😷😷😷夜咳久咳治不好,兒童氣喘莫輕忽
「醫師,我的小孩感冒好久都不會好,咳嗽咳了兩個禮拜,白天症狀還好,但晚上睡覺特別嚴重,吵得我們大人也睡不好,我的小孩是不是有過敏?」在診間常聽到家長抱怨小朋友生病的狀況,有經驗的醫師除了會詳細詢問感冒症狀外,也會將『氣喘』列入考量。
在台灣,據統計有五分之一的小朋友患有氣喘,若沒有適當的控制與治療,容易影響小朋友日常活動及課業學習,也可能需常跑急診甚至住院。因此,氣喘的控制與治療絕對不可輕忽。
⭕什麼是氣喘
氣喘是一種呼吸道對誘發因子(如運動、過敏及病毒感染等)的過度反應以及慢性發炎,會造成反覆性氣道的收縮而有胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促等主要症狀。
⭕氣喘的誘因
✅外在過敏原:塵螨(最常見)、蟑螂、黴菌、狗毛、貓
毛、花粉
✅有部分兒童抽血檢驗過敏原無法找出過敏原,卻仍出現氣喘的症狀,可能誘發原因是呼吸道感染、氣溫溼度的變化、空氣汙染等
✅其他:二手菸、激烈運動、情緒壓力等
⭕氣喘診斷及臨床特徵
#氣喘診斷為臨床表現及肺功能檢查
(五歲以下不適用肺功能檢查
⭕除主要症狀外,也常有下列的臨床特徵:
1.在感冒期間,症狀(胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促)持續>10天,且每年超過3次
2.症狀常在夜間惡化
3.無感冒期間,因遊戲或大笑時,發生咳嗽、喘鳴或呼吸費力等
4.有過敏體質或氣喘家族病史
⭕氣喘的治療
✅依年紀選擇適當的藥物,根據症狀控制程度做治療計畫的調整(階梯式治療)
✅急性緩解型藥物:短效吸入型支氣管擴張劑、複方吸入性皮質類固醇(含formoterol)
✅日常控制型藥物:吸入性皮質類固醇(或複方含有長效型支氣管擴張劑)、口服白三烯素拮抗劑
⭕預防與照護
1️⃣室內居家環境改善,減少接觸過敏原(包括塵螨、黴菌、貓狗毛):使用防蟎寢具;被套、枕頭套最每隔2至3個星左右,以65度的熱水洗燙過;避免使用地毯及擺放絨毛娃娃;厚重的窗簾應定期清洗;使用空氣清淨機(具HEPA效能)及除濕機(控制濕度於50%左右);家中成員請勿吸菸;減少空氣中刺激煙霧(如燒香、蚊香、廚房油煙、香水等)
2️⃣室外空氣品質不佳時,減少外出或配戴口罩。季節轉換時,日夜溫差大,須注意保暖。感冒流行期間減少出入人多的密閉空間(如百貨公司、電影院),以減少氣喘發作或加重
3️⃣飲食均衡,減少冰冷飲料或食物;生活作息規律,維持適當運動習慣,運動前應先暖身,若容易在運動時氣喘發作,可考慮在運動前15分鐘先預防使用支氣管擴張劑
⭕急性發作時,何時該就醫
1.已使用吸入性緩解藥物三劑以上(每10-15分鐘使用一次)仍然沒有改善
2.無法說話或喝水,情緒焦躁
3.呼吸急促費力,肋骨鎖骨周圍的肌肉呼吸時凹陷
4.血氧下降,發紺(嘴唇膚色變暗)
#魏子翔醫師
#魏醫師育兒小教室
#氣喘
#小兒過敏
#陳亮宇耳鼻喉科診所
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅曼曼職能治療師的育兒紀錄,也在其Youtube影片中提到,這次帶寶皇來上親子體能課&玩遊戲 大同親子館共有兩層樓,並有0-2歲專區 寶皇3歲,所以我們在2歲以上區域活動 1樓有點點貼紙區、扮演區、體能活動區、玩具區,還有一些教具可拿證件去借用 2樓有0-2歲專區、球池區、敲打區、繪本區、美勞區(有著色、剪貼等素材喔) 我們上3-4點,長達1小時的親子體能課...
