不知不覺已來到月子的最後一週了
遇上清明連假, 華庭傳統月子中心 真的很有心
安排了一個點心DIY的課程
知道媽媽們會吃不完,趁假期有親友來快分送出去
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第一次做到這麼簡單又好吃的點心:雪Q餅
家人來看我都說好好吃,還把配方拍回家😂
上次分享在限動就很多朋友都很有興趣
今天把這個食譜分享給大家,防疫在家也能讓家人開心喔!
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材料
棉花糖:150g
蔓越莓:60g
奶粉:50g
安佳無鹽奶油:40g
奇福餅乾:130g
工具
不沾鍋、瓦斯爐、木鏟、烘培紙
鐵皿(或塑膠方盒)、桿麵棍(不一定要有)
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步驟
1.奇福餅乾一分成二
2.將奶油小火完全溶解
3.依序倒入棉花糖、奶粉、蔓越莓,小火拌至拉絲
棉花糖選純色且盡量小顆糖份低點比較好
奶粉月子中心提供的是媽媽羊奶粉
喜歡堅果的朋友也可以加進去
4.倒入撥好的奇福餅乾拌勻後即可起鍋
5.烘培紙放在鐵皿上,將炒好的材料倒入塑形
6.壓出一個正方形,送進冰箱冷藏30分鐘
7.取出後使用抹過奶油的刀子切出自己要的大小就完成嘍!
簡單又好吃的下午茶點心,完全不需要烤箱打蛋器
而且清洗的用具也不多,超適合懶人媽媽呀😂
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點心有了飲品不能少
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【團購-冠福豐芝麻糕、苦茶油/亞麻油、芝麻醬、杏仁醬】
#營養好吃芝麻糕
#剖腹產坐月子推現榨苦茶油
#搭配7月團購新品玻璃電動攪拌杯一起使用,#加冰牛奶也可以輕鬆拌勻了唷
崇尚新鮮手作,天然健康又料好實在的冠福豐,7月開團,再新增新鮮麥芽芝麻糕和優質油品唷!
冠福豐他們家的養生芝麻糕,全成份就是黑芝麻和麥芽糖,絕對沒有添加物,也是新鮮製做的,吃起來口感像軟糖(市售有的很硬),所以老人和小小孩都咬的動,雖然有加麥芽糖調味,但是不黏牙,微甜,口感很好,我兒子以前沒有吃過,但是接受度很高,吃了還想再吃,這次開團有600克和380克兩種重量,若沒有吃過想要嚐鮮的,可以選小包,若是平時就有在吃芝麻糕保健的人可以直接買大包唷(因為是手工製做,所以每塊的大小厚薄可能有點誤差,但是一定會秤足重量給大家,請放心^^)!芝麻的營養好處實在太多,最重要的就是補鈣,所以想要長高長壯壯的寶貝們要吃,懷孕缺鈣腳會抽筋的媽媽們要吃,老人骨質流失的要吃,芝麻真的是很棒的人體鈣質補給唷!
冠福豐另外還有一項新品,就是核桃油、苦茶油(剖腹產坐月子的人適合用這種油煮月子餐)、黃金亞麻油、南瓜籽油...健康油品,和其他品項一樣,都是接單後才新鮮現做的,不過在這裡要特別和大家說明一下,他們家的油除了新鮮現榨外,還有再沉澱2週後進行二道過濾(如果有去市場買過現榨油都知道,榨好簡單處理一下就可以帶走,根本沒有長時間沉澱這道工序),所以冠福豐他們家的油品非常純正,沉澱物少,因此等貨期較長,若是合併購買油品的人,大多要隔月月初左右才能出貨哦(團購結束後2-3週)~
★分享文:http://blog.obodo.com.tw/koonfookfung/
❤其他商品簡介
✨新鮮現磨黑芝麻醬(100%無添加)
比芝麻粉更細,好消化好吸收,可以和牛奶、豆漿一起沖泡,喝起來沒有粉粒渣渣口感。也可以抹土司當早餐,或是沾餅干、入菜...,吃法多變。夏天更是可以做成各式各樣的冰涼飲品享用,像是芝麻香蕉牛奶、芝麻鮮奶茶、芝麻優格、芝麻冰淇淋...,不僅簡單健康又美味
✨新鮮現磨白芝麻醬(麻醬)(100%無添加)
市售白芝麻醬大多會添加花生醬或是其他化學成份調味..等來降低成本,冠福豐家的白芝麻醬,100%天然無添加,香氣濃郁,不管是扮麵、沙拉...,都好吃,絕對是懶人媽媽的健康料理法寶唷!半夜餓了,隨手下一把麵,再調個芝麻醬,好吃的夜宵就完成了,絕對比泡麵健康又營養^^
✨杏仁醬
整顆杏仁磨成,100%無添加(市售的杏仁粉會添加馬鈴薯澱粉或是麥芽糊精等增加重量降低成本),沒有渣渣口感,香氣濃郁,和化學香料調出來的天差地別,杏仁含維他命E和優質油脂,可以清血、抗氧、潤肺,更是養顏美容聖品,對於養生的人來說,是非常棒的沖泡飲品,不管是冷沖熱泡都好喝唷!
