【長痘痘能不能吃四物湯？】
「醫生我臉上這個痘痘問題，如果吃四物湯會不會越吃越嚴重？」
有些女生患者朋友來看皮膚痘痘問題，看到我在螢幕打上「四物湯」、「當歸」、「人參」這些中藥名稱的時候，總會好奇的問一下。
事實上，有一大部分的女性痘痘問題，在處方上是經常會使用到「四物湯」、「當歸」這些俗稱被認為「補血」的中藥材。
為什麼使用這些「補性」的藥材可以治療痘痘問題？難道不會越補越上火嗎？
下面就來幫大家解答一下！
▎痘痘不只是發炎更是皮脂腺分泌異常
臉上的痘瘡，大家總是習慣歸咎於「細菌滋生」，又或者是近年流行的「蠕形蟎蟲問題」。
但是其實這些問題的前面，大多有一個主要的根本原因－皮脂腺分泌異常問題。
我們很常見到的情況，是因為皮脂腺的分泌過量，導致細菌或是蟎蟲有了很大的生長空間，開始大量繁殖、加重發炎現象。
其實在一般人的臉上也是可以找到細菌與蟎蟲，但是並非所有人都有過度滋生、發炎冒痘的情況。
這一部分的差異，就是在於皮脂腺分泌的不同，另外少部分原因與角質層代謝、皮膚免疫能力有關。
▎皮脂腺分泌異常的原因？
皮膚會出現大量出油，有幾個比較常見的原因，像是：睡眠不足、情緒壓力、月經失調、飲食失調、清潔保養錯誤⋯。
而今天要提到女性發生痘痘問題，如果合併與月經失調症狀、或是隨著月經週期變化有所關聯，那麼便可能是俗稱的「月經失調痘、荷爾蒙痘」。
由於月經週期荷爾蒙變化起伏，或是排卵功能失調（如：多囊性卵巢），間接性的造成皮脂腺過度刺激分泌，很有可能是主要造成長痘的原因之一。
▎四物湯竟能治痘？
回到正題，為什麼這類「補血」的中藥組合有可能達到改善痘瘡問題的效果呢？
這是因為，像是四物湯、當歸、人參、補血補氣類⋯等各種婦科常用中藥組合，只要在「適當的時間點、體質對象」之下，「使用合適的劑量、搭配其他中藥組合」使用，便能夠用來調整月經失調的症狀、改善排卵失調的問題，又或者做到調整荷爾蒙的功能。
而當月經不順、排卵失調問題被改善，間接也能達到治療皮脂腺分泌異常的現象，更進一步皮膚痘瘡的問題便能得到解決。
這就是為什麼中藥治療上很常見到「隔山打牛」的效果。
許多看似沒有直接相關的生理機轉，或是不符合直覺感受的用藥方式，其實背後都有更深一層的學理基礎。
中醫藥因為融入大家的生活之中，很多衛教觀念容易與實際治療的醫藥使用混為一談。
導致民眾對於中藥的想像，經常有一些迷思或是誤解情形。
中藥使用因為遍及「保健食膳（低劑量）」、「藥物治療（高劑量）」，所以即便同樣冠上「四物湯」的名稱，也可能在劑量使用、藥材搭配的不同，而有巨大的效果差別。
大家如果要能夠正確了解中藥物的使用效果，還是需要由中醫師來幫忙把關！
#許多中藥治療有隔山打牛之效
#可能是實際原理尚未完全解析
#看似沒有直接關係卻間接影響
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
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月經來長痘痘吃什麼 在 [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒- 精華區BeautySalon 的推薦與評價
如題，以前是從不長痘痘的皮膚
但是最近開始，長長會有一些小荳荳出現
心情真的很糟耶...而且有些會冒出來
有些就是凸一顆在那裡，擦藥也沒用
而且生理期要來的話，就會再冒一些
怎麼辦啊...請大家幫幫忙
會不會是枕頭太髒啊?
大家有沒有什麼祕方勒....感激不盡啊^_^
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◆ From: 140.114.204.51
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作者: redren (point) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒
時間: Fri May 6 10:17:53 2005
※ 引述《NOTY (喔)》之銘言：
: 如題，以前是從不長痘痘的皮膚
: 但是最近開始，長長會有一些小荳荳出現
: 心情真的很糟耶...而且有些會冒出來
: 有些就是凸一顆在那裡，擦藥也沒用
: 而且生理期要來的話，就會再冒一些
: 怎麼辦啊...請大家幫幫忙
: 會不會是枕頭太髒啊?
