關於 最受媽媽歡迎產品 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

為咗家人同自己，所以更加要乖乖抗炎，
除咗戴口罩，仲要勤洗手，
呢個時候更加要有啲消毒產品防吓身，
開餐前噴吓，搭完車又噴吓💦💦
細細支，可以隨身攜帶好方便。

而我就有用成分天然嘅AQ水，
當中無添加化學成分，又有不同配方，
有效防止交叉感染，連小朋友都啱用👶🏻
出街坐車，街上面人多車多，
我習慣入門口之前會噴下衣物，
同埋鞋之類，先至放返係鞋櫃同衣櫃，
減低屋企入面嘅細菌。
據說連另外口服都無害，
又能提升抵抗力同防敏感。

我就會幫佬佬仔用👇🏻
「🐶寵物滅菌除臭配方AQ水」
特別係去完街街身上易有細菌🧫
抹完身再噴噴，床仔同廁所都會使用。
始終寵物都需要防疫，
特別佢去街嘅時候成日周圍聞，
會好容易帶到好多細菌返屋企。

而「多功能滅菌配方 AQ水」
係我最常用嘅一款，特別冬天嘅外套，
唔會默默洗，但係會依附好多細菌，
所以返到屋企我都會用AQ水噴吓。

想了解更多AQ Bio 產品，
詳情請瀏覽👇🏻
AQ官網📍‪https://bit.ly/2FAC9C5‬
AQ銷售點📍 ‪https://bit.ly/2QfirSR‬

AQ Bio Technology Group Ltd
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小朋友防疫噴霧推介 — AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧
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武漢肺炎病菌肆虐🦠，雖然幼稚園已經延長假期，不過作為媽媽都係特別擔心🙈。平時喺屋企、或者出街我都會加強個人防疫，防範於未然。AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧就係我特別俾小朋友用嘅防疫噴霧🌟
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AQ 健康科技水一向口碑都好好，相信好多人都認識。原來AQ 更有專為0-6歲小朋友而設計嘅AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧。呢支防疫噴霧特別加強抗菌保護膜，強化小朋友嘅幼嫰肌膚，提升小朋友抵抗力💪
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AQ 防疫噴霧係利用嶄新生物科技技術，全面破解細菌、病毒的精密結構鏈，並進行分解裂變，化成無害物，而且不會令細菌、病毒產生抗藥性及變種，抗菌更達99.999%⚔️
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☀️每次出街之前，我都會將AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧直接噴落我三個1至4歲嘅小朋友身上和口罩上；每隔幾個鐘再重複使用，減低佢哋接觸病菌嘅機會🪓。
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🍴食嘢之前，我除咗會將AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧直接噴落小朋友雙手，亦會用AQ 噴霧清潔桌面、食具及周圍環境，全面防疫⚒
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🏡喺屋企入面，AQ 防疫噴霧都係我哋嘅殺菌好幫手👍。小朋友嘅玩具、地氈平時難以清洗，細细佬Kou 又鍾意將玩具放入囗、將奶咀周圍放🤷‍♀️所以我經常用AQ 噴霧直接噴於玩具、地氈、沙發、cushion 等，唔需要過水，又安心又簡單方便地殺菌👍
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🥵AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧除咗可以防疫之外，更加能夠解決初生嬰兒濕疹；及幫助皮膚敏感止痕🧚。噴霧內發酵天然醇及植物膠原對皮膚解毒，消炎，修復，防禦及止癢特別有效！最近天氣乾燥，哥哥 Haru 面部乾燥到通紅痕癢😢，我每隔數小時幫佢用AQ噴霧噴一噴面部，第二日佢面部紅腫已經全消😌
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🛒上面提過嘅AQ 健康水，係AQ 嘅皇牌產品 — AQ多功能滅菌配方噴霧，平時我都好鍾意用！喺而家肺炎肆虐嘅季節，每次買完餸返屋企，除咗消毒自己之外，購物車、購物袋同食物我都會即時用AQ多功能滅菌配方噴霧噴一噴，以防萬一🦠⚒
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AQ 幼兒抗菌抗敏噴霧更加係成份天然。噴霧採用天然草本植物成份，無添加化學成分，口服無害，我都好放心俾我三個1到4歲嘅小朋友繼續使用☺️
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AQ 抗菌噴霧系列有五個配方，全部以新生物科技技術，殺死細菌病毒。其他配方嘅特性及功能：
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♦️ AQ多功能滅菌配方噴霧
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殺菌99.999%，主要治療皮膚問題，例如：鼻敏感，傷風咳，牙痛，喉嚨發炎，主婦手，灰甲，蚊患痕癢，濕疹，皮膚敏感等問題🆘
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噴於空氣亦可以製造無菌空間，令免疫系統休息，提升抵抗力。噴一次可維持2-4小時。
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♦️ AQ 肌膚抗菌修護噴霧
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含有膠原素，主要平衡皮膚PH值，適合女士作為爽膚水使用。兼備美白，抗皺，抗氧化，緊緻肌膚，去印淡斑，痘痘，收細毛孔等功效🎀
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♦️ AQ 環境除味抗毒噴霧
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分解甲醛90.2%和空氣中有害物質；亦可以除煙味，魚腥味，汽油味，新傢俱異味及其他臭味，如bb 換完片、或嘔奶時可以使用🙊
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可以直接噴於空氣，或者配合AQ 納米空氣淨化機使用。
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♦️ AQ 寵物滅菌除臭噴霧
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滅菌除臭99.999%。直接噴於寵物身體的任何傷口，濕疹，敏感，甚至癬、眼瘡流膿🐶
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📍AQ官網👉https://bit.ly/2FAC9C5

