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【#醫病平台】走出喪親之痛的三大步驟：關懷至親、建立興趣、參與社群
文／胡羽綾（病人的女兒）
要從喪親之痛走出來是一件很困難的事情，家人的陪伴、醫療團隊的協助都只是輔助的要素而已，最關鍵念頭還是在自己：如何找到讓自己釋懷的方式，面對自己內心真實的感受，去化解讓自己痛苦的情緒，且要了解自己需求，包括何時該獨處、何時該找家人陪伴，能夠理解自己、解決自己的需求，才能化解內心的悲痛。在外公去世後，為了支持努力走出悲痛的母親、希望讓母親感受到家人對他的愛，所以我們花了更多時間團聚，像是原本習慣外食的我，開始每天下班就回家吃飯，我們一家四口人坐在餐桌吃飯的溫暖，逐漸彌補了母親失去外公的苦痛，我認為，感受到家人的愛，也是走出喪親之痛的一個關鍵。
#走出喪親之痛
💪從醫院到開業診所，病人就是要跟著你走！
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「網路經營，讓創業的我並沒有遇到門可羅雀的窘境。」
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一年前，離開原來服務的醫院，自行出來創業，來到一個離原來醫院有些距離的新地區。
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因為已經建立了自我品牌，除了讓既有的病患父母不遠千里繼續跟隨，也因為網路無遠弗屆的力量，常在門診中看到更多住址來自不同區域、不同縣市的病患，細問下知道，原來這些病患父母都是在 Google 搜尋關鍵字出現我的文章，或是看到部落格的衛教文章，前來診所求診的。
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💪 挺過疫情，快速恢復門診量！
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當武漢肺炎風聲鶴唳時，診所看診人潮雖然受到稍許影響，但在六月台灣疫情緩和後，父母們帶著孩子，像是來找朋友似的前來門診時，也順便聊聊這段時間發生的狀況，＃很快就恢復原來的門診量。
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👉 品牌影響力，門診穩定成長。
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持續在部落格寫文章、經營粉絲專頁的網路效應慢慢地出現，有病患父母因為看到我的文章後，帶著孩子來門診，詢問孩子是不是文章裡寫的那種疾病。
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「這些經由網路前來門診看診的父母，看診完後會在親朋好友中口耳相傳，甚至在如 LINE、PTT 等平台主動推薦，或是藉由父母間親子網路團體的強勢連結，更是 #讓我門診穩定成長的主因。」
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📣 部落格衛教文章，加深患者對我的專業印象！
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只要是門診父母親問到相同問題時，我會打開部落格，引導抱持問題或疑惑的父母，#在我的部落格 使用「搜尋」功能輸入關鍵字、找出裡面的相關文章，讓父母回家後有充足的資訊閱讀。
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除了 #加深父母肯定我的專業印象，同時也增加文章在網頁閱讀量，讓好幾篇文章因大量搜尋閱讀，而 #登上Google首頁。
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🌐 7 種網路應用，一天就能學會！
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✓ 網路效益：全新與世界直接連結的方式
✓ 平台解析：數據分析與實戰歸納
