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今天晚上8點整。線上實體同樂會
線上實體混搭的Zumba 課程就在艾瑞兒瑜伽生活館
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線上課程報名👉🏻 表單連結🔗https://reurl.cc/Okpxng
歡迎每週五晚上8點一起來玩樂～～～～～
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【防疫萬全，運動安全💪】
#團課限額開放 #你各位還不動起來嗎
成吉團課防疫，就要你沒藉口不運動😎
📌瑜珈墊跟瑜珈磚，不開放借用需自備
📌空中瑜珈因應防疫，故不開放課程
📌開課老師每七天快篩，證明上傳雲端
📌課程人數縮減為總人數1/2人數容留
地上間距1.5-2公尺距離，飛輪採梅花座
📌有氧課未標記人數課程，上限為12人
飛輪課程上限為16人
萬全防疫，安心放心，·不要再找藉口不來囉～
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🔺特別提醒高雄的朋友：
成吉思汗健身俱樂部 高雄旗艦館
👉9/1已經開放預售囉，10/1就可入場💥
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✅ 老師每週快篩
✅ 教室人流限制
✅ 兩公尺社交距離
✅ 課程間隔一小時
✅ 空堂定時消毒
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▌蘆洲館 (02) 82866600
新北市蘆洲區長安街156號 B1
▌新莊館(02) 89928388
新北市新莊區中原路137號B1之1
▌三重館(02) 29880701
新北市三重區捷運路11號1F.B1
▌林口館(02) 26069616
新北市林口區仁愛路二段241之2號
▌中壢館(03) 4918665
桃園市中壢區環西路二段304號
▌台中館(04) 22473898
臺中市北屯區崇德二路二段218號
▌高雄館(07) 5369638
高雄市苓雅區忠孝二路三號
這樣過中秋節真的超有Fu～
和姐妹揪起來！💃
晚點烤肉沒關係
身上肥肉先處理
不方便出門，線上同樂也可以
09/17(五)20:00🕗
✨中秋Zumba快閃Party✨
實體現場在新莊
線上直播在你家
滿滿60分鐘
輕鬆跳、輕鬆燃燒卡路里🤸♂️🤸♂️
大家實體、線上見！！
課程原價：250元/ 1人 兩人同行：400元/2人
好友閨蜜一起來✨
>>>>>>歡迎加入
✔️預約課程請訊息登記 👉🏻艾瑞兒瑜珈生活館
有氧瑜珈推出新課程， 有靜態的喚晨樂活瑜珈、雕塑瑜珈， 還有活力的派對雙響砲， 現在嚐鮮優惠價等您來體驗。 B303A喚晨樂活瑜珈蔡雨茹老師 12/6-12/27 每週三 ... <看更多>
新莊 Waypoint FITNESS 空中瑜珈體驗分享 ... 看到她們上面的空中瑜伽課程整個被燒到，想說來報名單堂的課程試試看就拉著我朋友一起來當仙女了XD ... <看更多>
新莊瑜珈課程 在 [課程] 新莊小班制瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
課程名稱：流動瑜珈（精緻小班、初學者友善）
老師名稱：Kathy(相關資訊：https://www.facebook.com/kathyonthewaytoyoga）
上課地點：新莊榮富國小附近
上課時間：每週二晚上20:40-21:40；每週三早上08:50-09:50
上課費用：350元/一堂；2500元/一期九堂
相關連結：https://www.surveycake.com/s/2QL9K
嗨大家，我是Kathy，過去幾年都在台北與桃園教學，因為最近搬來新莊定居，
所以第一次在新莊開課：）
流動瑜珈強調透過呼吸來穩定、延展身體，
課程內容會以強化鍛鍊肌力與延展放鬆交錯進行，也會有傳統瑜珈呼吸法的練習。
適合對瑜伽有興趣的你，或者你已經練習一段時間，但總是不知道自己做得是否正確，
或你對於瑜珈的手平衡、倒立有興趣，想要在安全的環境下練習。
小班制教學是因為想要好好照顧到每一位同學，
確保同學做體式的正確性與安全性，
也能夠依照學生的程度調整或逐步加深學習。
總之，歡迎大家來，期待在墊子上相見啦！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.164.130 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1590196154.A.31E.html
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