[盈響力早讀]與身體對話,就是與神對話
#人體器官是宇宙最強的強電器
#傾聽器官傳達的潛意識訊息
#讓你自然而然更愛自己的一本書
老實說,收到這本書的邀約時,我感到蠻受寵若驚的,
一直以來,我對於中醫、氣功和「念頭轉移」做許多練習,
#唔打字打到這裡就地震了!好大的地震!@@
書中提到最簡單的,是將妳的念頭集中的地方不只有要愛和感恩,
而是拓展傾聽到「大腦、骨骼、心臟、皮膚、胃、子宮等器官」
並提及 #每個器官都會發出聲音說話 #不是撞邪見鬼囉
藤堂博美潛意識專家,正是從聆聽器官的聲音精準聽見別人內心所想,像是
#過度隱忍的人,應聆聽來自 #子宮 的訊息;
#不懂被愛的人,應聽見來自 #心臟 的訊息
#嚴以律己的人,應聆聽來自 #腎臟 的訊息等
中了嗎?書中有不同器官之間常在尖叫和主責的語言。
我們如果打個比方「#身體就像是一間公司」
器官有自己的顏色和感受,每個器官彼此之間都在保持業務往來。
書中有許多練習和案例,協助我們也一同好奇自己的身體,
聆聽來自各個器官部門的訊息,包含覺察未消化的情緒~
這和我們在中醫 #從脈搏認知12正經和奇經八脈(李時珍醫師整理)
講一個冷知識:將你的舌頭放鬆,你的任督二脈是相通的喔!
(#武功奇才就是你,好,真正離題了!)
書中也有提到一些關於五行中:
「肝主木,色綠,主張憤怒;肺主金,色白,主悲傷...」等內容
#身體器官聯繫緊密且息息相關
這本書提到與身體更加親近的 #接觸對話法 並指出器官會發出潛意識偏見和對話,讓器官之間傳遞和接收訊息。
對應到中醫,經絡巡行,兩眉心深入往內到腦的位置,在這本書中提到,我們只要將意念集中在眉心肌肉,帶著愉悅的心情,給予自己 #正向的意義和話語「對對,我就是這樣哪」。並且運用 #入睡的前一刻 #早上睜開雙眼還沒醒的時候 #接觸大自然 #泡澡中最放鬆的時刻,在意識恍惚階段,將生命中有助益的一句話 #下載滲透到細胞的下載訊息,在放鬆且喜歡的狀態中,接受「我是好的」「我願意接受OOO」。(剛剛我們有提到的將意念集中在眉心,十二經脈和每個臟腑都有連結,奇經八脈雖然各走各的,就像是水庫和海洋,蓄積氣血,向十二經脈藉穴位來彼此溝通。)
書籍中提到非常 #簡潔好懂 的讓我們感受到例如: 來自 #肩部骨骼肌肉的訊息,跟不懂麻煩別人的人、不懂撒嬌、不懂拜託別人的人(像我這樣的人常常肩頸痠痛,哇真是突破盲腸了!)。#對於不敢說真心話的人 來自 #喉嚨的訊息,常感到說不出口、不被理解、不懂拒絕的人,常會覺得喉嚨怪怪的。作者透過她聆聽器官說話、聆聽潛意識的能力,聽見對方的喉嚨在說「#好痛苦喔 #放我出去」這股急躁的聲音來自喉嚨的痛苦尖銳。
除此之外,#你的胃有超能力 讓你趨吉避凶,遇到凶險直覺要逃;
記得將 #安全感 下載到你的細胞中,常跟自己說「我是安全的」「我是由愛而生」「這世界令我感到安心」
推薦給對身體健康,重視身體保養,強健身體也好奇的讀者們喔!
PS:意外發現和 #花蓮能量醫學中心許醫師聯名推薦,#許瑞云醫師身心靈養生法 ,在和身體、心靈、靈性的對話這條路上,我們一起持續努力著~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,090的網紅Jamesliu璨宇,也在其Youtube影片中提到,如果問我活著的目的是什麼,我的答案很簡單:「用盡全力的探索這個世界。」 常聽到別人說,旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方 ,但我想定居在3000公尺以上的人或許不多吧。即使已經登過不少百岳,但我從不覺得會膩或是疲倦,因為山帶給我們的禮物,每一次都是不同的驚喜,但這次,是我遇過最棒的禮物。 ...
