其實我很喜歡日本的春天
比起香港的潮濕
日本的春天真的有那種萬物復甦的感覺
心情也從冬天的陰霾中慢慢的好起來
但另一方面我也害怕日本的春天
首先是花粉症!
剛來日本時沒有的...
住了一年 身體漸漸適應日本環境時
我也跟著日本人一樣得了花粉症
還好我不太打乞痴
但是眼睛真的很不舒服
我是必須帶隱形眼鏡出門的大近視
花粉症時真的快把眼睛也揉下來🥲
另外日本的春天也是離別的季節
這個可愛的小妹妹是我打工地方的前輩
當香港人想盡辦法離開香港
這個傻妹卻決定回香港生活
(還要隔離21日🌚)
一早起身去成田送她上機
看著她那小學生般的身影推著行李
一個人過關
老實說我也很不捨得~😭
海外生活不容易
但香港的生活也不好過
希望你在不公不平的社會中
繼續做個平安快樂的人
武漢肺炎結束後
記得還欠我一餐譚仔放題😛
All the best!
想知道更多關於香港人在日本的生活
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#香港人在日本
#在日香港人
#在日港人
#春
#桜
#春は別れの季節
#花粉症つらい
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過83萬的網紅KaoruTV,也在其Youtube影片中提到,でかい。 でかいっすね。 昨日のライブ、2週間ぶりだったから 久しぶり感強くて楽しかったー!! みんな元気で何よりだけど 季節の変わり目は 風邪に注意してくださいよ、本当。 後花粉ね。 私大人になるまでは 花粉と無縁の人生で 花粉症のお兄ちゃんとお母さんを 鼻で笑ってたんですけど ある日急になり...
「日本花粉症季節」的推薦目錄:
- 關於日本花粉症季節 在 偉大航道。誌 Grandline Journey Facebook 的最佳貼文
- 關於日本花粉症季節 在 阿部瑪利亞 Facebook 的精選貼文
- 關於日本花粉症季節 在 奶油滑倒玩日本 Facebook 的最佳貼文
- 關於日本花粉症季節 在 KaoruTV Youtube 的精選貼文
- 關於日本花粉症季節 在 Miss Japan Youtube 的最讚貼文
- 關於日本花粉症季節 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
- 關於日本花粉症季節 在 [請益] 來日本幾年後得花粉症(舌下免疫療法) - 看板Japan_Living 的評價
- 關於日本花粉症季節 在 「花粉症」的季節又來了,會有怎樣的日文對話呢? - YouTube 的評價
- 關於日本花粉症季節 在 [春天過敏]花粉症- Lifeso 棒點 的評價
日本花粉症季節 在 阿部瑪利亞 Facebook 的精選貼文
禮拜一🌼
3月到了~~
感覺還沒有什麼享受冬天
就已經春天了💭🙂
在日本時候我覺得春天是最可怕的季節
大家猜得到為什麼嗎😆
⋯因為
我是花粉症 而且是很嚴重的那種🥲
所以春天一來就開始害怕爹斯🥲
大家最喜歡什麼季節呢?
我是最喜歡秋天
因為秋天的衣服最可愛、還有我的生日也有😚
可是到秋天好久~~
那我們先享受春天吧!
大家這個禮拜也一起加油加油喔❣️
月曜日🌼
3月になりました〜〜
まだ冬を楽しみきれてないまま
春が来ちゃったなぁ💭🙂
そういえばわたし日本にいた時が
春が来るたび辛い思いをしてたの。
なぜかわかりますか😆
⋯なぜなら
花粉症だから!しかも結構ひどめの🥲
なので毎年春は辛かった🥲
皆さんはどの季節が好きですか?
わたしは秋が一番好き
お洋服がかわいいし、わたしのお誕生日もあるから😚
まぁ秋までまだまだなんだけどね〜〜
ってことで先に春を楽しもう!
