捏捏耳朵 改善更年期障礙
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更年期保養 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的精選貼文
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捏捏耳朵 改善更年期障礙
醫師的更年期保養法
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更年期保養 在 Facebook 的最佳解答
#更年期保養秘方「扁鵲三豆飲」
來源：春秋戰國名醫扁鵲創立此方
材料：黑豆6錢、紅豆3錢、綠豆3錢、丹參2錢。
做法：黑豆、紅豆、綠豆、丹參先用水洗淨，再放入鍋中加入1000CC的水，煮開後再悶15分鐘，豆微開後取上層清澈液即可飲用，一周服用2-3次。
功效：改善更年期，消斑退腫，延緩老化。黑豆色黑入腎，補腎潤膚，紅豆綠豆利水消腫，丹參活血淡斑。
禁忌：豆類的鉀離子成分高，如果有腎臟問題則要諮詢醫師才行
適合體質：熱性體質。
#喜歡別忘了給需要的朋友
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更年期保養 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
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#回春功 #房中術 #氣功 #彥寬老師
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輔大醫院家醫科醫師 許書華
中醫師 吳明珠
氣功名師 彥寬
藥膳專家 食補料理達人 林秋香
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更年期保養 在 許藍方博士 Dr. Gracie Youtube 的最佳貼文
影片與聲音不同步的部分很抱歉，軟體部分已經盡量在修正，請見諒🙏
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