平的變化,加上顧娃的精神耗損與壓力,就會出現產後脫髮。
我 …… 希望我不會面對脫髮的這個窘境 😂
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今天寶寶滿兩個月了
早上早早去了一趟政府診所打疫苗
KK 的人潮似乎比我孕期來做檢查時少了一些,由於是寶寶第一次來,因此耗費的時間相對就比較長,花了三個多小時。護士依然溫暖,醫生則很專業,對於寶寶的頭骨與體格發展做了很詳細的檢查。結論是,寶寶很健康。
醫生還說這是 fat baby 😆
只是在身上有個淺淺的斑塊,醫生暂時無法判斷那是胎記還是其他的一些什麼,因此在寶寶的紅簿子內做了個紀錄,並交代我要觀察變化。這一點,真的很詳細很專業,讚唷。
這一趟也打了 #六合一混合疫苗 ,用於預防白喉病、破傷風、百日咳、B型嗜血桿菌、小兒麻痺症及B型肝炎。這是去年11月開始的更動,從原本的 5in1 變成 6in1。
當時寶寶在睡覺,護士說要把寶寶給叫醒,否則針一扎下去是會嚇到寶寶的。結果當然是嘩啦一聲大哭,但後來又沉沉睡去。
一整天下來寶寶明顯焦躁不安、反覆大哭大鬧,好可憐。護士有交代說要注意寶寶有沒有發燒,若有的話就觀察一個晚上,燒沒退的話就直奔醫院。
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不管是笑容還是打疫苗,其實都是很瑣碎的顧娃日常;但,卻也是這些日常,緊緊牽連著媽媽的心。
兩個月當然不是咻一下就過去,沒有高老闆的接力,我還真的無法一個人獨立照顧一個新生兒。腸絞痛與胃脹風帶來無數個輾轉難眠的夜,對我來說還是很鮮活的記憶,至少我的憔悴與眼袋會提醒我(我需要雞精……
事實上,我很常這樣勉勵自己:會過去的,孩子會慢慢長大 …… 而 這 些 都 是只 是 過 渡 期 💪
孩子這樣對我甜甜一笑
我就好像什麼都可以了 😂
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復工三天後迎來四天連假,覺得幸運。
這幾天開工的狀態不錯,也很開心回到工作崗位上。但就是在工作與擠奶之間,仍需要一小段時間來習慣。背奶媽媽在職場的挑戰,又是另一個階級。
接下來這幾天連假就乖乖待在家,緊緊抱著我的寶寶,然後又努力地為下週的工作做準備。疫情讓很多人受苦,我卻是在這個時候懷孕並順利誕下健康的寶寶。這些都不是必然,而我很感恩。
寶寶要好好健康快樂長大唷 🍭
然後看著這文的你,要繼續在 你怎么说 What Say You 及 CITYPlus FM 來收看或收聽節目 ✌️
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#不再只是生個孩子而已 #2months
政府診所 在 羅致政 Youtube 的最讚貼文
今天院會質詢,向蘇院長及陳部長陳情,期望衛福部對基層院所的「未8補8政策」能夠延續,並且相關計算方式儘速擬定,即時幫助、解決基層院所的困境,另外,亦爭取今年的防疫所得比照去年模式一樣可以免稅。
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政府診所 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
210909超級研究事 Delta肆虐全台經濟剉哩等!藝人餐飲副業慘!鬧區商圈熄燈號!
超視原影→https://youtu.be/B0Nkq0sxL3k
主持人-徐俊相、黃文華
來賓-媒體人狄志為、王尚智、胸腔內科醫師何建輝、外拍女模汶汶、東龍不動產資深經理陳泰源……↓
餐飲大亨納豆經營的餐飲副業陸續收攤、溫昇豪的餐酒館也收了、心湄姊的川菜館也停了。
飯店業的股王晶華酒店,你意想不到的飯店求生術。
小店家如何求生?夜市賣飲料+炸物+自己外送、擺地攤加賣調理包、從精華商圈退至社區型店面承租,店面改住店,隔出一雅房省房租。
診所打疫苗獲得政府補助,但其實多數診所營業額不到50萬,把相關成本扣掉之後,絕對倒賠。復健科醫師也很慘,一個月收入正常有300~400萬,5月時業績只掉到剩下一成。
之前疫情,外拍瞬間零收入,陸續解封後,報復性拍照,收入比平常增加五成!