早上睜開雙眼還沒醒的時候 在 Jamesliu璨宇 Youtube 的最佳解答
如果問我活著的目的是什麼,我的答案很簡單:「用盡全力的探索這個世界。」
常聽到別人說,旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方 ,但我想定居在3000公尺以上的人或許不多吧。即使已經登過不少百岳,但我從不覺得會膩或是疲倦,因為山帶給我們的禮物,每一次都是不同的驚喜,但這次,是我遇過最棒的禮物。
背上背包與相機,整理好裝備,一起踏入未曾去過的十三公里的能高越嶺步道。不同於大鹿林道,滿滿的展望還有險峻的碎石坡帶來不同的視覺感受,讓人不覺得疲憊,從搖晃的吊橋上望著能高三疊瀑布,高掛山壁間,是台灣最高海拔的瀑布,瀑布折射著陽光,散發出彩虹的光芒,象徵著這次旅行會很不一樣。
逐漸地,夜幕低垂,遠方的雲海倒映出山上的霞光 ,看見微微燈火就知道天池山莊到了,進入山莊,真的是很震撼,從前就聽說過很高級,但不知道是這麼誇張,但時間不允許我們待太久,享用完我們精心準備,連天池廚房都覺得很香的牛排還有醬炒牛肉,就開始夜間陡上。
yuki 是第一次爬百岳,但她沒有因為是新手就把自己的東西都放在我們這裡,反而很獨立的扛起重裝,分擔炊具與營柱,用很不錯的腳程前進,後來即使腳有些不舒服,也很努力的不造成大家的麻煩,就算累,也要盡力為自己負責,這樣的態度真的很讓人感動,我想這就是爬山教會我們的事。
到了3000公尺以上,氣溫驟降到零度以下,我們紮營在一個打開帳篷就可以看見日出的山丘。夜色因為月光並不黑,但高山上的狂風拍打著我們的外帳,讓大家難以入眠,還好帳篷頂住壓力,勉強扛著狂風度過了一晚,再睜開眼睛時,已經看見橘紅色的光透進我們的內帳。
探出帳篷,幸好太陽還躲在雲底下,我叫醒半睡半醒的yuki,我們一起拉開拉鍊靜靜的坐在草地上等著曙光升起。前一晚吹的狂風沒有辜負我們,180度的雲海像是一池溫泉孕育著太陽這顆溫泉蛋,有點特殊的比喻,總之看過無數次日出的我,還是被這個景色深深感動了,就這樣我們躺了一整個早上,還順便把空拍機飛丟了...
後來我們下午經過一番努力,宥嘉幫我找回了空拍機,也順利登上了南華山、找到之後我們繼續躺在背風處的草原,等待最美的日落,結果當然沒有讓我們失望, 是一個難以用文字形容的畫面(幸好有影片輔助)
這天晚上為了躲避狂風,我們紮在溪溝的營地,體會到什麼是「等你正在煮飯時,上一道煮好的飯卻正在逐漸結凍。」那天我也不知道多冷,但四周的水還有溪都結凍了,yuki比較輕還採了上去都沒有碎,但我一踩就碎了,真的很有趣的景象,晚上大家蜷曲在稍微溫暖的帳篷裡,等待隔天登上奇萊南峰。
早晨,我們趕著在日出之前登頂南峰,回頭望時雲海還破了一個缺口,讓我們可以看見花蓮的夜景,一道微光逐漸染紅整個雲海,我們全部都決定直接坐在山丘上,不急著登頂了,畢竟我完全不是一個登頂狂熱者,享受過程才是我們的登山人的浪漫與精神,那時候我問yuki:「美不美?」她沒有思考簡單的告訴我一個字「美。」 或許她是完全陷入在美景裡,沒辦法好好回答我了吧,我想這就是山的魅力!故事差不多就到這裡,就這樣我們結束了這難以忘懷的三天奇萊南華之旅,謝謝山,教會我攝影更教會我許多人生的道理,更讓我找到了自己存在的意義。
拍攝器材:
Sony a7slll /24105G/ tamron 1728/2.8 24/1.4gm
Iphone12pro max
insta360oneR 1 inch
.Mavic2pro
早上睜開雙眼還沒醒的時候 在 江澈、Younglife - BINGBIAN病變『有天我睡醒看到我的身邊 ... 的推薦與評價
Cubi、江澈、Younglife - BINGBIAN病變『有天我睡醒看到我的身邊沒有你.....』【動態歌詞Lyrics】. 1,207,989 views • Mar 6, 2018. ... <看更多>
早上睜開雙眼還沒醒的時候 在 早上起來眼睛累睜不開,是一種病,你會怎麼辦? - PTT新聞 的推薦與評價
可是沒有找到系統的回答,卻先看到了一豎列的廣告,真是煩人,即是 ... 這就是為什麼早上醒來會發現眼睛比其他任何時候都疲勞,甚至伴有嚴重的頭疼。 ... <看更多>
早上睜開雙眼還沒醒的時候 在 靖明眼科診所- [早上起床睜不開眼睛!] 最近天氣轉涼許多朋友都 ... 的推薦與評價
最近天氣轉涼許多朋友都發現起床時竟然睜不開眼睛硬是想睜開伴隨而來的酸澀痛還有大量流淚讓人不知道該怎麼辦!! ... 人工淚液的選擇建議以沒有防腐劑為主喔. ... <看更多>