【光合作用系列有救了!】
幾粒米就莫名其妙長大的莎寶,沒吃甚麼東西,電力破表的程度卻非常驚人!能從早完到晚,卻只需要補充短~~~短的10分鐘午睡,就能秒充完成大戰到深夜,讓老母深深懷疑他在外面曬太陽奔跑肯定是在行光合作用(莎組長眉頭一皺表示案情不單純...)
這麼不食人間煙火的品種,從小的成長曲線自然是悽悽慘慘戚戚,從出生尚有50%接著一路滑鐵盧,一歲後直接來個20%讓老母見醫生時羞愧的想把臉埋進垃圾桶裡。(醫生猛搖頭)
兩歲起進入光合作用的最高境界10%,挑食到一個要成仙的境界,如果這種無欲無求也能發揮在我身上,這輩子還愁什麼減肥呢你說是不?
如今四歲的莎寶進幼兒園一年,食堂阿姨都知道這號省米糧的小人物(老娘繳的午餐費都放水流這樣),百分比龜速的爬上45%已讓老母感激涕零,若能再加把勁,周末的足球比賽就不會只是追著隊伍尾巴跑的,搞不好能射門兩球,不打NBA,踢世足老母hen可以!
暑假廠商朋友寄來了兩罐【亞培小安素】給莎寶進補,他用一種驚恐的神情看著老母加入一匙匙不明粉末到平時喝的牛奶裡,突然覺得自己在演宮鬥劇的壞嬤嬤...喂!這可是提供蛋白質、鈣、維他命D、益生菌、維生素、礦物質,特別為了你這光合作用品種創造的好產物阿!
唬弄他這是奶昔,騙進第一口後就...沒完沒了的我還要!!!
痾...這麼好喝我自己也嚐嚐,阿...怪不得,香香濃濃奶味十足香草冰淇淋奶昔,減糖配方*不會甜到掉牙(建議加5匙,但莎寶喜歡3匙的風味),現在早晚各一杯8oz鮮奶+小安素,老母我非常期待暑假之後實驗結果!(充滿盼望的握拳)
廠商同步照顧莎拉粉絲,看完以下三位醫生小短片,留言分享您的觀後心得或是最有感觸的部分,將抽出三位媽媽,各送出一罐小安素(850g),一起體驗食慾大開的成長驚喜!
高羽璇 醫師:https://www.youtube.com/watch?v=qVwmJ6yFeho
黃鈺婷 醫師:https://www.youtube.com/watch?v=XtbK2VGYoTI
吳劭彥 醫師:https://www.youtube.com/watch?v=Y6R31MxQk54
對了,小安素官方網站可以買得到:https://www.abbottmall.com.tw/
還有各大量販店、藥局、好市多、網購通路都有哦~
擔心小朋友喝不慣,也可以上網索取試用喔!https://www.abbott-nutrition.com.tw/pedi…/iframe_login2.html
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*與前一代粉「小安素強護均衡營養配方」標示值相較
(小安素為特殊營養食品,使用前請諮詢醫師或營養師)
同時也有79部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。 今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚! 這還是一道萬用的小菜...
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每次聽到大家關心兩隻的成長狀況~
我其實都會在意,會擔心孩子是否攝取不足?!
還是怎麼了?!
聽到他們說,我到底有沒有給小孩吃飯?!
心裡真的是無限個點點點...
從她們呱呱落地到現在,成長曲線一直上不來~
三不五時收到親朋好友的關係~
有時候真很不知所措~
最近改變飲食狀況,改早晚喝小安素減糖配方~
多了營養跟健康,就感覺得到她們的活力....💪
活力真是十足阿....😂
這邊有 #抽獎活動,是在部落格文章最後有三位醫師的影片~
分享自己孩子的成長困擾~
看完影片留言給阿木~
跟阿木說哪位醫生說的實證說進你的心坎裡~
就有機會得到一瓶 #小安素減糖配方奶粉一瓶~
讓妳的小寶貝增加營養哦!!!
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🌸食譜:
炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚!
這還是一道萬用的小菜,無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存,冰箱冷藏7天不是問題,但還是趁新鮮儘早食用完畢喔!