それでは今週も頑張りましょう❣️
日本花粉症季節 在 奶油滑倒玩日本 Facebook 的最佳貼文
#奶油分享日本大小事
花粉症的季節又到了!
日本有大約 40% 的人都有花粉症!
每天打噴嚏流鼻涕鼻子癢一定超難受的😯
我之前感冒擤鼻涕都一直破皮,好難想像連續過敏超級久的日子😷
在2019年的統計資料中,花粉症最多的縣市是⋯
山梨縣!高達 77%!
跟花粉飛散量有很大關係哦
➤花粉症的花粉是櫻花嗎…?
➤到底為什麼日本會那麼多人得花粉症?
快到圖片上認識一下日本的國民病吧~
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#花粉症
日本花粉症季節 在 KaoruTV Youtube 的精選貼文
でかい。
でかいっすね。
昨日のライブ、2週間ぶりだったから
久しぶり感強くて楽しかったー!!
みんな元気で何よりだけど
季節の変わり目は
風邪に注意してくださいよ、本当。
後花粉ね。
私大人になるまでは
花粉と無縁の人生で
花粉症のお兄ちゃんとお母さんを
鼻で笑ってたんですけど
ある日急になりましたからね。笑
明日は我が身。
日本の牛丼食べたい。
#かおる #kaoru #チキン
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日本花粉症季節 在 Miss Japan Youtube 的最讚貼文
こんにちは!井口美瑠(いぐちみる)です。
皆さんはお花見にはもう行きましたか?
桜の季節は一瞬ですが、その儚さが何とも美しいですよね💓
花粉が辛い季節でお花見に行けない人もいるかと思いますので今回は上野公園のお花見Vlogを作ってみました!(花粉症が本当に辛くて、毎日悪戦苦闘です…とにかく目が痒い笑)
先日浅草にて、桜を求めてYouTube動画の撮影に行ってきたのですが、浅草の桜はまださいていませんでした😭
次のミスジャパン審査動画で浅草Vlogを上げる予定なので是非チャンネル登録を🙈❣️
浅草の桜の見頃も紹介させていただきます♪
コロナもなかなか収束しませんが、少しでも気分が明るくなっていただけたら幸いです。
井口美瑠
#SAKURA #桜 #上野公園
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ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
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2020年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO6_aSyuG9DrAPKP3sAuYOQN
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MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動(企画も行う) / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/1ヶ月 年会費5,000円/12ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
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2020ミス・ミスター・ジャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント(MJP)を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム(=きっかけ)を与えることを1つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor
Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております!
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください!
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。
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DS3
日本花粉症季節 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
鼻づまり解消に速攻性のあるツボ押し法を公開!すぐに鼻の通りを改善したい人は必見!ボーっとしがちな頭をすっきりさせるポーズと速攻性抜群のツボ押しマッサージで鼻づまりを効果的に改善!花粉症撃退ヨガストレッチの決定版がついにリリース!
