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曹純玉 Chun-Yu Tsao 的229小隊，在12月初當還在準備台北馬的奧運達標期間就先關心比賽渣打馬的我，先來預約協助我模擬比賽場地的長距離比賽配速，這麼好康的事情我當然是ㄧ口氣就答應了😏。
但我也同時感冒了將近一個月還沒痊癒（賽前預防針提早打💉），這一個月裡真的好難熬，但也積極的面對今天很重要的模擬賽道兼比賽配速，謝謝大家調整自己的訓練下來陪我配速，我沒有很夢幻的配速但有夢幻的你們真的很棒，從時間規劃、場地規劃、裝備提醒、攝影安排，一樣都沒少，和大家一起的模擬真的很棒，謝謝你們慢下來陪我跑步，謝謝今天整個團隊的協助，還讓我賺到跟 張芷瑄 Chih-Hsuan Chang 共跑的機會。
我真的很幸運，謝謝有這麼多人願意陪我完成我心中很大的障礙，也謝謝教練讓我這陣子的摸索，這次我想我一定沒問題的。
比賽剩下21天，大家再讓我霸道的任性的邀你一起跑步吧😍😍🌈
#國手匯 #謝謝大家
📸： 簡省豪
✨#2020全國田徑錦標賽暨排名賽✨
今天從剛開始熱身，到跑完比賽後的整體狀態都相當不錯👍💯
當踏上起跑線時，依然能夠感覺到心臟的跳動。身體內的血液快速循環著，似乎在提醒著我：「沒關係、不要緊、拍拍自己、嗯！穩下來，妳一定可以！」
信念一路讓我穩穩地跑在預訂秒數上，直到最後2圈， #古人教練 要我開始慢慢地加速，而我也還能加的起來，表示狀況還不錯👍👍
呼～～不知道有多久了？10000公尺全程思路清晰的感覺，沒有精神渙散，都還能清楚聽到古人的指令並執行，以及，場邊各路好友的加油打氣聲，我想，15°C的天氣幫忙也是個重要因素。😊☺️
很開心能夠突破 #全國紀錄🎉🥳✨
並且，將台灣女子的10000公尺境界，
帶入33分✨的領域之中‼️
而我會更加的努力，繼續突破自我、
挑戰世界！！😎💪😊
🏆《109年全國田徑錦標賽》🏆
女子10000公尺 33分54秒81 (NR、CR、PB)
謝謝大家來板橋看比賽～～🥰☺️
照片：卡斯
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#BODYDOOR #AMINOVITAL
#羅布森 #台中馬拉松扶輪社 #白蘭氏雞精
#馬拉松寶貝應援團 #曹純玉
記得在好幾個月前～
好像是在去年的柏林馬結束後的幾個月，
#古人教練 突然說柏林馬拉松的成績2:34:18，應該可以列入世界田徑協會的銅標籤等級的選手，當時的我，並沒有什麼感覺。直到今早訓練結束後，收到長期關注WA官網的田徑朋友傳來的好消息，才發覺，我真的離夢想越來越近了！！🥳🎉🥰
慶祝自己被世界田徑協會(WA)認證為，✨2020年銅標籤等級選手‼️✨
🎖(2020 Bronze)🎖
世界田徑協會(WA)的官網連結：
https://www.worldathletics.org/athletes/chinese-taipei/chun-yu-tsao-14455222
(官網上還是沒有我的照片😆)
謝謝大家長期以來的支持與鼓勵～
持續挑戰與勇敢突破，是我會一直努力下去的目標！！💪🔥😎
#馬拉松寶貝 #曹純玉 #WorldAthletics
