でかい。 でかいっすね。 昨日のライブ、2週間ぶりだったから 久しぶり感強くて楽しかったー！！ みんな元気で何よりだけど 季節の変わり目は 風邪に注意してくださいよ、本当。 後花粉ね。 私大人にな...

こんにちは！井口美瑠(いぐちみる)です。 皆さんはお花見にはもう行きましたか？ 桜の季節は一瞬ですが、その儚さが何とも美しいですよね💓 花粉が辛い季節でお花見に行けない人もいるかと思いますので今回は上...

鼻づまり解消に速攻性のあるツボ押し法を公開！すぐに鼻の通りを改善したい人は必見！ボーっとしがちな頭をすっきりさせるポーズと速攻性抜群のツボ押しマッサージで鼻づまりを効果的に改善！花粉症撃退ヨガストレッ...

まだまだ寒い日が続きますが、そんな中でも寒さの和らぐ日が多くなり、一番寒い季節は脱したようですね。 陽射しがポカポカと暖かく、鮮やかな新緑を楽しめる春が近づいていると言うだけで、気分が明るくなります。...

ハロハロ、我うみのなり～。動画を見てくれてすぐそこサンクス。 今回の動画は以前投稿したプレビュー動画のロングVer。10本の動画を1本にまとめたため無駄に長い。ぜひ睡眠時に活用してくれると嬉しい。た...

みなさんお疲れさまです、はっちょこです！ 今日は左のエリナが担当ですうううう☆ 最近あったかすぎて私は幸せです。 ちなみに春と秋が1番好きです！ 体温調節が緩やかにできる季節が好きなんですね。 わん...

本日はデートvlog！奈良県の大和郡山市は金魚の街って呼ばれていて、 一年中金魚すくいができたり、金魚がたくさんいるカフェがあったりととにかく金魚だらけ！！ やるからには本気でやろうぜ！罰ゲームつきで...

※今回は花粉で目元が痒くなる方に向けてのメイクではありません あくまでもマスクによる擦れや蒸れでメイクが崩れることを防ぐためのメイクです ーーーーーーーーーーーーーーーー 今回はマスクが必須になって...

今回は腸の健康にとって大事な栄養素「ビタミンD」のはなしをしてみたいと思います。 不足すると腸内環境を乱したり、アレルギーや花粉症を悪化させたり、うつ病になったり、肌が汚くなったり、老化したり、アル...

#マスク品薄なので本当に良いマスクを検証したい #ウィルス #秦拓馬 花粉症がツラスギる日々…。職業釣り師にとって、これほどまでにヤバい季節は無い。薬を飲んだら眠くなる、アレコレ対策グッズも効果をあ...