Search
このスピード練習やりたい🙋って言ったら付き合ってくれた優しい2人と一緒にラン！🏃🏃
練習🐟
2㎞アップ
300×3＋200×5＋1000×1
2㎞ダウン
結果🦢
60.62.60＋37.38.37.36.35.9＋3′21
3人とも(多分)最後の1000にビビりながらスタート🤣
200、300が、短く感じるほど1000は長かった😂
とりあえず、スピード好きかも〜〜って錯覚する位には楽しかった🥰❣️
#多分錯覚
#信じ込むの大事
#その後は美味しいパン買って帰りました
#ベーグルもちもち
#Jaybird所属
#福岡ラン#博多ラン#ウルトラランナーのスピード練
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#goodrjp#ランナー#朝活#ジョギング#福岡ランニングコース#旅ラン#runner#rantastic#大濠公園#インターバル#サブスリー練#ラブリオッシュ#博多パン @ ラ ブリオッシュ
毎日の朝ランが楽しい🌼
ただいま福岡に2週間ほど移住しております🏡
という訳で、走れるタイミング見つけては
あっち走ったり〜〜こっち走ったり🏃🏃
年に2.3回行く位には福岡の事好きなんだけど
何よりご飯が美味しくて、安くて、海山あって、必要な物がコンパクトに揃ってる感じが良い…🥰
まだ増えそうだけど、回った公園達⛲️
個人的には#西公園 #東平尾公園が涼しくて良かった♥
とりあえず、焼き鳥がうんまくてハイボールが進む🥺
#福岡ラン
#博多ラン
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#goodrjp#ランナー#朝活#ジョギング#福岡おすすめラン#旅ラン#runner#rantastic#大濠公園#東公園#大井中央公園#みなと100年公園#博多グルメ#ハイボール#焼き鳥
@ みなと100年公園
おはようちゃん🌞
なんだか、暖かくなりそう???🎵
早く夏になってー（笑）🌴👙❤
(夏好き･暑い日好き･海好き)
･
冬になると、なんとなーく太る体質だから、口にするものは気をつけているんだけど、大好きな人との食事は関係なーーーいっ❤😋🍽❣️❣️❣️
щ(ﾟдﾟщ)ｶﾓｰﾝ炭水化物❤
･
友達だけど、すごい尊敬できるチカちゃん @chikarina045 色々話しがありすぎて（笑）このままオータニにお泊まりしたかったわー（笑）🤣🤣🤣
･
チカちゃんはダブのCMに出てるんだけど、本当にナチュラルビューティ✨
私の旅ランのきっかけをくれた人なの🏃
改めてまた旅ランしたいなって思ったよ🎵😘
いや、しよう‼️って思う🏃💕✨
･
･
･
･
･
#ナチュラルビューティ
#ナチュラルビューティー
#尊敬する友達
#オータニ
#ホテルニューオータニ幕張
#SASTUKI
#japanhotel
#japanesehotel
#hotellunch
#lunch
#古巣
#昔居た時社員だった人が支配人になってたー😆‼️
#重要なポストを任せられる年齢になったって事よね
#ここのランチはオススメ
#パスタランチ
#デザートはイマイチ
#でもオータニならば仕方ないかなーと思いつつももう少しデザート頑張って欲しいっていつも思う
#写真撮る気にもならないもんなぁ
#でもパスタは美味しい❤
#何より一緒にいる人だよね
#ダブのCM見てみてね🎵 @ ホテルニューオータニ 幕張 Hotel New Otani Makuhari
走れメロスマラソンで有名な場所！奥津軽‼️Go to トラベルRUN‼️福士 加代子選手、太宰治さんや、吉幾三さんゆかりの地‼️旅ランで走って観光✨✨地方創生ならぬ地方走生‼️‼️
＜奥津軽旅ランスポット情報＞
五所川原市観光情報：http://www.city.goshogawara.lg.jp/tourism/
津軽鉄道：https://tsutetsu.com/
斜陽館（金木）：http://www.kanagi-gc.net/dazai/index.html
立佞武多の館：http://www.tachineputa.jp/
鶴田町観光情報：https://www.medetai-tsuruta.jp/
鶴の舞橋：https://www.medetai-tsuruta.jp/spot/sightseeing/tsurunomaibridge.html
鯵ヶ沢町観光情報：http://www.ajiiku.jp/
「走れメロスマラソン」は2020年大会を持ちまして終了しております。
＜奥津軽の情報を発信しています！＞
西北県民局インスタグラムアカウント：https://www.instagram.com/seihokuarea/
西北県民局facebook：https://www.facebook.com/seihokuarea/
＜ドローン映像提供＞
有限会社ハマナ商店
#青森 #地方創生 #旅ラン
☆走るタレント・中村優のオフィシャルYouTubeチャンネル☆
今回はミスマガジン2005同期の加藤理恵ちゃんとグアム二人旅！
食べたり走ったりゴルフしたり…2泊3日で大満喫！
撮影機材：GoPro HERO8
☆走るタレント・中村優のオフィシャルYouTubeチャンネル☆
ニュージーランド・クイーンズタウン国際マラソン動画③！
クイーンズタウン町歩きの様子をどうぞ♡
東京の下町をめぐる旅ラン。スタートは墨田区・吾妻橋からスカイツリーへ。古くからの街並みが残る京島を走れば、暖かい人情ストーリーに遭遇。 ... <看更多>
旅ラン 在 旅ランチャンネル - YouTube 的推薦與評價
旅ラン チャンネル「旅とランニング」をテーマに広島の観光地を巡り、名所の良さを再発見する広島ホームテレビの番組「旅ランTV」公式YouTubeチャンネル。 ... <看更多>