: 大家有沒有什麼祕方勒....感激不盡啊^_^
提供我自己的經驗.....
因為我愛吃巧克力，但又怕胖，所以我都在生理期的時候放縱自己，
（其實吃巧克力對我來說沒有減輕經痛的功效，
我也知道生理期吃巧克力一樣會胖，我只是...趁機吃而已 >o<）
後來才發現，原來我生理期冒的小痘就是巧克力害的！
現在我幾乎不在生理期前後吃巧克力了，飲食也盡量清淡，
用比較清爽的保養品，洗臉卸妝更仔細點（我生理期前後皮膚都比較油）
改善非常多喔！現在頂多冒一小顆，在它成長前用面速力達姆叫它滾回去就好了。
個人經驗啦，好像和保養沒啥關係耶 @.@"
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◆ From: 203.67.95.214
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作者: Amelie (西米露) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒
時間: Fri May 6 11:11:54 2005
※ 引述《NOTY (喔)》之銘言：
: 如題，以前是從不長痘痘的皮膚
: 但是最近開始，長長會有一些小荳荳出現
: 心情真的很糟耶...而且有些會冒出來
: 有些就是凸一顆在那裡，擦藥也沒用
: 而且生理期要來的話，就會再冒一些
: 怎麼辦啊...請大家幫幫忙
: 會不會是枕頭太髒啊?
: 大家有沒有什麼祕方勒....感激不盡啊^_^
提供一下我個人的作法~~
不過不知道是不是大家都有效咧.....
我以前是生理期來必冒痘...特別是下巴的地方
然後臉上粉刺會突然變得超明顯的
就算有時候運氣好,生理期快來前沒有發生任何症狀
只要生理期一完...馬上開始冒痘冒粉刺
反正一個月就要搞那麼一次就對了 >_< "
去看西醫,醫生說這是荷爾蒙的關係,沒辦法...反正過了就好了
去看中醫,醫生說這叫做「經火太旺盛」...
後來我就自作聰明
每次生理期快來的前三天,每天吞四顆黃蓮的膠囊
(因為我爸他老人家說,黃蓮解百毒,降火氣,他每次火氣大時都會吃)
我想既然中醫說這是經火太旺...那我也來降降火氣好了
就這樣..如果每次有記得吃黃蓮
痘痘就比較不會冒出來
雖然偶爾還是會冒一小顆...但跟以前那種超大顆又腫又痛又不能擠的是不一樣的
然後最近這二個月
每次生理期完,我就連喝十天的四物湯(以前都沒在喝....因為很麻煩)
是外面在賣的那種玫瑰四物飲茶包,每天一包(這個比較方便)
生理期快來前一樣吃黃蓮
這二次生理期就一顆生理痘也沒冒......
只是不知道這種效果能持續多久就是了
其實我覺得生理痘跟體質比較有關係...
跟早不早睡比較沒關係耶....
像我幾乎每天都三四點才睡.... :P
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◆ From: 140.119.149.99
※ 編輯: Amelie 來自: 140.119.149.99 (05/06 11:13)
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作者: mythic (玫瑰香草雪酪) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒
時間: Fri May 6 12:13:17 2005
※ 引述《Amelie (西米露)》之銘言：
: 提供一下我個人的作法~~
: 不過不知道是不是大家都有效咧.....
: 我以前是生理期來必冒痘...特別是下巴的地方
: 然後臉上粉刺會突然變得超明顯的
: 就算有時候運氣好,生理期快來前沒有發生任何症狀
: 只要生理期一完...馬上開始冒痘冒粉刺
: 反正一個月就要搞那麼一次就對了 >_< "
: 去看西醫,醫生說這是荷爾蒙的關係,沒辦法...反正過了就好了
: 去看中醫,醫生說這叫做「經火太旺盛」...