🛒AQ銷售點 https://bit.ly/2QfirSR
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AQ產品介紹
近日周圍充滿細菌，加上武漢肺炎及流感來襲， 大家一定要緊記好好清潔及注重個人衛生，使用AQ來潔手保護大人及小朋友！由於我們雙手經常接觸不同物品，可能會沾上細菌和病毒，若我們再接觸自己的眼耳口鼻，則很容易會染上疾病。所以，我們要隨身帶備潔手用品：AQ！

AQ源自天然，採用天然植物成分，以高科技生物技術制造出防止交叉感染、 提升抵抗力及防敏感的產品。AQ品牌連續3年獲得「最受醫護人員歡迎健康品牌大獎」及「香港醫護學會認可產品」。除此之外， AQ口服無毒無害、無污染、 無添加化學成分及無副作用，人劑共存，適合大人及兒童使用。AQ產品有便攜噴霧裝， 隨時隨地為大人及小朋友一噴， 清潔雙手！ 在接觸公共設施後、 進食前後、 觸摸口鼻前後等， 記得一定要清潔雙手！ 這段期間， 我盡量避免外出。 若真的要外出，我會帶備口罩及AQ在手袋裡， 在接觸公共設施後立刻噴一噴潔手，既方便，又衛生。 另外， AQ亦可以噴於家居或辦公室的環境裏。所以，AQ十分易用，可隨意噴空氣、皮膚、口腔、物件等。

除此之外，AQ產品還有不同配方，例如可以噴環境除甲醛、分解臭味、 作肌膚護理、 改善bb濕疹問題、作寵物護理等， 適合不同人士的需要！AQ產品內發酵天然醇和植物膠原素，可對皮膚止癢，舒緩不適等。最後，再次呼籲大家保持清潔 ， 祝願大家身體健康！

AQ官網👉https://bit.ly/2FAC9C5
AQ銷售點📍 https://bit.ly/2QfirSR

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我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生

#減肥 #冥想 #媽媽創業家

有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com

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嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】


今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。

#無痛的高效減肥法

今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲

後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）


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當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。


#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。

我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…

於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….

👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？

你其實，真的不想面對今天當下的自己。

當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯

過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨

肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？

#沮喪大於期待😢

於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。

但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯

#每次的啟程
#注定終點站是失敗

你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，

結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？



以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人

但我發現
#拼
#並不會帶來成果

身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯

最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯

#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯

今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡

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今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。

我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？

#其實病的不是社會
#而是我

而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。

重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪

其實我減了多少並不是重點！

關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻

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✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。



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希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：

❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己

❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水，感恩有營養的食物

然後，尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴，為自己找到適合的環境，
或是找一個願意傾聽並了解你的教練，帶著你一起前進。

👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com

也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。

歡迎訂閱：https://www.youtube.com/c/laowaibaba/?sub_confirmation=1 我第一次來到台灣，讓我影響深刻的是台灣的氣候。跟美國西北部的又冷，又乾燥天氣很不一樣。所然常常在流汗，中暑，因為有這麼極端的氣候才可以吃到各式各樣美味的水果。什麼種顏色，口感，香味，甜度多有。因為我們家有八個人，一個收入，所以選了過比較節省，比簡單的生活。最常吃的水果包括香蕉，當季的，還有鄰居給的水果。他們對我們很好。在今天的影片中我們買的水果比平常還要多，想要跟大家分享一下我們家最喜歡吃的台灣水果。台灣真的是水果天堂。謝謝收看，祝大家身體健康，心裡平安。喔對，我們孩子都是有受爸爸媽媽的教導如何拿刀子，剪刀，等。他們很熟悉拿著很利的東西。如果你的孩子不常在廚房工作，拿刀子，等，請陪伴他們，注意安全。下一次見！
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[低溫舒肥慢燉料理]舒肥雞胸佐蘆筍X慢燉紅酒牛肉。美國Hamilton Beach 漢美馳養生慢燉鍋 | 俏媽咪潔思米

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美國百年歷史的大品牌Hamilton Beach漢美馳你一定要認識!
漢美馳是✨美國廚房小家電第一品牌~
他們家的慢燉鍋、烤箱、咖啡機、早餐機等等
都是非常熱銷的產品喔!😘

這次在台灣超熱賣，CP值超高的(不到四張小朋友~)
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不只可以慢燉肉品、湯品，
還能舒肥肉類、魚類、蔬菜、雞蛋，
能做的料理其實很多窩!

舒肥、慢燉，#精準溫度可以讓食材均勻受熱，
保留營養，水分不流失，吃起來口感鮮嫩不乾柴!
而且準備食材時間少，洗好食材通通丟進去，
#無煙不用顧火爐烹煮超方便~
#內鍋容量大有5.6公升，可以燉煮大量料理~
#經典不鏽鋼外觀、裡頭不鏽鋼支架，使用起來讓人也很安心!
精準溫控的設定顯示，#直覺操作電子操控面版，婆婆媽媽都會上手的!
#強化透明玻璃鍋蓋，也能清楚查看食材料理過程~
還附 #業界最長五年保固!!!👍

這次疫情衝擊下，大家都開始變成家庭煮夫與煮婦~
一邊要照顧孩子還要煩惱每日三餐~
要是有個健康舒肥慢燉鍋，就可以一早簡單的準備食材~
然後讓慢燉鍋慢慢地燉煮或是舒肥~
時間一到就可以有香噴噴的料理可以享用囉!
真的很方便，
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嗨~大家好，我是潔思米，三個寶貝的全職媽咪，喜愛料理、烘焙。
定期在這裡分享我喜愛的甜點烘焙和料理做法~
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