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#讓增福春聯為你帶來新年好運
超喜氣 唐鳳 Q版海豹創意春聯
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●特別感謝全台書店共襄盛舉：
三民書局-重南店
三民書局-復興店
三餘書店 TaKaoBooks
小小書房 Small Idea Bookstore
小兔子書坊
小獸書屋 BBBooks
MLD台鋁
仰望書房
有河書店
明儀書店
青年書局
政大書城花蓮店
政大書城 台南西門店
紅絲線 text apartment
晃晃二手書店
書香花園
筆耕小書店
欒樹下書房
#就這樣被唐鳳增福
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感謝每一位支持 {不萊嗯的麵包學} 新書的大家，第一波實體書店購書抽獎活動，已於台灣時間2021.01.22 (周五) 正式告一段落。本活動共準備了20份 {烘焙人專用筆記本–160頁}，唯符合活動資格，提供完整實體書店購書發票的朋友是18名，恭喜你們，也謝謝你們以行動支持實體書店，我們就不再抽獎，直接寄送該獎項。
得獎人請提供4個必要聯絡資訊如下：
1. PO文的FB暱稱
2. 收件人正式名稱 / 性別
3. 收件地址 (限台灣)
4. 連絡電話
將以上訊息eMail給我：brianpastry@gmail.com
朱雀出版將在下周起 (農曆年前) 陸續寄出這18份筆記本
★烘焙人筆記本得獎人名單 (18名)★
林昱延 – 台中中友百貨 -
Levi Liu – 台中 – 金石堂
Yu-Chien Hsu – 大遠百板橋 – 金石堂
Vira Lee – 秀泰生活 - 金石堂
Helen Lee – 大葉高島屋 – 紀伊國屋
Tina Lu - 高雄明儀書店
楊錫沅 – 台北誠品信義店
曾祥璣 – 桃園中壢 - 金石堂
Menghui Karen Wang – 誠品書店
吳美怡 – 高雄巨蛋紀伊國屋
米恩 – 高雄遠百誠品
墨財寶 – 誠品書店
Jane Lin – 基隆市仁一路何嘉仁
Janet Chou – 板橋大遠百金石堂
陳淑惠 – 台南市北門路超越書局
Grace Kao - 誠品林口三井店
Anna Hou – 台北誠品信義店
張伊莉 - 台北車站誠品書店
#實體通路回報銷售數字比這多很多
#可能買書人不認識我沒來登記抽獎
#唐鳳Q版海豹創意春聯
#限量索取！送完為止
新年新氣象，讓增福春聯為你帶來好運
六款超喜氣 唐鳳 Q版海豹創意春聯
1/23(六)起於全台21家書店開放免費索取
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三民書局-復興店
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明儀書店
政大書城花蓮店
政大書城 台南西門店
政大書城高雄夢時代店
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振興五倍券加碼推出的國旅券和藝fun券，都在今天正式公布。國旅券面額1000元，是加碼券當中面額最大的，數量120萬份。藝fun券面額600元，數量300萬份，全國藝文場域及藝文店家都能適用。不過以去年來說，書店和電影院消費比重就占8成5，受創嚴重的表演藝術、展覽，收到藝fun券的機會相當低。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/545284
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由台灣公共電視新聞部製播，提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
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#公視新聞 #即時新聞
每年暑假都會吸引許多漫畫迷參與的「漫畫博覽會」，今年因為疫情影響，主辦單位決定停辦，改成和線上購物平台辦理「線上漫博」，至於台北國際童書展聚集50多家廠商，推出動漫相關產品優惠，也希望能為整體產業帶來更高的買氣。畢竟疫情讓藝文領域遭遇嚴重衝擊，因此各相關產業，都卯足全力要打開新出路。目前傳出，政府研擬重啟藝fun券，出版產業認為，上一波的600元，使用在實體書店的比例相當高，因此如果相關單位還有類似規劃，也樂觀其成。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/538960