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可,看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味,因為味噌較鹹,我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌,蠻多品牌很鹹,建議要酌量調整,甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙(脫生)
{醃漬醬}
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜
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🌸食譜:
傳統常吃的雞爪料理方式就是滷雞爪, 雞爪沒有什麼肉,但皮、筋特別的多,啃起來相當過癮。這次改個調味的方式,調碗酸辣的汁水來浸泡,做個酸辣口味的酸辣雞爪,不論是當前菜、冷盤或是下酒小菜,都非常適合。酸、辣、鮮、香,別有一番滋味。炎炎夏季,特別適合酸酸辣辣的調味方式,讓味蕾釋放開來,做好的雞爪,辣度不是很高,又增加了一些酸爽感,特別開胃。調出來的這碗精隨料汁,不只可以泡雞爪,還能泡豬腳、雞胗等也相當好吃。
喜歡雞爪的朋友,快來試試酸辣可口、清爽開胃的酸辣雞爪吧!
📌詳細文字食譜🔗
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👩🏻🍳 食材 Recipes
半土雞雞爪約8-10支
薑5片
青蔥1支
米酒3大匙
《調味料》
大蒜8瓣
辣椒2條(可自行增減)
洋葱1/4顆
薑2片(拍片時好像沒加可以查一下片段)
甘甜醬油5大匙
烏醋3大匙
蠔油2大匙
砂糖1大匙
鹽半小匙
辣椒粉1大匙
香菜1把
百香果2個顆
檸檬1顆
熱油50克(也可加倍)
油潑辣子1大匙(有可加更香)
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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🌸食譜:
麻糬麵包又稱韓國麵包、韓國麻糬麵包、韓國麻糬球、麻糬波波等。名字稱呼很多但不重要,好吃才是王道!
超級萌又好吃的麻糬麵包,真的太喜歡了,外殼酥脆,裡面有空氣感,夾入內餡可以爆漿啊,就算沒有夾餡,單吃也好好吃!
把材料混拌不特別搓揉也可以,做出來就是有孔洞的麻糬麵包,但如果經過反覆搓揉、拉伸麵糰的手法(至少搓揉5分鐘),麵團整體會變的極具延展性,膨發效果會變得更好,可以烤出中空的麻糬麵包,可以做出比泡芙還好吃的爆餡麻糬麵包。
做小熊麻糬造型麵包,因為揉捏過頭會造成小熊烘烤時過度膨脹變形,所以揉搓麵團的時間要縮短,約搓揉2分鐘內即可。
廢話不多說,最重要的就是親自試做看看,才知道它的有趣跟美味,
ㄧ起來玩麻糬麵包吧~
還有請不要玻璃心期待ㄧ次就成功喔,我也是經過失敗,才做出美美的成品,但相信仔細看影片,應該可以減少失敗的次數。
加油💪你可以的~
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.燙麵是麻薯麵包膨脹的關鍵,所以建議加熱至50度C的時候立即倒入粉類攪拌。
2.麵糰成團後趁熱放奶油後折疊揉均勻,建議用烹調用手套防沾黏好操作。
3送入預熱好的烤箱前一定要噴上水霧表皮才會夠酥脆。
4.麵糰ㄧ定要收圓,否則有裂紋的地方交接處一定會爆裂開來。
5.不加熱液體材料燙麵跟不做搓揉的動作也可以,烤出來的成品明顯比較小,澎發狀態比較低。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《巧克力口味》
麻糬麵包粉200克
全蛋液+牛奶共140克(可各半)
奶油或無水奶油或冷壓椰子油40克
鹽1小撮
可可粉5克
《檸檬口味》
麻糬麵包粉200克
全蛋液+牛奶共140克(可各半)
檸檬口味無水奶油40克
鹽1小撮
《原味》
麻糬麵包粉200克
全蛋液+牛奶共140克(可各半)
無水奶油或無鹽奶油40克
鹽1小撮
【夾餡材料】
鮮奶油200克
白砂糖15克
香草精數滴
可加入可可粉或抹茶粉調成不同口味的奶油
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