易美旭千層餅
有的回憶是塵封已久
一閃而過的靈動
有的回憶是十年一日
精心再現的感動
同時也有163部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅luv2bfree,也在其Youtube影片中提到,お気に入りが少し溜まってきたので、 色々撮ってたら30分以上になったので、2部に分けました。 偶然にも、美容関係、食品関係でちょうど半々くらいになりましたw 今回の食品のお気に入りは全部美容系食品、特に腸活に役立つ食品ばかりを 選んでみました。 なんでか40年以上便秘なんてなったことなかったのに、...
易美旭 在 ??????貪食日記 Facebook 的最佳貼文
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‣‣‣ 🔎꒰ #易美旭千層餅 ꒱
🏠 官方FB:🔍易美旭千層餅
🏠 官方IG: @emperor.on.leave
🏠 官網:https://www.eat-mei-hsu.com
🏠 蝦皮:https://reurl.cc/EnbV4m
🏠 賣貨便:https://reurl.cc/MAM3Op
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愛吃餅的朋友看過來,今天來分享一間網路熱銷的千層餅專門店 #易美旭千層餅✨
平常冰冷凍,想吃的時候拿下來油煎或是用氣炸鍋、烤箱烹煮都可以👌🏻
我這次嘗試用油煎跟氣炸鍋的方式處理,口感會有些微差異,不過都很好吃喔😋
另外,易美旭不只千層餅種類豐富,價格也很經濟實惠,如此平價的好滋味你一定不能錯過!
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我先來偷偷預告大家,接近9月底會有限量版的芋頭口味開放訂購!
喜歡芋頭的朋友,請記得持續鎖定易美旭的官方粉專,千萬不要錯過了!
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❣️ 三星蔥千層酥餡餅
這次我使用油煎的方式料理,不得不說料理當下真的充滿蔥香味!
煎的恰恰後酥脆入口,蔥香氣會在嘴裡瞬間爆發~~
如果你是蔥控,絕對不要錯過這款!
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❣️ 肉蔥蔥千層酥餡餅
單吃蔥餅太無聊嗎?非常推薦可以選這款!!
肉蔥蔥是肉香與蔥香兼具,還有加點胡椒提味,是可以吃的到肉汁的那種喔!
吃完一片就很有飽足感耶!!
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❣️ 香蔥千層酥抓餅
這款其實就是夜市在賣的那種蔥抓餅!
建議一定要加蛋加玉米加起司,多種食材讓營養更豐富,也更加美味!
煎的酥脆當下午茶真是一大享受👌🏻
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❣️ 地瓜雙餡千層酥餡餅
使用57 號跟66 號地瓜做成的雙餡餡餅,地瓜的綿密口感帶有一點甜味,這款給小朋友吃他們一定很喜歡啦!
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❣️ 蘿蔔絲千層酥餡餅
使用新鮮蘿蔔製作,吃起來帶有蘿蔔的清甜感,整體味道夠重,不用額外沾醬也可以!
這種古早味超適合買幾包孝敬長輩欸🙆🏻♀️
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#Shelly食宅配
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易美旭 在 張cc與秀媽咪 Facebook 的最佳貼文
下午茶來點中式麵點吧, #易美旭手工千層餅 ,方便又美味!想要換換口味,來點甜而不膩的素食抓餅,「酥酥、恰恰、真齁甲」!
#易美旭千層餅 跟別人不同的是,餅皮大小剛剛好一人分!可烤、可氣炸,不用抓也不要按壓餅皮,等待餅皮自然膨脹就能吃到酥脆的抓餅,CC媽咪會建議中小火慢慢煎至兩面焦黃澎起喲!
🌯#地瓜雙餡千層酥餡餅,他們家的餅皮香氣非常足,吃起來感到酥脆順口,這樣Q彈的餅皮香Q可口又美味!
🟤爆漿黑糖,融化少女的一款千層餅,那流出來的黑糖,讓人欲罷不能呢!黑糖口味是秋冬限定版的發售口味,冷冷的天氣不要錯過熱熱甜甜的甜品
🔴紅豆鬆軟綿密,甜而不膩,和餅皮連結再一起很滑口,酥脆的外皮讓人一口接一口啊!
