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輕鬆為全家人的健康營養把關❤️
真的是太神奇了對不對😉
日本研究顯示,只要每天攝取12g以上的超級大麥,就可以幫助腸道健康唷!
快跟著營養師一起 融入你的超級生活吧!
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日本超級大麥 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
常常很多人會問我 嘴饞怕胖又想要健康可以吃什麼?
小朋友的零食可以給他們吃什麼比較好?
來自日本的超級大麥 營養麥片就很棒👏🏻
香香脆脆~大人小孩都會很愛!
直接單吃就很好吃😋會涮嘴唷!
加牛奶🥛、混優格、灑在沙拉上🥗也很對味🥰
重點是
👩🏻⚕️每40g營養麥片裏 就含有9g以上超級大麥✨
日本研究顯示,只要每天攝取12g以上的超級大麥,就可以幫助腸道健康唷!
所以~不到55g的營養麥片就可以達標了👍🏻
是不是超適合忙碌又想兼顧健康的你呢!
有了超級大麥✨
讓我跟女兒一起吃點心的時光
特別幸福又安心🥰
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日本超級大麥 在 Zaoka Home Youtube 的精選貼文
風靡日本的超級食材:大麥含有豐富營養價值及水溶性膳食纖維。
更含有豐富的維生素B1,有助於維持能量正常代謝,與幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。
粒粒分明、Q彈口感讓人食慾大開
好吃又健康!
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★節目來賓★
中山附醫家醫科醫師 陳欣湄
營養師 宋明樺
旅遊作家 溫士凱
生機飲食達人 王明勇
健康主廚 陳之穎
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日本超級大麥 在 三原JAPAN Sanyuan_JAPAN Youtube 的最佳解答
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『學學日文之歌(只要學會這首歌,就能在日本生存!)』
https://youtu.be/7I2Ryji_9Js
『假裝成台灣人的話,日本人會溫柔相待嗎!? 』
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『Road to 台北小巨蛋 (唱出對夢想的憧憬的曲子!)』
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