疫情之下逆勢崛起,寵物用品、美容、醫院、寄宿,士林夜市星巴克熄燈號,後來承租的是金吉利寵物用品店;信義計畫區旁忠孝東路五段也是寵物用品店承租,兩個店面打通承租月租金18萬元。
還有一個是線上拜拜,因為不能群聚,所以有數位法會,網路線上點燈系統,直播給信徒看,異常興盛!
陳泰源YT→https://youtu.be/WLdFim_QBvE
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210909-delta.html
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政府診所 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
黃偉俐醫師現在雖然是身心科診所的院長,但他的職業範疇以前就是做生技顧問,臨床實驗設計,也曾在輝瑞、AZ任職,所以對於這樣的專家而言,高端的實驗設計跟食藥署的的規範簡直難以想像,世界怎麼追得上台灣這麼量身打造就是要讓他過的實驗規範?!
更進一步的是,這樣的規範要怎麼獲得世界認可?WHO給的規範是最底限,實在沒辦法也要三千人,但我國的食藥署把這個最底限變成【這樣就可以打在人民身上了】,這在邏輯上是不是差太多了啊?
二期期中報告解盲就EUA
這個到底在科學上要怎麼解釋
這個東西沒有科學的解釋這叫無賴
那台灣的食藥署又更好笑了
他說只要AZ抗體的67%
你不會覺得很奇怪嗎你知道嗎
我知道三分之二這數字怎麼抓出來的
75%乘以三分之二是多少
75%乘以三分之二是50
就是他剛好就是抓一個
above WHO的防護力標準50%
那個剛好低空飛過了所以才這樣子做
答對啦 bingo啊
你不覺得這是無賴嗎
不是這也...
這個兜數據也兜得太誇張了吧
不會啊你根據WHO的指引啊
他所有東西都是根據WHO的指引啊
二期要做多少人是WHO說的啊
那都是底線
就是WHO跟你說狀況最爛最爛也要這樣
但是在我國的規劃裡面就變成那就這樣就好了
這不是一個高標的開發標準
我為什麼說是無賴你知道嗎
你想想看如果你今天是一個藥廠
那已經有一個疫苗出來了
比如說證實是75%
然後呢根據世界衛生組織我只要50%就好了
那大家都不用做三期啦
每個都做免疫橋接就好啦
所以像輝瑞 莫德納他們是白癡大傻瓜
我丟個幾億美金幾十億美金去做三期
然後呢我就直接做免疫橋接就好啦
所以為什麼我估算世界不會
任何大國家比如說歐盟或美國的FDA食藥署
或歐洲講的藥物管理局
這不可能通過它的EUA或者它的藥證的啊
因為他一但發行這樣子的藥證的時候
他在鼓勵別人投機跟無賴啊
目前CDC主張是先救一劑覆蓋率
就是大家盡量打拼命打
反正大家盡量都打到一劑
那可是有很多的公衛或是免疫專家認為
應該要拚弱勢者就是容易重症者的兩劑覆蓋率
請問黃醫師你覺得
以防疫來看你比較認同哪一種做法
我們要捨老救關鍵
其實我們後來的做法也很多是這樣
比如說防疫人員先打對不對
醫護人員先打 為什麼
如果今天是醫護人員跟老年人你要先救哪一個
你要先打哪一個
那沒辦法應該就是醫護人員
為什麼因為你今天老年人死了就死了
或者哪一個年齡層的人一樣
你死了就死了你不會傳染給別人
但是醫護人員會傳染給別人對不對
那你如果今天是關鍵的東西
你今天如果台灣的晶片廠掛了
請問台灣的經濟會怎樣會死多少人
應該我國整個GDP會崩潰