✓ 進階應用：辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
✓ 互動實作：從無到有做出自己的部落格
✓ 遊戲規則：酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
✓ 內容形式：該寫什麼？效益分析及實用建議
✓ 專業強化：不同業務型態的實際應用與成功關鍵
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│ 2021 / 11 / 28（日）網路時代之個人品牌工作坊
│ 【今年最後一班】在後疫情時代，讓你的專業被看見！
│ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
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㊙ 這堂課直接說明，你該怎麼開始經營，如何能以最小花費、最少時間，開始起步，並步步走在最關鍵的路上，最快能看見成效。
『大新竹升格：強強聯手，天下無敵？！』
2021年《遠見》縣市總體競爭力調查剛出爐，其中，新竹縣上升了8名令人相當驚訝！分析原因，我認為 ＃大新竹生活圈的外溢效益，是最關鍵的因素。
在總體競爭力方面，新竹市與新竹縣高居非六都前兩位，令人相當興奮。在疫情肆虐的2021年，這份報告更能顯示縣市體質差異，以及治理能力所反應的相關評估。
👉1. 新竹縣市體質強健，在逆境中更加展現城市競爭力。
在 ＃經濟與就業面向（北市1 竹市2竹縣3）、＃公共安全與消防面向（竹市1竹縣6）、＃社會福利面向（竹市1竹縣5）此三面向新竹市都拔得頭籌（經濟與就業非六都第一），竹縣名次也在前段班。在全球疫情橫行多數產業受波及災情慘重之際，竹市跟竹縣反而逆勢看漲，屹立不搖。顯示新竹城市體質強健，具備強韌的競爭力，果真是護國神山，甚至「全球高科技產業戰略重鎮」當之無愧！
👉2. ＃大新竹生活圈的外溢效應，促使地方政府革新跟進步
在 ＃生活品質與現代化面向（竹縣1竹市6）跟 ＃地方財政面向（竹市3竹縣5），竹縣的表現較過去相比大幅度進步，令人驚訝，翻轉過去對竹縣的落後印象。當然新竹縣府跟楊縣長的努力絕對有他的功勞，但從數據資料上看來，竹縣外來人口移居比率（社會增加率）為全台第1，自有住宅比率亦是眾縣市之冠，這也可以解讀為竹北迅速崛起成為外來人口高收入族群的居住聚落，他們要求也嚮往更高品質的生活水準。過去幾年來 ＃林智堅市長 的高施政滿意度，讓竹北跟竹縣人高度羨慕，連帶促使其行政機關有意無意的仿效跟進，也是原因。這是大新竹生活圈的 ＃外溢效應，生活圈內的人慢慢型塑出共同意志、建立對生活品質同樣標準的要求，推動地方政府（縣市皆是）的改革跟進步。
👉3. 強強聯手，天下無敵？！
大新竹合併是當前的熱門話題，倘若竹竹順利合併，未來發展會有什麼改變？
我認為，以今年竹市竹縣在全國競爭力調查排名得到的好成績，合併之後的 ＃強強聯手，升格為第七都後的「大新竹市」，勢必是 #台灣最耀眼的一顆城市新星，不只全國，甚至在全世界的「知名城市排行榜」，未來都有機會佔有一席之地！
疫情中的竹市竹縣表現穩健，無論是收入水平、就業率以及福利措施等，能與首善之都台北並駕齊驅。
大新竹生活圈外溢效果已經確實讓 ＃新新竹 兩個原本的自治體的合併升格成為迫切需要。未來升格後得到的中央財源挹注，可以再提升大新竹在 ＃教育與文化，＃環保與環境品質，＃醫療資源 三面向（這次調查中新竹可以再加強的部分）的投資跟建設。這符合目前新竹人的需求，又能更進一步提高城市競爭力，讓第七都大新竹直轄市，成為經濟實力，生活品質，教育文化資源兼具台灣超新星！
＃大新竹合併 ＃第七都 ＃看完遠見調查報告有感
「遠見調查報導」https://www.gvm.com.tw/article/82762?fbclid=IwAR2rd4jyOB91wGIR1M0s73ZPNS5P8XgR8RNo67Ip1z3DFFueJZDPGstKFGs
👉歡迎加入我的臉書社團 🤡 新竹同學慧，一同討論新竹大小事！
主持人：陳鳳馨
來賓：氣象達人 彭啟明〈天氣風險管理開發公司總經理〉
