關於 月經來可以刮痧按摩嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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使用ovie代謝宓露已經幾個月了
除了我自己每天使用之外
連我妹也都搶著用😂
尤其很多朋友在這次春節年假應該都吃很好
肚肚也都跑出來了
為了避免幾個月來的努力付之一炬
即使春節每天吃飽飽
睡前還是會記得要用代謝宓露+覺醒油好好按摩

尤其我是那種每次月事來都會痛不欲生的人
但自從這幾個月來天天用代謝宓露按摩腹部
現在不用吃止痛藥也能夠安穩度過那幾天
還能放心出門走春曬太陽～
這也是為什麼一直想跟大家分享代謝宓露的原因😍
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而且ovie還有線上中醫芳療師
任何問題都可以直接線上諮詢
不過對我來說，代謝宓露就是最適合我的按摩精油了
當然除了腹部之外，四肢也是很需要按摩的哦
使用方式：
四肢，腹部配方 ➡️ 4滴代謝宓露+1管覺醒油👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
順時鐘按摩腹部，由下往上按摩腿部
從開始運動及按摩到現在
很多以前買的褲子都不能穿了
褲頭完全可以再塞一個拳頭下去的概念啊～
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✅調配調理子宮的波旁天竺葵及快樂鼠尾草，平衡經期不適，改善宮寒問題
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✅透過植物賀爾蒙微分子除了調理，也能讓肌膚100%吸收代謝
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#妞兒們有經痛的困擾嗎
還記得懷孕前每個月都要忍受經痛來襲，那種悶痛感真的令人崩潰..😖
好在我月子做的好，產後經期來已經不痛了，但悶悶的感覺依舊存在
在網路上看到能線上與中醫芳療師諮詢，客製化專屬配方，我就立刻去諮詢

我從小就經常手腳冰冷，線上跟中醫芳療師諮詢後，以精油配方加以按摩，不僅能溫熱肌膚，還能改善產後腹部及腿部脂肪囤積的問題
按摩兩周大腿明顯改善一些唷~

中醫芳療師直接線上教我如何有效的使用精油按摩
首先建議配方 ➡️1管覺醒油+3滴代謝宓露
搭配刮痧板或拳頭按摩小腿及腹部
💧腹部順時鐘按摩~能幫助子宮舒緩
💧大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
💧大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
💧小腿的方向則是由下腳踝往上刮
芳療師說~一開始按摩可能會腿痛、瘀青，是因為要把堆積推開才能代謝掉的關係，但使用精油能護膚、縮小毛孔，持續2周肌膚建立起新的韌性，就不會瘀青了!
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我每天晚上都很期待使用代謝宓露的時光，精油的香氣很舒服，整個房間都充滿精油味，除了按摩保養肌膚外還很助眠唷！
使用代謝宓露搭配Ovie覺醒油使用效果更好，因為裡面的MCT-8生酮代謝油能強化線條，按摩腿部最棒了~
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注意：代謝宓露是純複方精油，一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上喔

有任何問題，都可以私訊Ovie中醫芳療師，針對你的問題客制化調理

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康健雜誌網站X中國附醫中醫部

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1080902 降血壓藥得吃一輩子嗎？　中醫觀點看關鍵(台北分院 涂育嘉醫師)
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1080816 妳的卵巢幾歲了？中醫看卵巢早衰(新竹附設醫院 沈俐伶醫師)
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1080523 以為孩子打鼾是睡得熟？那就錯了！鼾眠症不可輕忽(中兒科 賴琬郁主任)
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1080116 泌尿道反覆感染、攝護腺肥大…男女常見泌尿問題　中醫有解！(廖元敬醫師)
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1050608 為消化性潰瘍所苦？ 試試中西醫合併治療(黃瀞瑩醫師)
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1041218 冬季進補，加薑、蒜以中和蔬菜的寒涼性味(顏宏融醫師)
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1041028 哪種咳嗽不能吃水果？冰糖燉水梨偏方有用嗎？(廖祥琳醫師)
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1041022 喉嚨總是卡卡！為何吞不下也吐不出？(許偉帆醫師)
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1041021 中醫師看白斑治療(鄭慧滿醫師)
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1040803 亦針亦刀的「針刀醫學」(高宗桂醫師)
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1040724 纖維肌痛症的穴位保健按摩(黃明正醫師)
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1040720 熱咳、冷咳與燥咳　如何辨別與處理？(中內科 楊中賢主任)
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1040713 預防近視　中醫師５個生活建議(葛正航醫師)
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1040706 中藥名易混淆 效用差很大！(蔡邱麟主任)
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1040521 兒童性早熟別慌張！中醫師教你正確調理(顏宏融醫師)
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1040515 這裡也痛、那裡也痛的纖維肌痛症(針灸科 李育臣主任)
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1040507 坐月子的好處(中婦科 蘇珊玉主任)
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以前要是有這個東西,我就不用拿那麼大的按摩棒在那邊死命按,還要被想歪..
拜託！擠餵母乳多辛苦啊！退奶又是個辛路歷程,好好疼惜媽媽們好嗎！
如果你無法體會,就不要在那邊一張嘴自命道德鬼。
還有啊～女生也超容易水腫,不理他又會引發更多身體上的不適,
特別在月經來的時候,
隨身攜帶可立刻溫熱的貝殼機,按摩腰啊肚子啊,稍有緩解就差超多了！
只能說有這那麼好用的小幫手,可以隨身讓身體紓緩些,長得又療癒,多好！
發明貝殼機的人怎麼可以設定只用在臉上啦！
還好被我發現這麼神好用！！！

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BGM
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醫生，我月經來了可以繼續吃中藥嗎？醫生，月經來了可以針灸嗎？月經來了可以運動嗎 ？可以游泳嗎 ？可以刮痧拔罐嗎？可以推拿按摩嗎？朋友，只要你沒有什麼凝血類的疾病，上述的每一樣月經期間都可以做沒有關係！！還有人問說：三伏天月經來了可以吹冷氣嗎？ 我老公很愛吹冷氣阻止不了.... 小姐三伏天不吹冷氣可能會中暑的...你要是能忍我也服了你！！

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