✨純正冷壓萃取黑麻油(100%無添加)
低溫烘焙+冷壓萃取,不燥熱(一般黑麻油都是用高溫烘焙取油),100%無添加,防腐劑、接氧化劑、香料、色素等全都沒有!所以保存期限只有10個月,油質優良+新鮮純正,絕對是坐月子、補身體的食譜好材料!除此之外,老一軰的人也會拿來防蚊,聽說只要滴幾滴在手上搓熱後再擦到皮膚上,蚊子就離的遠遠的,若不相信的人,可以試看看唷^^
❤團購時間:7/10晚上10點-16
❤團購網址:http://www.obodo.com.tw/
(記得要去加會員唷)
❤第一次參加團購教學
1、註冊會員/登入/無法登入教學
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2、購物流程/查詢訂單/回傳付款單教學
http://blog.obodo.com.tw/shopping-teaching/
3、常見問題
http://blog.obodo.com.tw/qa/
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月子飲品食譜 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
女生坐月子是最好調理身體的時候,一定要坐好坐滿!
出月子中心後,婆婆用充滿愛的眼神抓頭問我:想去中藥行抓幾帖給妳回家繼續補,實在不知道要從哪一帖買起捏~
結果我打開冰箱,塞了滿滿的黑棗、紅棗、黃耆、枸杞,婆婆早就去過中藥行好幾趟,買了好多要燉湯的配料!
其實我擔心婆婆太累,也早就訂了一箱調配好的飲品!(我們婆媳倆還真38😂
這每一瓶只要加600c.c的純水或米酒水,加上婆婆買的食材,就可以超輕鬆燉煮出一碗營養美味大補湯!❤️
要煮好我手上這碗豬腳湯,比小蜜瓜喝奶的速度還快呢!
六甲村優質月子膳是跟中國醫藥大學合作研發,用中藥真材實料熬煮提煉,每批產品都堅持送驗。每個媽咪還有專屬的月子秘書可以一對一諮詢~
不同顏色的瓶蓋代表不同種膳品👉🏻
1號月子飲 排盡惡露
2號元氣膳 氣血雙補
3號活妍膳 調整體質
4號柔絲膳 滋補強身
5號儷水飲 養顏美容
1號、5號可以直接喝,2、3、4號可以燉煮(婆婆出門時我就直接對應600cc熱水加入一些枸杞,紅棗當泌乳茶飲用喔~)! !
六甲村還附上一本圖文並茂的食譜,照著食譜就能知道哪一瓶月子膳、要加什麼樣的食材。還附上能輕鬆開瓶的小花軟墊,非常貼心。
有了省時省力的好幫手~簡簡單單就可以事半功倍的維持好體力!
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月子飲品食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品.
#營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼
0:00 坐月飲品
2:49 坐月飲品 奇亞籽
3:36 坐月飲品 藜麥片
5:10 坐月飲品 燕麥糠 燕麥片
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
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月子飲品食譜 在 素食真的很好吃, profile picture 的推薦與評價
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我目前在娘家坐月子
三餐基本都是媽媽再煮
為了我媽媽還上網查食譜
每天都在喝大補湯 雞啊魚的
懷孕前我可是一天一杯手搖啊..
偶爾真的很想來杯珍珠奶茶..
但媽媽一直叫我忍住(飲料真的很難戒啊呀!
要我吃些營養的,還說要熬紅豆湯給我吃
上網看了一下作法感覺很耗時間,不想再讓媽媽那麼麻煩
想請問各位媽媽有推薦喝什麼飲料比較健康嗎?
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