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#文末好優惠
花花真的超愛吃宵夜的,尤其是冬天到了!晚上過了10點後肚子就會開始咕嚕咕嚕叫,久而久之我的肚子開始囤積肉肉了!
最近我在網路上看到藝人吳婉君實測的影片,看到她腰變超細的,很在意曲線的我真的很心動,我也想來試試看
我實測的方法就是用口袋餐+咕嚕餅取代晚餐,Pocket Meal 在九月推出新品-咕嚕餅,晚餐我都先喝一包口袋餐,再搭配咕嚕餅,兩個互搭真的能增加不少的飽足感
以下是我的實測紀錄
第一個禮拜晚餐👉🏻口袋餐+ 咕嚕餅再搭配一杯牛奶,體重已經有些微的變化,第二個禮拜晚餐👉🏻口袋餐+ 咕嚕餅,再搭配一顆蘋果,發現排便愈來愈順暢,小腹明顯平坦了很多
第三個禮拜晚餐👉🏻口袋餐+咕嚕餅,再搭配水煮蛋,以前的褲子都穿得上去了!第四個禮拜晚餐👉🏻口袋餐+咕嚕餅,再搭配香蕉,好朋友都問我吃了什麼~做了什麼~現在我超有成就感的
沒想到用這麼簡單改變晚餐的方式,再搭配一個禮拜做一次的運動,到現在我都還在吃驚這個效果如此驚人,最重要的是,口袋餐我選了可可布朗尼和蜜糖蘋果,口感真的很不錯,加上咕嚕餅酥酥脆脆,還有酸酸甜甜的味道,讓我真的會一口接一口,一起吃可以延長飽足時間,有這種控制體態又不會餓到肚子的感覺,真的會讓我持續下去
不用不吃東西餓肚子,也可以輕鬆擁有好身材
除了看到吳婉君實測的影片外,還有看到代言人小禎身材也變這麼好,就覺得很強,重點是小禎沒有復胖,女生最愛聽的三個字就是『妳瘦了!』
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原來只要吃對東西,控制好攝取的熱量,瘦身效果才能持久,讓自己漂亮又健康,我的實測大功告臣,30天體態控管大挑戰!!!我居然也成功了!!!
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同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過67萬的網紅一隻阿圓 I am CIRCLE,也在其Youtube影片中提到,文末抽獎送出一位 隨機款平口內衣*1 可選SIZE. 款AS隨機出 .不換貨 留言➡️你最喜歡哪一款顏色內衣,共三色黑、白、粉 穿了很多品牌的平口內衣 最近也在今年聯名了一款 也因為試穿過無數套的平口 讓我對於平口的敏銳度提高很多😂 這次開箱分享三套airspace的平口內衣 沒想到材質居然這麼舒...
文末好優惠 在 一隻阿圓 I am CIRCLE Youtube 的最佳解答
文末抽獎送出一位 隨機款平口內衣*1
可選SIZE. 款AS隨機出 .不換貨
留言➡️你最喜歡哪一款顏色內衣,共三色黑、白、粉
穿了很多品牌的平口內衣
最近也在今年聯名了一款
也因為試穿過無數套的平口
讓我對於平口的敏銳度提高很多😂
這次開箱分享三套airspace的平口內衣
沒想到材質居然這麼舒服
穿上去有涼感衣的感覺🤣
而且支撐力也很夠 造型也有三種
蠻夠大家挑選的!
今年的平口都很聰明 都知道消費者喜歡一件多穿🤣跟一鴨兩吃概念一樣?
總之有附贈肩帶!可以變成一般內衣穿❤️
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文末好優惠 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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茜茜家對於孩子的教育從來都不乏餘力,與其說是教育不如說「我們很在乎培養孩子的興趣」,這一點茜茜跟人夫謙一直都很有共識。
寓教於樂對於我們或孩子來說都是最友善培養興趣的方式,因此在茜茜家會看到很多不同的教具,也會讓孩子選擇去上才藝課,只要孩子喜歡,也讓我們看到孩子的進步,就會想把好的教具留下。
Lingumi線上英語學習App從秦秦兩歲多就開始使用,剛開始秦秦還不太會使用,但不過半年的時間,秦秦語感大爆發,不敢說有多厲害,但能夠唸出標準而且清楚的發音,就讓茜茜大為驚嘆🧐
更重要的是不管是秦秦或是屁寶,他們都會主動吵著要玩Lingumi!不誇張!真的是吵著要玩!讓我更認同「學習中玩樂,玩樂中學習」這件事情的存在。
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文末好優惠 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「平時不做壞事,就不怕半夜鬼敲門。」
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又到了每年的農曆七月,大家通常都會有很多禁忌,例如不能去看房子、不能太晚回家、不要晚上曬衣服、不要在窗邊掛風鈴,各式各樣的傳說,我們真的是寧可信其有。
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回憶過去每年鬼月時,在工作上也很常會遇到「科學無法解釋」的故事,像是記者錄影時,就曾遇到麥克風不斷斷訊;地勤也曾遇過旅客身故後,捨不得離開機場⋯⋯
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我很相信神明、也很相信靈魂,不管大家各自的信仰是什麼,我是覺得我們家是抱持著尊敬的態度,讓所有世間的萬物都能有自己的發展。像是每年的中元普渡,也是我瘋狂採買澎湃包的季節,用最滿的熱情,跟鬼神打個招呼。
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對了,影片中出現的 LINE FRIENDS坐墊,只送不賣,今天晚上10點,
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【職業訪談】斜槓必看!IG網紅「團購真的好賺?」內幕公開feat.丘曄
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【職業訪談】小孩被檢測出自閉症!接受「早療課程」媽媽很自責?feat.丘曄
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【頻道慶功宴】丘曄加入頻道滿一年!關韶文送上「萬元珠寶」犒賞!feat.丘曄
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【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
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【工作vlog】丘曄全家福婚紗日!「三代同堂」溫馨畫面超催淚!feat.丘曄全家人
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【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
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(美食) #文末好康優惠. 現在只要一踏出家裡大門就有種全身要融化的感覺. 所以在選擇用餐地點的排序就是. 1.有冷氣2.有冷氣3.有冷氣 ‼ 沒錯就是要吹冷氣啦~當然好 ... ... <看更多>