主題：天下雜誌出版《如何避免氣候災難：結合科技與商業的奇蹟，全面啟動淨零碳新經濟》
節目時間：週一至週五 7:00-9:00am
本集播出日期：2021.05.07
#陳鳳馨 #比爾蓋茲 #淨碳排為什麼要歸零
👍 氣象達人彭啟明 (臉書) 粉絲專頁：https://www.facebook.com/weatherrisk
👍 收藏好書：天下雜誌出版《如何避免氣候災難：結合科技與商業的奇蹟，全面啟動淨零碳新經濟》https://bit.ly/3xyNYTd
比爾 · 蓋茲親筆揭露改變未來的新思考、新科技與新經濟
「我寫這本書不只是因為看到氣候變遷的問題，還因為我看到了解決問題的機會。」啟發商業世界全面轉型的革命性巨作！
走過不安的2020年，未來十年最關鍵的議題是什麼？
「我們可以做既能挽救新冠疫情中受創的經濟、又能激發創新來避免氣候災難的事。這本書要講的就是我們必須採取什麼行動，以及我認為我們做得到的原因。」
如果淨碳排不歸零，你我所擁有的一切可能隨時歸零！
在《#如何避免氣候災難》這本書中，比爾．蓋茲將告訴你：經濟成長和零碳創新的新交集是什麼。他提出一套涵蓋層面極廣、但每一步都切實可行的計畫，希望把溫室氣體排放量全面減到零，挽救人類免於一場迎面而來的氣候浩劫。
比爾．蓋茲花了十年潛心研究氣候變遷的原因與效應，在物理、化學、生物、工程、政治、金融等各領域專家的協助下，努力尋找阻止地球失速滑向環境災難的方法。在這本書中，他深入淺出地解釋了為什麼我們別無選擇，一定要努力減到淨零排放，也詳細說明要達到這個重大目標，哪些是我們非做不可的事。
書中清晰描述了人類所面臨的艱鉅挑戰，清楚指出在哪些方面目前科技已有零碳方案、哪些領域的現有科技該如何發揮更大效益，還有哪裡需要創新的技術突破，又是哪些人在從事這些重要研究。
最後，他提出一套以全面減到零排放為目標的具體可行計畫，從政府的政策、企業的行為，到個人可以採取的行動，為全面減到零排放的艱鉅任務帶來新希望。
誠如比爾．蓋茲在書中一再強調，全面減到零排放不是一件容易的事，但只要能遵循書中所提出的計畫，目標雖難，一切仍在掌握之中。
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近來電動車成為各國重點發展的產業，包括美國總統拜登所簽署的關鍵物資行政命令中，就包含了電動車電池這一項。
同樣的，台灣也非常重視電動車相關產業，尤其台灣的電控組件可以說是世界級，但是用來儲能的電芯仍然還在起步階段。為了扶持電動車，交通部宣布要投入一千億的預算補助電動巴士國產化，然而國產化名單中，卻未見佔了成本40%、整台車最重要的電芯，僅有安全帶、車燈、車體等等週邊零件。
林佳龍部長說，要讓電動巴士成為台灣的另一座護國神山，但最關鍵的電池卻沒有限制，讓低價進口電芯在台組裝後領補助，這樣的補助根本沒有任何意義。我要求部長重新與經濟部擬定補助標準，將電池國產化納入其中，莫讓政府花大錢扶持電動車產業的美意白費。
嗨大家！一個月前我們終於飄眉啦✨
一年前就開始陸續關注幾個品牌的評價和作品集
最終決定將我們的眉毛交給了 #顏究社
這次把整個過程記錄下來之外
IG上許多網友希望知道後續留色狀況
因此我們也如實記錄整整一個月的時間
包含第一天該如何清潔？藥膏需擦幾天？術後須知？
也歷經了顏色變深再變淡...又再變回來🤣
然而一個月後發現Yang的留色狀況比我來得好
目前也在跟飄眉師做溝通
想知道後續補色狀況就追蹤我們IG動態囉～～
1:43 步驟一：卸妝
2:04 步驟二：拍照記錄
2:08 步驟三：測量比例
2:23 Ｑ1：霧眉/飄眉/飄霧眉的差別？
3:03 步驟四：設計眉型
4:03 步驟五：修眉與標記號
4:21 步驟六：敷舒緩膏
5:02 步驟七：開始施作
6:22 完成！
7:26 Ｑ2：如何清潔與保養？
7:56 Ｑ3：什麼是返色期？什麼時候補色？
8:24 Ｑ4：可以維持多久？
8:50 Ｑ5：一年內不能捐血？
9:43 關於色乳品質與挑選
11:07 Day1
11:35 Day3
12:22 Day5
12:55 Day7
13:13 Day14
13:44 Day30
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