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#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌
➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
不看減重門診，不賣保健產品，如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團
※蔡明劼醫師
．台大醫學系畢業
．內科專科醫師
．內分泌新陳代謝專科醫師
．肥胖症專科醫師
．糖尿病衛教師(CDE)
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➤ 正規合法的減肥藥介紹，台灣只有兩種？
➤ BMI指數超標(大於 27~30)，合併慢性病，才能使用此兩種減肥藥。
➤ 三級警戒，體重變高？
➤ 內分泌失調是一個假議題？重點！
➤ 多囊性卵巢症候群？瘦多囊？胖多囊？
➤ 內分泌迷思破解：是你的多囊基因，因為肥胖而被誘發出來病症。
➤ 知名女藝人，因為多囊性卵巢症候群而肥胖？假的？？Why？
➤ 內分泌失調是一面照妖鏡？擋箭牌？
➤ 影響體重的七種賀爾蒙：瘦素？脂肪細胞所分泌？
➤ 人體並不會因為內分泌賀爾蒙的變化造成體重變胖，而是變胖之後賀爾蒙產生變化。
➤ 胰島素？胰島素阻抗？斷醣？
➤ 胰島素阻抗高？是因為脂肪細胞囤積。
➤ 不需要靠生酮來降低胰島素。
➤ 第一類糖尿病，第二類糖尿病，胰島素阻抗與分泌相關。
➤ 代謝症候群 Syndrome X
➤ 168間歇性斷食？蔡醫師推薦嗎？他的好處是什麼？
➤ 生酮飲食超級不推薦！👎 Bad！
➤ 總體熱量赤字才是重點，只要達到赤字，什麼飲食法都會瘦。
➤ 168間歇斷食就是會比較挨餓一點～
➤ 基礎代謝率，林書豪&連勝文？
➤ 增加基礎代謝率，要增加肌肉量。
➤ 飲食建議：首先避開地雷，避免含糖飲料，精緻/油炸食物。
➤ 含糖飲料，一天一杯都嫌多？微糖可以嗎？
➤ 無糖綠茶，完全無效..........
➤ 甲殼素？苦瓜素？酵素？白腎豆？
➤ 減肥保健食品四大類：
減少吸收 (甲殼素，白腎豆)
增加代謝 (咖啡因，瓜拿納，麻黃素，綠茶素)
抑制食慾 (膳食纖維，非洲芒果)
改變能量代謝 (肉鹼，藤黃果)
這些研究是否嚴謹？效益偏低？效果有待商榷？
➤ 健美選手愛用的燃脂劑？是什麼？
➤ 減肥雞尾酒療法？甲狀腺素？抗憂鬱劑？瀉藥？瘦肉精？麻黃素？
➤ 利用藥物副作用來瘦身，瘦掉也是減掉肌肉....副作用危險。
➤ 溜溜球效應？
➤ 低醣飲食？無醣飲食？無糖飲食？
➤ 減肥【儀式感】很重要？
➤ 【蔡醫師的健康餐盤】超級推薦！最重要！
➤ 餐盤的1/2 (無限量)蔬菜，1/4 原型碳水化合物，1/4 優良蛋白質。
食量大就放大。
➤ 蔡醫師的Facebook線上減肥社團：緣起與介紹。
➤ 書本案例分享～高雄李英愛，健力阿誼。
➤ 不崇尚快速減肥，主要養成運動與重量訓練的習慣。
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明儀書店 位於北高雄民族路附近,鄰近大樂購物商場,地址為高雄市三民區明福街2號,TEL:07-3435387, 高雄市三民區明福街2號, Kaohsiung, Taiwan 807. ... <看更多>
明儀書店 在 [閒聊] 明儀書店FB - 看板Kaohsiung - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
明儀書店不結束營業了
要重新整裝再出發囉!!
明儀書店FB
https://goo.gl/BKXHPz
自今年5月初經由電視媒體和報章披露，開業將近19年的高雄明儀書店，預計於6月10日結束營業,此消息傳開後，明儀書店的員工,持續接到高雄地區愛書者和支持者的來電均表不捨！希望在當地能擁有一個大型書店，並教導小孩接觸書香的樂趣。為了滿足消費者的需求，經與房東協商後已取得共識，願意為促成書香社會的環境盡一份心力。
為了提供愛書人一個更好更安全的購書環境，我們決定在6月10日回饋特價活動結束後，進行書店內部改裝並於6月16日起試賣，6月23日重新開幕營業，屆時歡迎舊雨新知和媒體朋友能來店裡共襄盛舉。
我們特別感謝房東的支持、員工的努力以及媒體朋友的報導情義相挺，讓明儀書店能浴火重生，相信在我們共同努力下一定能創造讀者書店供應商三贏的局面！
明儀書店
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