那天在限動分享阿木我拿著兩根長棒準備做基因🧬檢測,立刻超多人私訊關心我在做什麼檢查?身體要不要緊?謝謝大家這麼關心我,超貼心啊❤️
其實那是 #星醫美學 最新的 #OB體重基因檢測!原本我是買來給凱莉嬤做檢查的😅因為她自從更年期後一直抱怨,明明吃很少體重卻直線飆升,身為女兒的我也想關心一下;熟知阿嬤聽到要做檢查就非常緊張,一直以為要抽血空腹去醫院之類的,我只好先下海做給我娘親看💪
做檢測前(在疫情期間)會有專屬醫師和我視訊,我超幸運被分配到星和女神醫師吳詩韻,透過鏡頭可以跟醫師詢問相關體重健康的問題,非常的貼心又即時😊
而視訊完後找個時間只要花20秒,用長棉花棒採集口腔兩側的黏膜,完全不痛也不用禁食非常簡單,採檢完會有健康管家來家裡收件,所以也完全不用出門,是否非常方便🤷♀️
OB體重基因檢測其實就是透過分析每個人天生的 #肥胖基因,從中找出一群與熱量代謝、飢餓控制及食物分解消化有關的先天遺傳因子,看看到底哪裡發生變異,導致肥胖的發生!
其實就像好萊塢女星"安潔莉娜‧裘莉",她在進行「癌症基因檢測」時,發現自己罹患婦科癌症風險甚高,所以有機會提早做出控制和生活上的改變😊
所以如果本身是易胖體質,呼吸喝水都會胖?還是餓到前胸貼後背,不但瘦不下來還容易把身體搞壞的類型?真的可以試試從基因找出根本問題
以上分享給大家,阿木我還沒收到報告所以不知道內容到底會有哪些?現在有點期待也有點小緊張🤣想了解更多的我把連結放在留言處,大家可以自己去詳看👇
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「更年期 胸 抽 痛」的推薦目錄:
更年期 胸 抽 痛 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文
去花蓮支援的路上聽了一集 podcast「轉角國際。重磅廣播」這個節目主要是引用BBC future的報導來分享, 這一集主要是針對醫療中因性別差異造成的各種影響做討論。其中有兩個段落特別讓我覺得有趣想要分享。
第一個是在探討,因性別差異產生的醫療偏誤。同樣是胸痛不舒服去急診,女性比起男性更可能會被誤判為恐慌症因而延誤治療,但當然台灣的醫療環境和文化和英國大不同,在醫療糾紛層出不窮的急診室,面對胸痛、心悸這種可能致命的診斷,醫師不大可能刻板的以女性就是緊張、焦慮、慮病將嚴重的心血管疾病歸咎於身心疾病,不過醫療中的性別偏誤卻也是無所不在,以我個人為例,過去我也曾以為肺癌只有抽菸的男性會得到,心肌梗塞的症狀就是胸痛,疼痛會到肩膀,冒冷汗。後來進入醫學系才發現女生也會得肺癌,而心肌梗塞的症狀發生在女性身上時,可能只以噁心、想吐、頭暈來表現,反而更容易被輕忽。然而當了醫師後,我自己也因為性別偏誤鬧了一個笑話。記得在我還沒規律運動、餐餐大魚大肉的年代,有一次吃完日本料理後,大拇指腳趾整個紅腫起來,隔天起床更是無法正常行走。雖然心中有一絲絲懷疑是不是痛風,但瞬間又認定,痛風不是只有男生會得嗎?我該不會是得了什麼自體免疫的關節疾病吧!正當我陷入自我懷疑,猶豫不知道該看哪一個科時,靈機一動問了專攻骨科的大學同學,詳細描述症狀後,我也提出幾個關節炎的猜測。緊接著,螢幕上傳來了這樣的訊息:
「恩,看了你昨晚臉書照片的鮭魚和清酒,鍵盤醫師大膽診斷你這就是痛風急性發作!該忌口了!」當然此後,我開始跑步、重訓,飲食方面也稍做調整,雖說偶爾還是會小酌,但這一兩年痛風就不曾發作過了!
我想說的是,即使症狀、病史如此典型,身為醫師的我也曾因性別差異,忽視女生罹患痛風的風險。那更何況是沒有受規醫學教育的大眾呢?
第二則是在討論刻板的性別分工往往也會連帶影響健康。以失智症為例,統計上總有女多於男的差異。過去認為女性更年期後雌激素低落,又活得比較久發病率當然高。但後來才發現失智症有年輕化的趨勢,不該單純以壽命來解釋。其中一篇研究統計發現若擔任照護者的角色,好比家庭主婦,老後得到失智症的比例比較高,推論可能是當你都在照顧別人、注意力都放在他人身上、又喪失個人社交生活有很大關連。
失智症的照護不是我專科,但是一聽到雌激素低、照護者這幾個關鍵字,馬上讓我聯想到我最關心的孕產族群。以前就常有產後媽媽和我抱怨,生完之後常常忘東忘西,注意力無法集中,也會用「一孕傻三年」來自我解嘲。我總是以為只是沒睡飽,等小孩睡過夜就好,不用擔心。聽完這集節目我才驚覺,雌激素的濃度會回來,小孩終究會睡過夜,但倘若女性在產後漸漸習慣只有給予忽視自己感受,全職媽媽又因育兒分身乏術,變得社交隔離,缺乏新事物的刺激,不就一步一步變成失智症的高風險族!
講這些當然不是要鼓勵大家不要生、不要當全職媽媽。而是想提醒全職媽媽在付出的時候不要忘記照顧自己小孩會長大會離家,唯有自己的身體會常相隨,多愛自己一點不是自私而是理所當然。當然隊友的角色也很重要,適時地換手,讓媽媽能有自己的時間,可以運動和朋友見面聚會。
另外我也要藉機懺悔過去自己常以怕吵為理由,拒絕和攜帶孩子的全職媽媽聚會,對不起,是我想的不夠周全。期許自己能更有同理心之餘,我也希望未來孕力的各種講座活動能更多元,更多角度的支持所有的女人與媽媽。
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類風濕關節炎、退化性關節炎、軟骨發育異常、腰酸背痛、腰椎間盤突出、五十肩、網球肘、運動性軟組織損傷、長期使用電腦及手腕引起的腕肘損害、餐館、運輸等工作引發的腰肌勞損;骨質疏鬆、腿腳抽筋、骨質增生、骨剌、青少年骨骼發育不良、女性經期 產後 更年期骨質流失、腕骨 股骨 脊椎 胸骨骨折、身材矮縮及駝背;皮膚粗糙、指甲開裂、頭髮分叉、心臟血管壁脆弱
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使用方法:每天一次,取10g骨膠原蛋白粉,將粉末倒於容器中,可與稀飯,粥,牛奶、水、果汁混合。因為此骨膠為超細的粉末,很容易溶解於水,混合後服用即可。
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別以為 #更年期 沒什麼大不了的,只是心情不好而已
更年期可能伴隨 #失眠 、焦慮、肌肉關節疼痛甚至是 #骨質疏鬆 這些症狀喔!
因此更年期前後的保養也格外重要!
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊
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