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暖身活動遊戲 在 Facebook 的最佳解答
《封測登記問題排除》
這兩天因為登記情況踴躍造成系統出現部份回覆錯誤,目前已重新寄送email及簡訊,若還是沒有收到兌換碼請先依照下列步驟進行排解:
1 檢查促銷信件、垃圾信件匣有沒有收到
2 手機、email是否還有空間、是否輸入正確
3 手機、email暫時關閉第三方防廣告軟體再進行登記
4 輸入格式是否正確(國碼、全半形、多打空格、多打少打0…等)
以上檢查過後如果還是無法成功獲取兌換碼,再麻煩向BEATDAY粉專或Beatday客服信箱聯絡並描述問題
contact@beatday.com
常見問題排解:
1. 獲得複數組兌換碼的樂迷請以最新的兌換碼為主,舊的兌換碼究會覆蓋掉無法使用。
2. 不確定自己登記日期的樂迷在9/10後於遊戲中輸入兌換碼會顯示已登記的日期。
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活動參與方式:
1. 進入Beatday官方網站登記要參加的封測場次
https://beatday.com/amazingshowticket/
2. 9月10日事先下載好主程式,並開放探索場景
3. 在選定登記的封測日上線觀賞演出
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日程表:
9月6日 開放登記封測場次
9月10日 開放下載主程式,並開放探索場景
9月13日 開賣賽博台客收藏組NFT,限期一週
9月16日 暖身派對(詳情見Beatday官網)
9月22日 第一日全息演唱會:封測
9月24日 第二日全息演唱會:封測
9月26日 第三日全息演唱會:封測
注意:遊戲僅支援PC系統
#BeyondEveryday
#解放你的音樂現場
#美秀的賽博台客宇宙
#限定虛擬炫炮
暖身活動遊戲 在 米苔目哥哥-黃韋翔 Facebook 的最讚貼文
🔰寶貝Fun學習 居家夏令營🔰 星期三:#體育課 🏋️♀️
跟著葛格動茲動!
今天課程分成 2 階段
🚩Part 1 │ #就是愛運動
https://reurl.cc/Q9rEro
今天要做的運動是 #方向訓練運動 💪
運動前先暖暖身
跟葛格一起跳 #彩虹來了
🚩Part 2 │ #一起學跳舞
https://reurl.cc/R05eKz
專輯4 #元氣HOYA momo歡樂谷S5
│分享你的學習吧│🤓
如果你家寶貝跟著個葛格完成了今天的課程
就在下面留言拍照給我~
或是分享一個 fighting 💪💪💪給我唷
代表你今天也做到了!
│ 今日課程目標 │🔰
促進小朋友健康身心發展,培養小朋友對於韻律活動與遊戲的自主性及自發性,經由音樂舞蹈韻律,激發小朋友全身舞動能力,並透過律動遊戲內容,啟發小朋友身心認知能力。
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週四課表預告: #國語課
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【這個暑假】 #葛格陪爸媽疫起顧小孩 #居家夏令營
以葛格的10年錄製過的經典教育節目
幫寶貝們安排了一個暑假「學習打卡套餐」
#每天早上10點
鎖定米苔目哥哥粉絲頁頻道
用最輕鬆的方式養成暑假好作息
與我一起Fun學習🧑🏫
📺 米苔目哥哥學習課表如下 📺 (爸媽放風時間如下)
🤞週一:#生活課 禮貌小寶貝/安全小寶貝
✌️週二:#家政課 寶貝愛做菜/家事小達人
👌週三:#體育課 一起學跳舞/就是愛運動
🖖週四:#國語課 一起學成語/學國字/哈婆婆故事屋
👋週五:#手作課 紙箱作玩具 (週末就可以玩很久了)
🤙週六:#戶外課 快樂小農夫/露營小玩家
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#米苔目哥哥
#讓寶貝們暑假在家不停學 #不煩你
#暑假學習打卡套餐 💪
#要活就要動 #兒童律動 #帶動唱 #學跳舞
暖身活動遊戲 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的精選貼文
這次帶寶皇來上親子體能課&玩遊戲
大同親子館共有兩層樓,並有0-2歲專區
寶皇3歲,所以我們在2歲以上區域活動
1樓有點點貼紙區、扮演區、體能活動區、玩具區,還有一些教具可拿證件去借用
2樓有0-2歲專區、球池區、敲打區、繪本區、美勞區(有著色、剪貼等素材喔)
我們上3-4點,長達1小時的親子體能課
重點是台北親子館的課程竟然是免費的!