JapaneseYOGAの夏未です。
花粉症がつらい季節になると鼻づまりに悩まされますよね。
この動画では鼻づまり解消に速攻性があるツボ押しマッサージだけではなく、鼻づまり状態のときに起こりやすい頭がボーっとしてしまう症状の改善や花粉症の予防対策になるヨガを組み合わせています。
腸が荒れていることが花粉症の直接の原因になるので体内に溜まった毒素をお通じで出せるようになるために効果的なヨガポーズもご紹介しています。
※鼻が通ったら鼻呼吸を意識するようにしてください。
口呼吸は鼻の通りを悪くする原因になります。
【この動画の内容とレッスンの流れ】
0:00目次
1:13①うさぎのポーズ
3:14②鼻づまり解消に効果的な足ツボ刺激
5:26③人魚のポーズ
6:43④片脚の前屈
10:54⑤鼻詰まりや目に効くツボ押し
12:20⑥脳幹刺激
12:48⑦上半身の伸び
【各ポーズの解説】
①うさぎのポーズ
逆転して頭頂にある万能の「命の泉が湧くツボ」と呼ばれる『百会のつぼ』を刺激。
頭を下にして体を逆転させることで軽いショックを与え、ぼーっとしやすい頭をスッキリさせます。
②足ツボ刺激
鼻や目の反射区である足指や第一関節付近を押す事で調子を整えます。
※反射区とは、足裏には全身の臓器や器官が反射投影されていて、その投影場所の1つ1つを『反射区』と呼ぶ。
③人魚のポーズ
花粉症になる原因は腸が荒れていて、体に毒素が溜まっていることです。
排便等で毒素を排出し切れていないことで、残ってしまった毒素を別の器官から排出しようとする症状が花粉症です。
体をねじり内臓に刺激を加え血液循環を向上させ、体内に溜まった毒素をお通じ(排便)で出せる体にすることが狙いです。
体側を伸ばすことで血液循環が良くなり、体をねじることで腸を刺激していきます。
④片脚の前屈
体を折り曲げる動作で内臓を刺激、また背中や腰、脚周りのストレッチにより全身をリフレッシュします。
この運動は内臓からケアしていこうとする予防策に近い試みです。
日々継続的に取り入れてみましょう。
⑤鼻詰まりや目のツボ押し
つぼ押しで、鼻詰まりをスッキリさせます。
速攻性があるので、つらいときに特におすすめです。
⑥脳幹刺激
自律神経の働きを整える動きでだるさや疲れも解消していきましょう。
⑦上半身の伸び
最後は上半身を伸ばしてスッキリ体を楽にします。
■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g
■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2449
■JapaneseYoga夏未プロフィール
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/sample-page
■書籍 片脚立ちの秘密
https://www.amazon.co.jp/1%E6%97%A55%E5%88%86%E3%81%A7%E4%B8%80%E7%94%9F%E5%A4%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E7%89%87%E8%84%9A%E7%AB%8B%E3%81%A1%E3%81%AE%E7%A7%98%E5%AF%86-%E5%B1%B1%E8%B0%B7-%E5%A4%8F%E6%9C%AA/dp/4799749927/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=%E5%B1%B1%E8%B0%B7%E5%A4%8F%E6%9C%AA&qid=1613398726&sr=8-1
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#鼻づまり解消 #鼻づまり改善 #鼻づまりヨガ #ヨガ花粉症
日本花粉症季節 在 「花粉症」的季節又來了,會有怎樣的日文對話呢? - YouTube 的推薦與評價
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日本花粉症季節 在 [請益] 來日本幾年後得花粉症(舌下免疫療法) - 看板Japan_Living 的推薦與評價