🥠芋頭,充滿芋頭香氣,綿密的滋味在心裡面,芋頭是每個月月底限量製作,開放給客人搶購的隱藏版美食喔
不想外出,希望在家也吃到餐館級的高人氣美味,那就快來試試易美旭千層餅 !
官網:https://www.eat-mei-hsu.com
粉絲團: https://www.facebook.com/eatmeihsu/
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賣貨便:https://reurl.cc/MAM3Op
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易美旭 在 luv2bfree Youtube 的最佳貼文
お気に入りが少し溜まってきたので、
色々撮ってたら30分以上になったので、2部に分けました。
偶然にも、美容関係、食品関係でちょうど半々くらいになりましたw
今回の食品のお気に入りは全部美容系食品、特に腸活に役立つ食品ばかりを
選んでみました。
なんでか40年以上便秘なんてなったことなかったのに、急に体が変わってしまって。
今までも好きでこういう食べ物食べてたけれども、最近はもっと気にして選ぶようになったかな。
本当40すぎると色々体に変化が出てくるんだね。驚くわ。
❤今回のお気に入り動画のPart1はこちら:
https://youtu.be/E6X6vcE8lsk
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タヒニ(ごまペースト)
https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=4022 (これは業スーのやつです)
以前にUpしたエナジーボールの動画:https://youtu.be/JJ4hpqIVtoo
(こちらはひよこ豆つかってないですが、オーツの代わりに茹でた豆を使うことができます!)
タヒニ入りヨーグルトソースレシピ(私のレシピです)
https://cookpad.com/recipe/6180111?et=86256
揚げ物や、温野菜などによく合いますよ。
ひよこ豆(乾燥)
圧力鍋で9分くらいでできます!(戻した後に冷凍しておくと便利!)
フムス ( https://youtu.be/13zzMes_87M )や、
エナジーボール作ってます。ローストしたものもおいしい!
☆ちなみにフムスもボールも作った後に冷凍できますよ。
旭松 おからパウダー
https://a.r10.to/hyd9dn
Equal Exchange, Organic, Chocolate Chips, Bittersweet, 70% Cacao
https://iherb.co/cpb8xey
(チョコは気温が高すぎる為、10月まで購入できません)
ChocZero, White Chocolate Baking Chips, No Sugar Added, 7 oz
https://iherb.co/pAH8gSk
(チョコは気温が高すぎる為、10月まで購入できません)
私がよく作っていた自家製スムージーは
冷凍のブルーベリー、いろんなレッドベリー、冷凍バナナを豆乳やミルクと
ちょっと水を入れて、スーパーシード入れて飲んでます。
Green Spoon
https://green-spoon.jp/
今回動画で飲んでるのはCheer Upというマンゴーメインのスムージーです。
アスパラとかパプリカでかなりスープっぽい香りで一瞬怖かったけど、飲むとさっぱりとおいしかったです。自分ではしない組み合わせが多くて楽しいかも。
ついでに頂いたSirocaのミキサーはこちら
siroca ハンドブレンダー SCB-401
https://amzn.to/3id1FQX
バーミックスのかなり簡易バージョンと言ったところでしょうか。
冷凍のものは駄目と書いていますが、Green Spoonさんがテスト済ということで送られてきました。
☆この動画はスポンサー動画ではありません。
気に入ったらお話するっていうだけです。
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Instagram | http://instagram.com/pixofluv2bfree
Twitter | https://twitter.com/luv2bfree
iHerbクーポンコード | GVH296
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易美旭 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD怪獸Podcast #何立安 #邱個ChillChillderPodcast
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GABA (γ氨基丁酸 Gamma - Aminobutyric Acid) 是天然存在人體裡的一種胺基酸,能幫助入睡。
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【各位健友們,你有睡好嗎?】『吃飽,睡好,多喝水』睡眠非常重要~
本集SBD怪獸Podcast,要來聊聊居家健身的12個方針。不能疫情三級,身材也三級警報。睡得好才能事半功倍,訓練效果更需要睡眠來收割。😎
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#42 沒有大重量訓練怎麼辦?居家健身的12個方針|Part 1.【SBD怪獸Podcast】
➤ SBD台灣大力士比賽第零屆(試辦賽)延期?