然後國際間就想說原來我這麼缺台積電
它的確會造成今年以來的
幾乎所有的GDP成長都變成飛灰
會灰飛煙滅
而且這是世界性的混亂
但是如果一但這樣很好
因為保證疫苗絕對幾千萬劑就立刻過來
馬上源源不絕的來
我不打他可能都強迫我要打
所以公衛政策有些時候必須是殘忍的
所以在一劑跟二劑之間
我們來講的是這種殘忍度的問題對不對
今天是要想辦法保護一群人不受感染
那你要保護誰
我在想的是怎樣保護我們台灣的關鍵的東西
跟怎樣保護這個社會不要受到大規模傳染的情形
我覺得最大的議題是陳時中先生必須
為台灣疫苗不夠而下台
這個我同意
他應該要負責而且至少要道歉
但到現在沒道歉還把他吹成一個神
這我不能接受
這不是道歉可以解決的問題
你今天購買的只有1500萬的疫苗
你是要怎麼道歉
聯亞掛了高端做不出來你是要怎麼道歉
總共數字是1505萬劑
也就是你1505萬劑連2350萬人
二分之一的人打一劑都不夠
那就是疫苗採購有問題
所以一直在吵一劑二劑不是很好笑嗎
你應該要陳時中下台
不要讓他每天去接機對不對
台灣變成無賴跟乞丐
有一個無賴的生技公司
再加上乞丐的衛生官員
這不是很好笑嗎
我覺得很奇怪啦
台灣自己政府不知道什麼時候該做無賴的行為
可是卻允許生技公司一天到晚在無賴
黃醫師我們剛剛都指控了都說了已經講了很多
你覺得高端這種沒有真正第三期臨床
也沒有防護力數據的疫苗在台灣硬是推動
會產生的最壞想定是什麼
我覺得最壞的想定是政府認為高端有1千萬
然後聯亞有1千萬結果只買了1505萬
這是最糟糕的事情
所以一開始就糟了政策錯了
因為次蛋白的技術其實之前有很多的驗證
免疫臨床橋接也沒有問題
但是對於整個全世界的生技跟醫藥行業來講
這一家公司叫做無賴
我講的很清楚了嘛
如果大家都這樣子那我幹嘛花幾億美金
我就等別人的我再做免疫橋接
花個幾億台幣就好啦
那這不是無賴嗎對不對
那你今天明明沒有Delta的資料
你就說它會對Delta很有效這不是無賴嗎
你今天只有做三千個
只知道千分之一的副作用沒有問題
然後你說你這支疫苗沒有問題
那這不是無賴嗎
所有所有的行為都是無賴啊
但是我覺得這個東西不是問題
最大的問題不是說這一支疫苗真的會打死人
不是的
最大的問題也不是這支疫苗沒有效怎麼樣
最大問題是因為我們相信高端有效
然後可以給我們1千萬劑
結果他只給我們幾十萬劑
然後我們的政府只買了1505萬的疫苗
我覺得這件事情是我們這個國家最大的危機
所以我們不要搞錯重點
我覺得國民黨常常畫錯重點
你的重點是在
你的政府為什麼只買了1505萬劑疫苗
這才是最大的重點
這東西是難辭其咎的
今天你如果真的要去追究這些事情
你覺得陳時中或是蔡英文有什麼說詞
沒有嘛
你今天是靠別人捐嘛
這世界上我覺得我們社會領袖
我們這些企業我們為什麼會沒有人出來
願意像我一樣
難道這些企業主是笨蛋嗎 不是吧
他們應該都看得很清楚才會去捐
那為什麼大家不站出來
去反對這個政府這樣無良的做法
我不明白的是這個
我認為重點絕對不是在高端
而是在我們政府為了高端跟聯亞
只買了1505萬劑我再講一次
連給大家打一遍都不夠的1505萬劑
然後每天在那邊沾沾自喜的
跑去迎接別人施捨給我們的疫苗
這東西叫做什麼
我們的全民是笨蛋
我們的企業主是白癡
不可能吧
全世界做這麼大的生意
這些企業主不是白痴吧
只是沒有勇氣吧
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