最近花粉季節又到了
看著身邊同事狂打噴嚏流鼻水
才驚覺原來這幾天花粉很多但我卻已經無感
所以想來分享我的舌下免疫療法經驗
我是來日本第二年得花粉症的
曾有中耳炎、鼻竇炎病史
所以鼻子算是比較脆弱吧
當時死都不想相信自己是花粉症
試過各種方法 戴口罩、吃藥、益生菌、可以殺死塵螨的吸塵器等等
花粉季絕對不開窗 衣服一定晒在室內
但是還是很嚴重 睡覺時鼻子是淹水狀態
而且會鼻涕倒流到喉嚨造成咳嗽不止
每天睡眠嚴重不足沒有精神工作非常厭世
趁健康檢查的時候自費一萬多元做了三十幾項的過敏原測試
結果就是杉樹花粉過敏
因為計畫長住日本 看到報告當下覺得自己被判死刑
當時在日本沒有找到自己適合的過敏藥
只有之前在台灣吃過的過敏藥有用
發現自己有花粉症的那一年年底
因為想打流感疫苗去我家附近的診所
剛好看到牆上海報在推廣舌下免疫療法
想說不如試試看
諮詢了醫生 由於我健康檢查時的報告剛好過了半年
所以必須重新抽血檢驗
由於我只測杉樹花粉一項所以印象中不怎麼貴 幾百元之類的
也可以要求醫生測其他種類的花粉
測出來結果比之前的報告還要不嚴重
但是還是顯示對花粉過敏
所以開始了免疫療法
舌下免疫療法簡單說就是
把杉樹花粉的精華液每天含在舌頭下面兩分鐘
之後五分鐘之內不能飲食
並且不可馬上洗澡、運動、喝酒
等等會造成血液循環加速的事情
因為有些人可能會因此昏厥或是出現蕁麻疹
所以第一次的免疫療法必須在診所
護士當場幫我噴到舌下
幫我計時兩分鐘
之後讓我在診所待十五分鐘觀察我身體是否有不適症狀
沒有就可回家
由於這個療法可能會造成某些人嚴重的過敏反應
所以一開始的劑量都是很低
前兩個禮拜都是用噴劑的方式逐漸加多劑量
直到可以開始維持每天穩定的劑量
就可以一個月再去一次診所拿處方籤
現在舌下療法是健保給付項目
我一般一個月的處方籤費用不到六百
拿藥一個月一千八有找
所以每個月大概花不到兩千四
需要注意的是這個療法無法在花粉季的時候開始
因為身體無法耐受花粉的量可能會造成嚴重過敏
所以一般似乎是要在六月到十一月之間開始這個療法
另外就是這個療法必須長時間持續
一般聽說要持續四五年
我第一年的時候症狀有改善很多
但是沒有到完全好 會搭配過敏藥吃
現在一年半幾乎花粉無感了
有些人可能會覺得第一年吃了沒有用就想放棄
並且舌下療法似乎真的不是對所有人有用
所以建議必須長住日本
花粉症嚴重到影響生活
有辦法每天吃藥
每個月去診所報到一次
每個月願意花兩千多元的人
才推薦這個療法
另外 並不是所有診所都有辦法開舌下療法的處方籤
所以建議先上網查過
並且事先打去診所詢問是否有提供舌下療法再過去比較保險
因為我之前搬家過
在網路上找新的診所的時候
發現那家診所根本還沒決定要開始舌下療法
名字就已經被放到網路上了
至於那個藥的味道很難形容
是甜的 有點像可樂?
但是吞下去的瞬間真的會很想喝水
一定要忍五分鐘所以我每次都設鬧鐘計時
一般是建議早上出門前喝
早上忘記的話晚上補喝還可以
之前醫生有說過這個藥似乎有傳言說會出錠劑
但目前都是液體狀
必須放在冰箱保存
如果曾經中斷過想恢復必須諮詢醫生
有可能必須從低劑量開始
有時回台灣或出國不會一直放在冰箱但好像也不會有什麼問題
這個療法是有點麻煩
但是努力一年半 花粉症就能根治真的是很開心的一件事
所以想跟大家分享我的經驗
我跟很多日本人同事講過這個療法
但大部分人都沒聽過
畢竟還不是非常廣為人知的療法
有興趣的人可以去推特搜尋舌下免疫療法
有成功的 有懷疑的 有躍躍欲試的
目前想到要注意的大概就這些
有想到再補充
希望大家花粉症也能得到減緩
※ 引述《han960691 (han)》之銘言:
: 最近杉樹花粉症季節 原本來的前幾年都不會有過敏反應
: 沒想到可能時間一久 加上今年花粉好像比去年多很多,竟然開始出現花粉症現象了
: 本身就有過敏體質所以現在過敏原又增加了一個花粉真是要人命
: 整天瘋狂流鼻涕 晚上鼻塞完全吸不到空氣都睡不著...
: 想問一下版上有花粉症困擾的版友大概是幾年開始出現症狀的?
: 還有有推薦的處理方法或是成藥之類的嗎? 非常感謝QQQ
: (突然有想要搬到北海道或沖繩的衝動0rz..)
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