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敏敏ig 在 食尚玩家 Facebook 的最讚貼文
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敏敏ig 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
這必須要推薦給金魚腦主管~
哦~不是！是金魚腦朋友才對 😌
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敏敏ig 在 女人我最大 Facebook 的最讚貼文
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敏敏ig 在 Blaire Chen Youtube 的精選貼文
❤️真實推薦，
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14:35
（最後面還有分享我自己上課的撇步＋我有在教的課）
00:00
影片提及課程（皆為不同平台、老師）
【Notion實戰課程：打造專屬數位工作術】
老師：雷蒙、Kevin
詳細介紹（影片中）01:00
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此影片為雖為非商業合作影片，但有部分為聯盟行銷連結
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敏敏ig 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
影片導覽 ⇊
00:38 什麼是肌斷食？
01:03 我對肌斷食與保養品的看法
02:39 我執行肌斷食到現在的改變
03:43 肌斷食的熱門Q&A
參考書籍 ⇊
【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及化妝品, 99%的肌膚煩惱都能改善!】
博客來連結：http://bit.ly/skincare_diet
・日本近年最受注目及推崇的「極簡美肌法」
・使用純皂洗臉，不過度清洗，激發肌膚原有的再生能力
・只使用凡士林鎖水保濕，遠離保養品的濫用與傷害
（純分享，非業配）
我的肌斷食保養法 ⇊
・不使用凡士林、任何保養品與化妝品（乳液、防曬乳、藥膏...等）
・僅用清水洗臉，不使用任何洗卸產品（洗面乳、卸妝乳...等）
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零毛孔保養法｜粉刺、痘痘保養關鍵12tips https://youtu.be/tONorFfY8as
酒糟治療｜皮膚不需使用類固醇&抗生素 https://youtu.be/piL5XuwSAV8
減肥分享｜我是如何瘦下4kg，體脂降到16% https://youtu.be/A_Uc7L-PRtk
不用衛生紙的美好生活 https://youtu.be/MAcMbk6-6gE
每日必用的10個環保愛用品❤️ https://youtu.be/77txuK12Wo8
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Follow NanaQ ⇊
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#肌斷食 #保養品 #化妝品 #保養 #皮膚 #酒糟
敏敏ig 在 天下雜誌video Youtube 的最讚貼文
「帶人要帶心」，但員工不受控，主管自己先心累！
員工做的總是與自己期待相差甚遠、開會時默不作聲，會議後卻意見一堆......
擔任主管真的不是一件容易事，就連下達指令都需要好好練習。百大頂級企業CEO御用顧問張敏敏，累積在台灣本土廠商、法商、美商、日商等擔任管理職的經驗，在這本書中根據最常引發的三類情緒問題來源：上司、同事、下屬，揉合學術、實務，提供24個職場應對技巧，有步驟、有方法，甚至有話術，明確地幫助你應付在「向上溝通」、「同儕互動」、「向下管理」容易糾結的種種狀況。
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敏敏ig 在 有一條魚叫敏敏敏兒 - Facebook 的推薦與評價
最近Ig被印兜尼西亞的朋友們攻陷 怎的～～～原來我是他們的菜 可惡還以為本 是歐美派 ... <看更多>
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敏敏ig 在 [閒聊] 岔題一下敏哥IG - 看板basketballTW - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
安安我國王粉啦，
剛剛贏球就是爽！
今天國王終於打得舒服一點了，
雖然本土還有待回溫，
尤其KJ
啊看大家都在討論乾靠北喔
偏偏就想來岔題一下
敏哥IG超多俊男的www
一開始也沒有很喜歡這小敏
不過在老敏的努力行銷（？之下
看這些是看得蠻開心的xD
小力你是不是沒上場就在那邊爽吃鹹酥雞
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