: 後來我就自作聰明
: 每次生理期快來的前三天,每天吞四顆黃蓮的膠囊
推薦這個方法.我也是這樣做的
不過我是經期前幾天.每天吞一顆黃蓮
不過要是體質比較寒的人好像就不能多吃黃蓮(我老爸說的).這點可能要注意
另外我還會在經期來之前
有空就敷一些保濕面膜之類的
對我來說我要是有加強濕敷.通常隔天就比較不會冒痘痘
所以這就是我對付生理痘的方法
: (因為我爸他老人家說,黃蓮解百毒,降火氣,他每次火氣大時都會吃)
: 我想既然中醫說這是經火太旺...那我也來降降火氣好了
: 就這樣..如果每次有記得吃黃蓮
: 痘痘就比較不會冒出來
: 雖然偶爾還是會冒一小顆...但跟以前那種超大顆又腫又痛又不能擠的是不一樣的
: 然後最近這二個月
: 每次生理期完,我就連喝十天的四物湯(以前都沒在喝....因為很麻煩)
: 是外面在賣的那種玫瑰四物飲茶包,每天一包(這個比較方便)
: 生理期快來前一樣吃黃蓮
: 這二次生理期就一顆生理痘也沒冒......
: 只是不知道這種效果能持續多久就是了
: 其實我覺得生理痘跟體質比較有關係...
: 跟早不早睡比較沒關係耶....
: 像我幾乎每天都三四點才睡.... :P
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◆ From: 61.64.164.177
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作者: blacknew (blacknew) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒
時間: Fri May 6 20:17:41 2005
※ 引述《NOTY (喔)》之銘言：
: 如題，以前是從不長痘痘的皮膚
: 但是最近開始，長長會有一些小荳荳出現
: 心情真的很糟耶...而且有些會冒出來
: 有些就是凸一顆在那裡，擦藥也沒用
: 而且生理期要來的話，就會再冒一些
: 怎麼辦啊...請大家幫幫忙
: 會不會是枕頭太髒啊?
: 大家有沒有什麼祕方勒....感激不盡啊^_^
我最近去看皮膚科醫生
他說有時候如果吃的太鹹會影響到體內的內分泌
內分泌不正常就會產生青春痘
所以他建議我
在經期要來的前一個星期
要吃的越清淡越好
也要多喝水
祝你抗痘成功喔
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◆ From: 218.160.24.77
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作者: cnnn (＝ ＝....論文根本沒有動) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 怎樣才能讓生理期要來前不要長痘痘勒
時間: Sat May 7 08:44:36 2005
※ 引述《NOTY (喔)》之銘言：
: 如題，以前是從不長痘痘的皮膚
: 但是最近開始，長長會有一些小荳荳出現
: 心情真的很糟耶...而且有些會冒出來
: 有些就是凸一顆在那裡，擦藥也沒用
: 而且生理期要來的話，就會再冒一些
: 怎麼辦啊...請大家幫幫忙
: 會不會是枕頭太髒啊?
: 大家有沒有什麼祕方勒....感激不盡啊^_^
因為我不太躺枕頭的..不過枕頭套和床單我還是會定期換洗 當然毛巾也要定期洗
and 常敷面膜 大致上有just@100 還有丹提 輪著敷
另外還有白芷+綠豆粉+薏仁粉+蛋白
還有 我覺得最重要的是飲食要正常 不過我回家我爸老是會叫我媽熬苦苦的肝藥
說我在外唸書比較疲勞 所以要顧肝...
還有盡量不要讓臉上感覺會油油黏黏的....
臉如果那天變的比較泛紅我會拿嘉美艷容露來敷敷
如果不小心長痘子出來 那陣子炸的和太油的我都不吃..至於擦藥我不太用.....
因為以前實驗過 只會讓痘子變的更多＝ ＝" 不過要睡前會擦一點點曼秀雷敦在痘痘上
因為這對死都不趕快冒出來的痘痘很有效......
另外我覺得選對保養品、盥洗用品也很重要...
不要因為別人說好用就一窩瘋跟著用
＝ ＝我以前就是這樣子結果痘痘大軍攻佔了我的臉..
偏偏我就是那種長痘痘很容易留疤的...>b<p
不過現在我連生理期前也不太會長痘子
..除非我偷懶中午臉明明就因為流汗油的要死還不去洗臉 或用吸油面紙才會冒痘痘
所以算是戰痘成功吧.＝ ＝"不過現在正在努力"淡疤"中.革命尚未成功 雖然有進步哩
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◆ From: 219.68.65.25
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