(之前報新北的課,每堂課是100元)
課程是由1位老師,帶領15組孩子
先從暖身、拉筋、大動作開始,然後這次活動雖然只用了一個器材-紅豆餅(圓形泡棉積木),但設計5-6個以上活動、從簡單到難,慢慢挑戰孩子的操作、平衡、動作技巧,我個人覺得非常有趣,寶皇也很投入,因為要陪著小朋友一起做,所以只能錄到幾個短片段,跟大家分享!
【大同親子館資訊】
地址:台北市大同區涼州街2-16號
入館:採網路預約及現場登記為主。(每場次限60對親子)
課程:每月15日公告下個月活動行事曆,22日12:30開放下個月活動網路報名。
時間:每週一及政府公告之放假日休館。
#親子景點 #大同親子館 #台北親子館
台北, 點點貼紙區, 扮演區, 體能活動區, 免費玩玩具, 玩具, 教具, 台北親子景點推薦, 免費親子景點
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等,提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享,期盼能夠促進家庭教養的親子關係,讓爸媽育兒更簡單。
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暖身活動遊戲 在 霜語VanessaDing Youtube 的最佳貼文
#中秋連假開團中
一大早從台北前往新竹-那羅部落!
在 共存者co-workshop的教練帶領下來到的那羅溪,活動中學習觀察溪流、互助、嘗試跳水、面對湍急的溪水試著逆流爬上瀑布⋯最後發現回程比去程還辛苦呢😅(還是腿沒力了🤔)
溯溪結束後休憩一會就馬上來到最精彩的營火時刻來臨啦!
淳甄老師帶著大家跟著音樂的節奏暖暖身~動動身體動動腦,身體打結了都不知道🤪接下來的遊戲用烏克麗麗現場演奏音樂讓結合大風吹,同時加入神秘小卡片讓每一位完成重重考驗!
最後,讓大家靜下心,仔細聽聽⋯⋯聽什麼呢??
也許是風聲,也許是心跳聲,也許是心中的自己想告訴你些什麼呢!
充實的第一天,每一位成員不管是溯溪及營火晚會中,更認識了彼此,也更了解了自己~
而我完成了邊主持遊戲,同時間也要掌控音樂的節奏;大家一起喝著小米酒乾一杯!期待明天的活動☺️
第二天早晨公雞咕咕咕喚醒我們🐔
享用早餐後繼續跟著淳甄老師動動身體,大家發揮創意跳出個人舞蹈風格
接下來使用石頭玩出各種遊戲,考驗大家的節奏感透過口令一一拿到石頭,如果一個不小心還會砸到腳呢🤭
拿到石頭後每一位用自己的想像力給予石頭一個主題、生命,再藉由塗繪的方式呈現!🖌🎨
過程中每一位不是24小時前那樣的陌生害羞,也更勇於表達自己的想法及心情,自然顯現出每一位的笑容中!
兩天溯溪音樂探索營在這裡畫下完美句點😊
大家在活動中的笑容,就是如此得純粹自然!也許就是這麼簡單的理由,讓我保持著帶著大家體驗更多事物的動力,探險大自然、發覺更不一樣自己!謝謝你們💕
10/3 跟著霜語過中秋🌕《坪林 茶訪🌱烤肉一日遊》
報名及相關資訊:https://reurl.cc/Z7XOY6
#跟著霜語去旅行
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暖身活動遊戲 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最佳貼文
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
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【愛以西爹鹿】
暗戀的她遇到渣男怎麼辦: http://youtu.be/qUpqtiudndQ
挑女友的條件: https://youtu.be/A5unTOIsUfM
男生曖昧卻不交往的理由是: http://youtu.be/vyFM6yZiwZ4
吿白經驗、技巧分享: http://youtu.be/EFN4b78Egqs
【鹿吃一波】
全家韓國美食開箱: http://youtu.be/8flKrdWfMqk
711韓國零食開箱: http://youtu.be/XvcuZjlp9xU
韓國食神激推的台北小吃(上集): http://youtu.be/1ix1QXWw2EQ
韓國食神激推的台北小吃(下集): http://youtu.be/RBdKbBld9ho
【米鹿聊天系列】
如何走出低潮: https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
米鹿幹話大賽: https://youtu.be/Wbq_ApCqWHY
給大學時的自己的5個建議: http://youtu.be/EymGkfIhM7U
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃: https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮: https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦: https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃: https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【米鹿穿搭系列】
韓國紅的運動潮牌: https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿: https://youtu.be/a7kFlbN29QU
怎麼穿最嘻哈: http://youtu.be/n71ckqxwnaE
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針: https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
【米鹿居家3C系列】
小米&無印電風扇: https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理: https://youtu.be/_VB2blgRjd8
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