➤ 健身房停業,全國停業狀況T_T.....
➤ 重量訓練時的呼吸喘氣,揮汗狀況是疫情破口?
➤ 心肺訓練/有氧訓練,與大重量訓練的差異,戴口罩也可以練?
➤ Mike Boyle在美國麻州,健身業復甦復業的評估狀況?防疫破口?
➤ 飛輪腳踏車/風扇腳踏車 - 居家推薦。
➤ HIIT高強度間歇訓練,居家推薦。
➤ 肢體接觸?護槓不護人?保護槓。
➤ 建立高功能的心智,是為了面對不可測的世界與未來。
➤ 準備好?是不是不存在的?運動員從來沒有準備好的一天。
➤ 何博士當兵,準備英文單字,永遠有東西可以練。
➤ 啞鈴,壺鈴,彈力繩,居家阻力需求。
➤ 沒有Home Gym怎麼辦?沒有大重量怎麼辦?
➤ 最大肌力水準,約有一個月左右的保鮮期。
1.【找出你的弱點,鍛鍊你的弱點】肌力的弱點
➤ 大重量訓練,你的PR都受限於你最弱的局部,而不是你的整體。
➤ 硬舉動作限制舉例,不同階段限制,不同部分的弱點。
➤ 做輔助訓練來強化局部弱點,專找弱點來練。
➤ 提高核心穩定訓練:壺鈴單側(外側)擺盪/核心抗動訓練 (類單邊負重行走)。
➤ 局部強化,可以用肌肉生長的方法來練 (多組數/高反覆)|力竭 or 不力竭。
➤ 核心訓練:腹肌滾輪|抹布。
➤ 大量的補強弱點,可以用高反覆/高總量的訓練。
➤ 沒有大重量,其實你還有很多很多可以練!~
➤ 跳繩推薦,彈力繩推薦。
➤ 光是這點就可以練三個月了.......
2.【動作控制:Motor Control】控制力的弱點
➤ 沒有人的動作控制是完美的,好還可以更好~
➤ 動作控制考慮『控制力』,並不特別針對高阻力,大部分是徒手訓練。
➤ 側蹲:很多人側蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 後腳抬高蹲:很多人蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 很多人手高舉過頭,無法超過耳後。
➤ 很多人不會爬行動作 (蜥蜴爬行)。
➤ 動作控制兩大條件:活動度 & 穩定性,兩者交互影響。
➤ 關節活動度:用進廢退,Use It or Lose It.
➤ 跨步蹲,深度不足?
自我檢查:
能不能做一個完美的跨步蹲?夠深夠長,大腿壓過水平線。
能不能完成夠穩定的側蹲?
能不能做行程夠深夠長的伏地挺身?
能不能輕易的手臂抬高超過耳後?
能不能膝蓋打直抬高,是否高舉過腰?
➤ 大重量不能忽略活動度。
➤ 追求大重量,是為了能回饋給身體運動能力,不應丟失其他東西。
➤ 動作控制力越好,降低運動傷害風險。
➤ 動作控制熱身操推薦:
連續前跨步蹲,側跨步蹲,來回側蹲(水平移動),夠深的伏地挺身,倒立訓練。
P.S. SBD大甲媽祖遶境紀錄片|邱個約個 ft.李沛旭 🔥
上集:https://youtu.be/hQc91a-b6GU
下集:https://youtu.be/39Xlz7cJv_o
#好菌家 #晚安益生菌
#邱個 #何立安 #何博士
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易美旭 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的最佳解答
防疫高級便當系列又來啦~~
大家看完饗食天堂、旭集以及今天的饗饗之後
最想要吃哪一項呢🤤
【防疫手作】號稱「不會融化的冰淇淋」😳日本超夯甜點,在家也可以簡單做!https://youtu.be/s_rSMWluoT8
【全聯新品】盛夏芒果季開跑😍 清爽芒果甜點系列,瑋瑋最推薦的是...?!https://youtu.be/DNWFOCTYxog
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